Virus imunodeficience je nevyléčitelné onemocnění. Odborníci v oboru medicíny se dnes mohou zastavit a výrazně zpomalit svůj průběh pomocí léků, které jsou základem antiretrovirové terapie. Ale v mnoha ohledech závisí délka života infikované osoby také na pacientovi. Proto je nezbytné vědět, co nemůže být nakaženo virem HIV.
Užívání alkoholu, drog a tabáku má významný dopad na imunitu i zdravého člověka, stejně jako na mnoho životně důležitých systémů a orgánů. Osoba postižená virem imunodeficience je mnohem zranitelnější. Jeho imunita primárně trpí nebezpečným postižením. To znamená, že lidem infikovaným HIV je zakázáno používat alkohol, drogy a výrobky obsahující nikotin. Často se říká, že lékaři a vědci se zabývají studiem nebezpečné nemoci.
Je také důležité vědět, že při užívání antiretrovirových léků může alkohol a drogy způsobit smrt. Koneckonců, pod jejich vlivem léky nemusí fungovat. Takže virus bude mít i nadále devastující účinek na tělo.
Existuje řada dalších zákazů u pacientů s virem imunodeficience. O čem mluvíme:
Pokud má pacient pochybnosti o tom, co je s HIV možné a co ne, pak je nejlepší požádat ošetřujícího lékaře. Zkušený specialista vám poskytne nezbytná doporučení.
http://www.zppp.saharniy-diabet.com/vich-spid-1/zhizn/chego-nelzyaMnozí tvrdí, že HIV-pozitivní nemůže opalovat. Na dovolené je však těžké popírat si radost z nasáknutí slunce a získání bronzového opálení.
Pravděpodobně to však stojí za to zdůraznit, že tyto údaje jsou založeny pouze na laboratorních studiích experimentálních hlodavců.
Ve prospěch tohoto předpokladu nebyla provedena studie na lidech žijících s HIV. Například mezi lidmi žijícími v jižních zemích a lidmi žijícími na severu stále nejsou žádné významné rozdíly ve vývoji HIV.
Odpověď na tuto otázku bude vždy individuální. Nadměrné opalování je často škodlivé pro lidi bez ohledu na jejich stav HIV, u některých lidí se opalování nedoporučuje. Mnoho HIV pozitivních lidí odmítá dlouhodobé pobyty na slunci a opalování v soláriích.
To však není axiom. Spálení Slunce nezpůsobuje sebemenší poškození mnoha HIV pozitivních lidí a opalování přispívá k relaxaci a boji proti stresu. Spálení je důležité pro mnoho lidí - vštípí a udržuje sebedůvěru, mnozí jsou přesvědčeni, že opalování poskytuje nepochybné přínosy pro zdraví.
Jak se mohou lidé s HIV chránit v procesu opalování?
Předmět: Muž je muž.
Věk: 26 let
Termín hiv: téměř 4 roky
Ukazatele: IS 360, VN 1300
Typ pleti: střední, více světla.
Včera
Dávka UV (ultrafialové) 10 minut na polovinu pro každou stranu těla. Večer lehce sifonuje a zčervenává střední části.
Účinek činění: 0
Negativní následky: 0
Dnes.
Na každé straně se dávka UV zvyšuje na 30 minut na polovinu (15 minut na zádech pod sluncem, 15 na žaludku).
Ihned poté, co se vrátil domů, je cítit mírné pálení a zarudnutí středních oblastí. Tento lehký nepohodlí se odstraní hydratačním krémem.
Opalovací účinek: viditelné zarudnutí.
Negativní důsledky pro nyní 0
Zítra do práce, 4 dny uvnitř. Tělo bude mít dost času na obnovu některých opálených zdrojů.
Pokračovat.
Upravil arbuzik (06/08/2011 18:40:05 PM)
Místo je určeno pro zdravotnické a farmaceutické pracovníky 18+
Dobrý den, milí lékaři! Je pravda, že slunce je pro lidi s HIV kontraindikováno? Můj manžel byl alergický na slunce v podobě vyrážky na hrudi a zpět na dovolenou v horkých zemích za poslední dva roky. V srpnu jíme v Egyptě, stojí za to pít antihistaminika předem, vyhnout se přímému slunečnímu světlu a všemu. Opravdu nás slunce opravdu redukuje? Nebo je to mýtus. Děkujeme předem)
Dobrý den, je možné jít do moře se 108 buňkami, virová zátěž je menší než 26 kopií, v lednu jsem trpěla toxoplazmatickou encefalitidou, jak říká doktor, jsme ho vyléčili. Opravdu chci jít do Turecka, ale nějak to je děsivé. i když dva odborníci na infekční onemocnění (včetně vedoucích lůžkových lékařů uvedli, že je to možné..) by také rádi znali váš názor. Děkuji.
Ne, nedoporučoval bych jednoznačně. Velmi nízké IP je pro takové cesty, zejména na jihu, kde jsou rizika infekcí nadprůměrná, kde je ozáření a sbohem s nějakým CD4, kde je třeba aklimatizovat, což je také zátěž a to vše.
Vážení lékaři, opět jsem pro vás. Teď je léto. Každopádně, všechno slunce bude jedno, plánuji na měsíc na vesnici. Je zde řeka, zeleninová zahrada. Obecně řečeno, otázkou je, že se nebudu opalovat, nebudu, ale chci si zaplavat. Pokud například slunečník, koupal, po 5 minutách na slunci, suché, a pak pod deštníkem. Tak dobře?
A znovu naneste krém s UV filtrem. Takže je to správnější.
Je důležité, aby nedošlo k intenzivnímu opálení. Pocit, že léto bylo 2 dny. Nějak by to mělo být na kůži. I když, s vysokou IP, to není tak důležité - to se odrazí.
Ale co pláž s mořským sluncem? Samozřejmě žertuji, teď se nechci vůbec zabalit))) Ilya, určitě nejsem lékař, ale vypadá to jako tepelná urtikárie, nejen na slunci, ale také ve vaně, horké lázni, puchýře, jakmile se tělo ochladí, všechno přechází i po fyzické námaze. Ne, abych se toho zbavil, ano?
a tyto problémy začaly před regastou. Poradit něco prosím. Během dne nemůžu chodit ani se svým dítětem. Děkuji.
Ne, abych se toho zbavil, ano? Nejsem moc v tématu. Teplo úly by pravděpodobně google. Zamyslete se nad montelukastem 10 mg denně.
a tyto problémy začaly před regastou.
Ilya, dobré odpoledne! IP 410 (buňky jsou již v léčbě po dobu 2 let) 29% BH n / o, arvt tenofovir lamivudine regast. Po infekci se objevily kožní problémy, při vysokých teplotách v letním období na ulici jsem byl posypán červenými puchýři i na uzavřených plochách těla, stojí za to stát 5 minut i ve stínu ve všech červených bodech. Antihistaminika nepomáhají. Možná máte odpověď, jak se toho zbavit? Děkuji.
Dlouhý rukáv, blokující opalovací krém nebo změna efavirenzu. Taková fotosenzitivita je s ní s největší pravděpodobností spojena, vzácně, ale stává se to.
Řekněte mi prosím, je možné navštěvovat solárium s vysokou zátěží a nízkým imunitním stavem a co se stane a je obecně možné navštívit opalovací lůžko s osobou používající terapii bez zátěže as 300 buňkami?
Použití opalovacích krémů pomůže snížit imunosupresivní účinek slunce?
Pomůže to, ale je lepší použít takzvaný. blokující krém.
Děkuji!
Pak asi 5. května projdu.
Obvykle jsem opatrný, jen kvůli své vlastní hlouposti - dřívější box byl pokryt speciálním smaltem, byl matný, a pak dal zázrak domácí výroby --- má „zrcadlovou“ podlahu z nerezové oceli. Je vhodnější dezinfikovat a ne horší vůbec, ale nějak jsem zapomněl (blázen) na stroj, že opálení také neodráželo odraz od UV zrcadla. Vinu na sebe))
Řekni mi, prosím, jak silný je dopad spálení na analýzu IP a VN a jak dlouho?
Trochu jsem v práci nevypočítal - v důsledku toho jsou ruce k lokti červené. Ne ve smyslu, že "spálil", a tak, dobré místní opálení. Chtěl jsem předat SC další analýzy IS a VN. Teď si myslím - odložit na pár týdnů nebo to není tak kritické?
V každém případě není nutné brát IP adresu doslova a dramatizovat oscilace i na 10%. Mohl by ovlivnit IP poněkud, ne dramaticky, opálení přímo nezabije. VN - v žádném případě. Při terapii je můžete zcela ignorovat, přesto byste měli být opatrnější při nadměrném ozáření.
Za jakých IP můžete bezpečně odpočívat v teplých zemích?
Neexistuje takové jasné číslo, ale dolní 200 buněk je rozhodně lepší sedět doma.
S našimi cestovními kancelářemi je obecně lepší, když každý sedí doma.
Mám IC menší než 200 VN není detekovatelný. Pro práci musíte jít do horké země po dobu 20-30 dnů. Řekni mi všechny výhody a nevýhody. Můžu jít vůbec?
V podstatě ARVT a Biseptol berou a jdou. Procházky v lehkých košilích s dlouhými rukávy a kalhotami. Pijte hodně vody.
Zvláštní pozornost věnovaná hygieně. Umyjte si ruce, antibakteriální ubrousky, gely atd. Jíst něco tepelně ošetřeného. Voda pouze z lahví. Obvyklá opatrnost, která tu v horkých dnech nikdy nikomu nebolí.
Děkujeme, budeme sledovat vaše rady)
Nemáme čas rychle reagovat. Nicméně, léto se také stará o opalování :) Vlastně, ne :)
Takže: opálení může představovat určitou hrozbu pro osoby s nízkou a velmi nízkou IP, tj. pokud jsou buňky menší než 500, pak pouze přirozené ozáření otevřených ploch, a pak - ještě byste měli nosit trička a krátké kraťasy.
Pokud IP není problém, člověk je na terapii, pak mírné a přirozené opálení nepoškodí, navíc, opálení je vitamin D, a to je důležitá věc pro HIV +.
Ano, slunce je imunosupresivum, ale relativně mírné, hlavní procesy se vyskytují v kůži a obecný účinek je prchavý a ne tak výrazný, aby se zcela obával a vyhnul se. V každém případě byste se neměli intenzivně opalovat, mělo by se to provádět krémy s malým ochranným faktorem, aby se zabránilo spálení sluncem.
Pokud by se vyskytly nějaké reakce na slunce, pak je přirozeně nějakým způsobem něčím čistějším se sluncem. Ale nevidím důvod, proč bych se měl úplně vrhnout do stínů, ale také nepovažuji za nutné, abych vyrostl a pečil na slunci.
http://arvt.ru/forum/misc/common-hiv-qna/1112Neexistují žádná data o lidech v reálném životě, která by svědčila ve prospěch této teorie. Ve vývoji HIV mezi lidmi, kteří žijí v horkých a slunných zemích, a těmi, kteří žijí v méně slunných regionech, například nebyl významný rozdíl.
Když jsem se o diagnóze dozvěděl (a bylo to v zimě), dostal jsem také informaci, že opalování je velmi škodlivé! zpočátku jsem myslel, všechno - ani opalovací lůžka (která jsou negativně kontraindikována) ani pláže. a jak to šlo na jaře, a já jdu do solária (mnohem méně, než dříve) a opalovat se, cítím se skvěle))), když jdu ven na venkově ve špičce ve stínu, který neběží, ale na oběd se nesmyslně smažím na oběd
natož o zrušení výletů do teplých myšlenkových zemí ani nevzniká
Odpověď na tuto otázku bude vždy individuální. Nadměrné opalování je často škodlivé pro lidi bez ohledu na jejich stav HIV, u některých lidí se opalování nedoporučuje. Mnoho HIV pozitivních lidí odmítá dlouhodobé pobyty na slunci a opalování v soláriích.
To však není axiom. Spálení Slunce nezpůsobuje sebemenší poškození mnoha HIV pozitivních lidí a opalování přispívá k relaxaci a boji proti stresu. Spálení je důležité pro mnoho lidí - vštípí a udržuje sebedůvěru, mnozí jsou přesvědčeni, že opalování poskytuje nepochybné přínosy pro zdraví.
S jistotou lze říci, že stoprocentní odmítnutí opalování výrazně sníží kvalitu života sunbathers. A stresy, které se úspěšně hojí, aby zůstaly na slunci, inhibují imunitní systém, takže není známo, co je horší a které z obou zlí si vybrat.
Řezání z internetu, ale stejně jako já, vždy se v létě opaluji, ale mírně bez popálenin. A teď jsem opaloval, běžel jsem domů 5 minut a navštívil stránky. Půjdu ven a znovu se opanu.
Jaký je smysl diskutovat s vámi, pokud budete i nadále vytrvale hájit klamná tvrzení? Diskutujte se sebou))
Ne všechny najednou. UV záření, bez ohledu na jeho dávkování, je přesně stejný karcinogenní faktor jako kouření. Jediný rozdíl je v tom, že buněčné poškození dostává epidermis a část dermis. Oprava DNA po rozšíření určité úrovně je již jen částečně dokončena. Mutace se časem hromadí, karcinogenní riziko se zvyšuje. Samozřejmě, že to nemá nic společného.
Muž strávil 28 let za volantem kamionu. Vystavení slunečnímu záření bylo vystaveno hlavně na jedné straně obličeje, je snadné odhadnout, že levá.
Lidé však nepřesvědčují vizuální pomůcky. Lidé jsou hloupí.
http://mirplus.info/?p=bbsid=19cmd=readms=497550page=1Horká linka HIV-AIDS
Územní celek Roszdravravnadzor v Irkutské oblasti
Irkutsk, st. Gorky, 36
Vedení Rospotrebnadzor v Irkutské oblasti
Irkutsk,
st. Karl-Marx, 8
Ministerstvo zdravotnictví Irkutské oblasti
664003, Irkutsk,
st. Karl-Marx, 29
Od začátku epidemie HIV v Irkutské oblasti je celkový počet hlášených infekcí HIV 26454. Z nich někteří z dotazovaných jsou obyvatelé jiných regionů nebo cizinci. Počet obyvatel infikovaných HIV v Irkutské oblasti je 18192 obyvatel (počet obyvatel na 100 tisíc obyvatel je 723,7). Lidé s infekcí HIV jsou nuceni žít s oslabeným imunitním systémem. Díky tomu je každý z nich náchylnější k různým infekcím. Zdraví osoby infikované virem HIV velmi často závisí na schopnosti obnovit energii vynaloženou na boj proti infekcím. Dobré, promyšlené stravování je jedním ze způsobů, jak žít déle a v dobrém zdraví.
Jedlé jídlo pokaždé ovlivňuje imunitní systém. Dobrá výživa by měla být postavena na rovnováze bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a dalších látek. Výběr správného krmiva poskytne imunitnímu systému živiny, které budou užitečné v boji proti infekci. Vzhledem k tomu, že je velmi důležité předcházet velkému úbytku hmotnosti (což se děje v pozdních stadiích infekce HIV), můžete získat o několik kilogramů předem.
Některé změny by se měly objevit i ve stravě po diagnóze infekce HIV (nebo v pozdějších stadiích infekce HIV). Jezte tak často, jak je to možné - ne 2 - 3x denně, jak jste zvyklí, ale 5 nebo 6krát denně. Jezte v mírných porcích, vyhněte se přejídání. Po infekci musíte konzumovat více bílkovin. Bílkoviny jsou obsaženy v následujících výrobcích - maso, vejce, fazole, ryby, sýr, tvaroh, hrášek, drůbež, ořechy, fazole. Kromě bílkovin, vaše tělo potřebuje dostatek kalorií. Pokud máte na výběr, kupujte potraviny s nízkým obsahem kalorií místo nízkokalorických potravin. Nepopírejte si sladkosti, čokoládu, zmrzlinu. Přidejte hlavní máslo, zakysanou smetanu, majonézu, strouhaný sýr - to jim dodá další chuť a zároveň vám poskytne potřebné kalorií. Vždy před použitím věnujte zvláštní pozornost čistotě syrového ovoce a zeleniny, nemilosrdně vyhazujte ty, kteří si všimli stop hniloby nebo plísní. Jídlo a nápoje při pokojové teplotě jsou lepší než studené a teplé. Maso, ryby, drůbež, kulinářské zpracování do takové míry, že nespadají na váš stůl "s krví". Surová vejce a prasklá vejce mohou být pro vás nebezpečné.
Sledujte své zdraví. Pokud se objeví průjem, vypijte nejméně 8 sklenic tekutiny denně, aby nedošlo k dehydrataci. Nahradit ztrátu kalorií - jíst banány, brambory, ryby a maso a pokusit se obnovit funkce gastrointestinálního traktu rýží, krupicovou krupicí, vařenými vejci, sušenkami atd., Snížit tuky a zlikvidovat na chvíli smažené a pikantní. Pokud se obáváte jiného problému: nechcete jíst a hubnete - nečekejte na obnovení chuti k jídlu. Jezte trochu každé dvě až tři hodiny, jen se snažíte získat více kalorií.
Je důležité si uvědomit, že je velmi důležité nejen kontrolovat potraviny, které jíte, ale také kulturu jídla. Výpočet je jednoduchý - vaše kuchyňské spotřebiče by neměly být zdrojem nebezpečí pro vás. Použijte různé sekací desky na syrové a hotové výrobky, nádobí důkladně omyjte - mikroby, které zůstanou na špatně promyté desce až do příštího jídla, mohou způsobit onemocnění.
Odhoďte staré pokrmy, které mají praskliny a škrábance.
Virus imunodeficience se nepropouští potravou, nápoji a pokrmy, takže lidé infikovaní HIV jsou „nebezpeční“ z hlediska infekce u lidí, s nimiž jedí jídlo. Jediné, co by měl HIV pozitivní člověk přemýšlet, je, zda by oběd na náhodně zvoleném místě poškodil jeho zdraví. Pokud jste si jisti kvalitou použitých výrobků a úrovní sanitace spotřebičů jakéhokoliv stravovacího zařízení, můžete se tam určitě najíst.
Pravidelné cvičení je nezbytné pro normální fungování těla na prvním místě, protože cvičení je jediný způsob, jak budovat svaly a tím zásobovat bílkoviny pro budoucnost. Pokud chcete přibrat na váze nebo ji potřebujete, pak spolu s konzumací dostatečného množství potravin s vysokým obsahem kalorií nastavte tělo na cvičení. V opačném případě se přebytečné kalorií změní na tukovou vrstvu, ale to vás v žádném případě nemůže uspokojit (aby bylo možné odolávat případným infekcím, je třeba nahromadit přesně hmotnost proteinu). Změna ve vašem zdravotním stavu může vyžadovat úpravy programu vašich tříd. Cvičení může být nebezpečné s nekontrolovaným úbytkem hmotnosti nebo dehydratací. Cvičení je povoleno s mírným úbytkem hmotnosti, což není více než 5 kg. za posledních šest měsíců. Při ztrátě hmotnosti větší než 5 kg., Pre-cvičení třídy, sportovní nebo fitness péče obnovit jejich zdraví. Nepravidelná menstruace (u žen), nevolnost nebo zvracení, noční pocení, otok, horečka, závratě atd. může být také kontraindikací na začátek tréninku. Srovnejte své sportovní aktivity s povětrnostními podmínkami a mikroklima v interiéru. Jakýkoliv stav, ve kterém nemůžete myslet střízlivě - například účinky alkoholu nebo drog - by měl být zpožděním pro sport.
Stručně řečeno, musíme mít na paměti, že cvičení je velmi důležité pro vaše zdraví, ale pouze v kombinaci s pravidelným a přiměřeným jídlem a pitím. Používejte pouze čistou převařenou vodu. Mléko v menu by mělo být pasterováno a vařeno. Pokud je nesnášenlivost, mléko může být nahrazeno kvasenými mléčnými nápoji s ovocnými a bobulovými výplněmi. Šťávy a ovocné odvarky jsou také užitečné pro infekci HIV. Poté, co byla osoba diagnostikována na infekci HIV, je také velmi důležité, aby člověk věděl následující: Vaše tělo potřebuje odpočinek, aby byla fyzická námaha, kterou určíte, prospěšná. Dejte tělu příležitost postarat se o sebe - odpočinek.
Škodlivé návyky - před infekcí HIV a po ní
Užívání drog nebo alkoholu (jakákoli látka, která mění stav vědomí a vede ke změně chování) zvyšuje riziko infekce HIV. Pod jejich vlivem se člověk stává méně opatrným a přestává adekvátně posuzovat své činy. V této situaci může dojít k infekci prostřednictvím nechráněného pohlaví s HIV-infikovaným partnerem a nelékařskou injekcí injekčních léků.
Ale ani diagnóza infekce HIV není v žádném případě verdiktem závazným pro blízkou budoucnost. Po výskytu infekce dostanete další možnost přemýšlet o svém zdraví. Použijte ho. Jednou z otázek, které potřebujete řešit, je otázka postojů k injekčním drogám a alkoholu. Další užívání drog v takové situaci může významně změnit klinický obraz vývoje infekce HIV nežádoucím směrem. Pokud můžete přestat užívat intravenózní léky, udělejte to. Pokud ne, zamyslete se nad způsoby, jak omezit škody způsobené užíváním drog.
Injekční drogy jsou vždy faktorem pro další oslabení těla pro osobu infikovanou virem HIV. Alkohol nepůsobí jako katalyzátor onemocnění v každé situaci. Malé množství alkoholu (sklo) může snížit stres. Užívání alkoholu zároveň negativně ovlivňuje různé tělesné systémy a ovlivňuje imunitní systém. Tělo oslabené alkoholem v nejkritičtějším okamžiku vás může nechat, nebude schopen bojovat s infekcemi. Je důležité vědět, že alkohol patří k drogám, které způsobují psychickou i fyzickou závislost, z nichž každá je velmi obtížná bojovat. Alkohol je obzvláště nebezpečný pro osoby, u kterých je diagnostikována infekce HIV v přítomnosti hepatitidy C. Výzkum přesvědčivě ukazuje, že konzumace alkoholu v hepatitidě C je jedním z hlavních rizikových faktorů pro rozvoj cirhózy. Proto se u chronické hepatitidy C doporučuje, aby se abstinenční léčba v co největším možném rozsahu zdržela.
Alkohol může být také neslučitelný s některými léky. Proto by měla být otázka, zda lze alkohol užívat během užívání léku, projednána se svým lékařem pokaždé, když změníte průběh léčby.
Kouření je považováno za nezdravé bez ohledu na infekci HIV. Například kouření může ovlivnit výskyt kardiovaskulárních onemocnění. Kouření při užívání antivirové léčby infekce HIV zvyšuje zátěž vašeho těla. Negativním důsledkem kouření HIV infekce může být zvýšené riziko některých onemocnění ve stadiu AIDS.
Kromě toho může kouření během těhotenství zvýšit riziko přenosu HIV na dítě. Předpokládá se, že nikotin přispívá k poškození membrán plodu, což zvyšuje kontakt s krví během porodu.
Před námi jsou tři slunečné letní měsíce. Opalovat se nebo se opalovat?
Nadměrné opalování může být škodlivé z mnoha důvodů, které nejsou ovlivněny infekcí HIV. Zároveň, pokud se cítíte nešťastný v nepřítomnosti opalování, zvažte možnost zachránit se před stresem "odmítnutí".
Ke snížení rizika "nadměrné" komunikace se sluncem může být, pokud pijete více tekutiny, což pomůže vyhnout se dehydrataci. Také dodržujte některá pravidla: jste na slunci pouze v časných ranních nebo pozdních odpoledních hodinách, čas od 10.00 do 15.00 je lepší strávit ve stínu nebo v interiéru. Používejte sluneční brýle s anti-UV povlakem a nezapomeňte na výhody různých klobouků (čepice, šátek atd.). Na kůži 15-30 minut před slunečním zářením naneste krém s ultrafialovým filtrem. Každé 2 hodiny opakujte tento postup. Poraďte se s lékařem. Možná, že některé nemoci nebo léky způsobují, že opalování představuje riziko pro vaše zdraví.
Ať už učiníte jakékoli rozhodnutí ve prospěch nebo proti spálení sluncem, měli byste si uvědomit, že u lidí žijících s HIV se může objevit fotosenzitivita. To je stav, kdy i malé množství slunce může vyvolat kožní reakci.
Silný stres může urychlit průběh infekce HIV. Takovým testem může být například stres z diagnózy, přestávka ve vztahu s blízkým, propuštění atd. V této situaci se pokuste získat pomoc od specialistů organizací poskytujících služby AIDS a podporu lidí, kteří jsou vám blízcí - přátelé, příbuzní, manželka (děti). Aby člověk zůstal zdravý co nejdéle, musí se osoba infikovaná HIV naučit kontrolovat stresující situaci. Současně „každodenní stresy“ jsou organismu člověka tak známé, že nebudou mít významný dopad na vaše zdraví. Obecná doporučení týkající se psychické pohody HIV pozitivní osoby mohou být vyjádřena v následující větě - vaše zdraví je ve vašich rukou.
S doporučenou pozorností k vlastnímu zdraví může člověk s HIV infekcí žít dlouhý a plodný život. Nezapomeňte na velmi důležitou součást léků - léků. Ve všem, co se týká výběru a podávání léků, je nejlepší postupovat podle doporučení svého lékaře. Váš poskytovatel zdravotní péče by se samozřejmě měl zaměřit na váš současný zdravotní stav.
Autor: novinář Irkutského regionálního AIDS centra Tatyana Sushkevich
© 2018 Státní rozpočtová instituce zdravotnictví "Regionální centrum Irkutska pro prevenci a kontrolu AIDS a infekčních nemocí" Všechna práva na materiály na těchto stránkách jsou chráněna v souladu s právními předpisy Ruské federace, včetně autorského práva a práv s ním souvisejících
664035, Irkutsk, ul. Spartakovskaya, 11
Telefonní číslo rejstříku: +7 (3952) 48-73-41 (pro pacienty registrované u GBUZ „IPC AIDS“); telefon: +7 (3952) 48-73-14, 77-79-42 (fax)
http://aids38.ru/living_with_hiv/stati/detail.php?ID=150Proč říkají, že se nemůžete opalovat?
V jednom okamžiku byla provedena studie, která ukázala, že in vitro ultrafialové paprsky vedou ke zvýšení aktivity HIV. Někteří vědci došli k závěru, že ultrafialové paprsky, které k nám přicházejí se slunečním zářením, mohou potlačit imunitní systém lidí s HIV. To může být pravda, nicméně je důležité zdůraznit, že se jedná o laboratorní výzkum. Neexistují žádná data získaná na veřejnosti "v reálném životě", která by svědčila ve prospěch této teorie. Ve vývoji HIV mezi lidmi, kteří žijí v horkých a slunných zemích, a těmi, kteří žijí v méně slunných regionech, například nebyl významný rozdíl.
Měla bych se vzdát opalování?
Odpověď na tuto otázku může být velmi individuální. Nadměrné opalování může být škodlivé pro mnoho ne-HIV důvodů, a není doporučeno pro jednotlivce vůbec. Někteří HIV pozitivní lidé se mohou rozhodnout vyhnout se dlouhodobému vystavení slunci, přirozenému nebo opalovacím lůžkům.
To však neznamená, že by každý měl dělat totéž. Pro mnoho lidí s HIV, opalování nebude dělat sebemenší poškození, a oni jim pomohou relaxovat a vyrovnat se se stresem. Pro mnoho lidí je opalování velmi důležité - udržuje si sebedůvěru, jiní se domnívají, že slunce přináší jejich zdraví velké výhody.
Bez pochyby, zcela opuštění opálení, milenci opalování výrazně snížit kvalitu jejich života, zatímco není známo, zda je to nezbytné pro zdraví. Kromě toho, stres, ze kterého mohou zmírnit expozici slunci, sám potlačuje imunitní systém, takže není známo, který z těchto dvou je horší.
Každopádně je to docela logické, pokud lidé s HIV, užívající slunce, přijmou zvláštní opatření, aby se chránili. Pro tento účel se doporučuje:
http://otvet.mail.ru/question/92106810Často se slyší, že lidé s HIV se nemohou opalovat. Na dovolené je však těžké odolat pokušení ležet pod sluncem. V tomto článku je popsáno, zda je činění škodlivé a jak může být bezpečné.
Proč říkat, že se nemůžete opalovat?
V jednom okamžiku byla provedena studie, která ukázala, že in vitro ultrafialové paprsky vedou ke zvýšení aktivity HIV. Někteří vědci došli k závěru, že ultrafialové paprsky, které k nám přicházejí se slunečním zářením, mohou potlačit imunitní systém lidí s HIV. To může být pravda, nicméně je důležité zdůraznit, že se jedná o laboratorní výzkum. Neexistují žádná data získaná na veřejnosti "v reálném životě", která by svědčila ve prospěch této teorie. Ve vývoji HIV mezi lidmi, kteří žijí v horkých a slunných zemích, a těmi, kteří žijí v méně slunných regionech, například nebyl významný rozdíl.
Měla bych se vzdát opalování?
Odpověď na tuto otázku může být velmi individuální. Nadměrné opalování může být škodlivé pro mnoho ne-HIV důvodů, a není doporučeno pro jednotlivce vůbec. Někteří HIV pozitivní lidé se mohou rozhodnout vyhnout se dlouhodobému vystavení slunci, přirozenému nebo opalovacím lůžkům.
To však neznamená, že by každý měl dělat totéž. Pro mnoho lidí s HIV, opalování nebude dělat sebemenší poškození, a oni jim pomohou relaxovat a vyrovnat se se stresem. Pro mnoho lidí je opalování velmi důležité - udržuje si sebedůvěru, jiní se domnívají, že slunce přináší jejich zdraví velké výhody.
Bez pochyby, zcela opuštění opálení, milovníci slunění výrazně snížit kvalitu jejich života, zatímco není známo, zda je to nezbytné pro zdraví. Kromě toho, stres, ze kterého mohou zmírnit expozici slunci, sám potlačuje imunitní systém, takže není známo, který z těchto dvou je horší.
Každopádně je logické, že lidé s HIV, kteří si užívají slunce, přijmou zvláštní opatření, aby se chránili. Pro tento účel se doporučuje:
Pijte co nejvíce tekutiny, aby se zabránilo dehydrataci.
Chcete-li být na slunci a slunit se v časných ranních nebo pozdních odpoledních hodinách, omezte čas strávený na slunci od 10.00 do 15.00.
Chystáte se odpočívat v horkých zemích, je lepší se opalovat doma. Příliš horké slunce může snadno způsobit popáleniny na bledé kůži.
Používejte dobré sluneční brýle s UV povlakem a něco na ochranu hlavy.
Na kůži je lepší aplikovat krém s ultrafialovým filtrem. To by mělo být aplikováno 15-30 minut před odchodem na slunce, a pak znovu použít každé 2 hodiny, zejména pokud jste plaval.
Je lepší se poradit se svým lékařem, možná některé nemoci nebo léky, aby opalování více riskantní pro vás.
http://www.eurolab.ua/aids/2880/2892/35493/Mnozí z těch, kteří na slunném počasí rádi leží na pláži a pak si užívají svého vlastního druhu tmavé pleti, budou nepříjemně překvapeni, že samotný proces opalování je pro svou popularitu škodlivý.
Pro mnohé to není tajemství, protože neustále mluví v televizi o nebezpečích slunečních paprsků, ale stále se miliony turistů každoročně chodí opalovat na plážových letoviscích v různých zemích. Bohužel, opalování na slunci opravdu potřebuje inteligenci a znalosti jasných důvodů, proč lékaři nedoporučují opalování na dlouhou dobu.
V první řadě stojí za to zdůraznit skupinu lidí, kteří se na slunci naprosto nesmějí opalovat! Navíc i v horkém letním dni, pokud potřebujete jít ven, by neměly nosit příliš otevřené oblečení. Mezi tyto osoby patří:
Při opalování buďte opatrní:
A teď se podívejme na důvody, proč lékaři (dermatologové a onkologové) nedoporučují opalovat se na slunci.
1. Ultrafialové záření, které je v podstatě slunečními paprsky, je schopno způsobit buněčnou mutaci až do změny jejich genového fondu.
2. Opalování je konečná ochranná reakce kůže na ultrafialové záření. Předtím prochází fázemi zánětu. Je velmi důležité, aby tento zánět prošel pod ochranou krému a pokožka neabsorbuje škodlivé UV záření.
3. Vztah mezi počtem popálenin a pravděpodobností vzniku rakoviny, především rakoviny kůže, byl dnes vědecky prokázán. Proto je velmi důležité přistupovat k opalování slušně a dodržovat všechna bezpečnostní opatření.
4. Každé spálení sluncem je „zapamatováno“ v DNA. Proto, pokud jste v dětství trpěli dostatečně velkým množstvím popálenin, mohou se o nich dozvědět mnoho let. Z tohoto důvodu je nutné pečlivě pečovat o citlivou dětskou pokožku.
5. Slunce je velmi stará kůže. Jak víte, naše tělo je většinou složeno z vody. Je poměrně jednoduché nakreslit analogii s ovocem, jako jsou hrozny. Teď si pamatujte, co dělá slunce s hrozny? Správně, rozinky. Myslíme si, že teď pochopíte, proč se nemůžete opalovat za mírou.
6. Vystavení ultrafialovému záření způsobuje foto-stárnutí - kůže je dehydratovaná, objevují se vrásky a pigmentové skvrny. A od nich není daleko a na rakovinu.
Pokud samozřejmě nepatříte do skupiny lidí, kteří se v zásadě shodují se spálením sluncem, pak od 3 - 4 dnů na slunci, zatímco na dovolené, je nepravděpodobné, že se vám podaří poškodit vaše zdraví. Ale stále stojí za to připomenout, alespoň o popáleninách, které lze získat i za 2-3 hodiny bezmyšlenkovitého vystavení slunci.
http://summerhotels.ru/read/kak-pravilno-zagorat/pochemu-nelzya-zagorat/Někteří odborníci se domnívají, že lidé, kteří jsou HIV pozitivní, se nesmějí opalovat. Ale jít na dovolenou do jiné země, například, když jste si koupili last minute zájezdy do Turecka, je poměrně těžké popřít si radost z nasáknutí slunce a získání opálení. Američtí vědci tvrdí, že ultrafialové paprsky přispívají k růstu replikace HIV a potlačují imunitu lidí, kteří žijí s HIV. Možná je to pravda, ale mělo by být zdůrazněno, že tyto informace nejsou potvrzeny. Byly prováděny pouze pokusy na potkanech. Nebyly provedeny žádné studie na lidech.
Například dosud nebyl zjištěn významný rozdíl ve vývoji HIV u lidí žijících v jižních zemích a lidí žijících na severu. Takže se opalovat nebo se stále opalovat lidi s HIV? Zde stojí za to, aby se každý případ blížil individuálně. Bez ohledu na stav HIV je nekonečné opálení škodlivé pro lidi. A jsou ti, kteří jsou opálení a je kontraindikován. Dlouhodobé vystavení slunci, stejně jako opálení opalovacích lůžek, mnoho lidí pozitivních na HIV pozitivně odmítá. Ale zároveň velké množství HIV pozitivního opalování nezpůsobuje absolutně nic. Kromě toho vystavení slunci přispívá k boji proti stresu a relaxaci. Sunburn vštípí a udržuje důvěru. Mnoho lidí věří, že opalování přináší nepopiratelné výhody zdraví.
Můžeme jen s jistotou říci, že stres, který slunce „hojí“, inhibuje naši imunitu, takže opalování je prospěšné. HIV pozitivní lidé by však měli tuto záležitost brát vážněji než ti, kteří touto nemocí netrpí. Jak se může HIV pozitivní chránit, když jste na slunci?
Zde byste si měli poslechnout následující doporučení: • K ochraně pokožky před spálením používejte opalovací krém. • Nesmíte se opalovat od 12:00 do 15:00, je lepší to udělat odpoledne nebo ráno. • Aby se zabránilo dehydrataci, používejte co nejvíce tekutiny. • Je nutné použít klobouk z úhozu, stejně jako vysoce kvalitní sluneční brýle se speciálním ochranným povlakem proti ultrafialovému záření. • Než se vydáte na jižní slunečnou dovolenou, měli byste se opalovat na plážích svého regionu nebo v soláriu. Na bledé kůži způsobí jižní slunce velmi rychle popáleniny. Opalovat se správně a být zdravý!
http://www.doverie.org/2014/07/13/goryashhie-putevki-v-turciyu-preimushhestva/