logo

Jednou, v daleké minulosti, dal muž hrst bobulí do hrnce, rozdrceného kamene, naplnil ji vodou a o pár dní později se vrátil z lovu a uhasil žízeň chutným nápojem.

Foto: Depositphotos Zaslal: ileishanna.

Chutné a voňavé lískové variace nápoje byly dlouho připravovány v Rusku a byly v každém domě. Tato šťáva se uchovává po dlouhou dobu díky přírodní konzervační látce (kyselina benzoová) ve složení slámy (červené) bobule.

Slované pili brusinkovou vodu nejen pro uhasení žízně, ale i pro léčebné účely. Nezůstávejte za nimi a obyvateli západní Evropy. Například, holandský volal ovoce berry "červená perla."

3 metody vaření

Od zralých bobulí

  1. Pro 3 litry vody vezměte 500 g brusinek. Bobule musí být umyty tekoucí vodou, pak ponořeny na několik minut do teplé vody a pak ochlazeny.
  2. Vytlačte šťávu přes odšťavňovač. Čerstvé brusinky lze protlačit sítem. V procesu nemůžete používat kovové nádobí, jinak kyselá šťáva z bobulí bude reagovat s kovem.
  3. Zrnka se nalije vodou, zapálí oheň a vaří. Ihned po varu vypněte.
  4. Kapalina se ochladí a potom se filtruje.
  5. Med (může být nahrazen cukrem) je přidán do teplého nápoje, dříve připravená šťáva se nalije a dobře promíchá.

Čerstvý brusinkový džus připraven.

Recept bez varu

  1. Pro přípravu ovocného nápoje bez varu je lepší vzít sklenici.
  2. Bobule usínají na polovinu nebo trochu víc.
  3. Nalijte ochlazenou vařenou vodu, med nebo cukr přidejte podle chuti, dobře promíchejte.
  4. Trvejte na několika dnech. Když používáte vodu, můžete přidat vodu.

Tento nápoj je krásně uložen i při pokojové teplotě. V případě potřeby dejte sklenici šťávy na chladném místě.

Zmrazené Berry

Mražené brusinky také připravují ovocnou šťávu.

  1. Bobule jsou předávány přes mixér.
  2. Nalijte teplou převařenou vodu, osladte podle chuti a nechte ji vařit.
  3. Pak se nápoj přefiltroval přes tenké plátno.

Bobule ztrácejí některé ze svých prospěšných vitaminů při zahřívání a med se stává karcinogenem. Proto, bez ohledu na recept na přípravu morse si vyberete, zkuste nevařit vodu z brusinek.

Pro více chuti a příznivých vlastností nápoje trvají na mátě, přidejte skořici, hřebíček, plátek pomeranče nebo citrónovou kůru.

Horký mráz se zahřívá v zimě a chladno - osvěžující se v létě na obzvláště horké dny.

Co je užitečné

Ve 100 g neslazené morse může být přítomno až 40 kcal, ale více cukru nebo medu zvyšuje kalorický obsah nápoje.

Morse obsahuje cenné živiny, z nichž každá přispívá k celkovému prospěchu nápoje. Například mangan zabraňuje ukládání tuku a má pozitivní vliv na funkci orgánů tvořících krev. Další důležité složky:

  • glukóza;
  • fruktóza;
  • vitamin C;
  • taniny;
  • organické kyseliny;
  • fosfor;
  • zinek;
  • stříbro;
  • bór;
  • sodíku;
  • chrom.

Příznivé vlastnosti brusinkové vody jsou známy již více než sto let. Ve starověku byla připravena následovně: sklizené zralé bobule byly vylity do sudů, naplněných pramenitou vodou, stlačené útlakem. Ve studených sklepích byly do příští sklizně uloženy namočené brusinky. Voda byla naplněna užitečnými látkami, stopovými prvky, proměněna v léčivý nápoj.

V každé osadě medicína poznala jedinečné recepty na vodu z brusinek různých nemocí.

Pobaltské státy připravily léčivé "virintas" vařením medu a brusinkovou vodou. V horečnatém stavu jedna sklenka nápoje, opilá v jednom doušku, odstranila bolestivé příznaky: teplotu, bolest hlavy atd.

S prodlouženým chladem, horká šťáva s medem by měla být opilá v malých doušcích, aby kašel ustal, dušnost a chrapot se zastavil.

Zchladnutí žízně po nachlazení, odstranění horečky, pití z bobulí „angreštu“ normalizuje práci střev a zvyšuje odolnost těla.

Samostatně je třeba poznamenat, že pro zdraví žen je používána brusinková voda:

  • vyhlazuje jemné linie;
  • zmírňuje menstruační křeče;
  • uvolňuje nervové napětí.

Vysoký obsah vitamínu C vysvětluje anti-aging a analgetické vlastnosti nápoje.

Odstraňuje jedy z těla, takže může být doporučeno pro onkologické pacienty, aby zmírnili stav po chemoterapii a ozáření.

Toto je účinné činidlo pro snížení tlaku v důsledku diuretického účinku. Ale chronická hypotonie, brusinkový džus je kontraindikován.

Vědci říkají, že přínos pravidelného pití se sníženou chutí a vitalitou.

Zastaví průjem a pomáhá játrech ztrácet přebytek žluči.

Morse z brusinek, jednou v těle kojící matky, nezpůsobí u dítěte alergie, ale pomůže vyrovnat se s bolestí v bříšku.

Nenahraditelný takový nápoj v ruské lázni. Jen jedno sklo pomůže vyhnout se přehřátí a intoxikaci.

Další užitečné vlastnosti mors:

  • protizánětlivé činidlo;
  • má antipyretické vlastnosti;
  • pomáhá při úpalech a podchlazení;
  • snižuje hladinu cukru v krvi;
  • pomáhá při léčbě pankreatitidy;
  • léčí otravu;
  • bojuje proti nervovému vzrušení;
  • různé diuretické vlastnosti;
  • neutralizuje alkohol;
  • eliminuje plísňové infekce;
  • zvyšuje hemoglobin;
  • brusinkový nápoj během těhotenství a laktace nemá závažné kontraindikace;
  • pomáhá vyrovnat se s bolestí při revmatoidní artritidě;
  • zlepšuje stav dutiny ústní, včetně onemocnění parodontu;
  • podporuje odstranění přebytečné tekutiny z těla.

Existují nějaké kontraindikace

Nezapomeňme na potenciální poškození šťávy z brusinek, které:

  • kontraindikováno hypotenzní;
  • by měl být opilý s opatrností se zvýšenou kyselostí žaludku.
  • zvyšuje diuretický účinek léčiv;
  • při použití ve velkém množství způsobuje dehydrataci a bolesti hlavy;
  • má laxativní vlastnosti;
  • Doporučuje se používat ne déle než 3 týdny, aby nedošlo k silnému zatížení ledvin;
  • Je zakázáno pít dětem mladším než jeden rok.

Výhody šťávy z brusinkových bobulí činí z tohoto domácího nápoje neškodnou alternativu léků a průmyslové limonády obsahující nežádoucí barvy potravin a další sporné přísady.

http://www.poleznenko.ru/brusnichnyj-mors-polza-i-vred.html

Lingonberry mors - prospěšné vlastnosti a poškození

Již dlouho bylo prokázáno, že balené ovocné a bobulové šťávy nejen nepřinášejí žádné výhody pro naše tělo, ale s častým užíváním mohou dokonce vážně ublížit, protože tyto nápoje jsou bohaté na cukr, barviva, příchutě a další chemické přísady, ale vitamínové minerální látky jsou obsaženy v zanedbatelná množství.

Co dělat v situaci, kdy nechcete vyloučit chutné nápoje z denní stravy? Cesta ven je poměrně jednoduchá: můžete jednoduše nahradit balené šťávy mnohem přirozenějším a užitečným produktem - ovocným krémem. Tento nápoj má velmi příjemnou chuť a přináší obrovské zdravotní výhody. Další informace o prospěšné a škodlivé vlastnosti brusinkových ovocných nápojů dále v článku.

Lingonberry mors - základní informace o produktu

Pro začátek dáváme trochu historické pozadí. Poprvé, naši vzdálení předci, obyvatelé Starověkého Ruska, začali připravovat lahodný nápoj před mnoha stoletími - to potvrzují i ​​archeologické důkazy. Starý recept se skládal z ovocné šťávy z bobulí sladěné medem. Šťáva se nějakou dobu bránila v horké převařené vodě (obvykle kolem jednoho dne) a pak, je-li to žádoucí, saharil. Mimochodem, tento osvěžující nápoj je zmíněn - brusinkovou vodou - dokonce i ve slavném Pushkinově Eugenu Oneginovi.

Brusinkový ovocný nápoj je známý nejen svým tonickým účinkem, ale také svým mimořádně bohatým složením vitamínů a pozoruhodným účinkem na organismus jako celek.

Nepochybnou výhodou sladkého a přírodního nápoje je také poměrně dlouhá skladovatelnost a extrémně jednoduchý způsob přípravy, včetně minimálního počtu složek.

Aby bylo možné získat litr osvěžujícího a zdravého ovocného nápoje, vše, co musíte udělat, je nalít vodu na bobule brusinkovou a přidat nějaký cukr, med a, pokud je to žádoucí, vonné koření - to je vše, vitamin koktejl je připraven!

Užitečné vlastnosti nápoje

  • Za prvé, stojí za to říct, že brusinka je velmi bohatá na kyselinu askorbovou nebo vitamin C. Tento vitamin, jak víte, hraje důležitou roli ve fungování našeho imunitního systému, významně ho posiluje a podporuje. Brusinkový džus - nejlepší prevence nachlazení a virových onemocnění!
  • Lingonberry bohaté na vitamíny je užitečné pro léčbu a prevenci nedostatku vitamínů.
  • Morse z plodů bobulí příznivě ovlivňuje stav trávicího ústrojí a trávicího traktu - pozitivní vliv na ně je způsoben chemickým složením bobulí, které obsahuje pektin, organické kyseliny a taniny. Všechny tyto prvky pomáhají usnadnit trávení a vstřebávání potravy, stimulují střevní motilitu, zabraňují vzniku zácpy a střevních poruch.
  • Kromě toho má brusinka lehké projímavé a močopudné účinky, díky kterým přispívá k šetrnému čištění organismu před toxiny a toxickými látkami.
  • Vitamíny a minerály obsažené v morse mají příznivý vliv na kardiovaskulární systém, posilují stěny cév a podporují aktivní oběh krve v těle. V důsledku toho se významně snižuje riziko cévních onemocnění a tvorba krevních sraženin. Použití brusinky také normalizuje krevní tlak.
  • Z pravidelné konzumace morse se zvyšuje rychlost metabolismu, což je nepochybnou výhodou pro lidi, kteří se chtějí zbavit kil.
  • Fosfor, vápník a karoten, které jsou přítomny ve složení brusinkových bobulí, jsou nezbytné pro zdravé a silné kosti a zuby, prevenci poruch pohybového aparátu.
  • Je extrémně účinný při léčbě krav chladných nachlazení, protože tento nápoj má antipyretické a baktericidní vlastnosti, a proto pomáhá tělu vyrovnat se s virem rychleji.
  • Pravidelné používání ovocného nápoje je zárukou zdravých jater.
  • Brusinkový nápoj je užitečný při poruchách hematopoetických funkcí: díky vitamínům B a PP obsaženým v bobulích se hemoglobinové indexy v těle zvyšují a zlepšuje oběhový systém. Z tohoto důvodu lze mors doporučit k léčbě nebo prevenci anémie.
  • Brusinkový nápoj normalizuje hladinu cukru v krvi a snižuje riziko diabetu. Morse je také užitečná pro lidi s vysokou hladinou cholesterolu.
  • Dobrý vliv na zdraví dýchacího ústrojí. Můžete a měli byste pít k léčbě nebo prevenci onemocnění dýchacích cest (například tuberkulóza, bronchitida).
  • Zachrání sklenici šťávy z brusinek a v letním horku: sladký nápoj z bobulí dokonale uhasí žízeň, pomáhá snižovat tělesnou teplotu a pomáhá znovu prožít i nejžhavější počasí.

Možné poškození a kontraindikace

  • Vzhledem k tomu, že je mozaiková schopnost ovlivňovat krevní tlak, měli by být nápoje založené na tomto bobulu pečlivě přijímány osobami se srdečními nebo cévními problémy.
  • Nedoporučuje se pít šťávu osobám trpícím žaludečním onemocněním, jako je gastritida nebo peptická vředová choroba, protože brusinka pomáhá zvýšit kyselost žaludku.
  • Zneužívání přípravku může vyvolat alergickou reakci, svědění, vyrážky po celém těle.

Doporučení

  1. Neměli byste se příliš opírat o brusinkový nápoj, protože nadměrná konzumace může způsobit alergie nebo žaludeční poruchy.
  2. Děti do tří let se nedoporučují dávat šťávu.
  3. Nápoj lze připravit z čerstvých i mražených bobulí. Lingonberries (pro 1 litr bude stačit 100-150 g) je třeba umýt a očistit od nečistot, pak dát do mixéru nebo odšťavňovače a zmáčknout šťávu. Následně nalijte výslednou kapalinu vodou, přidejte granulovaný cukr, pokud je to žádoucí, přidejte trochu medu a koření a přidejte příchuť (můžete si vzít skořici, citronovou kůru nebo mátou). Umístěte na chladné místo a nechte stát den nebo několik hodin. Recept je velmi jednoduchý a přístupný všem!

Závěr

Brusinkový džus je účinným prostředkem pro zlepšení imunity nebo boje proti nachlazení. Kromě toho, nápoj dokonale tóny a pomáhá přežít horké letní dny.

http://polzaivredno.ru/brusnichnyj-mors-poleznye-svojstva-i-vred/

Pijte brusinkovou šťávu a zavřete nemocnici!

Brusinková šťáva z brusinek není vůbec horší než jablečné, hroznové a citrusové šťávy. Tento nápoj je již dlouho používán v tradiční medicíně, kromě toho je snadnější vařit. Dnes se podíváme na základní vlastnosti brusinkové morse a nabídneme vám několik receptů na její přípravu.

Brusinkový mors je zdravotní elixír, který nám dal příroda sama.

Tělesné přínosy

Příznivé vlastnosti brusinkové šťávy se používají k normalizaci krevního tlaku a vazodilataci. Má antipyretický a diaforetický účinek, který se stává důležitým v období nemocí z nachlazení. S ním můžete zvýšit chuť k jídlu a zbavit se problémů se žaludkem a střevy.

Použití ovocného nápoje s brusinkami příznivě ovlivňuje práci centrálního nervového systému - normalizuje spánek, prochází deprese a člověk se stává odolným vůči stresu. Tento nápoj výrazně zlepšuje celkový stav a přispívá k rychlé regeneraci cystitidy a pyelonefritidy. S ním můžete odstranit kameny z ledvin, posílit kostní tkáň a vyhnout se chorobám kloubů.

Pozor! Vědecké studie ukázaly, že při kombinované terapii pomáhá šťáva z brusinek překonávat rakovinu prsu.

Kromě toho lze doporučit použití brusinkové šťávy pro:

  • pankreatitida;
  • otrava;
  • onemocnění horních cest dýchacích;
  • plísňové infekce a jiná kožní onemocnění;
  • během rehabilitačního období po těžké nemoci i pooperačním období;
  • s anémií;
  • avitaminóza;
  • k posílení imunitního systému.

Je to důležité! Brusinkový džus je přírodní diuretikum, ale zároveň, pokud je užíván ve velkém množství, může způsobit další zátěž ledvin, vyvolat migrénu a způsobit dehydrataci. Proto se tento nápoj nedoporučuje používat déle než 3 týdny v řadě, stejně jako při záchvatech vředů a gastroenteritidě.

Použití během těhotenství

V těhotenství se brusinkový ovocný nápoj doporučuje v případě anémie z nedostatku železa, která se v tomto období vyskytuje poměrně často. Tento nápoj vyživuje tělo chybějícími látkami, pomáhá posilovat imunitní systém a podporuje dobrou náladu.

Dalším problémem, se kterým se ženy často setkávají v situaci, je pokles tlaku. Lingonberry mors pomůže tento problém vyřešit. Kromě toho, že se uklidní nervový systém budoucí matky, zabránit zácpě, která není také neobvyklé během těhotenství, a odstranit edém.

Tento nápoj nahradí léčiva pro kašel a bolest v krku. S protizánětlivými a baktericidními vlastnostmi brusinkový džus odstraní bolestivé pocity a zabrání rozvoji ARVI. Přidáním do své stravy v zimě, můžete strávit vynikající prevenci chřipky a dalších nemocí, které "vztek" v této roční době.

Při použití brusinkové šťávy během těhotenství je třeba mít na paměti, že:

  • je to tonický nápoj, který může způsobit kontrakce dělohy, což může zase způsobit potrat nebo předčasný porod;
  • zástupcům tradiční medicíny se doporučuje, aby ji nepoužívali v prvním trimestru;
  • brusinková šťáva má laxativní účinek a průjem se může vyvinout se zneužíváním.

Je to důležité! Než začnete ve vaší stravě používat brusinkovou šťávu, poraďte se s lékařem, který sleduje průběh těhotenství. Pouze on může určit vhodnost jeho použití a v případě kladného rozhodnutí přidělit přípustnou denní sazbu.

Recepty na vaření

Brusinkový mors, připravený podle jednoho z následujících receptů, se ukáže být velmi voňavý, a to bude překonat jakýkoli obchod nápoj v jeho chuti.

Můžete vařit z čerstvých i mražených bobulí a recepty mohou být obohaceny o další přísady, jako jsou brusinky, citron, atd.

Je to důležité! Sběr šťávy by určitě měl být ve skleněné nebo keramické nádobě. Kovové předměty nelze použít, protože kyselina obsažená ve šťávě bude reagovat s kovem.

Brusinkový džus - klasický recept

  • 1 kg brusinek;
  • 1 šálek cukru;
  • 6 litrů vody.
  1. Vytlačte šťávu z ovoce.
  2. Vložte marc do velké pánve a přidejte do ní vodu.
  3. Přidejte cukr, zamíchejte.
  4. Nádobu položte na oheň a obsah přiveďte k varu.
  5. Ihned po varu vypněte přívod plynu.
  6. Po půl hodině ochlaďte nápoj, přefiltrujte.
  7. Nalijte šťávu, mix - šťáva je připravena!

S brusinkami

Brusinky a brusinky moruše mají příjemnou kyselou chuť a jsou velmi osvěžující v horkém dni.

  • 600 g brusinek;
  • 400 g brusinek;
  • 1 šálek cukru;
  • 6 litrů vody.
  1. Vytlačte šťávu z bobulí a vložte ji do lednice.
  2. Zmáčkněte nad vodou, přidejte cukr a přiveďte k varu.
  3. Ihned po vychladnutí kapaliny se pánev vyjme ze sporáku a nechá se 30 minut.
  4. Ochlazený nápoj se filtruje a smíchá se šťávou.

Mražené bobule

Pokud nemáte možnost získat čerstvé jahody, můžete připravit šťávu z mražených brusinek. Jeho recept je stejně jednoduchý jako předchozí.

  • 1 kg zmrazených bobulí;
  • 1 šálek cukru;
  • 6 litrů vody.
  1. Brusinku rozmrazte při pokojové teplotě.
  2. Pomocí mixéru, aby se bobule proměnila v pyré, můžete přeskočit přes mlýn na maso.
  3. Do hmoty přidejte cukr, promíchejte.
  4. Směs přeneste do nádoby a nalijte do vody.
  5. Přiveďte do varu a odstraňte z ohně během 5 minut.
  6. Mírně ochlaďte, přefiltrujte.

Pokud si obstaráváte suroviny pro vitamínový nápoj sami, pak nezapomeňte, že konečná doba zrání bobulí padá na konci podzimu. Ačkoli v některých oblastech plně zralé brusinky lze nalézt v pozdních dnech srpna. Bohatá červená barva s mírně žlutým odstínem a jemnou dužinou s elastickou pokožkou indikuje její zralost.

http://priroda-znaet.ru/mors-brusnichnyiy/

Výhody a poškození šťávy z brusinek

Nízký keř roste v Rusku, v jehličnatých lesích a na otevřených loukách. Jeho léčivé vlastnosti jsou již dlouho používány v medicíně. V podstatě je bobule bohaté na vitamín C, A a B2 a obsah užitečných prvků v ovoci je mnohem vyšší než u citrusových plodů, jablek a hroznů.

Z plodů rostliny udělejte lahodný nápoj. Výhody a poškození šťávy z brusinek jsou známy při léčbě onemocnění kloubů a kostní tkáně. Používá se u pyelonefritidy, nádorů prsu, ledvinových kamenů a cystitidy. Známé baktericidní a diaforetické vlastnosti nápoje. Stimuluje chuť k jídlu, má antipyretické vlastnosti, normalizuje krevní tlak a rozšiřuje cévy.

Výhody ovocného nápoje s brusinkami se používají k boji proti pankreatitidě, je opilý i pro problémy se střevy a žaludkem. Nápoj je nepostradatelný při léčbě diabetu. Ovocné šťávy mohou otravu neutralizovat, vyléčit zima.

Nápoj působí na osobu jako sedativum. Kromě toho je výhoda šťávy brusinkovou známá pro léčbu kožních onemocnění, odstraňuje plísňové infekce. Lékaři doporučují užívat si je, aby rychle obnovili tělo po vážné nemoci a operaci.

Skvělý je přínos brusinkových ovocných nápojů při kojení a přenášení plodu. Berry šťáva nezpůsobuje alergie. Kromě toho zmírňuje podráždění kůže, je doporučován lékaři maminky a malé děti. Nápoj může zvýšit hemoglobin, což je velmi důležité během těhotenství.

Poškození šťávy z brusinek může být způsobeno tím, že zvyšuje účinek tablet. Vzhledem k diuretickým účinkům nemůže být konzumován při užívání nitroxolinu. Při užívání ve velkém množství může způsobit dehydrataci. Vysoký obsah kyseliny je nežádoucí užívat během záchvatů gastroenteritidy a vředů.

Vzhledem k tomu, lingonberry má projímavý účinek, nápoj se nedoporučuje pro lidi s střevní problémy, může způsobit průjem. Poškození šťávy z brusinek může být způsobeno nadměrným užíváním, může vyvolat migrénu.

Nelze říci, že existuje nějaká významná škoda na brusinkovou šťávu pro člověka. Samozřejmě v čerstvém ovoci více živin než v nápoji. To však neuberá jeho terapeutickému působení.

Přínosy a poškození šťávy z brusinek jsou způsobeny především diuretickými vlastnostmi, které pomáhají zmírňovat otoky, ale zároveň působí zbytečnou zátěž na ledviny. Doporučuje se používat ne více než 20 dní v řadě, aby se zlepšilo jejich zdraví a nezpůsobilo to poškození těla.

Přidání zázračného nápoje do vaší stravy v zimním období zlepší imunitu a kompenzuje nedostatek vitamínů.

Proč lze spotřebovat pouze 20 dní? Můj otec má 78 let, do 50 let tam bylo 5 operací, jedna ledvina byla odstraněna, on se natáhl, moje matka si myslela, že brzy zemře, ležel na intenzivní péči několikrát, měl problémy se žaludkem a střevy, dokonce měl operaci na střevech. Narodil jsem se, když mu bylo 49 let, takže si tuhle hrůzu nepamatuji a neviděl jsem ji. Pak mu lékař poradil, aby se napil a napil se listů brusinky, ale rozhodl se, že šťávu z brusinkovou šťávy každý den vypije. Již téměř 30 let uplynulo, žije s jednou ledvinou po dlouhou dobu, omlouvám se za výraz, je nyní zdravý jako býk))) Nikdy nechodí k lékařům, pozoruje samozřejmě dietu ledvin. No, nejezte pikantní, kyselé, a pro jeho věk jí hodně a jako pelikán. Žádné obzory, diabetes a jiné senilní boláky nejsou nemocné. On ani nechodí ke zubaři, říká, že si čistíte zuby zubní pastou, tady máte díry. A opravdu, pro tento článek brusinky brání rozvoji zubního kazu. Kdyby to nebylo pro vynikající zdravotní a fyzický stav mého otce. Nikdy bych těmto bobulím nevěřil. Je mu 78 let a má zdravou mysl. A maminka. ona je 57 let, ona má diabetes typu 2, hypertenze, hypotyreóza, meziobratlová kýla, přesvědčit lidi, aby pili ovocné nápoje, nechce. A po dokončení kojení (krmil jsem se o něco déle než 3 roky), se můj obličej začal sypat nějakým nepochopitelným akné, jen jeden projde, druhý se objeví, urážlivě, navenek mám velmi hezkou tvář, ale tyto úhoře. Byl jsem jen naštvaný, prošel jsem testy na všechny druhy infekcí, nic jsem nenašel. Zdá se, že je stále nějaký druh infekce, rozhodl jsem se pít brusinkovou šťávu jen týden, koupil bobule, tlačil a naplnil ji studenou vodou a jen 2 dny úhoři začali vysychat, strany se již neobjevily, zřejmě brusinky jsou antiseptické, chci 4 jeden rok starý syn i když b lžíci denně pít tuto láhev s vodou.

Děkuji za vaši zpětnou vazbu, vynikající příklad svého otce, to je prostě neuvěřitelné. pijeme i teď. Každý ví, že je to užitečné, ale nikdo to neudělal průběžně. A o zmizení akné po morsiku - také zajímavé informace.

Oh, jak hrdý, že "velmi hezká tvář", jak moc sebeúcty pak..

http://foodinformer.ru/napitki/mors/polza-i-vred-brusnichnogo-morsa

Morse lingonberry poškození a dobré a poškození

Jednou, v daleké minulosti, dal muž hrst bobulí do hrnce, rozdrceného kamene, naplnil ji vodou a o pár dní později se vrátil z lovu a uhasil žízeň chutným nápojem.

Foto: Depositphotos.com Autor: ileishanna

Archeologové se na základě faktů domnívají, že takový nápoj se mohl dobře objevit před 2,5 miliony let. Morse je nápoj s ovocem a medem. To je také dávný význam slova - voda s medem. V ruské literatuře je příprava morse popsána v knize Domostroy ze 16. století.

Chutné a voňavé lískové variace nápoje byly dlouho připravovány v Rusku a byly v každém domě. Tato šťáva se uchovává po dlouhou dobu díky přírodní konzervační látce (kyselina benzoová) ve složení slámy (červené) bobule.

Slované pili brusinkovou vodu nejen pro uhasení žízně, ale i pro léčebné účely. Nezůstávejte za nimi a obyvateli západní Evropy. Například, holandský volal ovoce berry "červená perla."

3 způsoby, jak připravit ovocný nápoj Morse recept na ovocné šťávy ze zralých bobulí

  1. Pro 3 litry vody vezměte 500 g brusinek. Bobule musí být umyty tekoucí vodou, pak ponořeny na několik minut do teplé vody a pak ochlazeny.
  2. Vytlačte šťávu přes odšťavňovač. Čerstvé brusinky lze protlačit sítem. V procesu nemůžete používat kovové nádobí, jinak kyselá šťáva z bobulí bude reagovat s kovem.
  3. Zrnka se nalije vodou, zapálí oheň a vaří. Ihned po varu vypněte.
  4. Kapalina se ochladí a potom se filtruje.
  5. Med (může být nahrazen cukrem) je přidán do teplého nápoje, dříve připravená šťáva se nalije a dobře promíchá.

Čerstvý brusinkový džus připraven.

Recept bez varu

  1. Pro přípravu ovocného nápoje bez varu je lepší vzít sklenici.
  2. Bobule usínají na polovinu nebo trochu víc.
  3. Nalijte ochlazenou vařenou vodu, med nebo cukr přidejte podle chuti, dobře promíchejte.
  4. Trvejte na několika dnech. Když používáte vodu, můžete přidat vodu.

Tento nápoj je krásně uložen i při pokojové teplotě. V případě potřeby dejte sklenici šťávy na chladném místě.

Zmrazené Berry recept

Mražené brusinky také připravují ovocnou šťávu.

  1. Bobule jsou předávány přes mixér.
  2. Nalijte teplou převařenou vodu, osladte podle chuti a nechte ji vařit.
  3. Pak se nápoj přefiltroval přes tenké plátno.

Bobule ztrácejí některé ze svých prospěšných vitaminů při zahřívání a med se stává karcinogenem. Proto, bez ohledu na recept na přípravu morse si vyberete, zkuste nevařit vodu z brusinek.

Pro více chuti a příznivých vlastností nápoje trvají na mátě, přidejte skořici, hřebíček, plátek pomeranče nebo citrónovou kůru.

Horký mráz se zahřívá v zimě a chladno - osvěžující se v létě na obzvláště horké dny.

Co je užitečná brusinková šťáva?

Ve 100 g neslazené morse může být přítomno až 40 kcal, ale více cukru nebo medu zvyšuje kalorický obsah nápoje.

Morse obsahuje cenné živiny, z nichž každá přispívá k celkovému prospěchu nápoje. Například mangan zabraňuje ukládání tuku a má pozitivní vliv na funkci orgánů tvořících krev. Další důležité složky:

  • glukóza;
  • fruktóza;
  • vitamin C;
  • taniny;
  • organické kyseliny;
  • fosfor;
  • zinek;
  • stříbro;
  • bór;
  • sodíku;
  • chrom.

Příznivé vlastnosti brusinkové vody jsou známy již více než sto let. Ve starověku byla připravena následovně: sklizené zralé bobule byly vylity do sudů, naplněných pramenitou vodou, stlačené útlakem. Ve studených sklepích byly do příští sklizně uloženy namočené brusinky. Voda byla naplněna užitečnými látkami, stopovými prvky, proměněna v léčivý nápoj.

V každé osadě medicína poznala jedinečné recepty na vodu z brusinek různých nemocí.

Pobaltské státy připravily léčivé "virintas" vařením medu a brusinkovou vodou. V horečnatém stavu jedna sklenka nápoje, opilá v jednom doušku, odstranila bolestivé příznaky: teplotu, bolest hlavy atd.

S prodlouženým chladem, horká šťáva s medem by měla být opilá v malých doušcích, aby kašel ustal, dušnost a chrapot se zastavil.

Zchladnutí žízně po nachlazení, odstranění horečky, pití z bobulí „angreštu“ normalizuje práci střev a zvyšuje odolnost těla.

Samostatně je třeba poznamenat, že pro zdraví žen je používána brusinková voda:

  • vyhlazuje jemné linie;
  • zmírňuje menstruační křeče;
  • uvolňuje nervové napětí.

Vysoký obsah vitamínu C vysvětluje anti-aging a analgetické vlastnosti nápoje.

Odstraňuje jedy z těla, takže může být doporučeno pro onkologické pacienty, aby zmírnili stav po chemoterapii a ozáření.

Toto je účinné činidlo pro snížení tlaku v důsledku diuretického účinku. Ale chronická hypotonie, brusinkový džus je kontraindikován.

Vědci říkají, že přínos pravidelného pití se sníženou chutí a vitalitou.

Zastaví průjem a pomáhá játrech ztrácet přebytek žluči.

Morse z brusinek, jednou v těle kojící matky, nezpůsobí u dítěte alergie, ale pomůže vyrovnat se s bolestí v bříšku.

Nenahraditelný takový nápoj v ruské lázni. Jen jedno sklo pomůže vyhnout se přehřátí a intoxikaci.

Další užitečné vlastnosti mors:

  • protizánětlivé činidlo;
  • má antipyretické vlastnosti;
  • pomáhá při úpalech a podchlazení;
  • snižuje hladinu cukru v krvi;
  • pomáhá při léčbě pankreatitidy;
  • léčí otravu;
  • bojuje proti nervovému vzrušení;
  • různé diuretické vlastnosti;
  • neutralizuje alkohol;
  • eliminuje plísňové infekce;
  • zvyšuje hemoglobin;
  • brusinkový nápoj během těhotenství a laktace nemá závažné kontraindikace;
  • pomáhá vyrovnat se s bolestí při revmatoidní artritidě;
  • zlepšuje stav dutiny ústní, včetně onemocnění parodontu;
  • podporuje odstranění přebytečné tekutiny z těla.

Existují nějaké kontraindikace?

Nezapomeňme na potenciální poškození šťávy z brusinek, které:

  • kontraindikováno hypotenzní;
  • by měl být opilý s opatrností se zvýšenou kyselostí žaludku.
  • zvyšuje diuretický účinek léčiv;
  • při použití ve velkém množství způsobuje dehydrataci a bolesti hlavy;
  • má laxativní vlastnosti;
  • Doporučuje se používat ne déle než 3 týdny, aby nedošlo k silnému zatížení ledvin;
  • Je zakázáno pít dětem mladším než jeden rok.

Výhody šťávy z brusinkových bobulí činí z tohoto domácího nápoje neškodnou alternativu léků a průmyslové limonády obsahující nežádoucí barvy potravin a další sporné přísady.

Doporučujeme také číst: bobule lingonberry: užitečné vlastnosti a kontraindikace.

Nízký keř roste v Rusku, v jehličnatých lesích a na otevřených loukách. Jeho léčivé vlastnosti jsou již dlouho používány v medicíně. V podstatě je bobule bohaté na vitamín C, A a B2 a obsah užitečných prvků v ovoci je mnohem vyšší než u citrusových plodů, jablek a hroznů.

Z plodů rostliny udělejte lahodný nápoj. Výhody a poškození šťávy z brusinek jsou známy při léčbě onemocnění kloubů a kostní tkáně. Používá se u pyelonefritidy, nádorů prsu, ledvinových kamenů a cystitidy. Známé baktericidní a diaforetické vlastnosti nápoje. Stimuluje chuť k jídlu, má antipyretické vlastnosti, normalizuje krevní tlak a rozšiřuje cévy.

Výhody ovocného nápoje s brusinkami se používají k boji proti pankreatitidě, je opilý i pro problémy se střevy a žaludkem. Nápoj je nepostradatelný při léčbě diabetu. Ovocné šťávy mohou otravu neutralizovat, vyléčit zima.

Nápoj působí na osobu jako sedativum. Kromě toho je výhoda šťávy brusinkovou známá pro léčbu kožních onemocnění, odstraňuje plísňové infekce. Lékaři doporučují užívat si je, aby rychle obnovili tělo po vážné nemoci a operaci.

Skvělý je přínos brusinkových ovocných nápojů při kojení a přenášení plodu. Berry šťáva nezpůsobuje alergie. Kromě toho zmírňuje podráždění kůže, je doporučován lékaři maminky a malé děti. Nápoj může zvýšit hemoglobin, což je velmi důležité během těhotenství.

Poškození šťávy z brusinek může být způsobeno tím, že zvyšuje účinek tablet. Vzhledem k diuretickým účinkům nemůže být konzumován při užívání nitroxolinu. Při užívání ve velkém množství může způsobit dehydrataci. Vysoký obsah kyseliny je nežádoucí užívat během záchvatů gastroenteritidy a vředů.

Vzhledem k tomu, lingonberry má projímavý účinek, nápoj se nedoporučuje pro lidi s střevní problémy, může způsobit průjem. Poškození šťávy z brusinek může být způsobeno nadměrným užíváním, může vyvolat migrénu.

Nelze říci, že existuje nějaká významná škoda na brusinkovou šťávu pro člověka. Samozřejmě v čerstvém ovoci více živin než v nápoji. To však neuberá jeho terapeutickému působení.

Přínosy a poškození šťávy z brusinek jsou způsobeny především diuretickými vlastnostmi, které pomáhají zmírňovat otoky, ale zároveň působí zbytečnou zátěž na ledviny. Doporučuje se používat ne více než 20 dní v řadě, aby se zlepšilo jejich zdraví a nezpůsobilo to poškození těla.

Přidání zázračného nápoje do vaší stravy v zimním období zlepší imunitu a kompenzuje nedostatek vitamínů.

Listy a bobule brusinkovou získaly popularitu díky životodárným vlastnostem. Naši předkové aktivně používali produkt v boji proti závažným onemocněním. Dříve se říkalo, že bobule jsou schopny dát člověku nesmrtelnost. V současné době moderní medicína nepopírá užitečné vlastnosti brusinek. Proto je výrobek v poptávce v kosmetologii a tradičním léčení.

Použití brusinek

Konzumací berry v každodenním životě, můžete zabránit řadě onemocnění. Plody posilují kapiláry, normalizují metabolismus, zlepšují všechny procesy probíhající v těle.

S porážkou močových cest

  1. Je nutné vzdát hold brusinkám pro jeho léčivé účinky na urogenitální systém. Šťáva z bobulí odolává vzniku opakujících se infekcí. Terapeutického účinku je dosaženo přítomností proanthokyanidinů v produktu.
  2. Další slovo substance může být nazýváno flavonoids, latter inhibovat adhezi tyče ve střevě. Parazit je hlavním původcem infekčních onemocnění močových cest.
  3. Pro léčbu onemocnění mohou odborníci předepsat kurz. Je nutné systematicky konzumovat infuzi brusinkových listů. Kompozice má diuretické vlastnosti a pomáhá v boji proti pyelonefritidě, cystitidě, edému a urolitiáze.

Abnormality rakoviny

  1. Plody keřů konfrontují několik druhů rakoviny. Vzhledem k inhibiční aktivitě bobulí se potýkají s maligními buňkami děložního čípku, tlustého střeva a leukémie.
  2. V moderním světě odhalil značné množství bobulí, které vydrží rakovinu. Mezi nimi je brusinka lísková v čele s vysokým obsahem prokyanidinů.

V zánětlivých procesech

  1. Ve starověku lidoví léčitelé aktivně používali brusinky v boji proti zánětu a bolesti, které vznikly v důsledku vývoje revmatoidní artritidy.
  2. Moderní věda ukázala, že bobule mají protizánětlivé látky, které odolávají tvorbě osteochondrózy, artritidy a dny.
  3. Vědci z Finska ukázali, že brusinky jsou účinné jako lék proti bolesti. Podobné vlastnosti se dosahují díky vysoké koncentraci kvercetinu v produktu.

výhody a poškození hrachu

  1. Lingonberry se osvědčil jako produkt, který může udržet mladé. Listy keře odolávají vzniku stárnutí pigmentových skvrn.
  2. Účinku je dosaženo díky přítomnosti arbutinu v prostředku. Enzym zabraňuje hyperpigmentaci. Kromě toho inaktivuje tyrosin, který je zodpovědný za pigmentaci kůže.
  3. Pro dosažení maximálního přínosu z takového odvaru by měly být listy brusinky ochuceny společně s dalšími surovinami (angrešt, malina, rybíz).

Pro ústní dutinu

  1. Je důležité udržovat ústní hygienu. Jinak riskujete periodontální onemocnění. Nemoc se může proměnit v chronickou formu.
  2. Onemocnění je infekce zanícených dásní. Pokud v průběhu času nepřijmout opatření, může parodontální onemocnění způsobit rozvoj řady vážných onemocnění.
  3. Tak vznikají zdravotní problémy, vyvíjí se diabetes mellitus a množí se patogenní bakterie.
  4. U těhotných žen je parodontóza zvláště nebezpečná, nemoc v zanedbávaném stavu může způsobit předčasný porod, stejně jako poškození plodu.
  5. Aby se zabránilo rozvoji periodontálního onemocnění, je nutné udržovat ústní hygienu na správné úrovni. Stačí, abyste si zuby včas vyčistili a opláchli infuzi brusinek. Tanin je nejsilnějším antimikrobiálním činidlem.

Výhody brusinek pro děti

  1. Hlavním rysem brusinky je, že plody mohou být skladovány čerstvé téměř po celou zimu. Bobule se dlouhodobě nezhoršují, pokud jsou v místnosti nebo ve vodě po delší dobu kvůli přítomnosti kyseliny benzoové v prostředku.
  2. Zahrnutí brusinek do každodenní stravy tak pomůže správně vytvořit tělo a posílit ochranné funkce dítěte.
  3. Také plody patří do seznamu hypoalergenních produktů. Výjimkou může být pouze individuální nesnášenlivost bobulí.

přínosy a škody z borůvek

Použití brusinek pro těhotné ženy

  1. Jak bylo popsáno výše v článku, hlavní výhodou brusinek je hypoalergenní. U dívek v pozici zůstává toto kritérium stále důležité. Ve srovnání s jinými bobulemi lze brusinky konzumovat více bez obav z následků.
  2. Těhotné dívky často čelí otoku končetin. V tomto případě brusinky pomohou vyrovnat se s takovými problémy. Bobule mají vynikající diuretické vlastnosti.
  3. Můžete také udělat čerstvý džus nebo udělat kompot, džus. Spotřeba 250 ml. pít denně pomůže zbavit se opuchnutí. Je zakázáno přidávat do kompozice med, efekt zmizí. Kurz by neměl překročit 3 týdny.
  4. Kromě diuretických vlastností, lingonberry zvládá řadu dalších potíží, které vznikají během těhotenství. Plody vám pomohou překonat intoxikaci, hypertenzi, neurózy, imunodeficienci, anémii a nedostatek stopových prvků.
  5. Je prokázáno, že brusinková šťáva je užitečná pro svalovou únavu a chlad u těhotných žen. Přípravek je také považován za vynikající antidepresivum. Odborníci zakazují používání brusinek v jakékoliv formě v prvním trimestru těhotenství. Jinak může nastat řada problémů.

Výhody listů brusinky

  1. Neměli byste si myslet, že je v bobulích koncentrovaná léčivá síla. Listy také obsahují sklad užitečných předmětů. Produkt se aktivně využívá v terapeutických a rekreačních oblastech.
  2. Listy obsahují unikátní enzymy ve formě tříslovin, flavonoidů a antioxidantů. Také ve výrobku obsahuje taniny, mají svíravý účinek.
  3. V moderním světě, více často na policích lékáren jeden může najít listy v podobě polotovarů, spíše než bobule. Vysušený produkt se používá jako choleretické, antimikrobiální a imunomodulační činidlo. Ready bujón kvalitativně čistí tělo solí a kamenů.

zdravotního přínosu rakytníku řeckého

Použití brusinek v medicíně

  1. Lidoví léčitelé doporučují pro starší osoby používat brusinky v jakékoliv formě. Kromě toho je produkt účinný v zadržování tekutiny v těle. Odvar na bázi bobulí a listů je vynikající diuretikum.
  2. Lingonberry se doporučuje pro pacienty s diabetem. Ovoce aktivně zlepšuje metabolické procesy, které přispívají k normalizaci hladin glukózy v krvi.
  3. Infuze na listech se používá jako oplach vlasů. Kompozice zvládá lupy. Po několika aplikacích prochází zánět kůže, odlupování dermis se zastaví.
  4. Lingonberry se osvědčil jako účinné antipyretické činidlo. Proto se v lidovém lékařství používají plody v případě vážné horečky.
  5. Jak bylo popsáno dříve, brusinka je proti vzniku urolitiázy. Také plody pomáhají zbavit se onemocnění spojených s prací gastrointestinálního traktu. Lingonberry nápoj má laxativní účinek.
  6. Plody pomáhají vyrovnat se s ischemií. Cenné chemické složení má příznivý vliv na srdeční sval a posiluje ho. Lingonberry se doporučuje as anémií pomáhají bobule s nízkou kyselostí žaludeční šťávy.

Použití brusinek v kosmetologii

  1. Extrakt z brusinek se přidává do různých kosmetických přípravků. Z těchto jednoduchých důvodů tyto produkty pomohou lidem udržet jejich přirozenou krásu a vyrovnat se s některými problémy.
  2. Lingonberry masky dokonale omladí a utáhnou blednoucí kůži. Pravidelná konzumace ovoce zabraňuje vzniku vrásek.
  3. Pokud používáte brusinkovou šťávu denně po dobu jednoho měsíce, derma se brzy omladí a vyhladí.
  4. Lingonberry léčí dermatologické problémy, jako je ekzém a lupénka. V tomto případě je kaše aplikována na poškozené oblasti.

Brusinkovou škodu

Kromě cenného přínosu pro lidské zdraví mohou moruše způsobit značné škody.

  1. Hlavní podmínkou zůstává normalizované použití přípravku denně. V opačném případě nadbytek stopových prvků vyvolá v těle řadu patologií.
  2. Je zakázáno používat tinktury a odvarky z brusinkových listů pro osoby s vysokou kyselostí, vředy.
  3. Přípravek je kontraindikován, pokud jste byli diagnostikováni s kameny nebo pískem v ledvinách, nesnášenlivostí.
  4. Je nutné se poradit s odborníkem před použitím brusinkových odvarů pro choroby spojené s močovými cestami. Nedodržování standardů spotřeby potravin a trvání kurzu může situaci zhoršit.
  5. Důrazně doporučujeme zakoupit pouze kvalitní suroviny. Pokuste se najít bona fide berry dodavatele. Lingonberry roste téměř všude, ale místa nejsou vždy šetrná k životnímu prostředí.

Lingonberry je považován za unikátní bobule. Kromě ovoce, listy keřů přinášejí značné výhody pro tělo. Použijte bobule v různých variantách k udržení tónu těla. Používejte kosmetiku spolu s nápoji. Budete schopni výrazně změnit svou krásu a posílit své zdraví v plném rozsahu.

výhody a škody na goji bobulí pro ženy a muže

Video: lingonberry mors z nachlazení

Bez ohledu na to, jak moderní medicína byla vyvinuta, ale lidové léčebné metody navždy zůstanou na počest našich lidí. Jakmile se objeví chlad, slush a chronický chlad, začneme se opírat o česnek, cibuli a sílu brusinkovou šťávu, jejíž výhody jsou zřejmé a škoda je minimální. Abychom mohli být léčeni pomocí darů přírody, měli byste znát nejen recepty na jejich přípravu, ale také to, co a kolik stojí za to, aby tento elixír vypil.

na obsah ↑ Výhody brusinkové šťávy

V naší oblasti je prostě nemožné tuto bobulku, která roste hlavně v jehličnatých lesích, znát. Lingonberry sám je spojován s nejúčinnějším lékem na nachlazení a chřipku, v zásadě je to stejný lék.

Léčivé vlastnosti brusinkové šťávy jsou známé lidem z dávných dob, což umožnilo tento nápoj použít pro lékařské účely. Výhody tohoto nápoje jsou skutečně neomezené, protože obsah minerálů a vitamínů v něm výrazně převyšuje podobné ukazatele v citrusových plodech a dokonce i v jablecích.

  • Brusinkový mors je bohatý sklad kyseliny askorbové (vitamín C), který působí jako silný přírodní antioxidant, pomáhá neutralizovat a odstraňovat toxické prvky z vnitřních stěn těla.
  • Kromě toho tento lahodný nápoj velkoryse dává člověku vitamíny A a B2, které jsou v něm obsaženy v přebytku.

Makro a mikroelementy také poctily brusinkovou s jeho rozsáhlou přítomností.

  • Mangan má nejpřínosnější účinek na hematopoetickou funkci těla.
  • Kromě toho se hlavní roli podílí nejen na uhlíku, metabolismu lipidů a na tvorbě inzulínu, ale také na syntéze cholesterolu, který chrání játra před tvorbou tuků.
  • Hodně z těchto bobulí a železa - jeden z nejdůležitějších prvků pro zvýšení hladiny hemoglobinu v krvi, což je velmi důležité pro těhotné ženy, často trpí chudokrevností.

na obsah ↑ Užitečné vlastnosti brusinkové šťávy

Když už mluvíme o elegantní složení brusinek, je nemožné nezmiňovat jeho užitečné vlastnosti.

  1. Šťavnatá šťáva je aktivní lék v léčbě nachlazení (ARVI, ARD), respiračních onemocnění (kašel, bronchitida, bolest v krku).
  2. Také virus chřipky nemůže odolat takovému mocnému nástroji. Antipyretický a žíznivý efekt je v této době nejúčinnější.
  3. Lingonberry nápoj nejen pomáhá zvýšit vitalitu, ale také posiluje imunitní obranu těla, což je velmi důležité v období chladného počasí a epidemií.
  4. Ortopedický efekt brusinky je málo znám. Ale tato bobule pomáhá zmírnit patologický stav kloubů a kostí.
  5. Dermatologické a plísňové nemoci jsou zároveň snadno léčitelné brusinkovým nápojem.
  6. V případě cystitidy, urolitiázy, ledvinových kamenů, zánětlivých onemocnění ledvin a rakoviny prsu mnoho odborníků také doporučuje použít brusinkovou šťávu.
  7. Baktericidní a diuretické užitečné vlastnosti ve světle těchto patologií jsou nepostradatelné.
  8. Pod silou tohoto nápoje a potlačení vysokého krevního tlaku, rozšíření krevních cév, snížení hladiny cukru v krvi a boje s pankreatitidou.
  9. Kromě toho, když otrava a zácpa lingonberry šťáva je prokázána více než kdy jindy.

Morse z bobulí brusinky je skutečně univerzální lék, který léčí fyzické neduhy a má blahodárný sedativní účinek na nervový systém, a také pomáhá obnovit oslabené tělo po dlouhodobé terapii nebo operaci.

na obsah ↑ Šťáva z lingonberry. Kontraindikace

Navzdory tak rozsáhlým léčivým vlastnostem má brusinkový džus několik omezení. Například by neměla být opilá lidem, jejichž historie zahrnuje takové nemoci jako:

  • Cholecystitis;
  • Poruchy trávení;
  • Těhotenství v prvním trimestru (provokuje tón dělohy);
  • Hypotenze;
  • Peptický vřed a gastroenteritida.

Je také třeba připomenout, že moru brusinkovou zvyšuje účinek některých léků, což je důvod, proč by použití tohoto nápoje mělo být zmírněno během období intenzivní terapeutické léčby.

na obsah ↑ Co je užitečná brusinková šťáva během těhotenství

Mladé ženy v době nesoucí dítě více než kdy jindy potřebují zdravé produkty a šťáva z brusinek zde bude vhodná. Ale je tento nápoj tak užitečný pro těhotné ženy?

  • Díky lehkému diuretickému působení bude nápoj z brusinek nepostradatelný pro odstranění okamžitého problému - edému.
  • Antipyretické, baktericidní a detoxické vlastnosti brusnice lesní jsou také velmi důležité během těhotenství, protože v tomto rozhodujícím období se budoucí matky snaží vyhnout užívání léků.
  • Poměrně delikátní problém těhotných žen je také snadno vyřešen tím, že vezme brusinkovou šťávu, která má mírný projímavý účinek.
  • Zvýšený hemoglobin, snížený tlak, hypoalergenicita - to jsou velmi důležité vlastnosti pro ženy při demolicích, které mohou mít infuze na brusinkách.

Jak pít brusinky mors těhotná

Nepochybně, nejbohatší vitamín-minerální složení brusinkové šťávy je prostě skvělým zdrojem živin, ale když pijete tento nápoj během doby přenášení dítěte, musíte učinit preventivní opatření.

  • Pít nejvýše 400 ml ovocného nápoje denně;
  • Nepřekračujte dobu pití za 20 dní;
  • Nepoužívejte med pro sladění;
  • A kontrolovat dávkování cukru, vody a bobulí, aby se nápoj neukázal být příliš koncentrovaný a sacharid-intenzivní.

k obsahu ↑ Kalorický obsah šťávy z brusinek

Chcete-li pochopit, kolik kalorií v brusinkový ovocný nápoj, musíte nejprve rozhodnout, co složení ovocného nápoje je v pochybnost.

  • Pokud vaříme brusinkovou šťávu s cukrem ve výši 120 g cukru a 120 g cukru a 1 vody, pak se kalorií takového nápoje přiblíží 41 kcal na 100 gramů.
  • V případě medu (200 g brusinek, 100 g medu a 1 litru vody) dosáhne kalorický obsah šťávy z brusinek pouze 30 kcal na 100 g.
  • No, pokud se budete držet low-carb stravy a rozhodnete se vařit brusinkovou šťávu se stevia, jen 9 kcal na 100 gramů nápoje a neomezené výhody bude skutečný dar z tohoto přírodního pokladu.
http://polza-ili-vred.ru/mors-brusnichnyy-vred-i-pol-za-i-vred.html
Up