logo

Citronová máta nebo bylina Melissa: léčivé vlastnosti, přínos a poškození. Rostlina je považována za blízkou příbuznou obvyklé zahradní máty. Často se také nazývá čínská lemongrass. Ve vzhledu, to není příliš pozoruhodné, tak mnoho, při pohledu na to, bude považován za obyčejný plevel.

Ve skutečnosti je to nevyčerpatelný zdroj živin a vitamínů pro tělo. Jsou to listy této byliny, které jsou často používány v tradiční a tradiční medicíně jako léčivé a sedativní léky.

Tráva bude skutečnou spásou pro ty, kteří zažívají zvýšený emocionální a intelektuální stres. Je skvělá při zvládání stresu. Stačí jen uvařit čaj s ním nebo olejovat whisky olejem - a už jste „ve tvaru“.

Léčivé vlastnosti, přínosy a poškození

Složení melissy mluví samo za sebe. Je to díky této sadě užitečných složek citrusové trávy tak dobře ovlivňuje lidské tělo. Jeho vlastnosti jsou velmi rozdílné.

Melissa má na lidský organismus následující účinky:

  • Sedativní;
  • Uklidňující;
  • Antialergické,
  • Diuretikum;
  • Vykašlávání;
  • Protizánětlivé;
  • Antivirový atd.

Indikace pro použití

Nejčastěji se v přírodních přípravcích a odvarech používá medovky. Ovlivňují mnoho systémů našeho těla: kardiovaskulární, nervózní a další.

Na základě toho, odvarů schopných zmírnit stres, zmírnění nespavosti a nedostatku spánku, zvýšení nálady a zmírnění podrážděnosti.

Kromě toho je rostlina schopna normalizovat krevní oběh a tepovou frekvenci, normalizovat krevní tlak a obnovit dýchání.

Obecně platí, že meduňka má pozitivní vliv na imunitní systém, zvyšuje účinnost a zlepšuje pozornost. Díky čaju s melissou můžete urychlit metabolismus a zlepšit endokrinní systém.

Po jednom šálku čaje s odvarem se ulehčí bolesti v žaludku a žaludku, střevní křeče zmizí.

Lékaři také často doporučují infuze s touto bylinkou pro zácpu a gastrointestinální dysfunkci. Zubní lékaři předepisují bylinné přípravky pro bolest zubů a zánět v ústní dutině. Výhody jsou zde nesporné.

Také přírodní přípravky na bázi citrusových bylin mohou snížit obsah cukru v krvi u diabetes mellitus a zlepšit krevní oběh při anémii.

Pokud trpíte bolestmi hlavy, závratí a omdlením, pak opět přichází čínská magnolia vinná réva.

Také díky svým léčivým vlastnostem se tato rostlina používá k odstranění takových virových onemocnění jako je chřipka, zima, herpes a další.

Kontraindikace

Naštěstí výhody lmelissa mnohem více než škoda. Ani škoda nemůže být volána. Spíše rad o správném používání.
Vzhledem k tomu, citronová máta má sedativní vlastnosti, neměli byste pít čaj na základě toho, pokud potřebujete vyrovnat a koncentraci. Za sníženého tlaku je také kontraindikováno použití meduňky.

I přes své léčivé vlastnosti a přínos pro některé pacienty je citrusová mincovna kontraindikována u dětí a těhotných žen. Je také zakázán pro použití u epileptik. V případě selhání ledvin by neměla být přítomna ani ve stravě.

Lidé s individuální intolerancí a alergickými reakcemi mohou být poškozeni i nejmenší dávkou.

Chemické složení bylinného balzámu

Můžete se dozvědět o vůni - meduňka má výraznou vůni citrusů, kromě příjemné a nezapomenutelné vůně, citronová rostlina má celý seznam užitečných vitamínů a látek.

Listy obsahují:

  • Vysoká koncentrace esenciálního oleje;
  • Organické kyseliny;
  • Taniny
  • Flavonoidy;
  • Vitaminy skupiny B, C;
  • Vápník, železo, hořčík.

Listy obsahují mimo jiné:

  • triterpenů,
  • polyfenolické kyseliny
  • taniny
  • flavonoidy,
  • organické kyseliny
  • minerální soli a esenciální oleje.

Díky tomu má poslední složka, celý komplex uklidňující vlastnosti. Pro pacienty trpící neurózou, žijícími ve stresu, hyperaktivními dětmi, bojovníky s nespavostí a depresí se proto doporučují infuze, odvar, lístkové čaje (nejlépe čerstvé a ne v prášku).

Relaxace přinese také voňavou masáž s olejem z meduňky a ve fyto barelu. Pro domácí použití, jen nalijte pár kapek v polovině lázně s teplou vodou.
Kromě toho, meduňka může být také doporučena pro lidi, kteří se potýkají se zažívacími problémy. Stopové prvky v něm obsažené zvyšují sekreci žaludeční šťávy a žluči a usnadňují tak trávení.

Melissa přinese úlevu, zejména po mastných a těžko stravitelných potravinách. Bylo také prokázáno, že zklidňuje menstruační křeče, zlepšuje paměť a koncentraci a dokonce zabraňuje ateroskleróze.
Na základě listů, aby masti, které eliminují herpes. Ano, pomohou se zbavit nevzhledných puchýřů - nachlazení na rtech. Stejného efektu lze dosáhnout i rozmazáním herpesu olejem melissa.

Esenciální olej také zmírní účinky komárů. Je to jen několik kapek nalít na bavlněnou podložku a použít na kůži.

Nicméně, meduňkový olej může způsobit alergie. Ten se projevuje svěděním, kožními vyrážkami. Proto je před použitím nutné provést alergický test. To znamená, potřete kůži za uchem, pod vlasy kolem krku nebo v lokti lokte a čekat na kůži reagovat.

Sklizeň

Citronová máta se stále více nachází v zeleninových zahradách a dokonce i doma. Může být přidán k nejrůznějším receptům a zbavit se tak mnoha nemocí a zlepšit imunitu. Je to velmi vybíravá rostlina, kterou lze pěstovat i na balkóně nebo parapetu.

Sklizeň takové máty se vyskytuje jednou za rok, ale může být sušena, aby se přidávala do čaje po celý rok! Sklizeň obvykle začíná sbírat v červnu - v této době jsou listy nejvíce plné všech nezbytných vitamínů. Čerstvě sklizené sklizně mohou být okamžitě přidány do receptů, ale s polotovary musí chvíli počkat.

Nejlepší je sušit máta doma ve svazcích. To lze provést pouze v případě, že listy nebyly odděleny od hlavního stonku při sklizni. Spojení všech stonků dohromady, můžete pověsit celou hromadu stonků nahoru na tmavém suchém místě a čekat, až bude připraven. Trvanlivost citronové máty v tomto stavu je ne více než rok.
Pokud se vám úložný svazek nezdá estetický, pak existuje alternativa - zmrazení trávy v kostkách ledu. Rozpustit takovou kostku v tekutině, můžete získat opravdu léčivý nápoj. Může být opilý po procedurách v fitobochce, například.

Použití v tradiční medicíně

Taková užitečná rostlina nemůže obejít tradiční medicínu. Lidé přišli s mnoha způsoby, jak využít maximální léčebný účinek. Například:

  • Pro klidný a zdravý spánek jsou sušené listy umístěny přímo do polštáře. Pro příjemnou vůni použijte plátěnou tašku. Elite kosmetické salóny již dlouho pro tento nákup éterických olejů.
  • Ve aroma lampě. V prevenci pomáhají vůně Melissy. Páry mají blahodárný účinek nejen na nervový systém, ale také na celkovou imunitu. Pokud osoba vdechuje zahřátý olej, může být snížena bolest hlavy, může být zkráceno celkové trvání akutních respiračních virových infekcí a může dojít ke zlepšení výtoku sputa.
  • Olej může být namazán přímo na whisky, aby se zbavil bolesti hlavy. Po broušení se doporučuje ležet půl hodiny bez pohybu hlavy.

Recepty

Čaje a odvarky založené na této rostlině jsou přijímány nejen jako preventivní, ale také pro léčebné účely. Dokonce i jeden list obsahuje řadu vitamínů a minerálů s léčivými vlastnostmi. Nejčastěji z citrusové máty dělat infuze, odvarů, čajů a éterických olejů. Každý z nich má svůj vlastní prospěch a škodu a každý z nich je používán v různých formách a za různých okolností.

Infuze často zlepšují zažívací trakt. Infuze citronových rostlin může zlepšit práci slinivky, odstranit zácpu a zmírnit bolest žaludku.

Recept na to:
Budete potřebovat 2 lžíce. lžíce nasekané bylinky a 500 ml vařené vody. Způsob přípravy: přes sbírku nalijte vroucí vodu, trvejte 2 až 5 hodin. Před jídlem si vezměte skleničku třikrát denně.

Vývar lemongrass je vhodný pro osoby s astmatem a tachykardií.

Budete potřebovat 1 polévková lžíce. lžíce drcené suché bylinky, sklenici vroucí vody.

Příprava: promíchejte a zahřívejte 15 minut ve vodní lázni. Pak kmen a chlad. Vezměte 30 minut před jídlem, jednu polévkovou lžíci třikrát denně.

Esenciální olej má mnoho aplikací. Je vhodný jak pro masáže, tak pro aromatické koupele. Kromě toho je skvělý pro zbavení se akné, pupínků a černých skvrn.

Pokud vám před spaním na pár polštářů padne pár kapek, spánek bude klidnější a budete mít v kapse dobrý spánek.

Někdy je užitečné provádět čištění esenciálním olejem. Na běžném hadříku na prach odkapávejte několik kapek esenciálního oleje a voilu. Místnost má příjemnou vůni a vnitřní povrchy mají zdravý lesk jako po zakoupení.

Nejjednodušší a zároveň nejužitečnější věc, kterou lze z citrónové trávy vyrobit, je čaj. On téměř nemůže ublížit v malých dávkách, ale výhody budou jistě. Stačí, když do šálku přidáme několik listů a léčivé vlastnosti meduňky už ovlivňují. Pro čaj vhodný jako čerstvá sbírka a sušené hrozny.

Jak používat v kuchyni

Byliny lze použít nejen k přípravě zklidňujících vývarů a čajů. Listy mohou být přidány do salátů, tvarohu, těstovin a dokonce i masa a rybích pokrmů. Příchuť citrónové trávy je však spíše slabá a rychle „odchozí“, proto by měla být přidána do jídel na konci vaření.

Recept na uklidňující meduňky

Vyberte si 10 zdravých listů, vezměte je a vložte do sklenice. Poté přelijeme vroucí vodou na surovinu, zakryjeme sklenici a necháme 15 minut vyluhovat. Infuze může vypít 1-2 šálky denně. Jedná se o bezpečnou operaci i pro těhotné ženy a malé děti. Samozřejmě, při dodržení dávkování.

Použití bylinné

Bylina "Melissa officinalis" se nachází na policích lékáren a v její čisté formě. Ale to jde dobře s jinými léčivými rostlinami. Zvyšují vzájemné účinky.

Například kombinace "meduňky citronové, tymiánu, fenyklu" se používá v dětských čajích, pro nejmenší. Jsou umístěny jako uklidňující.

Kromě toho, s ní vedle vás můžete potkat oregano, divoké růže, měsíčku. V případě potřeby může být individuální léčebný program složen z léčivých bylin. Hlavní věc je konzultovat s kompetentním odborníkem.

Snížit čas na hledání takového odborníka může použít fyto sudy. Konzultanti vždy vědí, jak jeden nebo jiný rostlinný extrakt působí na tělo. Navíc, koncentrované léčivé účinky přírodních bylin budou silnější, pokud projdou kůží. Pro zvýšení efektu můžete kombinovat parní a aromatický čaj.

http://vse-o-kedrovyh-fitobochkah.ru/trava-melissa-lechebnye-svojstva-polza-i-vred/

Užitečné vlastnosti meduňky, recepty a tipy pro použití

Melissa je považována za plevel, protože ne každý zná své užitečné vlastnosti. Naši předkové však hodně věděli o léčivých rostlinách. Dokonce ve starověkých římských časech, to bylo používáno v kosmetologii, stejně jako terapeutické činidlo. V dnešní době se med meduňka příliš často nepoužívá jako lék, nejčastěji se používá jen na lahodný nápoj. Je schopen uklidnit, rozveselit, relaxovat a dát si obdiv nad veselostí. To je důvod, proč, pomocí této léčivé rostliny na pravidla, můžete výrazně zlepšit kvalitu života.

A co složení léčivé rostliny?

I když je meduňka v naší oblasti poměrně běžná, neubírá její užitečné vlastnosti vůbec. Léčivé vlastnosti této rostliny jsou způsobeny jejím složením. Obsahuje následující látky: t

  1. Esenciální oleje. Snižuje křeče, stimuluje mozkovou činnost, zklidňuje nervy.
  2. Flavonoidy. Má protizánětlivé, antibakteriální účinky.
  3. Taniny. Schopen léčit malé rány, zmírnit zánět.
  4. Vitamíny. Normalizovat metabolismus, posílit imunitní systém, dodává sílu kostí.
  5. Mikro a makro prvky. Zlepšit činnost srdce, zlepšuje krevní složení.
  6. Organické kyseliny. Podporuje rozpad tuku, odstraňuje cholesterol.
  7. Pryskyřice Mají antibakteriální účinky, odolávají reprodukci patogenní mikroflóry.
  8. Hořkost Normalizujte množství žluči a šťávy žaludku, normalizujte metabolismus.

Je třeba mít na paměti, že melissa může přinést užitek i újmu. Vše záleží na podmínkách sběru rostliny. Například, tráva, který rostl blízko silnic a velkých měst, absorboval všechny chemikálie. Aby bylo možné sbírat vysoce kvalitní suroviny, měli byste jít na okraj lesa a do dalších ekologicky čistých oblastí. Z jedinečné rostliny bude možné vařit zdravý a chutný nápoj.

Léčivé vlastnosti meduňky

Dokonce i jednoduché použití nápojů, které jsou připraveny z této byliny může zachránit osobu z velkého množství nemocí. Je důležité si uvědomit, že tráva má kumulativní účinek. To je důvod, proč pro nejlepší výsledky se doporučuje pravidelně používat medovky.

Melisa pomůže překonat následující onemocnění:

  • onemocnění kardiovaskulárního systému. Prostředky, které se připravují za použití melissy, pomáhají vyrovnat se s anémií, aterosklerózou a slabostí srdečního svalu;
  • nervové poruchy. Pravidelné používání čaje s melissou může zlepšit spánek, snížit bolest hlavy;
  • zažívací problémy. Teplý čaj stimuluje chuť k jídlu, snižuje bolest v žaludku a střevech a léčí zácpu. Také lékaři radí pít Melissa pro nemoci žlučníku a edema;
  • dermatitida. Chcete-li uložit tento problém, měli byste použít dekomprese jako komprese. Uvolní pokožku před akné, vředy a lupy;
  • nachlazení. Pro léčbu těchto onemocnění byste měli použít Melis ve formě prostředků pro inhalaci. To pomáhá snížit patogenní bakterie, čímž urychluje proces hojení;
  • zánětlivé procesy ústní dutiny. Herpes, bolest zubů a další potíže budou mnohem rychlejší, pokud si opláchnete ústa odvarem rostliny;
  • bodnutí hmyzem. K tomu použijte pleťové vody, které pomáhají snížit bolest.

Je to důležité! V současné době mohou být hotové suroviny pro přípravu léčivých nápojů zakoupeny v lékárnách a obchodech. Z hlediska kvality se prakticky neliší od surovin, které lze sbírat samostatně. Samozřejmě, pokud nejsou v jejich složení žádné další přísady.

Melissa, v kombinaci se zeleným nebo bílým čajem, je nepostradatelná pro hubnutí. Je důležité nekombinovat použití nápoje s příliš přísnou dietou. Je to proto, že může negativně ovlivnit vnitřní orgány člověka.

Melissa pro ženy a muže

Rostlina má jiný vliv na osobu, v závislosti na jeho pohlaví. Například, pro zástupce ženské poloviny, produkt přinese velké výhody. Účinek meduňky na mužské tělo není zcela jednoznačný. Stojí za to věnovat pozornost následujícím skutečnostem:

  1. Ženy Čaj pomáhá normalizovat cyklus menstruace a také snižuje bolest v tomto období. Pomáhá snižovat riziko zánětu v pánevních orgánech. Nápoj nemá žádné kontraindikace, výjimkou je individuální intolerance, která je velmi vzácná. Melissa odvar je často přijímán během těhotenství a laktace.
  2. Muži Příliš výrazný sedativní účinek při použití melissy může ovlivnit snížení účinnosti. To je důvod, proč by odvar z této rostliny měly být použity velmi dávkování nebo dokonce opustit.

Žádné další kontraindikace nebyly zaznamenány u těch, kteří pravidelně pijí meduňky. Léčba Melissy je důležitá pouze u těch osob, které trpí alergiemi, nízkým krevním tlakem, epilepsií. Pokud však vyloučíte nadměrnou vášeň pro tento nápoj, pak se neublíží žádnému poškození těla.

Infuze a dekory

Dnes existuje mnoho zajímavých a užitečných receptů na přípravu čaje z meduňky. Můžete zvolit nejvhodnější z následujících možností:

  1. Infuze. 2 lžíce sušených surovin nalijte sklenici vroucí vody, trvejte asi 3-4 hodiny. To vše filtrujeme a rozdělíme na tři stejné části. Přijato 30 minut před jídlem. Abyste dosáhli hmatatelných pozitivních změn ve svém stavu, měli byste tento infuzní cyklus užívat 2-3 týdny. Pomáhá při systémových onemocněních.
  2. Dekorace. Pomáhá při poruchách nervového systému a zánětlivých procesech. Jedna čajová lžička sušených surovin se nalije vroucí vodou (1 šálek), pak ji přidržte ve vodní lázni asi pět minut. Trvat na 2 hodiny a odtok. Vezměte odvar před jídlem asi 2 týdny.
  3. Tinktura. Pomáhá při migrénách a poruchách spánku. Vezměte 250 ml vodky, 5 lžíce. lžíce suché trávy, míchat a trvat na chladné, tmavé místnosti po dobu 2 týdnů. Pak se vše přefiltruje a třikrát denně vezme 5 kapek.

Všechny tyto infuze a odvar lze také nalít do lázně. Z toho nebude menší účinek než z aplikace uvnitř. Vše proto, že proniknou kůží. A také při koupeli bude vládnout úžasná vůně, která podpoří relaxaci a klid.

Čajové recepty

Před přípravou tohoto čaje tradičním způsobem byste se měli seznámit s některými tipy:

  • Pro vaření je vhodné sklo nebo dřevo. Kovové nádobí může oxidovat a zničit všechno;
  • Melissa by se neměla nalévat vroucí vodou. Pro přípravu správného nápoje musí mít voda teplotu 85 stupňů;
  • používat pouze čerstvě uvařený čaj.

Několik receptů je považováno za nejčastější. Zejména věnujte pozornost následujícím možnostem:

  1. Tradiční Měli byste vzít 1 lžičku suchých surovin a nalijte vařící vodu (250 ml.), Trvat 30 minut a pít.
  2. Zelená K tomu budete potřebovat 1 lžičku zeleného čaje a stejné množství sušených bylin, to vše by mělo být vylité vroucí vodou (250 ml) a trval na 20-30 minut. Můžete si dát pít med a zázvor kořen.
  3. Černá Měli byste si vzít půl lžičky černého čaje a 1 lžičku sušené melissy, nalijte vařící vodu (250 ml.), Trvejte 20 minut. A napětí. Můžete si dát citrónový plátek čaje, brusinky nebo trochu skořice.

Kalorie v tomto nápoji obsahují minimum, takže žádné poškození těla nebude aplikováno. Čaj lze konzumovat denně v neomezeném množství. Pouze v případě, že budete sedět za volantem, měli byste si pečlivě napít. Melissa může mít silný sedativní účinek a může se objevit i ospalost. I když je třeba poznamenat, že i přes tuto skutečnost aktivita mozku netrpí vůbec. Osoba zůstává stejně aktivní jako před aplikací bylin.

Melissa je užitečná bylina, ze které se získávají léčivé a chutné směsi, tinktury a jednoduché čaje. Můžete také jen přidat trochu trávy do zeleného, ​​bílého nebo černého čaje, což zlepšuje chuť.

http://2tea.pro/sorta-chay/chay-iz-trav/trava-melissa-polza-i-vred/

Melissa: přínosy a poškození těla

Melissa je blízký příbuzný máty, populárně často volal čínskou magnolia vinnou révu, máta, jedinečná rostlina s obrovským seznamem užitečných vlastností. Na první pohled je obtížné rozlišit medonosnou od obyčejné kopřivy, ale na rozdíl od plevelů má příjemnou vůni a drobné květy jemné modré barvy. Existují tři odrůdy: citron, zlatá, červená.

Melissa - co to je?

Melissa je léčivá trvalka, ne více než půl metru vysoká. Má široké spektrum použití: přidává se do čaje, používá se v kosmetologii, používá se jako koření nebo jako dekorace pro cukrovinky. Esenciální oleje, které uchovávají listy citrónové trávy, mají uklidňující účinek na tělo.

Přínos pro člověka, tato bylina je díky unikátnímu vitamínovému a minerálnímu složení: rozmarýn, káva, kyselina askorbová, vitamíny: A, C, B1, B2, B6, B9, PP, železo, draslík, vápník, hořčík, mangan, měď, sodík, zinek, fosfor.

Melissa odstraňuje přebytečnou vodu z těla a snižuje otok.

Přínos rostlin

Citronová máta má následující vlastnosti:

  1. Antispasmodic.
  2. Sedativa.
  3. Antidepresiva.
  4. Antivirová.
  5. Imunomodulační.
  6. Antimikrobiální.
  7. Antialergické.

Tato jedinečná bylina je základem mnoha léků. Používá se jak dovnitř, tak ven, ve formě pleťových vod a obkladů. Mladé listy dokonale zmírní bolesti zubů, modřiny. Melissa bude přínosem pro lidi s nemocemi:

  • Gastrointestinální trakt.
  • Poruchy nervů.
  • Hypertenze.
  • Arytmie.
  • Ischemie
  • Narušení dýchacího ústrojí.
  • Imunodeficience.
  • Vředy a ekzémy.
  • Revmatismus.
  • Diabetes.
  • Bolestivá menstruace.

Od silných bolestí hlavy, zmírní listy rostliny, úhledně složené a položené v uších.

Při sinusitidě se používá pravidelná inhalace na základě meduňky. Vatový talíř ponořený v teplé infuzi se vstřikuje do nosu po dobu 5 minut, což eliminuje bolest a nepohodlí během sinusu, urychlí hojení zánětu a zničí mikroby. Jako alternativu můžete použít turundu v nose, namočené v tinktuře nádherné rostliny na vodce.

Čaj připravený na základě meduňky zmírňuje nespavost, plynatost, ODS, zlepšuje laktaci, paměť, normalizuje hormony, zmírňuje podrážděnost a zabíjí špatný dech.

Tinktura listů s žaludečním vředem a dvanáctníkovým vředem, gastritida.

Tinktury na bázi Melissy jsou ideální pro milovníky přírodní kosmetiky. Díky svým úžasným vlastnostem zlepšuje pleť, odstraňuje akné a snižuje počet černých skvrn, což má pozitivní vliv na stav vlasů.

Lemon máty lotion zmírnit svědění a bolest z vosy a včela kousnutí, pomoc s spálením sluncem

Kdo může melissa ublížit?

Jako taková, tato úžasná rostlina nemá žádné kontraindikace. Je však třeba vzít v úvahu, že jeho pravidelný příjem snižuje sexuální aktivitu u mužů, zvyšuje účinek sedativ.

Neměli byste ji používat před řízením vozidla, před odpovědnými událostmi, kde je třeba se zaměřit: zkoušku, zprávu. Vzhledem k tomu, meduňka má uklidňující vlastnost, která inhibuje a zpomaluje reakci.

Nepoužívejte toto zařízení:

  • Osoby s nízkým krevním tlakem.
  • S individuální intolerancí.
  • S epilepsií.
  • Děti do 3 let.
  • Se zjevnými známkami selhání jater.

Tipy pro použití

Tato jedinečná bylina je široce používána, ale stojí za to připomenout:

  1. Ideální čas na čaj s melissou je před spaním.
  2. Není nutné vstoupit do stravy dětí do 6 měsíců, někteří lékaři doporučují, používat od 3 let.

Následující doporučení vám pomohou:

Pro léčbu a prevenci:

  • Chcete-li uklidňující čaj, budete potřebovat: 2 lžičky. suché listy, 250 ml. teplá voda. Trvejte na půl hodině.
  • V případě popálenin a poranění se rozdrcené letáky nanášejí tenkou vrstvou na poškozené oblasti.
  • Když zuby, zánět, nezdravé dásně, dech, použité oplach: 1 polévková lžíce. Já listy naplněné vroucí vodou a infuzí po dobu 1 hodiny, aplikujte 3 krát denně, 2-3 dny.
  • S astmatem, 2 lžíce. Já rozdrcený meduňky nalil 1 polévková lžíce. vařící voda, naplněná po dobu 2 hodin. Akceptace 0,25 Art., Před každým jídlem.
  • Od arytmie, 2 lžíce. vařící voda potřebuje nalít lžíci sušených listů meduňky. Nechte ho vařit hodinu a napětí. Výsledný odvar je rozdělen do tří částí a pít na den.
  1. V čaji se vaří suché nebo čerstvé listy.
  2. Jako koření, marináda při konzervování zeleniny.
  3. Dekorace nápojů a dezertů.
  4. Pro přípravu domácího vína.
  • Tonic: 100 g. meduňky, 10 kapek glycerinu, důkladně promíchejte, aplikujte denně, otřete obličej infuzí.
  • Relaxační koupel: 100 gr. listy se nalijí litrem vody a vaří se déle než 5 minut, filtrují se a nalijí se do teplé lázně.
  1. Vůně medu a hlodavců odpuzuje medu a hlodavce, odstraňuje nepříjemný zápach v botách, přispívá k dlouhodobému skladování zeleniny.
  2. Lisuje z trávy léčbu ekzémů, plísňových onemocnění, varu.

Shrnutí

Je třeba poznamenat, že v listech a stoncích meduňky je mnoho výhod a prakticky nemá žádné kontraindikace. Co není nedůležité, je možné použít medovky pro děti a dokonce i těhotné ženy, během toxémie, příjem trávy zmírňuje nevolnost. A přesto, i přes obrovské množství užitečných vlastností před použitím, měli byste se poradit se svým lékařem.

http://polzaivredno.ru/melissa-polza-i-vred-dlya-organizma/

Přínosy a škody způsobené bylinami meduňky, indikacemi a kontraindikacemi pro příjem

Kdyby všichni lidé věděli, jaké jsou přínosy meduňky pro tělo, přestali by s ní zacházet jako s plevelem. Ve starověkém Římě byly výrobky z aromatických bylin používány pro léčebné a kosmetické účely. Dnes, meduňka medonosná není tak často používána v tradiční medicíně, omezena na přípravu lahodného čaje. Správná manipulace s rostlinou a základní znalosti v oblasti jejích vlastností však mohou výrazně zlepšit kvalitu života.

Složení a výhody meduňky

Melissa je velmi běžná rostlina, ale neubírá jí její pozitivní vlastnosti. Léčivé účinky při použití nápojů vařených z trávy, vzhledem k jejich chemickému složení.

  • Esenciální oleje. Uvolňují křeče, stimulují mozek a zklidňují nervový systém.
  • Flavonoidy. V podstatě vykazují své protizánětlivé, antioxidační a antibakteriální vlastnosti.
  • Taniny. Uvolňují záněty, dezinfikují rány a urychlují jejich hojení.
  • Vitamíny. Jsou to v zásadě zástupci skupiny B, C a D. Jsou zodpovědní za udržování metabolických procesů, posilování imunity a udržování síly kostí.
  • Mikro a makro prvky. Zinek, měď, chrom, železo, draslík, vápník, selen. Příznivě ovlivňují činnost srdce a cév, zlepšují složení krve, stimulují chemické reakce.
  • Organické kyseliny. Aktivovat rozpad tuků, urychlit vylučování škodlivého cholesterolu z těla.
  • Pryskyřice Má antibakteriální účinek, neumožňuje reprodukci patogenní mikroflóry.
  • Hořkost Podporou produkce žlučových a žaludečních šťáv, zlepšením trávení a stabilizací metabolických procesů.

Je důležité si uvědomit, že přínosy a poškození bylinky Melissa do značné míry závisí na tom, kde se shromažďují. Pěstování v blízkosti silnic nebo v těsné blízkosti měst, jeho listy sbírat chemikálie a radioaktivní látky. Chcete-li sbírat produkt pro sklizeň, musíte jít na okraj lesa, pak je zaručena vysoká kvalita konečného produktu.

Léčivé vlastnosti meduňky

Jen jíst chutné nápoje z meduňky, můžete počítat s úlevou z různých onemocnění. Voňavá tráva je schopna se s takovými problémy vyrovnat:

  • Nemoci srdce a cév. Kompozice z bylin, dokonale se projevují v anémii, ateroskleróze, slabosti srdečního svalu.

Tip: V obchodech a lékárnách můžete najít již sklizený sušený balzám. Kvalita těchto výrobků není o mnoho nižší než u polotovarů vyrobených vlastníma rukama, ale pouze v případě, že neobsahují další komponenty.

  • Nervová onemocnění. Každý zná blahodárné vlastnosti meduňky jako sedativa. Pokud pravidelně pijete bylinný čaj nebo odvar, zlepší se spánek, ustane bolest hlavy, zmizí migrény.
  • Problémy s trávením. Použití teplých nápojů zlepšuje chuť k jídlu, odstraňuje křeče žaludku a střev, zmírňuje zácpu a nadýmání. Lékaři doporučují užívat medonosnou medu a nemoci žlučníku, tendenci k edému.
  • Dermatitida. V tomto případě se odvar z balzámu citronu aplikuje externě, ve formě pleťových vod a obkladů. Pomáhají zbavit se podráždění, akné, alergické vyrážky, hnisavé rány, lupů.
  • Respirační onemocnění. Pro léčbu nachlazení by měly být jako základ pro inhalaci použity akutní respirační virové infekce a čaj chřipky melissa. Tento postup sníží aktivitu patogenních mikroorganismů a urychlí regeneraci.
  • Zánět sliznice ústní dutiny. Herpes, bolení zubů, stomatitida a popáleniny nebe projdou rychleji, pokud několikrát opláchnete ústa odvarem, infuzí nebo čajem z meduňky.
  • Bodnutí hmyzem. Pleťová voda na postižené oblasti rychle zmírní bolest a urychlí regeneraci kůže. Zvláště účinné bylinné odvar pro včelí žihadla.

Bílý nebo zelený čaj s melissou lze použít ke zrychlení metabolických procesů při hubnutí. Hlavní věcí není kombinovat přístup s tuhou stravou, ale může způsobit nadměrné zatížení některých systémů těla.

Účinek meduňky na zdraví žen a mužů

S ohledem na výhody a škody na čaj s melissa, musíte vzít v úvahu pohlaví "pacienta". Zatímco u žen to může být skutečná spása z nepříjemných podmínek, její účinek na muže je považován za nejednoznačný.

  • Melissa pro ženy. Pití pomáhá normalizovat menstruační cyklus, zmírňuje křeče a otupující bolest. To také snižuje riziko vzniku zánětlivých stavů pánevních orgánů. Neexistují žádné kontraindikace k pití meduňky a během těhotenství, během laktace (se souhlasem lékaře). Kapaliny odstraní nevolnost, zvýší množství mateřského mléka.
  • Melissa pro muže. Výrazný zklidňující účinek bylinek může vést ke snížení účinnosti zástupců silnějšího pohlaví. I v malých terapeutických dávkách mírně snižuje sexuální aktivitu.

Ve zbytku byly identifikovány kontraindikace k zavedení meduňky citronové ve stravě. Přípravek by měl být léčen s opatrností s tendencí k alergiím a nízkým krevním tlakem, s epilepsií.

Použití infuzí a odvarů z meduňky

V lidovém léčitelství je medovka citronová připravena mnoha různými způsoby, což ovlivňuje efektivitu a účinek výrobku.

  • Infuze (systémová onemocnění). Pro 2 lžíce suché složky vezměte 2 šálky vařící vody. Složky promíchejte a nechte vyluhovat 3-4 hodiny. Výsledná hmota se přefiltruje a rozdělí na 3 části. Pijte bylinné infuze během dne půl hodiny před jídlem. Pokud pijete kurz po dobu 2-4 týdnů, všimnete si zjevné pozitivní změny stavu.
  • Vývar (nervové poruchy a záněty). Sklenici vroucí vody nalijte lžičku suché trávy a tuto hmotu udržujte ve vodní lázni po dobu 5 minut. Ponor nechte vyluhovat 2 hodiny a filtrujte. Kompozice je rozdělena do tří částí, které by měly být během dne vypity a konzumovány před jídlem. Délka kurzu je 2 týdny.
  • Tinktura (nespavost a migréna). Na sklenici vodky nebo zředěné lékařské alkohol vzít 5 lžíce suchého meduňky. Kombinovat produkty, míchat a trvat na tmavém chladném místě po dobu 2 týdnů, občas třepáním. Hmota musí být vypuštěna, po jejímž užití se 5 kapek třikrát denně podává, dokud nejsou nepříjemné příznaky tupé.

Do koupele mohou být přidány vývary a infuze meduňky z meduňky, které budou mít stejný účinek a proniknou kůží. Měly by být také používány externě k potírání různých zánětů, odlupování epidermy. Melissa produkuje léčivý led, který vám pomůže omladit obličej a dotáhnout kontury.

Melissa čaj - recepty a pravidla vaření

Než budete vařit čaj s melissou standardním způsobem, měli byste se seznámit s řadou doporučení k tomuto procesu:

  1. Pro vaření bude použito pouze skleněné nebo dřevěné nádobí. Kov bude oxidovat a zničit produkt.
  2. Tráva nevaří vodu. Voda přivedená do varu musí být ochlazena na nejméně 80 ° C.
  3. Pít potřebovat jen čerstvý čaj. Nepřidávejte vodu k varu pro další použití. To není výhodné a zcela chlazené kapaliny.

Existuje mnoho receptů na výrobu čaje s melissou. Zde jsou nejoblíbenější a nejjednodušší:

  • Klasika. Na lžičku suchých bylin si vezměte sklenici vroucí vody. Naplňte, trvejte na půl hodině a okamžitě pijte.
  • Zelená Na lžičku zeleného nebo bílého čaje vezmeme stejné množství sušeného meduňky. Naplňte sklenici vroucí vody, trvejte 20-30 minut. Přidejte chuť medu nebo zázvoru.
  • Černá 0,5 lžičky černého čaje si vezme lžičku sušených bylin a sklenici vroucí vody. Míchejte, trvejte na 20 minutách, filtrujte. Pokud je příliš silný, může být zředěn teplou vodou. Přidejte chuť citronu, brusinky nebo skořice.

Kalorie melissa je minimální. Ve formě čaje můžete pít každý den, téměř v neomezeném množství. Pouze v jednom případě je třeba postupovat opatrně - pokud plánujete řídit vozidlo. Složení je velmi uklidňující, i když je nepostřehnutelné. Někdy poté, co začne mít tendenci spát. Je pozoruhodné, že činnost mozku netrpí současně, člověk může být stejně produktivní jako obvykle.

http://polzateevo.ru/rasteniya/melissa.html

Melissa: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Přínosy a újmy melissy jsou studovány docela dobře, protože tato rostlina byla kultivována lidstvem více než tisíc let. Léčivé vlastnosti nápoje z této rostliny mají mnoho příznivých účinků a jsou široce používány v tradiční medicíně.

Jak vypadají a rostou meduňky?

Melissa je bylinný keř až do výšky 30 cm až 1,2 m, s rozvětveným kořenovým systémem. Stonek rostliny má specifický tetrahedrální tvar, je pokrytý dospíváním krátkých vlasů. Listy mají oválný nebo kosočtvercový tvar, jsou také s chmýří. Květy rostliny jsou shromážděny v prstenci asi tucet kusů, mají 4 listy bílé nebo fialové.

Jižní pobřeží Středozemního moře je považováno za místo narození rostliny, nicméně, stanoviště je docela široké. Nachází se v celé Evropě, v Severní Americe, na Kavkaze a ve Střední Asii.

Chemické složení meduňky

Obsažené v rostlinném oleji, je příčinou vůně meduňky a vysvětluje většinu jeho prospěšné vlastnosti. Melissa obsahuje v průměru 0,2% oleje. Tato koncentrace závisí na složení půdy, počasí a klimatických podmínkách. Ve velmi vzácných případech dosahuje 0,8%. Pokud uvažujeme závod v jeho jednotlivých částech, pak maximální koncentrace dopadá na listy (až 0,4%).

Složení esenciálního oleje zahrnuje následující monoterpeny:

  • citral (asi 2/3 kompozice);
  • citronellal;
  • citronellol;
  • geraniol.

První dvě poskytují charakteristickou citronovou vůni citrónového balzámu.

Další skupinu chemických látek, fenylpropanoidy, představují následující kyseliny:

Mezi flavonoidy, které tvoří olej, patří:

Do skupiny karbolových kyselin patří následující složky:

Vitamin složení rostliny je chudé (nemnoho zástupců skupiny B, provitamin A a vitamín C), ale nerost je docela různorodý a zahrnuje téměř všechny stopové prvky od draslíku k selenu.

Mluvit o kvantitativním složení a koncentraci určitých složek je obtížné. Stejně jako u složení oleje závisí tato charakteristika na mnoha vnějších faktorech. V různých podmínkách rostoucích rostlin se někdy může lišit o řád.

Užitečné a léčivé účinky meduňky

Výhody meduňky pro lidské tělo na prvním místě je, že je to silný sedativum. To je jeden z jednoduchých a cenově dostupných psycholeptik, tj. Léků, které způsobují pokles emocionálního stresu. Listový čaj je vhodný pro různé typy neuróz, depresí, nadměrné vzrušivosti a nespavosti.

Látky vstupující do rostliny umožňují tělu lépe odolávat chorobám kardiovaskulárního systému. Nejprve tachykardie a hypertenze.

Protizánětlivý účinek rostliny se používá při léčbě onemocnění spojených se zánětem dýchacích orgánů. Externí použití se doporučuje pro různá kožní onemocnění - léčí vředy, ekzémy a dermatitidu. Kromě toho, odvar z meduňky je používán v prevenci a léčbě gastrointestinálních onemocnění.

Flavonoidy tvořící esenciální olej jsou silné antioxidanty a umožňují tělu bojovat proti hromadění volných radikálů, což snižuje riziko vzniku rakoviny.

Výhody domácího čaje s mátou a meduňkou jsou ještě výraznější, protože tyto rostliny, které mají přibližně stejný účinek, mírně zvyšují vzájemné vlastnosti.

Proč je meduňka pro ženy?

Účinek meduňky na ženské tělo má řadu specifických rysů. Tato rostlina se také nazývá "ženská tráva". Čaj z ní se doporučuje pro menstruační bolesti. Pomohou také vlastnosti meduňky s vyvrcholením. Sedace z používání rostliny pomáhá vyrovnat se s uvedenými ženskými chorobami.

Melissa se doporučuje při kojení, protože její léčivé vlastnosti zvyšují množství produkovaného mateřského mléka.

Použití různých odvarů zelených rostlin má zlepšit stav kůže a chránit ji před všemi druhy vyrážek a infekcí. Melissa se používá pro zdraví žen nejen jako terapeutické, ale také jako kosmetické činidlo.

Výhody meduňky pro muže

Rostlina pomáhá mužskému tělu udržováním svalů v tonusu a pomáhá s erektilní dysfunkcí. Koneckonců, příčinou tohoto problému ve většině případů je neuróza. Čaj z listů rostliny jim pomáhá vyrovnat se s nimi.

Fytoandrogeny obsažené v stoncích meduňky jsou přírodní analogy mužských pohlavních hormonů. To vám umožní aplikovat ho na pacienty s hormonálními poruchami, aniž by to ovlivnilo účinnost.

Je melissa těhotná a kojící?

Výhody čaje s melissou během těhotenství jsou nepochybné. Pití v této situaci není kontraindikováno, ale doporučuje jej odborníci. Melissa během časného těhotenství pomáhá ženě bojovat s opuchem a toxikózou. Jeho blahodárný účinek potlačuje reflex rány a snižuje pocit nevolnosti.

Melissa pro kojící matky je užitečná rostlina, protože nejen zvyšuje kojení, ale také zklidňuje matku a dítě. Kromě toho se do těla dítěte dostává mnoho stopových prvků a vitamínů skupiny B. Díky použití balzámu z citrónu se posiluje imunita dítěte a stabilizuje se činnost trávicího traktu.

Z jakého věku může být meduňka podávána dětem

Neexistuje žádná shoda o věku, ve kterém mohou děti konzumovat nápoje z rostliny. Z hlediska klasické medicíny může být používána meduňka citrónová od šesti měsíců, avšak široký rozsah jejích účinků může nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte. Proto mnozí odborníci doporučují, aby ji nepoužívali dříve, než dítě dosáhne věku tří let.

V každém případě by mělo být použití čajů a odvarů rostlin prováděno po konzultaci s pediatrem nebo lékařem.

Lidové recepty s melissou pro léčbu nemocí

Přínosy těchto rostlin jako meduňky se mohou projevit v různých situacích, zatímco mohou být použity v mnoha typech. Obyčejně lidové prostředky založené na rostlinách jsou používány ve formě různých dekorací a tinktur.

Infuze meduňky

Tento nástroj se používá při léčbě onemocnění trávicího systému. Pro jeho přípravu bude zapotřebí:

  • listy rostliny (suché - 5 g nebo čerstvé - 15-20 g);
  • půl litru vody.

Listy by měly být nasekané a přidány horká voda. Poté by měla být nádoba uzavřena a naplněna asi hodinu. Poté se výsledný nápoj přefiltruje a spotřebuje za 100-150 ml půl hodiny před jídlem. Infuze se každý den připravuje znovu. Pomáhá při bolesti v žaludku (používá se pro vředy a gastritidu).

Melissa odvar

Aby se odvar ze sušených bylin bude potřebovat:

  • suché meduňky - 1 polévková lžíce. l.;
  • vařící voda - 250 ml.

Příprava: tráva bez sekání se nalije vroucí vodou a na 3 minuty se dopraví do vodní lázně. Poté se výsledná směs infunduje přibližně 2 hodiny. Tento odvar se používá pro nespavost: výsledná tekutina je rozdělena na 2 části a je odebrána večer a těsně před spaním.

Odvar z čerstvých bylin je užitečný při onemocněních gastrointestinálního traktu, nachlazení a neuróz.

Recept na jeho přípravu:

  • 10 g zelení se jemně naseká a vloží do 300 ml vody;
  • směs se vaří 10 minut;
  • Pak se bujón zfiltruje a ochladí.

Vezměte ji na 5-10 ml třikrát denně s jídlem. Odvar je uložen v chladničce déle než 1 týden.

Tinktura Melissy

V závislosti na počtu listů rostliny použité v přípravku může být tinktura použita k léčbě nachlazení nebo gastritidy a vředů.

Receptury tinktury pro léčbu nachlazení zahrnují následující složky:

  • listy (suché - 10 g, čerstvé - 50 g);
  • vodka - 150 ml;
  • voda - 100 ml.

Čerstvé listy by měly být mírně vysušeny, ale ne až do úplného odpařování vlhkosti. Poté se suroviny rozdrví a umístí do nádoby, která se nalije vodkou, pak se přidá voda. Směs je těsně uzavřena víčkem a umístěna na tmavé místo po dobu jednoho měsíce.

Při nachlazení nebo zlepšení imunity je třeba tinkturu použít v množství 25 kapek třikrát denně, v kombinaci s jídlem. Při onemocnění žaludeční tinktury se používá ve stejných dávkách, celkový průběh léčby je čtyři týdny. Alkohol tinktura pomáhá při kožních onemocněních. K tomu je třeba umístit 2-3 kapky na problémové oblasti.

Vany a obklady z meduňky

Tento užitečný lék pomáhá s modřinami, vyrážkami a chorobami kloubů, zejména artritidou. K přípravě roztoku pro obklad potřebujete 50 g sušené trávy. Nalila 2 litry vroucí vody a pak trvalo 60 minut.

Po vychladnutí nástroje jej můžete použít jako koupel pro ruce nebo nohy. Aplikace na jiné oblasti kůže se provádí pomocí bavlněných gázových obkladů.

Melissa koupel

Takto připravená bylinná koupel: 50 g zeleně se odebírá a plní se litrem vody. Poté se směs vaří 10 minut a filtruje se přes vodní lázeň.

Užitečné vlastnosti tohoto postupu jsou zmírnění únavy nebo stresu a zvýšení krevního oběhu.

Melissa polštář

Vůně rostliny přispívá nejen ke zmírnění stresu, ale také ke zlepšení metabolismu. Také zaznamenal antikonvulzivní účinek tohoto nástroje.

Obvykle se vyrábějí malé polštářky o velikosti 20 x 20 cm z lnu nebo bavlny. Jsou plněné sušenými listy a stonky rostliny. Doporučuje se používat trávu pěstovanou v minulé sezóně, aby se zachovaly její vlastnosti co nejdéle. Život tohoto polštáře je asi dva roky, po kterém by měl být doplněn.

Melissa Essential Oil: Použití a aplikace

Výsledný esenciální olej má všechny vlastnosti rostliny a používá se jak v lékařství, tak v kosmetologii. To je věřil, že tento lék je jedním z nejlepších proti nachlazení a ARVI mezi všechny esenciální oleje.

Jednou z důležitých vlastností oleje je jeho zvýšený analgetický účinek na bolesti hlavy a menstruační bolesti. Kromě toho snižuje krevní tlak a normalizuje kardiovaskulární systém.

Výhody čaje s melissou

Navzdory rozmanitosti léků odvozených z rostlin, je to čaj, který je nejběžnějším způsobem, jak používat medovky. Užitečné vlastnosti následujícího vývaru:

  • udržuje tón těla,
  • zlepšuje srdeční činnost
  • stimuluje chuť k jídlu.

Také nápoj pomáhá s únavou a chladem, má relaxační účinek.

Zvláště dobře se projevily výhody čaje v kombinaci s mátou a melissou, protože komplexní účinek těchto bylin je o něco vyšší než každý zvlášť.

Jak vařit čaj s melissou

Recept na jeho přípravu je velmi jednoduchý: musíte nalít lžičku jemně nasekaných listů rostliny s 1,5 šálky vařící vody a nechat ji vařit půl hodiny. Nápoj se konzumuje bez cukru.

Recepty na čaj Melissa

Kromě čaje z listů meduňka z citronu používal nápoj z jeho květin. Jeho účinek je méně výrazný a často se používá jako prostředek k potlačení žízně. Recept je podobný "klasickému", pouze listy jsou odebrány, ne květiny.

Zelený čaj s melissou se používá k hubnutí nebo posílení imunitního systému. Provádí se takto:

  • 100 g zeleného čaje se smíchá s 2 lžičkami. meduňka medová, máty, valeriány a mláďata;
  • 2 lžičky. 200 g vroucí vody se nalije na získanou čajovou bylinnou směs a naplní se 20-30 minut.

Nástroj se aplikuje až čtyřikrát denně.

Pro zlepšení trávení čaje používaného z meduňky na žaludek. Receptura je následující: 30-50 g sušené trávy se nalije na 1 litr vroucí vody a nechá se půl hodiny. Konzumujte 200 g 3x denně před jídlem.

Příznivé vlastnosti čaje melissa s pankreatitidou během exacerbace onemocnění pomáhají vyrovnat se s nepříjemnými pocity. Příprava nápoje se provádí smícháním následujících složek:

  • 2 lžíce. Já meduňky a pampelišky;
  • 1,5 cl Já sedmikrásky;
  • 5 lžíce. Já oves.

Výsledná směs se dělí na 2 části a jeden z nich se nalije 1 litr vroucí vody. Podá se půl hodiny a podá se ve 100 ml před jídlem.

Je možné melissa během gastritidy

Melissa může být použita pro gastritidu ve formě odvarové, infuzní nebo alkoholové tinktury. Obvykle se používá 10-15 ml vody, nebo 20-30 kapek alkoholu 2-3 krát denně během jídla.

Je meduňka vhodná pro diabetes?

Podle lékařů si diabetici mohou užívat nápoje z rostliny, protože urychlují metabolismus a pomáhají při odstraňování volných radikálů z těla. Navíc se svým použitím zlepšuje práci trávicího ústrojí a oběhového systému. Pro diabetiky neexistují žádná omezení.

Použití meduňky v kosmetologii

Příznivé účinky složek, které tvoří rostlinu, podporují její použití v kosmetologii. Díky svým příznivým vlastnostem se odvar a infuze používají jako samostatný prostředek péče o pleť a vlasy a jako součást různých krémů nebo masek.

Obličejové masky

Maska vrásek bude vyžadovat následující složky:

  • 20 ml infuze vodní trávy;
  • 10 g řasy;
  • 15 kapek rýžového oleje.

Laminaria nalila infuzi po dobu 45-60 minut, pak se do směsi přidal olej. Maska se aplikuje na dušenou pleť a opláchne za půl hodiny vodou.

Maska akné:

  • 10 ml rostlinné šťávy;
  • 20 g bílého jílu;
  • 5 kapek zázvorového oleje.

Všechny ingredience se smísí s konzistencí zakysané smetany a aplikují se na pokožku očištěnou krémem. Maska se promyje po 15 minutách.

Melissa pro krásu vlasů

Převážně používán esenciální olej z rostliny. 10-20 ml oleje se zahřívá ve vodní lázni a vtírá se do vlasů. Pak je třeba na ně položit plastovou čepičku a držet ji asi půl hodiny. Masku opláchněte šamponem s kondicionérem.

Používá se melissa při vaření?

Rostlina se používá jako koření. Používají se především listy s citronovou příchutí. Čerstvé, přidávají se do salátů, polévek a zeleninových příloh. Sušené listy se používají při přípravě pokrmů z masa a ryb. Používá se meduňka ve složení omáček a v okurkách.

Možné poškození meduňky a kontraindikace

Výhody a škody na meduňky pro zdraví jsou dobře studovány, můžeme říci, že tato rostlina nemá žádné kontraindikace, s výjimkou následujících případů:

  • individuální intolerance;
  • nízký krevní tlak.

Co je užitečnější: meduňka nebo medu

Čisté lékařské a kulinářské vlastnosti obou rostlin jsou velmi podobné. Malý rozdíl nastává, když je vystaven olejům z jejich složení. Pokud si meduňka zachová sedativní účinek, pak má mát opačný účinek.

Máta má více kontraindikací. Patří mezi ně křečové žíly, pálení žáhy a ospalost. Závažná omezení pro mincovnu a pro těhotné a kojící ženy i děti. To je také považováno za sporný prospěch mincovny pro mužské tělo.

Nutriční hodnota rostlin je také odlišná: máta je o 50% více než meduňka. Vitaminová kompozice je přibližně stejná, nicméně kyselina askorbová a vitamíny B jsou více v mátě (o 50-100%).

Kdy sbírat a jak suché meduňky doma

Sklizeň meduňky se provádí během kvetení, téměř po celé léto. Používá listy a květy rostliny. Během sezóny můžete odstranit 2-3 plodiny. Prořezávání se provádí po úplném opuštění rosy.

Vysoušení rostlin vyráběných ve stínu. Nejčastěji se to provádí v dobře větraných prostorách: v podkroví, letních altáncích, pod přístřešky. Vysoušení můžete provádět v peci (při teplotě přibližně + 35 ° C), což však výrazně sníží příznivé vlastnosti zařízení.

Skladování sušené trávy se provádí ve vzduchotěsné skleněné nádobě bez přístupu slunečního světla při teplotě ne vyšší než + 20 ° C a relativní vlhkosti nepřesahující 60%.

Závěr

Výhody a škody z meduňky jsou již dlouho známé, rostlina je široce používána v medicíně, vaření a kosmetologii. Svými vlastnostmi je měkčí než máta a má méně kontraindikací. Univerzálnost rostliny umožňuje použití v nejrůznějších situacích bez vážných následků.

http://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/melissa-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html
Up