logo

Poruchy v zažívacím traktu, lidé se sjednotí v jednom jménu - naštvaný žaludek. V této diagnóze selhává práce jícnu, střev a dalších orgánů. Existuje mnoho důvodů pro nevolnost, průjem a bolest v ileu. Zbavit se špatného stavu a částečně překonat nemoc může dieta. Přesná diagnóza a léčba bude předepsána terapeutem a gastroenterologem po vyšetření a testování.

Poruchy a nemoci žaludku

Žaludek je citlivý na mnoho faktorů a různé příčiny způsobují jeho frustraci. Odborníci rozdělují nemoc do dvou skupin:

Průjem může být přidán k příznakům abnormalit v žaludku. To je výsledkem odchylky ve fungování střeva způsobené poruchou mikroflóry, hromaděním toxinů a zánětem.

1. Organické členění.

Je obtížné diagnostikovat a léčit. Je způsobena podvýživou a špatnými návyky. Alkohol, kouření, kořeněná a exotická jídla, o něž dospělá osoba ráda, v kombinaci se sedavou prací, nízkou mobilitou, hypotermií vyvolávají poruchu. Střevo nemůže fungovat normálně, protože je neustále pod vlivem dráždivých látek, které zabíjejí mikroflóru.

Pacient má bolesti žaludku, protože žaludek je podrážděný. Nahromaděné toxiny průjem přináší, čištění těla. V tomto případě bude léčit dietu a komplex vitaminů, posilující imunitní systém.

2. Funkční onemocnění.

Skupina gastrointestinálních onemocnění, která se projevuje křečovitými bolestmi žaludku v horní části, pod cestou pod hrudní kostí. Tam jsou nevolnost, zvracení, nedostatek chuti k jídlu. Může se jednat o průjem a těžký průjem. Výsledkem je dehydratace. Porucha je doprovázena:

  • chronická a akutní gastritida;
  • vřed;
  • diafragmatická kýla;
  • gastroezofageální refluxní choroba;
  • duodenální vřed.

Gastrointestinální poruchy doprovází akutní bolest, pálení žáhy, zvracení. Způsobuje exacerbaci bakterií a otravu. Léčba zažívacího ústrojí je možná pouze na lékařský předpis. Pro objasnění příčiny je nutné provést vyšetření, protože střeva a žaludek reagují odlišně na léky.

Léčba žaludku a střev

K úlevě od bolesti před příchodem lékaře můžete pít aktivní uhlí. Snižuje agresivitu kyselého prostředí a zklidňuje žaludek, neobsahuje toxiny a bakterie způsobující průjem. Pijte dostatek vody, aby se zabránilo dehydrataci. Dospělý a zejména dítě by mělo pít vodu s citronovou šťávou nebo kyselinou askorbovou. Dítě může vždy vodu lžící.

Odvar z lněného semínka jemně obklopuje stěny, odstraňuje akutní bolest, střevní poruchy a žaludek. Děti a těhotné ženy mohou pít v malých dávkách. Léky předepsané lékařem. Pro zmírnění stavu pacienta může být jedna dávka antacid, prodávaná bez lékařského předpisu:

Sorbenty a léky působí účinněji na prázdný žaludek. Dejte jim čas, můžete jíst nejpozději hodinu po požití léku. Půst pomáhá obnovit normální funkci střev.

Co nemůže jíst?

Pro případné porušení gastrointestinálního traktu (bolest žaludku nebo průjem) nemůžete jíst ostré, tučné potraviny a vlákninu:

4. fermentované mléčné výrobky a čerstvé mléko;

6. dušené: zelí, šťovík, ředkev;

9. první bujóny;

12. čerstvý chléb, pečení.

Je přísně zakázáno užívat léky proti bolesti, pokud máte žaludeční nevolnost. Jsou agresivní a dráždí sliznici, zhoršují stav.

Když žaludek bolí, průjem nebo křeče se týkají, můžete jíst pouze lehké potraviny s svíravými vlastnostmi. Je nutné jíst často a postupně. Dieta pro průjem - základní prvek léčby. Je to stejně důležité jako užívání léků. Žaludek se nedokáže vyrovnat s trávením těžkých potravin. Současně s průjmem se odstraňují soli a mikroprvky z těla spolu s kapalinou. Hlavní dietu tvoří tekuté pokrmy, bramborová kaše a obiloviny:

  • bramborová kaše;
  • polévky na druhé půdě;
  • banány;
  • Pečená jablka nebo bramborová kaše;
  • zelený a černý čaj;
  • obiloviny, zejména rýže;
  • vařená vejce;
  • sušenky a sušený chléb;
  • odvarů bylin.

Dospělá osoba by měla po každé toaletě vypít další sklenici tekutiny. Když žaludek bolí, žaludek je stlačený nebo střeva nabobtná, je dobré vzít si heřmánkový čaj s dubovou kůrou, semenem šťovíku koně, mátou. Děti nemají rádi hořké nápoje, mohou přidávat několik kapek citronu, borůvek, jablečné šťávy s dužninou do vývaru šípky, míchat banány v ovocné směsi.

V závislosti na době výroby mění kefír svůj účinek na tělo. V prvních třech dnech je slabý. Pak se mění složení bakterií a účinek na opak. Pokud dítě trpí zácpou a stěžuje si, že jeho žaludek bolí, může postupně pít čerstvý kefír. Malé děti jsou citlivé na nekvalitní produkty, střevní mikroflóra je nestabilní, během remise by měly jíst mléčné výrobky.

Aby se zabránilo dehydrataci, dieta s rozrušeným žaludkem, pokud jsou střeva zapálená a častý průjem, by měla obsahovat hodně soli. Vyrovnají ztrátu a zadržují vodu v těle. V jídle a pití, musíte přidat jedlou sůl v malých množstvích (lžička na litr kapaliny). Dítě by mělo jíst ovocné pyré s vařenou mrkví.

Průjem a průjem způsobují zánět sliznice. Lidský žaludek a střeva ztrácejí schopnost obnovit dobré bakterie a zapálené stěny nemohou absorbovat tekutinu. Je nutné vyložit střeva, nejlepší dietu v takových případech - půst den nebo dva a pití spousty čajů (bylinné, zelené, černé). Pro léčbu mikroflóry a odstranění dysbiózy - třídenní kefír.

Přítomnost takových příznaků jako:
1. hořkost v ústech, hnilobný zápach;
2. časté poruchy gastrointestinálního traktu, střídání zácpy s průjmem;
3. únava, celková letargie;
naznačují, že tělo je intoxikováno parazity. Léčba musí začít hned, jako červi, kteří žijí v zažívacím traktu nebo dýchacích cestách.

Dehydratace oslabuje lidský imunitní systém. Střeva se pomalu zotavují a potřebují dlouhou dietu. Nemůžete jíst po poruše:

2. uzené maso a rybí výrobky;

5. sycené nápoje;

Alkoholické nápoje a kouření jsou škodlivé pro zdravé tělo. U oslabené osoby způsobují průjem, zabíjejí prospěšné bakterie, dráždí sliznici, kyselina nikotinová má laxativní účinek.

Výživná strava zahrnuje:

  • kuřecí a hovězí masové placky;
  • libové ryby, vařené a dušené;
  • tvaroh, kefír;
  • lehké zeleninové polévky nebo na druhé vývar;
  • obiloviny: rýže, pohanka, krupice s přídavkem pěti gramů másla;
  • čaje, odvar, šťávy;
  • sušenky, stale chléb šedý a vyrobený z otrub.

Nemoci trávicího traktu a jejich porucha mají podobné příznaky. Nezaměstnujte se, poraďte se s lékařem. Zkoumá žaludek, diagnostikuje a určuje individuální průběh léků.

http://gastroguru.ru/pravilnoe-pitanie/dieta-pri-ponose-i-rasstrojstvax-zheludka.html

Strava pro střevní a žaludeční nevolnost: obecné zásady

Průjem, bolest břicha, nadýmání a další příznaky poruch trávení se mohou objevit v důsledku otravy, stresu, virové nebo bakteriální infekce, abnormalit střev. Nejčastější příčinou je podvýživa. Někdy stačí upravit dietu a režim, jak se zbavit nemoci.

Zásady stravování

Při střevních poruchách musíte dodržovat dietu číslo 4. Hlavními principy jsou:

  • potraviny vařené, vařené nebo pečené;
  • kalorický příjem je 1800-1900 Kcal;
  • upřednostňovány by měly být čistá nebo tekutá jídla, slizová kaše;
  • jíst až 8krát, ale frakční;
  • nádobí může být konzumováno ve formě tepla, ale ne studený nebo horký;
  • odstranit potraviny s vysokým obsahem tuku, stejně jako potraviny, které zvyšují vylučování žaludeční šťávy a fermentačních procesů;
  • omezit příjem soli.

Strava s rozrušeným žaludkem a střevem pomáhá rychle obnovit gastrointestinální trakt, snižuje zánětlivé a fermentační procesy.

Nemůžete používat tyto produkty, které zakázaly gastroenterologa. Narušení dietní stravy vede ke zhoršení gastrointestinální dysfunkce.

Povolené produkty

V případě poruchy trávení a střevní nevolnosti je důležité dodržovat pitný režim, zejména pokud má osoba těžký průjem. Po každém pohybu střev je nutné vypít 200 ml teplé vody nebo rehydratačního roztoku, a ne postupně, ale v jednom doušku. Je také povolen nemastný druhý vývar, slabý čaj, kakao na vodě, kompot ze sušeného ovoce, želé, odvar z šípků, černý rybíz nebo brusinky.

Spotřeba ovoce nebo bobulové šťávy by měla být omezena na polovinu teplou vodou. Musí to být teplé tekuté jídlo, pomáhá zahájit práci zažívacího systému. Užitečné zeleninové polévky, polévky, bramborová kaše, první jídla s přídavkem obilovin nebo těstovin. Mohou přidat drcené maso nebo karbanátky.

Kapalné potraviny nepřetížují trávicí trakt, a proto nezpůsobují podráždění.

Když je průjem, důležitou složkou stravy, rýžová voda.

Výživa pro intestinální rozrušení by měla zahrnovat:

  • potraviny bohaté na draslík - brambory, ovocné šťávy;
  • potraviny s vysokým obsahem pektinu - banány, jablka, jogurt s nízkým obsahem tuku;
  • proteinové potraviny - hovězí maso, kuře, malá myšlenka, vařená vejce;
  • obilniny bez mléka - rýže, pohanka, ovesné vločky;
  • zeleniny a ovoce, ale pouze po tepelném ošetření.


V případě porušení trávení, zeleninových odvarů, pudinků a bramborové kaše, džemu, bobulové šťávy a bramborové kaše jsou povoleny.

Pacient může jíst sušené moučné výrobky, sušenky ze šedého a bílého chleba. Maso a ryby by měly být přítomny ve stravě, ale pouze nízkotučné odrůdy. Z nich je lepší vařit parní placičky nebo karbanátky.

Z tuků povoleno pouze olivy a máslo, a pak v omezeném množství. Vejce lze jíst, ale ne více než jeden den.

Mléčné výrobky jsou povoleny nízkotučné tvrdé sýry, kefír a acidofilní mléko.

Zakázané výrobky

Při intestinálním rozrušení u dospělých je nutné tyto přípravky vyloučit:

  • tučné, smažené a těžké potraviny;
  • silné masové, rybí nebo houbové vývary;
  • Oleje na vaření;
  • nápoje sycené oxidem uhličitým;
  • koření, křen, hořčice;
  • alkohol a káva;
  • mléko, smetana a zakysaná smetana;
  • surové ovoce a zelenina, jakož i zelí, houby a luštěniny;
  • otruby, čerstvé pečivo;
  • tučné maso, klobása, uzená masa;
  • Konzervy, okurky a marinády;
  • zmrzlina;
  • kondenzované mléko;
  • koncentrované ovocné a bobulové šťávy;
  • z obilovin - jáhly, ječmene a ječmenné kaše;
  • rybí kaviár a tučné ryby;
  • čokoláda

Nemůžete se zapojit do studeného nebo horkého jídla, protože dráždí sliznice.

Ukázkové menu na týden

Jídelní lístek by měl být vytvořen individuálně pro danou osobu a zohlednit jeho potřeby. Příklad diety na týden:

  • Pondělí K snídani, kaše, tvarohu a čaje; na oběd - polévka z obilovin na libovém vývaru, ovesné vločky s karbanátky a želé. Na večeři můžete jíst parní omeletu, porci pohankové kaše a čaje.
  • Úterý K snídani - ovesné vločky s přídavkem sušeného ovoce, čaje; na oběd - zeleninová polévka, nudle se sýrem, kompot. Večeře mohou být šťouchané brambory s vařeným vejcem.
  • Středa Na snídani můžete jíst pšeničné kaše, pít zelený čaj; na oběd - rýžová polévka, dušená zelenina s pohankou, kompot. Na večeři se vejde ovocný salát, 50 ml jogurtu 1% tuku.
  • Čtvrtek Na snídani omeletu, kakao na vodě; na oběd - rybí polévka, pohanková kaše s masovou omáčkou, ovocné pyré. Večeře může být rýžová kaše se sklenkou mrkvové šťávy.
  • Pátek K snídani - ovesné vločky s vařeným vejcem, čajem; na oběd - polévka s kuřecím vývarem s karbanátky, dušenou zeleninou, želé. Na večeři, pohankové kaše s bobulovým kompotem.
  • Sobota Na snídani můžete jíst tvaroh s ovocem, kakaem; na oběd - zeleninová polévka, dušená zelenina s masem, kompot. Na večeři - makarony se sýrem, jogurtem nebo kefírem.
  • Neděle. Na snídani - míchaná vejce se zeleninou a sýrem, čaj; na oběd - rýžová polévka, bramborová kaše s rybími kotlety, jahodová šťáva. Večeře může být pohanková kaše s kuřecí patty.


Mezi jídly je třeba pít tekutinu.

Zvláštnosti výživy v dětství

Poruchy příjmu potravy u dítěte mohou být způsobeny poruchami příjmu potravy, zánětlivými onemocněními trávicího traktu, střevními infekcemi, otravou, červy atd.

Výživa při trávení dětí zahrnuje vyloučení produktů, které aktivují produkci žluči a zlepšují fermentační procesy. Je nutné upravit nejen stravu, ale i režim.

Dítě nesmí být krmeno hodinu, ale na požádání, a co je nejdůležitější, v malých porcích. Dávkování potravy musí být sníženo na polovinu. Povolené a zakázané výrobky pro děti jsou stejné jako pro dospělé. Je důležité sledovat objem spotřebované tekutiny a také energetickou hodnotu pokrmů.

Množství tuku, bílkovin a sacharidů by mělo odpovídat věkovým potřebám dítěte.

Základem stravy by měly být takové produkty:

  • libové maso a ryby;
  • sušenky, sušenky nebo sušenky;
  • obilná kaše na vodě;
  • slizové polévky;
  • zeleninové pyré;
  • vejce (nejvýše 1 denně) nebo míchaná vejce;
  • nízkotučný tvaroh nebo tvrdý sýr;
  • mléčné výrobky, protože obsahují laktobakterie a bifidobakterie;
  • čaj, želé nebo bobulový kompot.

Jídlo by mělo být podáváno teplé, pyré nebo předběžně otřené.

Všechny produkty musí být čerstvé a přírodní, bez barviv, konzervačních látek a jiných škodlivých přísad.

Po normalizaci trávení není možné okamžitě přejít na tradiční stravu, jinak se porucha znovu objeví. Je nutné dodržovat dietní výživu dalších 10-14 dnů. Po reakci organismu se musí postupně zavádět nové produkty.

Recepty

Recepty na jednoduché diety:

  • Hovězí a rýžové soufflé. To bude trvat 100 gramů masa, 30 gramů rýže, vejce, 1 lžička. máslo, sůl. Vaříme hovězí maso a rýži, přeskočíme v mlýnku na maso, porazíme vejce v mletém těstě, přidáme sůl. Hmotu vložte do formy, pečte 20 minut.
  • Čistá pohanková kaše. Bude to trvat 50 gramů obilovin, 1 polévková lžíce. Já máslo a 150 ml vody. Pohanka musí být rozdrcena v mlýně na kávu, 1 hodinu vařit.
  • Rybí souffle. To bude trvat 100 g pstruhů, 50 ml vody, 1 tsp každý. mouka a máslo, vejce. Vařte ryby, rozemele v mlýnku na maso, přidejte vejce a další přísady. Pečeme v troubě po dobu 45 minut. při teplotě 180 ° C.

Tato jídla jsou vhodná pro dospělé i děti.

Porucha střeva a žaludku může být způsobena závažnými patologiemi, takže byste neměli léčit nemoc sami. Musíte navštívit lékaře a zjistit příčinu špatného zdraví.

http://zhkt.ru/kishechnik/dieta-pri-rasstrojstve.html

Průjem u dospělých: co jíst a jaké potraviny se vyhnout?

Nepohodlí ve střevech přinejmenším jednou přerušilo běžný život každého člověka.

V případě porušení funkce tlustého střeva není tekutina absorbována do krve, ale opouští tělo výkalem. Frekvence pohybů střev více než 3 krát denně naznačuje, že dochází k porušení gastrointestinálního traktu, jako je průjem. Příčiny volných stolic naleznete v našem dalším článku.

Průjem je příznakem, který indikuje problémy v těle. Nebezpečí průjmu v jeho účincích.

Jaké je nebezpečí průjmu?

Hlavním nebezpečím volných stolic (průjem) je dehydratace, která vede k závažným komplikacím.

Bolestivý stav průjmu je charakterizován těmito příznaky:

  • suché sliznice v ústech;
  • bílé skvrny na jazyku a patře;
  • konstantní žízeň;
  • žádné močení;
  • dehydratace a úbytek hmotnosti; Jak přibrat na váze naleznete zde.
  • snížení teploty a krevního tlaku, bušení srdce.

Prevence dehydratace by měla začít, jakmile bude zřejmé, že pohyby střev s tekutými hmotami nejsou jedinečné. Vezměte roztok Regidron, osolenou vodu, heřmánkový odvar.

Mnoho pacientů chce najít jemný prostředek k očištění nebo prevenci infekce parazity. Tento přípravek obsahuje komplex vybraných bylin pro boj s různými druhy parazitických organismů.

Bylinná medicína úspěšně odstraňuje zánětlivý proces, čistí tělo, neutralizuje patogenní bakterie, viry a houby.

Základy výživy

V akutním období, první den, je jídlo zcela odstraněno, je ukázána velká spotřeba tekutiny. Od 2 dnů nebo ve stabilním stavu můžete začít jíst pouze doporučené produkty.

Výrobky se používají ve zpracované formě, svařované nebo v páře. Smažení je vyloučeno.

Dietní doporučení pro průjem:

  1. Je nutné jíst často (každé 3 hodiny) v malých porcích a hlavně s fixačními produkty.
  2. Pijte dostatek vody.
  3. Sůl všechny potraviny snížit dehydrataci (sůl má tendenci zadržovat vodu v těle).
  4. Doporučený příjem teplých potravin, podobný tělesné teplotě 36 C.

Pokud se nebudete řídit dietními pokyny, můžete se potýkat s průjmem po dlouhou dobu bez úspěchu.

Zakázané jídlo s průjmem

Podle tohoto zákazu, všechny produkty, které způsobují kvašení a dráždí sliznici žaludku a střev.

Pro průjem je přísně zakázáno:

  • čerstvá a syrová zelenina (zelí, rajčata, okurky, ředkvičky, ředkvičky);
  • čerstvé ovoce (jablka, zelené banány, všechny citrusové plody atd.);
  • potraviny s vysokým obsahem kalorií (mastné odrůdy ryb, masa, sádla, másla a rostlinného oleje);
  • Konzervované, nakládané výrobky, včetně domácích konzerv;
  • ořechy a luštěniny;
  • houby;
  • cukrovinky, pečivo, šedý a černý chléb;
  • mléčné a mléčné výrobky (plnotučné mléko, kefír, tvaroh);
  • různé omáčky (kečup, majonéza), koření a jiné koření;
  • všechny alkoholické nápoje, sycené nápoje, káva.

Co můžete jíst s průjmem?

Seznam produktů používaných při průjmech je malý. Tabulku můžete diverzifikovat s různými variantami jejich přípravy.

Co jíst pro průjem:

  • všechny druhy obilovin (upřednostňují se rýže a ovesné vločky), vařené ve vodě bez másla a mléka;
  • odvar z rýže;
  • vařená vejce a omeleta dušená;
  • kuřecí vývar;
  • Dušená masa a rybí pokrmy (ve formě karbanátky a karbanátky)
  • zeleninové pyré (vařená zeleninová zelenina);
  • sušenky bílého chleba, včerejší chléb.

Jaké nápoje můžete pít s průjmem?

Je nutné neustále nahradit ztrátu vody, pít 2-3 litry kapaliny denně.

Co pít pro průjem:

  • čistou vodu v dostatečném množství;
  • odvar z rýže;
  • různé želé;
  • kompot ze sušeného ovoce;
  • infuze šupek z granátového jablka dává dobrý fixační účinek;
  • infuze heřmánku;
  • černý čaj

Dietní číslo 4

Hlavní pravidla výživy dieta číslo 4:

  • 6 jídel denně, skládajících se z mukózních, tekutých misek ve tvaru pyré;
  • "Vařený" a parní způsob vaření;
  • pevné, silné a studené a teplé potraviny jsou vyloučeny.

Složení tabulky č. 4 obsahuje:

  1. Krupice - pohanka, ovesné vločky, rýže, krupice, vařené ve vodě;
  2. Zelenina - řepa, brambory, dýně, mrkev v mleté ​​formě jako přísada do polévek;
  3. Bobule a ovoce - mleté ​​v bramborové kaší, ve formě kompotu, želé a želé;
  4. Maso - hovězí maso, sekané telecí maso ve formě karbanátky a karbanátky;
  5. Vejce jako přísada do polévek;
  6. Ryby - nízkotučné odrůdy masových kuliček a masových kuliček;
  7. Polévky na chudé rybí nebo kuřecí vývar s přidáním slizké rýže;
  8. Suchary z bílého chleba;
  9. Nápoje ze sušených bobulí. Šťáva zředěná vodou. Čaj a kakao vařené ve vodě.

Výrobky, které nejsou obsaženy v dietním menu č. 4, je zakázáno používat.

Vyloučeno také:

  • sycené a studené nápoje;
  • alkohol;
  • hroznové a švestkové šťávy;
  • mléko a kvas.

Stravování v souladu s dietou číslo 4 trvá týden a půl. Při dodržení diety číslo 4 jsou příznaky zánětu střevních stěn sníženy již v prvním týdnu, fermentace ve střevě je snížena.

Dostaňte se z diety číslo 4 by mělo být postupně.

Přibližné menu pro průjem na jeden den

Přibližné menu pro průjem na jeden den:

  1. Snídaně: rýžová kaše nebo parní omeleta, čaj.
  2. Snack: zralý banán nebo pečené jablko, čaj nebo infuzi heřmánku, šípku.
  3. Oběd: polévka s karbanátky nebo parní koláče, dušené ovoce nebo čaj.
  4. Snack: želé nebo kompot, bílý chléb nebo sušenky.
  5. Večeře: pohanková kaše s parními rybami, heřmánkovým čajem nebo čajem.

Nelze se vyrovnat s parazity?

Helminty jsou pro tělo nebezpečné, jejich metabolické produkty jsou toxické a vyvolávají zánětlivé procesy tam, kde žijí.

Léčba by měla začít okamžitě! Chraňte sebe a své blízké!

V takových případech naši čtenáři doporučují použít nejnovější nástroj Tibetská sbírka Tibetů od parazitů.

Má následující vlastnosti:

  • Zabije více než 120 druhů parazitů na 1 kurz
  • Má protizánětlivý účinek.
  • Rozděluje a odstraňuje vajíčka a larvy parazitů
  • Ničí patogenní bakterie a viry
  • Odstraňuje toxiny a toxiny

Průjem u kojících žen

Někdy mladé matky během laktace mají průjem. Proč se v žaludku a průjmech objevuje rachot, je zde podrobně popsáno.

Existuje několik důvodů:

  • často syndrom dráždivého tračníku (spojený s poporodním stresem, nedostatkem spánku);
  • nadměrné používání výrobků, které mají tendenci uvolňovat stolici (švestky, červená řepa, kefír);
  • alergické reakce;
  • infekce.

Co by měly kojící ženy jíst s průjmem:

  • odvar z rýže;
  • dobře vařené na vodě bez oleje;
  • bílé krutony;
  • zeleninové polévky;
  • vařená vejce, dušená omeleta;
  • nízkotučné odrůdy ryb a dušeného masa.

Nezapomeňte vypít 2-3 litry tekutiny denně. Může to být voda, čaj, kompot sušeného ovoce, želé z berry (s přihlédnutím k pravděpodobnosti alergické reakce dítěte).

Infuze heřmánku, semen fenyklu a koprové vody pomáhají v boji proti průjmům, ale také dále stimulují laktaci, zlepšují chuť mateřského mléka.

Příběhy našich čtenářů!
„Lékařské vyšetření mi ukázalo přítomnost parazitů. Přítel přinesl balíček bylinného čaje, aby posílil imunitní systém, zničil parazity a jejich metabolické produkty.

Nečekal jsem takový efekt. Tělo bylo obnoveno, dokonce i kůže se stala hladkou a rovnoměrnou, stolička se vrátila k normálu. Velmi spokojen s tímto výsledkem.

Průjem u starších osob

Častým jevem je porušení stolice (průjem nebo zácpa) u starších osob.

V důsledku přirozeného stárnutí dochází v těle k mnoha změnám:

  • porušení procesu žvýkání a v důsledku asimilace potravin;
  • žaludek se zmenšuje, produkuje se žaludeční šťáva;
  • snížená funkčnost jater a slinivky;
  • zlomená střevní mikroflóra.

Pro snížení zažívacích problémů se doporučuje starší osoby:

  • Tam jsou často (asi 6 krát denně) a v malých porcích.
  • Nepřehánějte se.
  • Upřednostňujte doporučené produkty.

Co pít pro intestinální rozrušení:

  • různé želé (mají dobrou schopnost obklopovat stěny žaludku a střev);
  • kompoty a infuze sušeného ovoce a lesních růží;
  • čaj a infuze léčivých rostlin (heřmánek, dubová kůra, šalvěj).

Je důležité, aby starší lidé absolvovali včasné vyšetření, cvičili, kdykoli je to možné, chodili hodně a vedli aktivní životní styl.

Syndrom dráždivého tračníku

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je charakterizován poruchou motorické funkce střeva.

Toto porušení je vyjádřeno takovými jevy jako:

  • průjem; Pokud se výkaly změní na zelenou, důvody naleznete zde.
  • nadýmání;
  • střevní kolika bez infekčního nebo imunitního poškození ve střevě;
  • zácpa nebo kombinace průjmu a zácpy.

Příčiny syndromu dráždivého tračníku:

  • stres se nejčastěji projevuje u mladých lidí a žen různého věku;
  • nesprávné stravovací návyky, množství mastných potravin s vysokým obsahem kalorií, nedostatečné množství vlákniny v potravinách;
  • hormonální pozadí u žen (průjem je pozorován na začátku nebo na konci menstruace);
  • zneužívání alkoholu, kávy a sody;
  • střevní dysbióze.

Abychom se zbavili IBS, je nutné analyzovat faktory, které ji způsobují, a přijmout opatření k jejich odstranění.

Co potřebujete k jídlu pro průjem u dospělých se syndromem dráždivého tračníku:

  1. Všechny druhy kaši vařené ve vodě.
  2. Vařená nebo dušená zelenina. Výjimkou jsou dráždivé střeva, zelí, okurky, rajčata.
  3. Ovoce ve formě bramborové kaše nebo pečené (jablka, hrušky).
  4. Vařené, pečené nebo dušené maso a ryby ve formě karbanátky nebo karbanátky.
  5. Fermentované mléčné výrobky.

Dokud nebudou eliminovány účinky IBS, jsou ze stravy vyloučeny:

  • čerstvá zelenina a ovoce;
  • ořechy, houby;
  • jakékoli pečení;
  • sycené a alkoholické nápoje, káva.

Dieta po průjmu

Nutriční vlastnosti po průjmu:

  1. Můžete se vrátit k normální dietě ne dříve než 1,5-2 týdny po průjmu.
  2. Přidat potraviny by měly být opatrné, aby nevyvolávaly nové zažívací poruchy.
  3. Postupně můžete přidávat těstoviny, mléko do jídel (polovinu mléka s vodou), brambory, tvaroh, dýně, cuketu.
http://netparazitam.com/simptomy/eda-pri-ponose-u-vzroslyh.html

Dieta pro intestinální rozrušení

Střevní porucha nebo syndrom dráždivého tračníku je spíše nepříjemná nemoc, která je doprovázena porušením stolice, bolestí a dalšími příjemnými malými příznaky.

Současně, podle statistických údajů, v přibližně 18% případů u dospělých, toto onemocnění stane se chronické, který dělá normální život téměř nemožný. U dětí jsou střevní poruchy doprovázeny méně výraznými příznaky, ale o nemoc se také starají děti.

Navzdory tomu, že se na první pohled zdálo, že porušování stolice a zažívací potíže je naprosto bezpečné, je třeba tomuto problému věnovat pozornost. Včasná diagnóza a pomoc se rychle zbaví nemoci.

Symptomy a léčba poruch trávení

  • Poruchy zažívání mohou nastat z několika důvodů:
  • Akutní infekce v tenkém nebo tlustém střevě nebo přítomnost parazitů;
  • idiosynkréza určitých výrobků;
  • nezdravá, nevyvážená strava;
  • otrávení nestandardních výrobků nebo nápojů;
  • hormonální poruchy v těle;
  • genetické predispozice organismu.

Poruchy tlustého střeva mohou být doprovázeny mnoha nepříjemnými příznaky, z nichž nejčastější jsou:

  • Bolest v břiše, která může být někdy podána do jater nebo rektální oblasti. Bolest se může po jídle zhoršit;
  • nevolnost a zvracení;
  • nadýmání;
  • neprochází pocitem plnosti střev;
  • průjem, ke kterému dochází v důsledku falešných a poměrně častých nutkání na toaletu;
  • vzhled hlenu nebo cizích inkluzí ve výkalech;
  • pálení žáhy;
  • kyselá chuť v ústech a říhání.

Gastroenterolog zpravidla diagnostikuje poruchy trávení. Předtím bude pacient muset podstoupit vyšetření, lékař s pomocí palpace zkoumá pacienta, v případě potřeby určí další postupy, jako je kolonoskopie nebo analýza výkalů.

Nezapomeňte! Komplexní léčba jakýchkoliv chorob trávicího traktu je povinná.

Za prvé, lékař vybere speciální menu, které pomůže normalizovat pravidelnou stolici a odstranit nepříjemné příznaky. Pokud jsou ve střevě detekovány bakterie, viry nebo parazity, je obvykle předepsána antivirová a antibakteriální terapie.

Základní principy stravování v rozporu s trávením

Výživa s intestinálním podrážděním je velmi důležitá. Během tohoto období je důležité dbát na to, aby střevní dieta byla správná a snadno kompenzovala velké ztráty vody. Vzhledem k tomu, že zažívání trávicího ústrojí je ve většině případů doprovázeno průjmem a zvracením, tělo začne velmi rychle ztrácet vodu, pokud zásoby nejsou doplňovány, v krátké době se jednoduše dehydratují.

To je důvod, proč dieta pro střevní rozrušení musí nutně zahrnovat přísné dodržování pitného režimu. Je nutné pít co nejvíce vody, můžete přidat roztok léku Regidron, který obnovuje elektrolyt a rovnováhu soli dobře.

Je to důležité! Menu pro ošetření by mělo zahrnovat převážně tekuté potraviny a pyré.

V současné době je lepší zapomenout na čerstvou zeleninu a ovoce, protože obsahují vlákninu, která může vyvolat opakování příznaků. Zelenina může být obsažena ve stravě ve vařené nebo dušené formě.

Zpočátku se ujistěte, že jíst viskózní kaše, například rýže nebo ovesné vločky, protože mají obálku, uklidňující účinek na sliznici všech orgánů trávicího traktu. Na den by mělo být 5-6 jídel, porce by měly být malé, aby nedošlo k přetížení střev.

Jaké potraviny mohu jíst?

Dieta pro normalizaci střevní funkce je velmi důležitá, pouze s léky k obnovení normálního trávicího procesu je prostě nemožné, stejně jako odstranění onemocnění zažívacího traktu.

Během diety k obnovení střevní mikroflóry je lepší nahradit některé produkty, nebo je zcela opustit. Například, není vhodné jíst chléb, je lepší jíst krutony během léčby. V potravě pro intestinální poruchy musí být zahrnuty proteinové potraviny. Maso a ryby by však neměly být vybrány bez obsahu žil. Můžete jíst kuřecí vejce, je třeba vařit jemně nebo ve formě parní omelety.

Polévky - to je určitě to, co můžete jíst s intestinální rozrušení. Jediné, co je lepší je vařit na nízkotučném vývaru as přidáním libového masa. Předem potřebujeme brousit polévky, což je lehké polévky, bramborová kaše. Strava pro střeva musí nutně zahrnovat obiloviny, které jsou bohaté na sacharidy nezbytné pro normální fungování těla.

Zelenina může být konzumována pouze vařená nebo dušená. Z ovoce během zotavení střeva po průjmu mohou být pouze pečená jablka. Během lékařské diety je povoleno pít nesycenou vodu, čaj nebo přírodní kávu, ale ne silné, kakao, želé a šípky.

Postupem času můžete postupně zavádět mléčné výrobky, nízkotučné jogurty a tvaroh v malých množstvích.

Co je zakázáno jíst během diety?

Mnoho pacientů se zajímá o to, jak obnovit střevní mikroflóru po poruše a průjmech. Lékař vám samozřejmě předepíše speciální přípravky, které obsahují potřebné enzymy a bifidobakterie, které pomohou vyplnit rovnováhu prospěšných bakterií ve střevě. Je však také nutné používat potraviny, které stimulují střeva a vyloučení potravin, naopak, inhibuje.

Přísně vyloučit z vaší stravy v průběhu léčby uzené, mastné, kořeněné a slané potraviny. Kromě toho jsou klobásy, klobásy, tučné maso, například vepřové maso, škodlivé.

Také nejezte konzervované potraviny a okurky. V době dietního menu by dospělý neměl obsahovat chléb, pečivo a těstoviny. Nelze jíst obiloviny a další pokrmy z celozrnných obilovin a luštěnin, například ječmene nebo hrachu. Taková jídla jsou velmi dráždivá pro sliznici střeva, a proto jsou po jejich použití možné opakované ataky průjmu a vznik bolesti. Nedoporučuje se jíst potraviny ve velkých kusech. Faktem je, že velké inkluze při uvolnění do žaludku vyžadují uvolnění většího množství žaludeční šťávy pro trávení. V důsledku toho se v žaludku vytváří velké množství kyseliny chlorovodíkové, která dráždí střevní sliznici.

Co může dítě jíst během diety?

Rodiče jsou obzvláště znepokojeni tím, jak krmit dítě s rozrušeným žaludkem. Dítě během průjmu a zvracení také ztrácí hodně tekutiny, takže je důležité dodržovat pitný režim. Produkty pro normalizaci trávení by měly mít na střevech posilující účinek.

Perfektně se hodí banány a pečená jablka, předem strouhaná, slizová kaše, vejce, dušená nebo vařená měkká vařená. Nezapomeňte na užívání léků, které Vám předepíše specialista, je také vhodné pravidelně pít roztok Regidron.

Úspěch léčby závisí pouze na společných akcích lékaře a pacienta. Přísně dodržujte doporučení ošetřujícího lékaře a chráňte své zdraví.

http://priponose.ru/dieta/dieta-pri-rasstrojstve-kishechnika.html

Strava pro intestinální rozrušení: obecná doporučení, výběr potravin a menu

Intestinální rozrušení se často nazývá syndrom dráždivého tračníku. Podle statistik se syndrom v 18% případů u dospělých stává chronickým. Vykazuje porušování sekreční a motorické funkce střeva. U dětí má onemocnění méně závažné klinické příznaky. Včasná diagnostika a léčba onemocnění významně snižuje riziko recidivy. A ačkoli „intestinální rozrušení“ nezní vůbec vůbec nebezpečné, nemoc může způsobit spoustu nepohodlí. Promluvíme si o vlastnostech léčby.

Symptomy a léčba střevní poruchy

Příčiny intestinálního rozrušení:

  • Přenesené parazitární a akutní střevní infekce.
  • Alergie a výstřednost některých výrobků.
  • Nesprávná výživa.
  • Intoxikace organismu (použití zastaralých nebo nekvalitních potravin a nápojů).
  • Porušení hormonálních úrovní.
  • Dědičná predispozice

Příznaky gastrointestinální poruchy:

  • Bolest břicha, vyzařující do jater nebo konečníku, je horší po jídle.
  • Nevolnost, někdy zvracení.
  • Nadýmání.
  • Belching s kysanou chutí.
  • Pálení žáhy.
  • Průjem, časté falešné nutkání vymýt.
  • Přítomnost hlenu nebo krve ve výkalech.
  • Pocit neúplného uvolnění střeva.

Gastroenterolog může provést diagnózu pouze po vyšetření (lékař cítí břicho, provádí podrobný průzkum), někdy kolonoskopie, rektoromanoskopie, rentgenové vyšetření, bakteriologické vyšetření stolice.

Léčba nemocí žaludku a střev musí být komplexní: především je to dieta (je vybrána individuálně, s ohledem na vlastnosti konkrétního případu). Dále předepsaná infuzní terapie k odstranění dehydratace. Pokud má rozrušený gastrointestinální trakt virovou povahu, jsou předepsána antibiotika. Imunomodulátory, léky proti bolesti a léky na zácpu nebo průjem.

Pro léčbu onemocnění gastrointestinálního traktu jsou aktivně používány lidové prostředky:

  • Infuze dubové kůry (1 čaj falešný na litr vařící vody), trvají na 5-6 hodin. Pijte 100 ml 3-4 krát denně po dobu jedné hodiny před jídlem.
  • Olše kužele (2 lžíce drcených kuželů nalijte sklenici vroucí vody). Trvat 2 hodiny, pít ve dvou dávkách půl hodiny před jídlem.
  • Ptačí třešně (2 lžíce. L) nalijte sklenici vroucí vody. Vařte 10 minut ve vodní lázni. Vypijte sklenici vývaru na tři dávky.
  • Odvar rýže (100 g rýže na půl litru vody). Nalijte vodu, nechte stát 1 hodinu, vařte na nízkém ohni po dobu 10-15 minut. Užívejte každé tři hodiny při 50-70 gramech po dobu tří dnů.
  • Silný černý čaj s květy heřmánku a měsíčku (na podlaze lžičky).
  • Vylisovaná bramborová šťáva (půl šálku na lačný žaludek před snídaní, počkejte půl hodiny a můžete jíst).
  • Kopřiva listy. 1 polévková lžíce. l sušené listy nalít sklenici vroucí vody, nechte vařit po dobu 25 minut a pít během dne.
  • Bylinná sbírka chmele, heřmánku, máty peprné, Althea (ve stejném množství). Nalijte 1 polévkovou lžíci. Já Sbírejte 1 šálek vroucí vody, nechte ho vařit po dobu 20 minut, napněte a vypijte ve 3 dávkách.

Obecné informace o výživě

Povolené a odepřené produkty

Pokud je nežádoucí gastrointestinální trakt konzumovat tyto produkty:

  • Čerstvá zelenina a ovoce (zejména banány, hrozny, meloun, zelí, luštěniny, tuřín, ředkvičky, špenát).
  • Cukr, sladkosti, pečivo.
  • Marinády, okurky.
  • Kyselé šťávy.
  • Houby, ořechy a sušené ovoce.
  • Žitný a čerstvý bílý chléb.
  • Mastné mléčné výrobky.
  • Chlazené potraviny.

Menu pravidelně nezahrnuje: muffiny, sladkosti, smažené a uzené pokrmy, tučné potraviny, alkohol, sycené nápoje, rychlé občerstvení.

U střevních poruch se doporučují produkty se sliznicemi a svíravými vlastnostmi:

  • Polibky z kdoule, třešeň, dřín, borůvka, silný čaj.
  • Polévky na vodě (s rýží, pohankou, vařenou zeleninou).
  • Kashi (ovesné vločky, rýže, krupice). Je třeba vařit ve vodě, ne v plnotučném mléce, bramborové kaše.
  • Vařené libové maso bez kůže a kostí, mořské ryby (štikozubce, štiky, tresky, štiky a kapry).
  • Sušený pšeničný chléb.
  • Ovocné pyré nebo pěny, pečená jablka.

Kefir a jogurt by měly být přednostně používány po normalizaci stolice, protože to může být oslabující účinek.

http://hudey.net/dieta-pri-rasstrojstve-kishechnika-obshhie-rekomendacii-vybor-produktov-i-menyu.html

Co můžete jíst s intestinální nevolnost a průjem

Správná strava je velmi důležitá v případě poruchy trávení. To pomůže tělu zotavit se rychleji. Pokud má pacient průjem, tělo ztrácí mnoho živin, vody a soli a musí být doplněno tak, aby nedošlo k narušení vnitřních systémů.

Proč se vyskytují žaludeční nevolnosti?

Žaludeční nevolnost může nastat z různých důvodů:

  • otrava jídlem, jejíž příznaky se vyskytují, když člověk konzumuje zastaralé nebo špatně umyté jídlo;
  • léčba pacienta antibiotiky, v důsledku čehož začalo porušování střev nebo žaludku;
  • různé infekční nemoci;
  • průjem se může objevit u pacienta v důsledku silného stresu;
  • to může být alergická reakce, nebo tímto způsobem bude střevo reagovat na produkty, které jsou pro něj nepříjemné;
  • někdy se objeví průjem v důsledku zneužívání některých léků;
  • Mnozí trpí průjmem cestujících, který je způsoben změnou klimatických podmínek, a také proto, že člověk začal jíst neobvyklé jídlo a pít jinou vodu.

Pokud pociťujete nepříjemné příznaky, je lepší se poradit s lékařem, musí vám přesně sdělit, jaké léky a v jakých množstvích užívat. Také pacient bude mít čas věnovat se šetřící dietě.

Kdy navštívit lékaře

S poruchami trávení a střevní nevolností mnoho lidí dává přednost pilulce a čeká na zlepšení stavu. Taková léčba může být účinná, ale někdy potřebuje lékař naléhavou pomoc od lékaře:

  1. Průjem trvá déle než 3 dny, samoléčba pacientovi nepomohla.
  2. Jsou-li u pacienta známky dehydratace: sucho v ústech, moč se stává vzácným, je tmavý a se silným zápachem, slabostmi, pak pacient zažívá intenzivní žízeň, pod očima má tmavé kruhy a tak dále.
  3. Je nutné zavolat lékaře, pokud se stav pacienta významně zhoršil: teplota vzrostla, s výjimkou průjmu, těžkého zvracení, akutních bolestí v břiše.
  4. Měla by být znepokojena přítomností hlenu nebo krve pacienta ve výkalech.
  5. Neváhejte, pokud se starší nebo oslabení lidé ocitnou v nemocných nebo se objeví nepříjemné příznaky u dětí.

Základy správné výživy pro poruchy trávení

Co můžete jíst s podrážděným žaludkem? Lékaři doporučují lepení na stůl №4 firmou Pevzner. Jedná se o dietu předepsanou pro pacienty s těžkým průjmem. To by mělo poskytnout tělu všechny potřebné látky, ale zároveň snížit zatížení gastrointestinálního traktu.

Výživa pro trávení je organizována podle následujících pravidel:

  1. Pacient by měl jíst často, asi 5 nebo 6 krát denně.
  2. Je žádoucí snížit kalorický obsah, pacient by neměl konzumovat více než 2000 kcal denně.
  3. Je nezbytné snížit množství soli spotřebované pacientem na 8-10 g.
  4. U průjmu by měl pacient hodně pít, asi 1,5-2 litry.
  5. Jídlo se vaří nebo vaří v páře. Během exacerbace může pacient jíst pouze polotekuté nebo tekuté jídlo.

S poruchami funkce trávicího ústrojí lze menu měnit. Jídlo by nemělo dráždit stěny žaludku a střev, proto jsou vyloučeny všechny pevné, ostré a kyselé potraviny.

Povolené produkty

V prvních 1 nebo 2 dnech je lepší, aby pacient nic nejedl, jen pít. Na druhý den jsou povoleny slizové polévky nebo kaše. Později se menu stává různorodější.

Co může jíst pacient s poruchami trávenia:

  1. Polévky jsou povoleny, ale pouze v případě, že jsou vařeny ve zředěném masovém vývaru nebo zeleninovém vývaru. Mohou dát malou krupici nebo rýži. Pokud je polévka vařena na masu, je konzumována ve formě mletého masa (karbanátky). Chytit polévku mohou být sušenky. Pokud pacient miluje chléb, můžete jíst kus pšenice, ale měl by být jemně nasekaný a trochu sušený.
  2. Na druhé, můžete vařit kaši na vodě. Obiloviny musí nejprve rozemlet do stavu mouky. Jíst kaše z rýže, můžete ovesné vločky a pohanky. V kaši můžete dát trochu másla.
  3. Ve stravě pacienta s průjmem musí být zvířecí bílkovina. Maso jen sekané, například, souffle, karbanátky. Maso musí být odebíráno s nízkým obsahem tuku, například telecí, králičí a kuřecím masem, které se z ní odstraňuje. Můžete z ní jíst kus ryb nebo parních koláčů.
  4. Pacient může jíst 1 nebo 2 vajíčka denně, ale pouze jako omeletu v páře.
  5. Pacienti mají možnost jíst čerstvý tvaroh, je lepší, aby se dušená suflé.
  6. Ovoce a bobule nelze jíst pro pacienty, ale kissels jsou povoleny, pouze množství cukru je omezeno. Můžete také jíst strouhaná jablka.

Povolené nápoje

Pokud má pacient porušení gastrointestinálního traktu, průjem ho trápí, je nutné doplnit ztracenou tekutinu. Aby se zabránilo dehydrataci, musíte konzumovat více tekutiny. Všechny nápoje by měly být teplé. Co přesně byste měli pít:

  • minerální voda, nejen že uhasí žízeň, ale také kompenzuje ztrátu některých stopových prvků, které se vylučují z průjmu;
  • čaj, černý i zelený;
  • přírodní káva a kakao jsou povoleny, ale bez mléka;
  • nápoj šípkový, rybíz nebo kdoule;
  • Polibek z borůvek. Chcete-li vařit, musíte vzít 3 lžíce. borůvky a brousit přes síto. Nalijte 2 lžíce. voda a vaří asi 20 minut na ohni, po které musíte přidat 1 polévková lžíce. škrob a udržujte na ohni asi 5 minut za stálého míchání.
  • odvar z ptačí třešně. Budete potřebovat 1 polévková lžíce. bobule, čerstvé nebo sušené. Potřebují nalít 1 polévková lžíce. vařící vodu a udržujte ve vodní lázni asi 15-20 minut pod uzavřeným víčkem;
    když se pacient zlepšuje, můžete pít čerstvé šťávy zředěné vodou. Šťáva, meruňky a hrozny však není povolena.

Zakázané výrobky

Pokud žaludek bolí, pacient má průjem a jiné příznaky žaludeční nebo střevní patologie, řada produktů bude muset být opuštěna.

Nádobí, které není doporučeno pro pacienta:

  • polévky vařené v tučné vývaru, se zeleninou, makarony nebo celými zrny;
  • mléčné polévky;
  • všechny tuky;
  • solené ryby, kaviár a konzervované potraviny;
  • zelenina, dokonce vařená, luštěniny;
  • čerstvé ovoce nebo sušené ovoce, zelenina;
  • pokrmy z makaronů, perličkového ječmene a také ječmenné kaše;
  • mléko, kyselé mléko, smažená nebo vařená vejce;
  • nádobí s kořením a různými omáčkami;
  • je také lepší odmítnout sladké.

Přestože pacienti se žaludečním podrážděním potřebují hodně pít, některé nápoje jsou zakázány. Patří mezi ně kompoty, soda, káva nebo kakao vařené v mléce.

Ukázkové menu

Jídlo pro pacienta je vybráno tak, že může normalizovat práci gastrointestinálního traktu.
Menu pro pacienta může být:

  1. Ráno Ovesné vločky s máslem na vodě, měkký vařený čaj.
  2. Snack. Čerstvé jablko, předemleté.
  3. Den Polévka se zředěným vývarem s rýží a karbanátky. Kaše vařená z nakrájené pohanky a dušené kuřecí řízečky. Vše můžete vypít s nápojem z kdoule.
  4. Vysoký čaj Pacient může pít želé, jíst kruton.
  5. Večer. Rýžová kaše s kusem ryb, zelený čaj.
  6. Krátce před spaním. Kissel.
  1. Ráno Drcené pohanky s kouskem másla na vodě, tvaroh, odvar, vyrobené z ptačí třešně.
  2. Snack. Nápoj divoké růže.
  3. Den Odvar ze zeleniny s krupicí, masové kuličky mohou být vloženy do ní. Na druhé kaši rýžové vody parní rybí placičky. Třetí je želé.
  4. Vysoký čaj Odvar z borůvek a sušenek.
  5. Večer. Omeleta dušená, krupice kaše na vodě a čaj.
  6. Krátce před spaním. Kissel.

Naštvaný žaludek může způsobit jakékoliv gastrointestinální onemocnění, otravu, užívání antibiotik a jiné příčiny. Doporučuje se okamžitě se poradit s lékařem a podstoupit léčbu. Pomůže vyrovnat se s problémem pacienta a správné výživy. Je nutné držet se této stravy po dlouhou dobu, ne více než 7-10 dnů, protože tato strava je považována za tvrdou, byla zavedena omezení na mnoho výrobků. Pokud pacient rychle šel na opravu, může lékař zkrátit dobu stravování nebo rozšířit dietu. Dieta, užívání léků, odpočinek přispěje k rychlému zotavení pacienta, zejména pokud nemoc není příliš závažná.

Poruchy v zažívacím traktu, lidé se sjednotí v jednom jménu - naštvaný žaludek. V této diagnóze selhává práce jícnu, střev a dalších orgánů. Existuje mnoho důvodů pro nevolnost, průjem a bolest v ileu. Zbavit se špatného stavu a částečně překonat nemoc může dieta. Přesná diagnóza a léčba bude předepsána terapeutem a gastroenterologem po vyšetření a testování.

Poruchy a nemoci žaludku

Žaludek je citlivý na mnoho faktorů a různé příčiny způsobují jeho frustraci. Odborníci rozdělují nemoc do dvou skupin:

Průjem může být přidán k příznakům abnormalit v žaludku. To je výsledkem odchylky ve fungování střeva způsobené poruchou mikroflóry, hromaděním toxinů a zánětem.

1. Organické členění.

Je obtížné diagnostikovat a léčit. Je způsobena podvýživou a špatnými návyky. Alkohol, kouření, kořeněná a exotická jídla, o něž dospělá osoba ráda, v kombinaci se sedavou prací, nízkou mobilitou, hypotermií vyvolávají poruchu. Střevo nemůže fungovat normálně, protože je neustále pod vlivem dráždivých látek, které zabíjejí mikroflóru.

Pacient má bolesti žaludku, protože žaludek je podrážděný. Nahromaděné toxiny průjem přináší, čištění těla. V tomto případě bude léčit dietu a komplex vitaminů, posilující imunitní systém.

2. Funkční onemocnění.

Skupina gastrointestinálních onemocnění, která se projevuje křečovitými bolestmi žaludku v horní části, pod cestou pod hrudní kostí. Tam jsou nevolnost, zvracení, nedostatek chuti k jídlu. Může se jednat o průjem a těžký průjem. Výsledkem je dehydratace. Porucha je doprovázena:

  • chronická a akutní gastritida;
  • vřed;
  • diafragmatická kýla;
  • gastroezofageální refluxní choroba;
  • duodenální vřed.

Gastrointestinální poruchy doprovází akutní bolest, pálení žáhy, zvracení. Způsobuje exacerbaci bakterií a otravu. Léčba zažívacího ústrojí je možná pouze na lékařský předpis. Pro objasnění příčiny je nutné provést vyšetření, protože střeva a žaludek reagují odlišně na léky.

Léčba žaludku a střev

K úlevě od bolesti před příchodem lékaře můžete pít aktivní uhlí. Snižuje agresivitu kyselého prostředí a zklidňuje žaludek, neobsahuje toxiny a bakterie způsobující průjem. Pijte dostatek vody, aby se zabránilo dehydrataci. Dospělý a zejména dítě by mělo pít vodu s citronovou šťávou nebo kyselinou askorbovou. Dítě může vždy vodu lžící.

Odvar z lněného semínka jemně obklopuje stěny, odstraňuje akutní bolest, střevní poruchy a žaludek. Děti a těhotné ženy mohou pít v malých dávkách. Léky předepsané lékařem. Pro zmírnění stavu pacienta může být jedna dávka antacid, prodávaná bez lékařského předpisu:

Sorbenty a léky působí účinněji na prázdný žaludek. Dejte jim čas, můžete jíst nejpozději hodinu po požití léku. Půst pomáhá obnovit normální funkci střev.

Co nemůže jíst?

Pro případné porušení gastrointestinálního traktu (bolest žaludku nebo průjem) nemůžete jíst ostré, tučné potraviny a vlákninu:

4. fermentované mléčné výrobky a čerstvé mléko;

6. dušené: zelí, šťovík, ředkev;

9. první bujóny;

12. čerstvý chléb, pečení.

Je přísně zakázáno užívat léky proti bolesti, pokud máte žaludeční nevolnost. Jsou agresivní a dráždí sliznici, zhoršují stav.

Když žaludek bolí, průjem nebo křeče se týkají, můžete jíst pouze lehké potraviny s svíravými vlastnostmi. Je nutné jíst často a postupně. Dieta pro průjem - základní prvek léčby. Je to stejně důležité jako užívání léků. Žaludek se nedokáže vyrovnat s trávením těžkých potravin. Současně s průjmem se odstraňují soli a mikroprvky z těla spolu s kapalinou. Hlavní dietu tvoří tekuté pokrmy, bramborová kaše a obiloviny:

  • bramborová kaše;
  • polévky na druhé půdě;
  • banány;
  • Pečená jablka nebo bramborová kaše;
  • zelený a černý čaj;
  • obiloviny, zejména rýže;
  • vařená vejce;
  • sušenky a sušený chléb;
  • odvarů bylin.

Dospělá osoba by měla po každé toaletě vypít další sklenici tekutiny. Když žaludek bolí, žaludek je stlačený nebo střeva nabobtná, je dobré vzít si heřmánkový čaj s dubovou kůrou, semenem šťovíku koně, mátou. Děti nemají rádi hořké nápoje, mohou přidávat několik kapek citronu, borůvek, jablečné šťávy s dužninou do vývaru šípky, míchat banány v ovocné směsi.

V závislosti na době výroby mění kefír svůj účinek na tělo. V prvních třech dnech je slabý. Pak se mění složení bakterií a účinek na opak. Pokud dítě trpí zácpou a stěžuje si, že jeho žaludek bolí, může postupně pít čerstvý kefír. Malé děti jsou citlivé na nekvalitní produkty, střevní mikroflóra je nestabilní, během remise by měly jíst mléčné výrobky.

Aby se zabránilo dehydrataci, dieta s rozrušeným žaludkem, pokud jsou střeva zapálená a častý průjem, by měla obsahovat hodně soli. Vyrovnají ztrátu a zadržují vodu v těle. V jídle a pití, musíte přidat jedlou sůl v malých množstvích (lžička na litr kapaliny). Dítě by mělo jíst ovocné pyré s vařenou mrkví.

Průjem a průjem způsobují zánět sliznice. Lidský žaludek a střeva ztrácejí schopnost obnovit dobré bakterie a zapálené stěny nemohou absorbovat tekutinu. Je nutné vyložit střeva, nejlepší dietu v takových případech - půst den nebo dva a pití spousty čajů (bylinné, zelené, černé). Pro léčbu mikroflóry a odstranění dysbiózy - třídenní kefír.

Přítomnost takových příznaků jako:
1. hořkost v ústech, hnilobný zápach;
2. časté poruchy gastrointestinálního traktu, střídání zácpy s průjmem;
3. únava, celková letargie;
naznačují, že tělo je intoxikováno parazity. Léčba musí začít hned, jako červi, kteří žijí v zažívacím traktu nebo dýchacích cestách.

Dehydratace oslabuje lidský imunitní systém. Střeva se pomalu zotavují a potřebují dlouhou dietu. Nemůžete jíst po poruše:

2. uzené maso a rybí výrobky;

5. sycené nápoje;

Alkoholické nápoje a kouření jsou škodlivé pro zdravé tělo. U oslabené osoby způsobují průjem, zabíjejí prospěšné bakterie, dráždí sliznici, kyselina nikotinová má laxativní účinek.

Výživná strava zahrnuje:

  • kuřecí a hovězí masové placky;
  • libové ryby, vařené a dušené;
  • tvaroh, kefír;
  • lehké zeleninové polévky nebo na druhé vývar;
  • obiloviny: rýže, pohanka, krupice s přídavkem pěti gramů másla;
  • čaje, odvar, šťávy;
  • sušenky, stale chléb šedý a vyrobený z otrub.

Nemoci trávicího traktu a jejich porucha mají podobné příznaky. Nezaměstnujte se, poraďte se s lékařem. Zkoumá žaludek, diagnostikuje a určuje individuální průběh léků.

Průjem - porušení střev, ve kterém je více tekutých stolic. Národní název onemocnění je průjem. Takový patologický stav neumožňuje trávení užitečných látek absorbovat v důsledku rychlého pohybu produktů vstupujících do těla střevy. Vědět, co můžete jíst s průjmem, a co není, můžete zmírnit stav dospělých i dětí a vyhnout se výskytu nedostatků minerálů a vitamínů.

Příčiny průjmu

Příčiny průjmu:

  • intoxikace způsobená nekvalitními nebo stale produkty;
  • proniknutí virových a bakteriálních infekcí do těla, jejichž výskyt je doprovázen průjmem, zvracením, zvýšením tělesné teploty;
  • nestabilní emoční pozadí - střevní porucha může způsobit častý stres;
  • použití některých léčiv;
  • dysbakterióza;
  • parazitické patologie;
  • benigní léze na střevních stěnách, včetně polypů;
  • alergická reakce těla;
  • patologii trávicího traktu.

Zásady výživy pro průjem

Soulad s některými principy výživy je součástí komplexní terapie patologie. V období častých volných stolic je důležité snížit zatížení střev, které dostává během jídla. To mu pomůže zotavit se a začne fungovat normálně.

Pravidla výživy při akutním intestinálním rozrušení:

  • přijímat jídlo v malých porcích, nejvýše 200 g najednou, ale několikrát denně;
  • odstranit ze stravy potraviny, které dráždí sliznice;
  • poslední jídlo by se mělo konat 4 hodiny před spaním;
  • nespotřebovávat potraviny, což vyvolává zvýšenou tvorbu plynu;
  • snížit množství produktů obsahujících tuky a sacharidy, aniž by byla narušena celková energetická bilance;
  • nepečte ani nepečte pokrmy, můžete vařit a vařit pouze;
  • nejezte potraviny, které způsobují kvašení ve střevech, jinak bude nutkání k stolici častější;
  • Nepoužívejte koření a koření k vaření, protože dráždí střevní sliznici;
  • odstranit z menu potraviny s choleretickým účinkem;
  • jíst jídlo ve formě tepla, protože sliznice špatně reagují na studené a teplé potraviny;
  • dávají přednost pokrmům z pyré, tekuté a polotekuté konzistence, pevné potraviny poškozují střeva, což vede ke zhoršení situace;
  • Je důležité dodržovat pitný režim - během jídla se doporučuje vypít 250-500 ml tekutiny.

Co můžete jíst s průjmem?

V první den patologie je pozorována přísná dieta. V nepřítomnosti chuti k jídlu je dovoleno zcela opustit jídlo, ale zároveň sledovat pitný režim. Po každé návštěvě toalety se doporučuje vypít sklenici tekutiny. Není-li chuť k jídlu ztracena, doporučuje se používat pouze schválené přípravky.

Zde je to, co můžete jíst s průjmem v první den nástupu poruchy:

  • rýže ve formě kaše, ale bez oleje nebo odvarů na bázi rýže - takový výrobek má fixační účinek a sám může zastavit průjem bez dalšího použití léků;
  • ovesné vločky vařené ve vodě bez přidávání másla;
  • parní proteinová omeleta;
  • sušenky z bílého chleba;
  • jablečné pyré nebo želé.

Lékaři také v těchto dnech doporučují jíst tvaroh s nulovým hmotnostním podílem tuku bez zakysané smetany. Jíst potraviny s přítomností bílkovin v kompozici kompenzuje její nedostatek, který je ztracen během průjmu.

Čerstvé sezónní zeleniny a zelení - to je to, co můžete jíst s průjmem po třetím dni patologie. Před použitím je třeba je dobře umýt, jinak se stav pacienta zhorší. Zelenina by neměla být konzumována čerstvá. Odborníci jim doporučují vařit, vařit nebo upéct. V nabídce je nejprve zavedena cuketa a brambory, pak postupně přidávejte zbytek zeleniny.

Co nemůže jíst s průjmem?

Při akutním onemocnění střev se doporučuje upustit od konzumace potravin, které vyvolávají zvýšení tvorby plynu, vzniku nadýmání, stejně jako těch, které dráždí střevní sliznice.

Seznam potravin zakázaných k užívání s průjmem:

  • játra, plic, ledvin a srdce;
  • zelenina - bílé zelí, řepa, ředkvičky a jiná zelenina, která provokuje kvašení ve střevě;
  • luštěniny - hrach, fazole, protože tyto produkty zvyšují množství plynu ve střevě;
  • okurky a konzervy;
  • Uzené výrobky a polotovary;
  • maso, drůbež a ryby všeho druhu (později jsou tyto produkty zařazeny do menu);
  • cukrovinky, pečivo;
  • čerstvé ovoce a bobule;
  • Pekařské výrobky s výjimkou drobky;
  • houby všeho druhu;
  • ořechy.

Povoleno a zakázáno pro průjem nápojů

Je důležité vědět nejen to, co můžete jíst s průjmem, ale co se doporučuje a nedoporučuje se pít. Rehydratační roztoky mají pozitivní vliv na střeva v takovém patologickém stavu, normalizují rovnováhu soli. Pro jejich přípravu použijte prášek Gastrolit nebo Regidron, který je k dispozici v lékárně na volném trhu, ale před použitím se poraďte s odborníkem.

Povolené nápoje jsou kapaliny, které mají svíravý účinek:

  • nápoje vyrobené na bázi dřínu, jablek, borůvek, třešně, granátového jablka a hrušky;
  • kompoty vyrobené ze sušeného ovoce;
  • silné vařené zelené a černé čaje bez přidaného cukru.

Během tohoto období se také doporučuje používat:

  • přírodní zeleninové a ovocné šťávy;
  • želé;
  • nesycená minerální voda.

Během období intestinálního rozrušení je zakázáno následující:

  • alkoholické nápoje;
  • hroznová šťáva;
  • Skladování šťáv;
  • černá káva;
  • mléko a mléčné nápoje.

Co krmit dítě s průjmem?

Strava je podobná výživě dospělého, ale je tvořena s ohledem na věk, váhu a individuální vlastnosti dítěte.

Pokud se u kojence vyskytne průjem a matka ho krmí mateřským mlékem, pak výživa pokračuje jako obvykle, ale lékaři doporučují snížit délku pobytu dítěte v blízkosti prsu při současném zvýšení počtu krmení.

Pro děti, které konzumují směsi upravené pro mateřské mléko, lékaři doporučují snížit počet porcí na polovinu a zvýšit počet jídel. Specialista může přidávat směs kojeneckého mléka s terapeutickým účinkem.

Pro děti, které si injikují doplňkové potraviny, lékaři doporučují pozastavit podávání a přejít na předchozí dietu. Nové potraviny často způsobují průjem u dětí a stav dětí je normalizován, když jsou odstraněny ze stravy.

Nesmíme zapomenout na pitný režim. Dokonce i kojenci se doporučuje dát teplou vodu mezi jídly. To pomůže zabránit dehydrataci. Pití je také důležité pro starší děti. Mohou jim být dány nejen voda, ale i kompoty, šťávy, s výjimkou hroznů, nápojů z bobulí, čaje.

Výživa po průjmu

V prvních sedmi dnech po průjmu se doporučuje používat rybí polévky z nízkotučné ryby, nudle s drůbežím masem a brambory pečené v troubě. Je také dovoleno jíst těstoviny, obiloviny v mléce s přidaným máslem, tvaroh s nulovým hmotnostním podílem tuku.

V prvních dnech je povolen pouze bílý chléb a chléb vyrobený na základě žitné mouky může být konzumován jeden a půl týdne po patologii. Zelenina může jíst pouze vařené, ovoce k použití bez slupky. Nemůžete dělat denní dietu bez chudého masa, drůbeže a libové ryby.

Kdy potřebujete pomoc od lékaře?

Při výskytu průjmu u dítěte by měl být konzultován lékař. Pokud jde o dospělé, často se sami léčí a věří, že průjem není patologie, ale jednoduchá střevní porucha, kterou lze vyléčit doma.

Pomoc lékaře je nutná i pro dospělého s průjmem, pokud jsou pozorovány následující příznaky:

  • krev, slizniční nečistoty nebo hnis jsou pozorovány ve výkalech;
  • stav se nestabilizuje po dobu tří dnů, ale zhoršuje se nebo zůstává stejný;
  • fekál dostane černý odstín - to nastane, když dojde k vnitřnímu krvácení v gastrointestinálním traktu;
  • ostré bolesti v břiše naznačují vývoj patologie gastrointestinálního traktu, který v některých případech vyžaduje chirurgický zákrok;
  • zvýšení tělesné teploty trvající déle než tři dny.

Závěr

Průjem je patologie vyžadující komplexní léčbu. Léčba předepsaná lékařem po zjištění příčiny. Jakákoli nezávislá terapeutická opatření mohou způsobit komplikace. To platí zejména pro malé děti.

http://kishechnikok.ru/problemy/rasstroystvo-kishechnika/chto-mozhno-est-pri-rasstrojstve-kishechnika-i-ponose.html
Up