logo

od 2 198 do 8 293 rublů.

Zoologické, Michurinsky

9 695 rub. 7,578 rublů

Nabídka zahrnuje:

1 hluboké čištění;

1 hluboké čištění s použitím japonské placentární přípravy "Laennec". Normalizuje střevní mikroflóru, zlepšuje její pohyblivost, obnovuje metabolické procesy v těle a přispívá k hubnutí;

masáž břicha podle jedinečné japonské techniky pro stimulaci střev.

Michurinsky

10 519 rub. 8 278 rub.

Nabídka zahrnuje:

2 hluboké čištění;

1 sezení hlubokého čištění s terapeutickým zavlažováním, které normalizuje střevní mikroflóru, zlepšuje její pohyblivost, obnovuje metabolické procesy těla a aktivně podporuje hubnutí.

Čištění střev

Práce gastrointestinálního traktu významně ovlivňuje lidské zdraví. Pokud se v těle hromadí strusky, toxiny, škodlivé mikroby a další látky, člověk se začne cítit horší, častěji onemocní, spánek se může zhoršit a na kůži se objeví akné a akné. To je důvod, proč je tak důležité věnovat pozornost své stravě, vzdát se špatných návyků, minimalizovat stres a nedostatek spánku. Bohužel v moderním světě je to téměř nemožné.

Obnovit práci střev, obnovit dobré zdraví a zdraví pomáhá hluboké čištění střev.

Specialisté RHANA zajišťují hydrokoloterapii. Toto umývání střev s velkým objemem vody umožňuje odstranit z těla škodlivé látky během pouhých 5-7 sezení. Pacienti zároveň pociťují účinek po jednom zákroku.

Jak je postup čištění střev

Mnoho pacientů se obává, že postup bude bolestivý. Používáme však speciální zařízení, které vám umožní vybrat potřebný tlak a regulovat objem přicházející tekutiny tak, aby pacientům poskytoval pohodlí během celého sezení. Přívod tekutiny se zastaví, jakmile roztok injikovaný lékařem pomocí rektálních setů zabere téměř celé střevo, po kterém bude tekutina spolu s výkaly, zbytky strávené potravy, toxiny, strusky, žlučové kyseliny, hleny a mikroby odstraněny z organismu. Pro lepší pohodu pacienta mu lékař během hydroterapie tlustého střeva dává masáž břicha.

Doba trvání relace je asi 40 minut a během této doby se několikanásobně objeví vstup a výstup tekutiny. Vylepšete účinek a vyplňte střeva živinami po očištění umožňuje zavedení exkluzivní přírodní japonské drogy.

Čištění střeva na klinice RHANA se provádí pomocí:

  • terapeutické a minerální vody: pomáhají vyrovnat se s obezitou, urolitiázou, mají protizánětlivé, choleretické a diuretické účinky, normalizují motorickou, sekreční a hormonální aktivitu;
  • kávový roztok: pomáhá obnovit střevní mikroflóru a vyrovnat se s onkologickými onemocněními;
  • placentární léky: obnovují střevní epitel, mají antioxidační účinek a posilují imunitní systém.

Indikace pro hydrokonoterapii

1. Porušení gastrointestinálního traktu, například zácpa, průjem, toxikóza, tvorba plynu atd.

2. Alkoholik, otrava narkotiky, intoxikace drogami atd.

3. Poruchy spánku, syndrom chronické únavy, zmatenost, častý stres atd.

5. Snížená imunita, včetně pravidelných akutních respiračních infekcí a SARS.

6. Gynekologická a urologická onemocnění.

7. Kožní onemocnění a estetické nedostatky, jako je akné nebo dermatitida.

8. Nadváha.

10. Další nemoci, jako je hepatitida, respirační poruchy, špatný dech, atd.

Kontraindikace pro hydrokonoterapii

Hluboké čištění střev se neprovádí v akutním stadiu hemoroidů, krvácení do střeva, rakoviny střeva a konečníku, kardiovaskulárních onemocnění, kýly, během těhotenství a v řadě dalších situací. Kontraindikace odhalené lékařem na recepci.

Vliv postupu hydrokoloterapie

1. Gastrointestinální aktivita je normalizována. Zlepšuje se lymfa a krevní oběh, obnovuje se peristaltika tlustého střeva, funkce střevní motoriky, zácpa a průjem, nadýmání atd.

2. Snížené hladiny cholesterolu.

3. Zlepšuje blahobyt. Pacient cítí prudký nárůst síly a ráznosti, projde bolestí hlavy, chronickou únavou, normalizuje spánek.

4. Snížená hmotnost a chuť k jídlu.

5. Předat kožní onemocnění, normální pleť.

Typy terapie na klinice RHANA:

  • Zavlažování s léčivými minerálními vodami. Přispívá k hubnutí, bojuje proti urolitiáze, má pozitivní vliv na motoriku, sekreci, hormonální aktivitu, má protizánětlivé, choleretické a diuretické účinky.
  • Čištění kávy. Obnovuje mikroflóru, zabraňuje vzniku rakoviny.
  • Zavedení placentárních léků. Podporuje regeneraci a obnovu střevního epitelu, pozitivně ovlivňuje imunitní systém, působí antioxidačně.

Na klinice RHANA můžete provádět všechny tyto typy hydroterapie tlustého střeva v Moskvě.

http://www.rhanaclinic.ru/articles/technology/gidrokolonoterapiya/

Jak postupuje střevní hydrokoloterapie - video a recenze

Hydrokolonoterapie je moderní způsob čištění střev. Hlavní hodnotou každé osoby bylo vždy jeho zdraví. Bohužel, v moderním světě je každý z nás stále více vystavován nepříznivým faktorům, jako je špatná ekologie, stres, špatný životní styl. Špatné návyky, fascinace rychlým občerstvením, hypodynamie - to vše se odráží především ve stavu vnitřních orgánů a střev, na nichž závisí především blahobyt.

Dokonce i ve vzdálené minulosti si lidé všimli, že většina nemocí začíná ve střevech a první primitivní pokusy o zlepšení a očištění trávicího traktu pomocí duté třtiny nebo bylinných projímadel jako klystýru. V dvacátých letech minulého století se první zařízení objevila v USA pro mytí a zavlažování střev, které navzdory jejich nedokonalosti rychle získaly obrovskou popularitu.

Nejznámější hvězdy Hollywoodu jsou doslova posedlé úplným očištěním těla, přesvědčujícím masy zázračného efektu a představující štíhlé, napjaté tělo, pružné břicho a zářivou pleť jako důkaz. Mezi vědci v medicíně jsou však přínosy této metody stále na pochybách. Podívejme se, co je odvolání populárního postupu a jak je to bezpečné?

Co je hydroconoterapie?

V současné době není problém čištění střev méně naléhavý, moderní technologie nabízejí pro tyto účely proceduru vodoléčby tlustého střeva, určenou nejen ke zlepšení celkového stavu a léčení těla, ale také k odstranění toxinů a strusek.

Hydrokolonoterapie (výplach střev) je hardwarový postup zaměřený na mytí a čištění střev velkým množstvím tekutiny. Během procedury prochází pacientovým střevem až 20 litrů vodných roztoků. Střevní čištění nejen blahodárně působí na stav tenkého a tlustého střeva, jater a ledvin, ale má také silný léčivý účinek na celý organismus.

Proceduru provádějí odborníci moderních zdravotnických středisek, SPA klinik, sanatorií, salónů krásy. Populární služba slibuje nejen normalizaci práce vnitřních orgánů a trávicího traktu, ale také posílení imunitního systému, zbavení se alergií, kožních onemocnění, chronické únavy a dalších dlouhodobých nemocí. Je to opravdu tak? Pokusme se zjistit, jak je tento postup nezbytný a účinný a je to opravdu tak užitečné?

Střevní hydrokoloterapie: poškození nebo užitek?

Názory na:

Mnoho fanoušků lékařské procedury si uvědomuje následující významné výhody vyplývající z jejího provádění:

  • Zlepšení vzhledu: kůže se stává čistou a získá zdravý, zářivý vzhled, erupce akné zmizí, objeví se červenat.
  • Střevní funkce je normalizována, přetrvává zácpa.
  • Tam je hubnutí, pocit lehkosti a čistoty.
  • Imunita se zvyšuje, zdravotní stav se značně zlepšuje, pocit těžkosti a nepohodlí v žaludku zmizí.

Mnoho stoupenců hydrokoloterapeutických sezení si všimne snížení hmotnosti z 3 na 5 kg, což je podle jejich názoru výsledkem uvolnění střeva z nahromaděných toxinů a toxinů v něm. Žaludek vypadá dobře a plochě, zlepšuje metabolické procesy, zlepšuje pleť. Kůže se stává elastickou, suchost mizí, akné zmizí. V důsledku lékařského zákroku se z těla odstraní hromadění fekálních hmot, přičemž v nich obsažené patogenní bakterie významně zlepšují pohodu.

Oběhový systém je normalizován, cévy a tkáně jsou lépe zásobovány kyslíkem, hladina cholesterolu v krvi je snížena, vzhled je zlepšen, bledý a tmavé kruhy pod očima mizí. Fanoušci hydroterapie věří, že tím, že se zbaví obsahu střev a fekálních kamenů, zvyšují imunitu, normalizují fungování vnitřních orgánů a tím zpomalují proces stárnutí těla. Omlazující účinek, redukce otoků, korekce postavy, normalizace váhy a chuti k jídlu - všechny tyto zázraky vytvářejí terapeutická sezení hydrokoloterapie.

Výsledkem tohoto postupu je normalizace funkce trávicího traktu, zlepšení funkce jater a ledvin. To je věřil, že hydrocolon zasedání vám umožní vyčistit tělo parazitů (helminths), patogenní mikroorganismy a bakterie.

Použití škodlivých potravin bohatých na tuky, konzervační látky a umělá barviva vede k zácpě, trávení, které je doprovázeno kvašením, tvorbou plynů a rozpadem špatně stravitelných potravin. V důsledku těchto procesů se uvolňují toxické látky, které tělo a patogenní bakterie otravují.

Hydroterapie pomáhá detoxikovat tělo, čistí střeva a obnovuje řádné fungování celého gastrointestinálního traktu. Pacientovi se podaří zbavit se tvrdohlavé zácpy, protože wellness praní na rozdíl od očistného klystýru zajišťuje čištění celého tlustého střeva. S pomocí výstřižku lze vyčistit pouze dolní konec střeva, při prodloužené zácpě toto opatření pomáhá málo.

Další výhodou je, že se voda během procedury odměří v určitém režimu. To umožňuje užitečnou intraabdominální masáž, posílení střevních svalů a obnovení jeho motility.

Lékař přistupuje k přípravě programu procedur individuálně a předepisuje počet léčebných sezení s přihlédnutím k hmotnosti pacienta, jeho zdravotnímu stavu a přítomnosti souběžných onemocnění.

Názory na:

Odpůrci úplného očištění střev se domnívají, že fanoušci hydroterapie házejí peníze do kanalizace a zlepšování jejich pohody je připisováno efektu placeba. Na podporu svých názorů uvádějí mnoho důkazů. Opravdu, lékaři vědí, že tělo je schopno se očistit po dobu dvou dnů, proto nejsou žádné staré usazeniny a hromadění strusky na střevních stěnách. Samotný koncept "strusek" dělá absolventům úsměv a tvrzení, že tlusté střevo je naplněno toxickými fekálními kameny, vypadá jako absurdita na tomto pozadí.

Stojí za to zvážit, že zasedání úplného očištění je nepříjemným postupem, na rozdíl od lidské povahy. Je nepravděpodobné, že někdo bude uvažovat o přirozeném projevu vstřikování velkého množství vody do řiti. Proto během sezení, výskyt nepříjemných vedlejších účinků: nevolnost, křeče, kolika, zvracení, a dokonce i příznaky selhání ledvin.

Ve střevě každého člověka žije asi 500 druhů bakterií, které tvoří normální mikroflóru, která poskytuje přirozenou imunitu. V důsledku čištění střev se většina užitečných bakterií vymyje, rovnováha mikroflóry je narušena. Je velmi obtížné ji obnovit pomocí doporučených bakteriálních přípravků, protože bakterie obsažené v léčivých přípravcích nejčastěji nepřežijí a ztrácejí schopnost reprodukce.

V průběhu procedury se používá nejen voda, ale i různé extrakty léčivých bylin, tím více narušují biologickou rovnováhu. Domníváme-li se, že zasedání trvá od 30 do 45 minut, pak si můžete představit, co je v průběhu této doby ze střeva vyloučeno velké množství prospěšné mikroflóry.

Postup pro hydrokoloterapii by měl provádět pouze odborník, pokud manipulaci provádí osoba, která nemá speciální zdravotnické vzdělání, nejsou vyloučeny závažné komplikace. Tlusté střevo má ve své délce několik fyziologických křivek, v těchto místech by měla být hadička přístroje velmi pečlivě posouvána, nečinné působení může vést k prasknutí střeva, zejména v přítomnosti patologie jako divertikulóza.

Vzhledem ke všem výhodám a nevýhodám hydrokoloterapie musí pacient nezávisle rozhodnout o vhodnosti tohoto postupu s ohledem na jeho indikace a kontraindikace.

Indikace pro hydrokonoterapii

Mezi indikacemi pro vedení kolonizace se nazývají:

  • Gastrointestinální poruchy (zácpa, průjem), chronické hemoroidy v raném stádiu, střevní toxikóza, dysbióza, parazitární infekce.
  • Nemoci vnitřních orgánů (ledviny, játra, žlučník), biliární dyskineze, chronická hepatitida.
  • Kožní onemocnění (ekzém, dermatitida, akné, lupénka).
  • Časté nachlazení.
  • Intoxikace těla (chronická únava, snížený výkon, slabost, nespavost, závratě a bolesti hlavy, deprese).
  • Nadváha
  • Gynekologická a urologická onemocnění.

V mnoha případech se postup doporučuje jako profylaktický přípravek proti rakovině tlustého střeva a dalším onemocněním.

Kontraindikace postupu

Jako každá jiná léčebná procedura má hydrokoloterapie řadu kontraindikací:

  • Střevní onemocnění (Crohnova choroba, divertikulitida, polypy, ulcerózní kolitida).
  • Komplikace hemoroidního onemocnění, střevních píštělí a análních trhlin.
  • Pupeční a tříselná kýla
  • Urolitiáza a cholelitiáza
  • Nádory (včetně benigních) tlustého střeva a konečníku
  • Těhotenství
  • Anémie
  • Hypertenze
  • Aeuryzma aorty
  • Střevní krvácení
  • Nemoci kardiovaskulárního systému
  • Vnitřní adheze

Při předepisování postupu by měl lékař brát v úvahu stav pacienta a souběžná onemocnění, je povinen poskytnout pacientovi všechna nezbytná doporučení k přípravě a vysvětlit, jak se provádí hydrokoloterapie.

Příprava na hydrokoloterapii

Aby byl postup úspěšný a bez komplikací, je nutné se na něj řádně připravit. K tomu, 2-3 dny před prvním zasedáním, musíte změnit dietu a dodržovat speciální dietu, která snižuje tvorbu plynu a fermentační procesy ve střevě.

K tomu byste měli upustit od používání živočišných tuků, mastných mas a ryb, bohatých vývarů, uzenin, konzervovaných potravin, koření. Žitný chléb, čerstvé ovoce a zelenina, luštěniny, mouka a cukrovinky by neměly být zahrnuty do stravy. Zakázané sycené nealkoholické nápoje, silný černý čaj, káva, kvas, alkohol.

Můžete jíst kaši vařené ve vodě (rýže, pohanka, proso, ovesné vločky), libové vařené maso a ryby, sušenky z pšeničného chleba. Z nápojů dovolil zelený čaj, šťávy s nízkým obsahem cukru, nízkotučné mléčné výrobky (kefír, jogurt).

Během dvou dnů předcházejících sezení je pacientovi třikrát denně předepsáno 2 tablety espumizanu a aktivního uhlí.

Jak je postup

Pro postup používající speciální přístroj pro hydrokoloterapii. Tato instalace je výsledkem nedávného pokroku v lékařské technice. Přístroj využívá moderní digitální elektroniku, díky čemuž je údržba snadná a cenově dostupná pro zdravotnický personál. Přístroj automaticky nastaví požadovaný tlak vody, všechny manipulace jsou řízeny elektronikou a speciálně vyškoleným pracovníkem.

Zařízení pro hydrokoloterapii "MIT-CT" je tedy schopné dezinfikovat vodu ultrafialovým světlem a takové funkce jako magnetické zařízení a červený paprsek dodávají kapalině speciální léčivé vlastnosti. Aktivní, ohřátá voda, zpracovávaná přístrojem, je přiváděna do střev v přerušovaných nárazech, nejenže odstraňuje výkaly a zbytky ne zcela strávené potravy, ale také eliminuje hlen, toxiny a patogeny.

Proces střevní hydrokoloterapie je poměrně jednoduchý. Před zasedáním pacient leží na gauči, na zádech a uvolňuje se. Pro aktivaci střevního traktu může lékař provést lehkou masáž břicha. Potom se do anusu vloží jednorázový hrot připojený k zařízení a voda, zahřátá na určitou teplotu, začne proudit do střeva trubicí v naprogramovaném režimu. Objem vstupní vody je neustále monitorován.

Voda zaplní střeva, a jakmile pacient začne cítit nutkavost k defektu, další přísun tekutiny se zastaví, výkaly se odstraní přes aparát a vypustí do kanalizace. Výplach střev se tedy provádí pro několik přístupů, opakované vstřikování tekutiny se opakuje. Procedura obvykle trvá 30-45 minut.

Během sezení je důsledné plnění a vyprazdňování střev, což přispívá k protahování a kontrakci svalových stěn, tento proces připomíná vnitřní masáž břicha. Teplota vody se postupně mění z teplé na studenou. Tónuje střeva a snižuje spasticitu.

V některých zdravotnických zařízeních se praní neprovádí obyčejnou vodou, nýbrž použitím infuzí léčivých bylin s protizánětlivým účinkem. Díky tomu je minimalizováno riziko komplikací po zákroku. Hydrokolonoterapie je bezbolestná a dobře snášená, bezprostředně po jejím ukončení se pacient může vrátit do normálního života. Pro dosažení stabilního pozitivního výsledku může být zapotřebí 5-7 procedur, ale obvykle po prvním sezení si pacienti všimnou výrazného zmírnění stavu.

Po sezení se pacientovi nalije roztok obsahující biotiku, protože část prospěšné mikroflóry se odstraní ze střeva během procedury. Pokud tomu tak není, pravděpodobnost vzniku dysbakteriózy je velká.

Náklady na proceduru vodoléčby tlustého střeva určuje lékařský ústav. V Moskvě se průměrná cena za relaci pohybuje od 1 200 do 4 500 rublů.

Celý kurz je obvykle 5-7 procedur. V regionech jsou náklady na zasedání obvykle nižší.

Hydrocolonoterapie doma

Díky hardwarovému postupu je čištění střev co nejpohodlnější a významně snižuje pravděpodobnost nepohodlí. Zároveň může být takový postup úspěšně proveden doma. Ne každý si může dovolit navštěvovat lékařské centrum na týden, aby prošel všemi předepsanými zasedáními. Existuje alternativní verze tohoto postupu, kterou lze provést doma. V tomto případě je možné bez vybavení a sondy, stačí si koupit aktivní uhlí a zásobit mořskou solí.

Hydrokolonoterapie doma vám umožňuje účinně čistit střeva při co nejnižších nákladech. Chcete-li provádět úklidové procedury doma, měli byste si vybrat volný den, abyste se nemohli nikam spěchat a po čištění si odpočinout a odpočinout si. Příprava na postup je podobná hardwaru. Bude trvat 2-3 dny před čištěním, aby se dodržovala dieta a vzala aktivní uhlí v množství 1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti.

V den zákroku budete muset vypít 10-11 sklenic osolené vody. Nejdříve je třeba připravit 2 litry teplé vody (40 ° C) a v tomto objemu rozpustit dvě čajové lžičky mořské nebo karlovarské soli. V extrémních případech můžete udělat obvyklou stolní sůl. Slaná voda se nevstřebává do střevní stěny a má silný projímavý účinek, odstraňující nahromaděné usazeniny. Voda k chuti by měla být trochu slanější než krev. To je důležitá podmínka, jinak požadovaný účinek nebude.

Veškerý objem osolené vody by se měl vypít v pomalých doušcích po dobu jedné a půl hodiny. Sůl bude mít projímavý účinek a fekální hmoty a škodlivé látky budou vycházet s vodou. Důležitým bodem je provedení zákroku na prázdný žaludek, protože ráno se nic nemůže jíst ani jíst.

Nejdříve musíte okamžitě vypít dvě sklenice osolené vody a poté, co prošel do střeva, můžete pokračovat v pití tekutiny v malých doušcích. Postup se provádí, dokud nezačne vytékat čistá voda. Poté můžete odpočívat, relaxovat, jíst nějaké ovoce, zeleninový salát nebo pít šťávu. Hydrokolonerapii doma lze opakovat 3 až 5 krát s přestávkami jednoho nebo dvou dnů.

Možné komplikace

Postup pro hydroterapii tlustého střeva je lepší provádět ve specializovaných zdravotnických centrech nebo klinikách, poskytuje záruku kvality služeb a minimalizuje riziko komplikací. Procedura může být provedena pouze po konzultaci s lékařem - coloproctologist, který určí proveditelnost a počet sezení, řekne vám, jak hydrokoloterapie jede, a vezme v úvahu individuální charakteristiky pacienta a průvodní onemocnění.

Ve vzácných případech se mohou objevit komplikace po kolonoterapii. Při příliš častém čištění střev lze tedy pozorovat vývoj anémie nebo nerovnováhu elektrolytů v důsledku vyluhování prospěšné mikroflóry. Někdy se může pacient po prvním zákroku stěžovat na zhoršení celkového zdravotního stavu a zhoršení chronických onemocnění. Střevní čištění by měl provádět kvalifikovaný a vyškolený zdravotnický personál, jinak hrozí nebezpečí střevního poškození a infekce.

Recenze hydroterapie tlustého střeva

Recenze №1

Mám sedmkrát hydroterapii tlustého střeva. Moc se mi líbilo, že se střeva úplně umyla. Nebyly žádné bolestivé pocity, po prvním zákroku byla lehkost, zmizel ochablý žaludek, přebytečná váha zmizela. Ztratil jsem váhu po 8 kg. Teď se snažím tuto váhu udržet.

Nejdůležitější je, že stolice se normalizovala, trvalá zácpa je pryč. Začal jsem vypadat lépe, osvěžený, vypadal mladší, moje pleť se měnila, kruhy pod očima mizely. Velmi rád. Příští rok určitě udělám další kurz.

Zkontrolujte číslo 2

Před několika lety, když jsem slyšel dost chvály, že hydrokoloterapie pomáhá zhubnout, jsem se rozhodl pro postup. Bylo celkem 5 sezení. Ve skutečnosti je to jen velký klystýr.

Výsledkem bylo toto: Ztratil jsem 3 kg, po každém postupu jsem letěl. V průběhu času se však vrátily předchozí kilogramy a začaly s nimi dysbióza. Jak mi vysvětlili, spolu se zbytečnými usazeninami byla z těla vymyta užitečná mikroflóra. Teď jsem léčen na dysbakteriózu. Takže efekt je pochybný.

Zkontrolujte číslo 3

Udělal hydrokoloterapii v lékařském centru. Po prvním zasedání jsem si uvědomil, že přijdu znovu. Celkem jsem provedl 6 procedur a byl jsem velmi spokojen. Žaludek zmizel před očima, objevil se pocit lehkosti, ochutnala chuť k jídlu, zácpa zmizela. Po sezeních se ukázalo, že jsem ztratil 4 kila, to bylo také velmi inspirované. Dalším příjemným bonusem bylo zmizení akné na obličeji.

Procedura však není zcela příjemná a neměly by ji provádět ti, kdo trpí hemoroidy nebo mají žaludeční problémy. Jinak je vše jednoduché, lehnete si na gauč, uvolníte masáž, vložíte špičku s trubičkou připojenou k přístroji do řitního otvoru a začnete s výdejem vody, nejprve ji pumpujte do střeva a pak ji uvolněte.

Neexistují žádné nepříjemné pachy, odpad je odstraňován přístrojem do kanalizace. Přístroj sám reguluje tlak vody, obsluha je poblíž, takže je vše zcela bezpečné. Líbilo se mi to. Myslím, že to nezastaví. Chci si udělat další kurz.

A konečně, podívejte se na video, které pojednává o argumentech pro a proti proceduře hydroterapie tlustého střeva:

http://stopgemor.ru/gidrokolonoterapiya/

Čištění střeva doma: přehled nejúčinnějších způsobů

Lékaři jsou dnes stále častěji vysíláni, že je nutné tělo pravidelně čistit. V průběhu let, toxiny a strusky, které se hromadí uvnitř nás, pomalu, ale jistě, své "černé" podnikání - zpomalují metabolismus, narušují orgány, jed krev.

Důvodem je špatná ekologie, nezdravá strava, spousta chemie kolem, stres, fyzická nečinnost, nekvalitní produkty atd. Proto je důležité přijmout včasná opatření a pomoci tělu zbavit se všech těchto nečistot. První krok na této obtížné cestě - čištění střev, kde se hromadí nejvíce škodlivých látek.

Činnost na těle

V důsledku toho se pravidelně a řádně prováděné postupy střeva zbavují všech zbytečných, které se v něm hromadí. To vede nejen ke zlepšení trávení - spouští se biochemické procesy, které nejvíce ovlivňují práci různých orgánů.

  • zlepšení metabolismu;
  • nahromaděné fekální hmoty, kameny jsou zobrazeny;
  • je to anthelmintický účinek;
  • stav je zlepšen u onemocnění pánevních orgánů;
  • vlasy a nehty jsou robustnější, akné na obličeji a na zádech zmizí;
  • peristaltika je v pořádku, což zajišťuje včasné vyprázdnění;
  • práce gastrointestinálního traktu je normalizována;
  • zlepšení zdravotního stavu;
  • je přínos pro hubnutí: tělesná hmotnost je snížena o pár kilogramů;
  • tam je hluboké a vysoce kvalitní čištění z toxinů a toxinů, krev se zbaví škodlivých nečistot.

Po očistném procesu střeva je v těle bezprecedentní lehkost, jste naplněni energií, cítíte se lépe. Možná, že požadované výsledky nebudou po prvním experimentu tak znatelné. Ale to je jen proto, že tělo bude čekat na pravidelnost. Ale za 2-3 měsíce nebudete rozpoznáni ani navenek. Tyto události jsou schopny napravit postavu a zlepšit stav kůže obličeje.

Navzdory četným pozitivním hodnocením postupu a vědeckému zdůvodnění jeho příznivého účinku na tělo je také kritizován. Někteří odborníci tvrdí, že střevo je schopno se očistit každé 4 dny a nepotřebuje takové popravy.

Existují různé metody, kterými můžete provést očistu těla. Aby nedošlo k omylu s volbou, musíte jasně pochopit, co potřebujete. Nejprve projděte lékařskou prohlídkou, ve které by měl být kladen důraz na zažívací orgány. Zjistěte, v jakém stavu jsou, zda fungují správně, zda existují nějaké odchylky. Informujte se u svého lékaře.

Za druhé, zkuste se rozhodnout, co přesně vyčistíte - celé střevo nebo jeho část - tenké nebo tlusté střevo. Jejich funkčnost se výrazně liší:

  • tenký je zodpovědný za zažívací proces, když jídlo vstoupí do žaludku a do střeva sám (v tomto stádiu živiny jsou absorbovány);
  • výkaly se tvoří v tlustém střevě s jeho následným odstraněním z těla.

V souvislosti s tím vyberte, co a jak budete čistit:

  • čištění tenkého střeva se nejlépe provádí oleji, z nichž nejúčinnější je castorca;
  • organizovat očistu tlustého střeva pomocí klystýrů (nejjistější cestou v takové situaci), ukázaly se jako nejúčinnější odvar a výtažky z léčivých bylin;
  • pro čištění celého střeva užívejte léky na bázi magnézie a síranu sodného, ​​ale je lepší obrátit se na lékaře, kteří to budou dělat profesionálně v nemocnici - například organizují hydrokoloterapii.
Gastrointestinální trakt (gastrointestinální trakt)

Nezávisle je velmi těžké určit, na jaké úrovni by měl být trávicí trakt čištěn. Nejlepší možností v této situaci by bylo konzultovat lékaře. Ačkoli podle statistik se na něj vztahuje pouze 20% těch, kteří tento postup potřebují. Zbývajících 80%, polovina - selže, protože dělají neodpustitelné chyby. Takže pokud jste se do tohoto případu, nebuďte líní studovat jeho nuance - protože se týká vašeho zdraví.

Indikace a kontraindikace

Bez dobrého důvodu si nemůžete vzít a zařídit očistu. Gastrointestinální trakt trpící struskou, bude vás o tom signalizovat, musíte poslouchat své tělo.

Příznaky tohoto nepříjemného jevu:

  • tvorba plynu;
  • dermatologie;
  • nadváha (ale ne více než 5-7 kg);
  • zápach dechu - nepříjemný, pociťovaný z dálky;
  • bolesti hlavy;
  • nepravidelnost stolice, průjem, zácpa;
  • ospalost, únava, letargie;
  • časté nachlazení.

Ale pokud pozorujete 3-4 podobné příznaky v sobě (a ne jednou za šest měsíců), ale se záviděníhodnou pravidelností, pak je čas provést úplné očištění těla a především střev. Kromě těchto klinických projevů má postup řadu indikací.

Indikace:

  • intoxikace;
  • nadýmání;
  • nezdravý vzhled kůže (akné, bledost), nehtů a vlasů (křehkost);
  • oslabená imunita;
  • pocit nevolnosti;
  • příprava k porodu, operace, ultrazvuk, rentgeny (a další laboratorní testy);
  • pravidelné nadýmání;
  • těžké pocení.

Kontraindikace:

  • apendicitida;
  • těhotenství;
  • virová, infekční onemocnění;
  • vaginální prolaps;
  • horečka;
  • hemoroidy;
  • hypertenze;
  • kýla;
  • Nemoci gastrointestinálního traktu: Crohnova choroba, vředy, kolitida, gastritida, divertikulitida, střevní obstrukce, enteritida;
  • krvácení;
  • laktace;
  • týden před menstruací a po něm;
  • zhoršení chronických onemocnění;
  • onkologie;
  • polypy tlustého střeva;
  • pooperační období;
  • diabetes mellitus;
  • kardiovaskulární onemocnění;
  • stresující stav;
  • cholecystitis;
  • celiakie.

Oba tyto seznamy nás opět přivedou zpět do bodu, že prvním krokem k očištění by mělo být lékařské vyšetření, které by identifikovalo indikace a kontraindikace postupu.

Často existují případy, kdy se člověk arogantně považuje za zcela zdravého a obyčejný klystýr vede na nemocniční lůžko. A nejde o to, že by udělal něco špatného, ​​ale v přítomnosti nějakého druhu latentní kolitidy nebo latentních hemoroidů, které se pod vlivem přijatých opatření zhoršily.

Seznam technik

Přehled, který obsahuje nejjednodušší a nejefektivnější způsoby čištění střev doma, což je naprosto vše, co může udělat sám:

  • klystýr;
  • shank prakshalana - jógový systém procvičující očistu pomocí speciálních cviků a slané vody;
  • G. Malachovova metoda (se slanou vodou a citronem);
  • užívání lékových laxativ;
  • používání doplňků stravy;
  • vhodnou dietu nebo dny nalačno;
  • všechny druhy lidových prostředků, počínaje bylinkami a končící ricinovým olejem.
  • Klystýr Dr. Walkera s okyselenou tekutinou;
  • technika M. Gogulan na základě cvičení;
  • urinoterapie;
  • Jóga - s pomocí ásan, čištění střev od strusky a příznivě ovlivňující jeho peristaltiku.

Tam je ještě hluboký monitor čištění (hydrocolonotherapy), ale to je prováděno výhradně v nemocnici a pouze lékař. Uspořádání doma není za to ani snažit.

Obecná doporučení

Než se pustíme do toho, co je plánováno, je nutné teoreticky zakotvit. Za prvé, bude to muset připravit nejen morálně, ale i fyzicky. Účinnost očištění bude záviset na tom, jak dobře můžete tělo připravit. Zadruhé je nutné prostudovat protokol postupu v nejmenších detailech. Pokud je něco nejasné - můžete vždy sledovat výukové programy na internetu. Za třetí, za účelem konsolidace získaných výsledků je třeba znát specifika rehabilitačního období.

Několik základních bodů a doporučení vás dovede k jádru věci.

Příprava

  1. Před jakýmkoliv způsobem čištění se poraďte se svým lékařem o možnosti a nutnosti takového postupu.
  2. Seznámit se se všemi nuancemi zvolené techniky, věnovat zvláštní pozornost kontraindikacím a vedlejším účinkům s komplikacemi.
  3. 1-2 dny před zákrokem dodržujte dietu s ovocem a zeleninou, odstraňte všechny škodlivé produkty, denně vypijte 2 litry vody.
  4. V předvečer zahřejte tělo buď v lázni (můžete využít parní lázeň), nebo v sauně, nebo v horké lázni.
  5. Dobrá rada: pokud je to možné, měl by být den, kdy je naplánováno očištění střev, den volna.
  6. Nepijte alkohol a nekuřte během dne před zákrokem a po stejnou dobu.

Postup postupu

  1. Optimální doba je ráno, po probuzení, na prázdném žaludku, půl hodiny až hodinu před snídaní.
  2. V případě potřeby můžete čistit večer, 2-3 hodiny před spaním.
  3. V každém případě by se měl provádět na lačný žaludek.
  4. Máte-li zvracení reflex nebo nevolnost, jíst malé rozinky nebo si několik doušek citronové vody.
  5. Pokud se v procesu čištění cítíte nepříjemné pocity, bolest, nepohodlí, zvolte jednodušší metody.

Dokončení

  1. Po výkalech nepoužívejte toaletní papír, aby se zabránilo podráždění řiti, ale pokaždé se umyjte teplou vodou.
  2. Stravování je povoleno za půl hodiny po čištění, nejlehčí jídlo: zelenina, ovoce, vařená rýže bez soli, tvrdý sýr, atd.
  3. Nevkládejte žaludek.

Období rehabilitace

  1. Dost spát.
  2. Nepijte kávu, alkohol, sycené nápoje.
  3. Sportování.
  4. Pijte dostatek vody.
  5. V denní stravě by měly být přítomny ořechy a zelení. Jezte správně. Čas od času (jednou týdně) zajistěte půst.
  6. Vyhněte se stresu.

Všechny tyto body jsou velmi důležité pro správné čištění střev. Zpočátku budou možná potíže. Ale vzhledem k chybám a vyhodnocování výsledků můžete příště vždy všechno upravit. Hlavní věcí není opouštět kurz a dělat vše do konce - jediný způsob, jak dosáhnout konečného cíle.

Napájení

Výživa hraje důležitou roli při čištění těla. To bude muset změnit - aby se vyvážené, rozmanité, odstranění veškeré škodlivosti menu. Zásady správné výživy budou muset dodržovat po celou dobu čištění.

Některé momenty (diety a dny nalačno) mohou být použity jako nezávislé způsoby odstranění strusek a toxinů ze střev.

Dny půstu

Dobře pomáhají zbavit se střev různých dní půstu na produkty, které jsou známé svými čistícími vlastnostmi.

Odborníci na výživu v těchto případech doporučují:

  • kefír: během dne vypijte pouze v objemu 500-800 ml + dostatek čisté vody a žádné pevné potraviny;
  • pohanka: večer je třeba ji naplnit vroucí vodou (sklenici obilovin s litrem vody) a výsledný objem jíst v malých porcích během dne;
  • jablka: povoleno jíst 1-1,5 kg čerstvého ovoce (zvolte zelené odrůdy);
  • rýže: vaří se od večera stejným způsobem jako pohanka (ne zcela připravená, bez soli);
  • šťávy: během dne musíte vypít 2 litry čerstvě vymačkaných čerstvých ovocných a zeleninových šťáv (mohou být vyrobeny z jakéhokoliv výrobku, lze je kombinovat, aby bylo možné stravu rozdělit).

Nejúčinnější půst mezi uvedenými lékaři a odborníky na výživu nazývá kefirový den vykládky. Na rozdíl od ostatních, jeho výhodou je normalizace mikroflóry, která obvykle trpí (je téměř úplně zničena) z tohoto druhu čištění.

Dieta

Čistící vlastnosti mají pitnou dietu, která dokonale uvolňuje střeva a snižuje jeho pohyblivost. Předpokládá přítomnost výlučně tekutých pokrmů ve stravě: od 1 do 3 dnů můžete jíst pouze džus, pyré polévky, koktejly, čerstvé šťávy, produkty kyseliny mléčné atd.

Pokud je pro Vás tato dieta velmi obtížná a nemůžete bez pevné stravy, můžete hladovět sami na specializované třídenní dietě, která byla navržena tak, aby očistila střeva. Po celou dobu života očekávejte projímavý účinek.

Produkty

Existují potraviny, které podporují účinné čištění střev:

  • luštěniny;
  • kefir;
  • oleje;
  • okurka;
  • otruby;
  • cibule;
  • sušené ovoce;
  • syrová zelenina: zelí, dýně, řepa, mrkev, rajčata, meloun;
  • ovoce: sušené meruňky, fíky, banány, hrušky, jablka, avokádo, citrusové plody;
  • bobule

Musí být zahrnuty do denní stravy ve velkém množství.

Obecné momenty

  1. Během doby čištění střev od odpadků, zkuste přetížit játra: odpadky marinády, mastné a smažené potraviny, okurky, sladkosti a pečení. Všechna jídla by měla být nízkokalorická a dietní.
  2. Omezte příjem soli.
  3. Ve stravě by mělo být dost rostlinných vláken a živočišných bílkovin.
  4. Každý den na týden pít 3-3,5 litrů čisté vody.

Nádobí

  • Laxativní sendviče

Smíchejte 100 gramů sušených meruněk, fíků, švestek, bít v mixéru, rozetřete na kus černého, ​​lehce sušeného chleba. Perfektní svačina na půstních dnech a při očistné dietě.

E. V. Malysheva ve svých programech velmi často dává tento recept na hubnutí. Ve skutečnosti je jeho bezprostředním účelem právě očištění střev (i odpovídající název). Smíchejte 500 g čerstvého, vynechaného přes struhadlo zeleniny - bílé zelí, mrkev a řepu. Nes soli, nic nevyplňujte. Výsledný objem salátu k jídlu během dne, rozdělený do 7-10 porcí. Velmi účinný den propuštění pro úplné očištění těla od toxinů a toxinů.

Činnost tohoto salátu přesně opakuje předchozí, ale jeho složení je zcela jiné. 1 jemně strouhané červené jablko, nakrájené pomeranče, hrst vlašských ořechů nasekaných v mixéru, lžíce čerstvého medu se mísí. Toto jídlo je skutečnou záchranou pro zácpu. Na rozdíl od jiných laxativních salátů má velmi příjemnou chuť.

Přípravy

Mnoho lidí se snaží očistit střeva s drogami, získat v lékárnách řadu projímadel. Vskutku, jsou velmi efektivní a v krátké době vám umožní zbavit se nejen fekálních hmot, ale také několika dalších kilogramů.

Nicméně, tam je jeden velký, ale. Není nutné zapomenout na chvíli, že se jedná o drogy. Působí tak mocně, jak je to jen možné, a mohou dokonce zakázat některé orgány. Kromě toho obsahují mnoho syntetických a chemických látek, které také nejsou nejpřínosnějším účinkem na zdraví.

Takže absolutně všechny léky na čištění střev vyžadují předchozí konzultaci s lékařem a jeho souhlas s jejich přijetím.

Vůdcové našeho hodnocení střevních čisticích prostředků Duphalac a Guttalax

V závislosti na tom, jak lék ovlivňuje střeva, mohou být rozděleny do následujících skupin:

  1. Otravné tlusté střevo: Glitselaks, Fitolaks, Guttalaks, Slabilen, Regulaks, Bisacodyl, Laksigal, Slabikap, svíčky z glycerinu.
  2. Osmotické (přispívají ke změknutí výkalů): magnézie (prášek), síranu sodného, ​​hydroxidu hořečnatého, citrátu, Fortransu, sorbitolu, Microlaxu, Osmogolu, Macrogolu, Realaxanu, Fleet.
  3. Prebiotika (normalizace mikroflóry): laktulóza, inulin, fruktooligosacharidy, Duphalac, Hilak forte, Expal, Defenorm, Lactofiltrum, Lactitol, Portolac, Normase, LactoBioEnterosgel.
  4. Bulk (způsobuje reflexní reakci, protahování střevní stěny): methylcelulóza.
  5. Prací prostředky (mají kluzný účinek, poskytují snadný pohyb střev): oleje.
  6. Kombinováno: Agiolax, Kafiol, Kalifig.

Malý TOP-10 umožní orientaci ve farmakologii laxativ:

  1. Guttalax - kapky. 7,7 USD.
  2. Duphalac poskytuje nejjemnější čištění. $ 5.2.
  3. Kapalný parafín je stejný jako kapalný parafín. 1,21 USD na 100 ml.
  4. Magnesia (jiné názvy - síran hořečnatý, sůl) - prášek. $ 0,5.
  5. Mukofalk - prášek s rostlinným extraktem. 20,8 USD.
  6. Normaze - kapky. $ 4.9.
  7. Polysorb je sorbent. $ 6.4.
  8. Senade (Indie). $ 10.5.
  9. Flit Phospho-soda - suspenze. $ 11.4.
  10. Forlax (Francie) - prášek. $ 2.6.

Podle formy uvolnění mohou být mini-enemas (rektální čípky Mikrolaks, Norgalaks, Normakol, Peidolaks), prášek pro roztok (Fortrans, Lavacol, Forgekt, Magnesia), hotové suspenze, kapsle, tablety a potravinové doplňky.

Ty jsou ve své činnosti mnohem měkčí, takže byste jim měli věnovat pozornost:

  1. Tekutý chlorofyl z potravin nyní. $ 11.5.
  2. Great Plains by Yerba Prima. 7,5 USD.
  3. Bodlák mléko od Jarrow vzorce. $ 15.7.
  4. Triphala z organické Indie. 12,5 USD
  5. Dřevěné uhlí od Nature´s Way. 7,7 USD.
  6. Tankol z Biolit. $ 5.2.
  7. Shirline 5,5 USD.
  8. Litovit-M (ve formě granulí a tablet). $ 5.8.
  9. Optibsorb (prášek). 6,5 USD.
  10. Kuemsil detox (založený na mléce klisny). 6,0 USD.

Pokud dietní doplňky mohou být ještě přijata na jejich vlastní, pak projímavé léky, které máte v plánu použít k čištění střev vyžadují lékařské povolení. Neriskujte své vlastní zdraví.

Klystýři

Snad jednou z nejúčinnějších a nejčastěji používaných metod čištění tlustého střeva doma je klystýr. Provádění takového postupu však vyžaduje zvláštní dovednosti.

Příprava

  1. Postup je prováděn speciálním hrníčkem Esmarkh, který lze zakoupit v lékárně. Obvykle se jedná o gumovou nádobu, která v ní obsahuje 2 litry tekutiny (to je kolik musíte vlévat do střeva najednou), několik tipů, hadici a klip.
  2. Hruška může být také použita, ale pouze při čištění manganistanu draselného nebo olejů, které potřebují velmi málo.
  3. Dodržujte sterilitu: špičky by měly být předvařené vařící vodou a nalijte vodu převařenou. Pokud se jedná o roztok, musí být několikrát vypuštěn. Do střeva by se neměly dostat žádné cizí částice.
  4. Sledujte teplotu kapaliny: 30 ° C - nejlepší volba.

Postup

  1. Můžete si vzít dvě pozice pro čištění střev s klystýrem. Za prvé: koleno, hlava dolů, zvednutá pánev. Za druhé: položte si žaludek na tvrdý povrch.
  2. Naplňte hrnek Esmarkh (nebo hrušku) roztokem.
  3. Špičku promažte olejem (vazelínou).
  4. Vstupte do řiti.
  5. Pomalu nalijte tekutinu do střev.
  6. Udržujte tekutinu uvnitř 10-15 minut.
  7. Defecate
  8. V případě potřeby postup opakujte.

Recepty

  • Olejový klystýr: Zavádí se oleje, jako je ricín, rakytník řešetlákový, olivový a len. Používají se v teple buď bez dalších složek, nebo zředěné vodou (1 až 2).
  • Sůl: 50 ml mořské soli se rozpustí ve 2 litrech vody.
  • Mangan: rozpusťte několik krystalů manganistanu draselného ve vodě, aby se roztok změnil na světle růžový.
  • Bylinkový (s heřmánkem, šalvějí, žampiony a třezalkou): 20 g surovin na páru 100 ml horké vody, vyluhování asi hodinu, zavedení pečlivě filtrovaného roztoku.
  • Káva: 50 g přírodní mleté ​​kávy vaří 500 ml vroucí vody, udržujte na vodní lázni po dobu 10 minut.
  • Soda: zředit 10 g jedlé sody v 200 ml horké vody, zahřát na 40 ° C. Dělat denně během týdne.
  • Citron: Zředí se 100 ml koncentrované citrónové šťávy v 1 litru vody;
  • Česnek: libra česneku hřebíček zalijeme 200 ml teplé vody, necháme 2 hodiny, dobře se protáhneme. Během týdne zadejte teplý den.
  • Červená řepa: zřeďte 100 ml koncentrované řepové šťávy stejným množstvím teplé vody.

Průběh čištění střev s klystýry trvá obvykle týden, postupy se provádějí denně. Pokud se však v roztocích vyskytují agresivní produkty (soda, citron, česnek), systém se mění - každý druhý den. Se silnou struskou se může každý měsíc uchýlit k pomoci Esmarchova kruhu a jako preventivní opatření ne více než 4krát ročně.

Lidové léky

Tam je také obrovské množství lidových prostředků pro čištění trávicího traktu doma. Na jedné straně se zdají být přirozené, a proto bezpečné. Na druhou stranu nezapomeňte, že stejné bylinky mají silný projímavý účinek a mohou být škodlivé v případě předávkování. Buďte tedy opatrní.

Snad nejjednodušší způsob, jak zbavit střeva toxinů a toxinů, je pít příjemný, aromatický nápoj s projímavým účinkem.

Klasický čaj pro čištění střev se vyrábí z kůry senny nebo rakytníku. Infuze těchto bylin by měla být opilá před spaním, aby se ráno projevil její projímavý účinek. Recept je jednoduchý: 50 g surovin se nalije 200 ml horké vody, vaří se 10 minut. Kmen. Rozdělte porci o 2 dny.

Pro stejný účel se používají následující kompozice (ve stejném poměru):

  • Ľubovník bodkovaný, heřmánek, nesmrtelník, pupeny břízy (tzv. Tibetská sbírka);
  • pampeliška, senna, bezinky, heřmánek;
  • Kořen althea, zázvor, lněná semena, pampeliška, lopuch, máta, hořec;
  • divoká růže, jeřáb, jasmín, malina;
  • oregano, máta, kopřiva, manžeta, macešky;
  • přeslička, knotweed, luční, měsíček, heřmánek;
  • Kořen althea, divoška, ​​šalvěj, jitrocel, lněné semínko.

Připravený čaj si můžete koupit v lékárně: Turboslim-cleansing, Fitolyuks, LuckLife (čaj na čištění ovoce a zeleniny), Altayfit-8 (čistící čaj), Evalar BIO.

Slaná voda

Na speciálním systému jogínů můžete zajistit účinné čištění střev. Je to však velmi těžké, dlouhé, vyžaduje spoustu trpělivosti a má mnoho kontraindikací. Bude nutné systematicky pít jeden po dalších 12 sklenicích silného fyziologického roztoku (1 lžíce stolní soli a mořské soli by měla být rozpuštěna v 1 litru teplé vody). A v intervalech mezi nimi je speciální sada cvičení, která podporuje rychlé vyprazdňování střev. Postup je jednorázový.

G.P. Malakhov také navrhuje použití fyziologického roztoku, ale jeho metoda je zcela odlišná od systému jogínů. Nejprve se k ní přidá citrónová šťáva: 2 lžičky se rozpustí ve 2 l teplé vody. Já sůl a 1 polévková lžíce. Já čerstvě vymačkaná citronová šťáva. Za druhé, tato směs by neměla pít a dělat s ní klystýr. Zatřetí zde nejsou potřeba žádná cvičení. Frekvence - dvakrát týdně, pak opakujte za měsíc.

Byliny

Pro čištění střev se doporučuje používat bylinky s projímavým účinkem:

  • Altea, Birch, Valerian;
  • Třezalka svatá, měsíček;
  • kůra z rakytníku;
  • lékořice, máta;
  • pelyněk;
  • Heřmánek;
  • senna, mountain ash;
  • polní stráž;
  • Sterculia, obrat;
  • řebříček;
  • fenykl, jarní.

Z nich dělají vývary a nálevky, které můžete pít v určitém vzoru. Neméně efektivní bude bylinný klystýr, který se zavede přímo do střeva.

Jiné prostředky

Polévková lžíce se rozpustí ve sklenici vody (prostě ne horká). Pijte před hlavním jídlem denně po dobu jednoho a půl měsíce.

Ve sklenici kyselého mléka při pokojové teplotě přidejte lžíci teplého rostlinného oleje. Pijte 1,5-2 hodiny před spaním. Počkejte na silný projímavý účinek.

Důkladně opláchněte švestky, rozinky nebo sušené meruňky. Při teplotě místnosti nalijte 2 šálky sušeného ovoce s litrem převařené vody. Dovolená na jeden den (pokud je to velmi naléhavé, stačí 12 hodin). Vytlačte oteklé ovoce. Infuze pít ráno na prázdný žaludek.

Lžička semen s kopcem zalijeme 200 ml vroucí vody, vyluhujeme 5-8 hodin. Pijte těsně před spaním. Filtr není nutný. Semena, která se usadila na dně, by měla být důkladně žvýkána a spolknuta.

2 lžičky semen kopru nalijte 200 ml vroucí vody, vyluhujte půl hodiny. Po namočení mírně zahřát a udělat klystýr (hruška bude stačit).

Velmi obtížný způsob čištění tenkého střeva, ale zároveň nejefektivnější. Nemůžete jíst nic za 8 hodin před zákrokem a ve stejnou dobu - po. Dávka se vypočítá podle následujícího vzorce: 1 ml Vaší hmotnosti - 1 ml oleje. Pokud nechcete tolerovat chuť rosády, přidejte k ní trochu citrónové vody. Pijte okamžitě, v jednom doušku. Po několika hodinách počkejte na projímavý účinek.

Dvakrát denně (po snídani a obědu) opatrně žvýkejte 2 lžíce. Já otruby, mytí je 2 šálky vody. Čistící kurz - 1-1,5 měsíce. Můžete to opakovat za 2-3 měsíce.

Pokud naléhavě potřebujete rychlé čištění střev - použijte klystýr. Pokud není spěch, a struska není katastrofální, je lepší pít čaj na trávě.

Profesionální čištění

Často nejsprávnějším rozhodnutím, kdy potřebujete provést očistu střeva, je vyhledat odbornou pomoc. V nemocnici, po odpovídajícím vyšetření, vám bude s největší pravděpodobností nabídnut hydrokoloterapie. Jedná se o čištění střeva s velkým množstvím vody pomocí speciální hadice. Další název procedury je střevní výplach.

K praní dochází s následujícími řešeními:

  • kapalina bohatá na kyslík;
  • sorbenty rozpustné ve vodě;
  • vařená voda;
  • Odvar z bylin;
  • polybakteriální činidla;
  • léky;
  • soli, alkalické, sodové roztoky.

Postup zahrnuje následující kroky.

Příprava

  1. Na týden - dieta.
  2. 2-3 dny před - užívání laxativ (přísně na lékařský předpis).
  3. Během denního půstu.
  4. V předvečer se někdy vytvoří klystýr.
  5. V den čištění nemůžete jíst nic (můžete vypít sklenici teplé nebo teplé vody).

Protokol

  1. Pozice - ležící na boku.
  2. Do řitního otvoru je vložena speciální hadice se dvěma špičkami: jedno umyje střeva roztoky, druhá odstraní již použitou kapalinu.
  3. Protože se jedná o hardwarové čištění, lékař kontroluje a reguluje rychlost a tlak trysky.
  4. Nejprve se roztok zavádí v minimálních dávkách a postupně se zvyšuje. Celkový objem - 20 litrů.
  5. Doba trvání - od 15 do 30 minut. Se silnou struskou může jít až 1 hodinu.
  6. Speciální monitor umožňuje sledovat každý krok postupu a současně upravit nastavení a parametry zařízení.
  7. Síla tlaku postupně klesá - a postup končí.

Obvykle se po zákroku provádí lehká masáž v břiše a teplý obklad. V klidu musíte ležet alespoň 15 minut. Lékař měří puls a tlak. Můžete jíst jen po 2 hodinách. Kurz - až 10 procedur každé 3 dny. Pro úpravu trávení jsou střeva naplněna užitečnými mikrobakteriemi. Čištění monitoru můžete opakovat za šest měsíců.

Vedlejší účinky

Jakékoliv očištění střev může vyvolat nežádoucí účinky. Musí být připraveni buď odstranit příznaky (pokud jsou zanedbatelné) nebo okamžitě vyhledat lékařskou pomoc (například pro zánět pobřišnice nebo vnitřní krvácení).

Nejčastější důsledky těchto postupů:

  • alergie na řešení;
  • intestinální atony;
  • bolest v řiti během léčby tlustého střeva a klystýru;
  • nadýmání;
  • vnitřní krvácení;
  • nerovnováha vody a soli;
  • závratě;
  • průjem;
  • žízeň;
  • závislost na těle (nejčastěji pozorovaná u spravedlivého pohlaví, kteří jsou ve stavu konstantního hubnutí);
  • infekce dutiny břišní - fekální peritonitida;
  • nadýmání, nadýmání;
  • migrénu;
  • dehydrataci;
  • oligurie;
  • reflex reflexu;
  • prudký pokles tlaku;
  • slabost;
  • abdominální křeče;
  • tachykardie;
  • nevolnost;
  • zničení střevní mikroflóry;
  • nadměrná podrážděnost.

Jediná útěcha v této situaci - vedlejší účinky a ještě závažnější komplikace se vyskytují velmi vzácně. A pak pouze v případě hrubého porušení hlavního protokolu pro čištění.

Prevence

Čištění tlustého střeva je pro tělo nezbytné, ale stresující. Proto se nedoporučuje používat příliš často. Proto je nutné včas přijmout opatření, která zabrání strusce gastrointestinálního traktu:

  1. Chcete-li jíst frakční: jíst potraviny často (5-6 krát denně), ale v malých porcích.
  2. Základem stravy jsou přírodní potraviny bohaté na vlákninu, syrovou zeleninu, čerstvé ovoce.
  3. Omezte konzumaci alkoholu.
  4. Snažte se kouřit méně (ideálně - přestat vůbec).
  5. Denně na čerstvém vzduchu.
  6. Nebuďte líní dělat každodenní gymnastiku.
  7. Pijte asi 1,5-2 litrů vody denně (a to nepočítá nápoje a tekuté potraviny).
  8. Maso a ryby je nejlepší dušená.
  9. Podstupujte lékařské prohlídky nejméně 1 krát ročně.

Zdravý životní styl, fyzická aktivita, sport, nedostatek stresu, a co je nejdůležitější - správná výživa - to je to, co zachrání střeva před struskou. Pokud jste dlouho nevyčisťovali, je načase to udělat. Uvidíte: po průběhu léčby nepoznáte své vlastní tělo. I přes všechny základní kameny a kritiky tento postup ve většině případů poskytuje vynikající výsledky.

http://hudeyko.ru/ochishhenie-kishechnika.html
Up