Jednou, počínaje jedním z programů "Dobré ráno" (nebo jiní. Nepamatuji si) hlasatel
Nakonec vědci objevili tajemství rakoviny. Ukazuje se, že okurky obsahují nějakou látku (nebo kyselinu), která je škodlivá pro imunitní systém, zejména nervózní lidi, vzrušující a stresující.
situací (a kdo v tom a náš věk jim nepodléhá).
Citoval data - od všech pacientů s různými formami rakoviny - nikdo nebyl identifikován, kdo ve svém životě nejedl čerstvé okurky (s ochranou, již nejsou nebezpečné).
On citoval příklady ze světa zvířat (žraloci byli si pamatováni), kdo nikdy dostat nemocný s rakovinou - jasně, tato zelenina není dostupná jim. A konečně, po čekání na tragickou pauzu, hlasatel blahopřál- "1. dubna, den vtipů a smíchu!"
A teď, když jsem obdržel dopis, jsem pochopil, že je nutné naléhavě přejít na super a buy data (proč je všechno jiné, když je v nich stůl Mendeleev, všechny vitamíny, aminokyseliny, antidepresiva atd. A výrobek bude nahrazen kabelku zbytečného masa, ryb, chleba atd., kombinované.
No, to je nutné extrahovat vše možné o výhodách zámoří ovoce, a ne slovo, zda je to tak užitečné pro každého, aby jíst tuto sazbu - 10 ks denně.
Rozhodl jsem se jít online, než jsem poradil svým přátelům.
Ano, internet potvrzuje užitečné vlastnosti dat (kdo by pochyboval), ale také
varuje, že ne každý skutečně tento výrobek potřebuje (viz níže)
Nakreslete své vlastní závěry o výhodách a škodách dnešních reklam.
1)
Z INTERNETU
korespondence
I jedno datum způsobuje nevratný proces v těle.
Data jsou úžasné ovoce, které je v mnoha zemích přičítáno vlastnostem podpory zdraví a prodloužení života. Říká se, že v Číně jsou játra dlouhá, která jsou založena pouze na potravinách pro data. V každém případě je to velmi užitečný produkt a mnoho odborníků na výživu jej doporučuje místo sladkostí. Kromě toho, data z dávných dob byly známy pro své léčivé vlastnosti.
Lékaři zjistili, že nízká hladina cukru v krvi často vede k tomu, že člověk pociťuje přemrštěný pocit hladu, a po jídle jen pár dat zmizí pocit hladu. Tak, jestliže postící osoba nejprve jí data, pak on bude spokojený s malým množstvím jídla, nebude se přejídat, a neublíží ani jeho duchovní nebo fyzické zdraví.
Obsahují 23 typů různých aminokyselin, které chybí ve většině ostatních druhů ovoce.
Data jsou bohatá a nepostradatelná aminokyselina tryptofan, která je také nezbytná pro optimální funkci mozku a zachování normálního duševního stavu, zejména u starších osob. Tryptofan zabraňuje stárnutí: dostatečné množství v potravinách vám umožní pozastavit proces stárnutí buněk. Navíc díky tryptofanovým datům mají mírný sedativní a hypnotický účinek.
Kromě tryptofanu obsahují data také další aminokyselinu, kyselinu glutamovou, která zabraňuje pálení žáhy, neutralizuje přebytečnou kyselinu žaludku. Selen, který snižuje riziko rakoviny, posiluje imunitní systém a snižuje riziko srdečních onemocnění.
Díky kombinaci velkého množství cukrů (glukózy a fruktózy (26-55%), které tělo rychle vstřebává) s vitamínem B5, má palmové plody cennou vlastnost nejen rychle uspokojit hlad, ale také obnovit fyzickou sílu, energii a čerstvost mozku a nervů.
Stejně jako většina rostlinných potravin, data neobsahují cholesterol.
Energetická hodnota 100 g jedlé části ovoce - 142-274 kalorií, sušených nebo sušených - 340 kalorií. Ovoce obsahuje od 40,0 do 77,5% sušiny. Phenicia má nízký obsah kalorií, takže se raději sníst místo sladkostí a vaše váha bude v souladu s normou.
Nákup na trhu nejméně 200 gramů data, můžete koupit neuvěřitelné množství minerálů, solí a vitamínů. Vědci se domnívají, že 10 dat denně je dost, aby vyhovovaly každodenní lidské potřebě hořčíku, mědi, síry, polovina potřebu železa, čtvrtina potřebu vápníku. Takže, jíst jen data a vody, můžete žít několik let.
Moderní medicína také věnovala poměrně velkou pozornost datům jako předmětu mnohaletého studia, akademického výzkumu, během něhož bylo objeveno mnoho užitečných vlastností tohoto produktu.
Mezi nimi jsou:
• data nejsou vysílači bakterií, mikrobů a parazitů, které jsou nebezpečné pro lidské zdraví;
• data jsou vynikajícím nástrojem v boji proti škodlivé amébě;
• data obsahují látky, které zabíjejí bakterie v lidském těle;
• data - nepostradatelné jídlo a lék pro astronauty, a také jsou mnohem užitečnější než kaviár;
• data obsahují látky, které přispívají ke zvýšené kontrakci svalů dělohy, což značně usnadňuje proces porodu u ženy, činí ji rychlou a ne tak bolestivou;
• data obsahují vitamin A, který podporuje a zlepšuje vidění v noci;
• vzhledem k přítomnosti vitamínu B jsou data velmi užitečná pro normální fungování a vývoj svalového systému;
• data zlepšují chuť k jídlu;
• konzumace dat na prázdném žaludku zabíjí parazity;
• Data jsou ovoce, jídlo, lék, pití a sladkost.
Samozřejmě, je jasné, že člověk může žít v míru bez dat, ale je nesmírně prospěšný pro zdraví.
Použití dat se doporučuje v následujících případech:
• s duševním stresem
Předpokládá se, že sušená data mají pozitivní vliv na mozek a zvyšují jeho produktivitu o 20% nebo více;
• s fyzickou únavou a vyčerpáním
Pouze půl hodiny po konzumaci dat, dokonce i velmi unavené osobě, je obnovena síla a energie;
• při onemocněních dýchacích cest;
• pro kardiovaskulární onemocnění
Vzhledem k vysokému obsahu draslíku. V případě srdečního selhání, data stimulují činnost srdce, slouží jako tonikum a posilující prostředek, obnovují sílu po dlouhé nemoci;
• s anémií, anémií;
• prevenci vzniku vředů a rakoviny žaludku, střev
Pektin a dietní vláknina zvyšují intestinální peristaltiku, čímž zabraňují rozvoji rakoviny;
• zvýšit počet semen samců;
• s impotencí;
• s poruchami nervové soustavy;
• pro úspěšné obecné aktivity
Je velmi užitečné použít data pro ženy, aby se tělo po porodu obnovilo. Vědecké experimenty ukázaly, že data obsahují speciální stimulující látky, které posilují svaly dělohy v posledních měsících těhotenství. A to zase nejen usnadňuje proces porodu, ale také zkracuje dobu poporodního krvácení;
• při nemocnosti moře a nemoci z pohybu;
• při nachlazení;
• předcházet potratům;
• posílit kapilární stěny;
• zlepšit trávení, odstranit gastrointestinální poruchy
Data jsou velmi užitečná pro trávení, působí čistící účinek na trávicí systém. Ruský vědec I. I. Mechnikov doporučil konzumaci dat pro střevní poruchy;
• zlepšit vidění, snížit únavu očí;
• zvýšení krevního oběhu, snížení vysokého krevního tlaku;
• snížit vedlejší účinky mnoha antibiotik;
• aby se zabránilo stárnutí, data prodlužují životnost;
• pro obohacení mateřského mléka vitamíny
Užívání termínů kojícími matkami přispívá k obohacení mateřského mléka s mnoha základními vitamíny pro plný rozvoj dítěte, což zvyšuje odolnost organismu vůči mnoha onemocněním. Proto jsou tyto plody doporučovány moderními odborníky na výživu těhotným a kojícím ženám;
• pro hojení krvácejících dásní
Minerály obsažené v datech jsou velmi důležité pro zuby. Patří mezi budovy a posilují látky dentální tkáně. To je důvod pro použití dat pro zuby;
• posílení imunitního systému;
• zabránit tvorbě karcinogenů;
• snížit pravděpodobnost vzniku krevních sraženin, což přispívá ke zvýšené odolnosti vůči infekcím;
• u dětí nevyvážených a trpících nervovými poruchami;
• prevence onemocnění srdce a nemocí spojených s tlakem;
• pro léčbu otoků a závratí způsobených onemocněním vnitřního ucha;
• s premenstruačním syndromem u žen;
• regulovat hladinu cukru v krvi;
• pro odstranění iontů těžkých kovů z těla;
• odstranit depresivní stavy u těhotných žen;
• prevence artritidy;
• potlačení bolesti (obsahují látky podobné struktuře aspirinu);
• snížit riziko rakoviny pankreatu
Někdy pacienti nemají dost peněz na drahé léky. Ale to není tak nenapravitelný problém. Výhody dat v léčbě rakoviny je velmi vysoká. Pacient může mít data, což musí mít nutně pozitivní účinek. V průběhu roku lze data najít ve většině obchodů za relativně nízkou cenu;
• zlepšit metabolismus těla a snížit hladinu cholesterolu v krvi;
• při léčbě helminthických invazí jater a žloutenky v důsledku přítomnosti vitamínu B jsou data vynikajícím doplňkem;
• jako obložení od data cukru. Jsou účinné pro bolest svalů.
2)
Nebezpečné vlastnosti dat
Mělo by být ostražité pro data pro osoby trpící alergiemi. Také vyloučení dat ze stravy by mělo být nemocné s diabetem, protože tyto plody mají vysoký glykemický index, což naznačuje potenciální účinek přípravku na hladiny cukru.
To znamená, že použití dat může způsobit prudký nárůst hladiny cukru v krvi.
Doporučuje se opatrnost při užívání tohoto ovoce a těch, kteří trpí vředem a určitými střevními onemocněními. Úplně opustit data, možná ne. Stačí omezit jejich počet a po konzultaci s lékařem.
Data a tělo s intolerancí fruktózy jsou také škodlivé, protože každý šálek tohoto ovoce obsahuje 29 g tohoto monosacharidu. Intolerance fruktózy znamená, že tělo ji nemůže správně strávit, což znamená, že po jídle se mohou objevit plyny, průjem a nadýmání.
Další věc, kterou je třeba mít na paměti, je špinavé nebo nestandardní ovoce. V době nákupu zkontrolujte, zda na plodu nedochází k plísním. Před použitím opláchněte data horkou vodou. V tomto případě vám toto ovoce přinese spoustu užitečných věcí.
Pamatujte, že pokud si koupíte hotová sušená data, mohou být ošetřena oxidem siřičitým nebo oxidem siřičitým. Jedná se o toxické sloučeniny, pomocí kterých se zpracovává sušené ovoce. Z tohoto důvodu se nepokazí po dlouhou dobu a udržují barvu. Tyto látky, které se dostanou do našeho těla, mohou dráždit sliznice trávicí trubice, což vede k různým zánětům a při dlouhodobém užívání k vředům.
Je také důležité vědět, kolik z tohoto ovoce lze jíst denně. Osobě s normálním rytmem života se nedoporučuje jíst více než 10 termínů a pro ty, jejichž práce je spojena s tvrdou prací a sportovci, může být počet termínů zvýšen na 20-25.
Stejně jako u jiných výrobků se nedoporučuje zneužití dat. Může to způsobit silnou bolest hlavy. Kromě toho velké použití těchto sušených plodů nepříznivě ovlivňuje stav zubů. Protože tyto plody jsou velmi sladké, mohou způsobit zubní kaz. Proto se zubním lékařům doporučuje pít data s teplým čajem bez přidání cukru nebo teplé vody, pokud není možné čistit zuby po jídle.
Kromě toho stojí za zmínku, že data jsou strávena poměrně dlouhou dobu, takže se nedoporučuje používat 1,5-2 hodiny před spaním.
http://www.proza.ru/2016/01/26/1686Výhody a nebezpečí dat pro tělo - na východě jsou legendy, ale je to opravdu tak? Zkusme zjistit, jaká jsou data.
Data jsou jedlé plody datlovníku. Původní rostlina z tropických horkých zemí nebo přesněji řečeno z území Saúdské Arábie, Egypta, Tuniska a Maroka.
Plody této palmy se k nám dostávají již ve formě sušeného ovoce. Ve stejné podobě je používán v muslimském světě, protože je to užitečná pochoutka a nahrazení cukroví.
Země datlové palmy je považována za území Saúdské Arábie, Egypta, Tuniska a Maroka, kde byly nalezeny důkazy o pěstování tohoto stromu za 4 tisíce let před naším letopočtem. Například, Indové, například, jsou přesvědčeni, že to byli jejich předci, kteří poprvé objevili a domestikovali tento strom. V zemích starověkého východu data byla téměř hlavní druh jídla. Strom, který roste nejméně 60 let, a každý rok přináší hojnou sklizeň. Ve starověkém Egyptě, z plodů této palmy vyrábí alkoholický nápoj.
V současné době je Saudská Arábie lídrem ve výrobě a exportu dat. Irák a Írán, Egypt, Bahrajn a Alžírsko, Spojené arabské emiráty, Sýrie a Tunisko zaostaly. Dokonce i v USA lze nyní nalézt palmy s datlovými palmami. Například ve státě Kalifornie. Tento strom se nachází také v Mexiku a Austrálii.
Úplná sklizeň z datlovníku může být sklizena při 5-6letém růstu. Z každého stromu lze sklízet až 80 kg ovoce. Jsou zde také vylepšené odrůdy, které přinášejí 150 kg ze stromu.
Termíny jsou zcela správně považovány za velmi užitečnou pochoutku. Na rozdíl od obvyklých čokolád, posilují, spíše než zničit, dásně a zuby. Předpokládá se, že člověk může žít několik měsíců, jíst pouze tyto sušené ovoce, aniž by se zbavil životně důležitých vitamínů a minerálů. Není divu, že dostal jméno "chléb z pouště". Mimochodem, data, na rozdíl od jiných sušených plodů, nejsou zpracovány s kyselinou sírovou, která také mluví v jejich prospěch.
Pokud mluvíme o vitamínech, pak tyto plody obsahují mnoho vitamínů A, C, B, stejně jako niacin a kyselinu pantothenovou. Tyto látky pomáhají posilovat pokožku a vlasy, mají pozitivní vliv na zrak a játra. A data nejsou pro srdce k ničemu - vzhledem k jejich obsahu draslíku a hořčíku jsou indikovány pro prevenci srdečních onemocnění.
Kromě toho jsou tyto sušené plody mimořádně bohaté na vlákninu, což znamená, že pomáhají při trávení, snižují hladinu cholesterolu a stabilizují hladinu cukru v krvi.
Všichni jsme slyšeli o výhodách antioxidantů. V sušených termínech tak nejvyšší koncentrace těchto látek ze všech sušených plodů.
Je jasné, že bez včasného podání dat vaše zdraví nebude klesat, ale i lékaři uznávají přínosy těchto plodů. Podle zdravotnických pracovníků tedy tyto sušené ovoce neslouží jako vysílače nebezpečných bakterií nebo parazitů, a naopak, bojují proti škodlivým mikrobům, například amébám, zejména pokud se užívají nalačno. Termíny jsou zahrnuty i v nabídce astronautů jako nepostradatelné zdravé potraviny a léky.
Pro těhotné a kojící ženy jsou data uváděna jako užitečná podpora zdraví.
Známá hmotnost lékařských receptů. Nějak: pro prodloužení řas, je doporučeno, aby oči země a spálil data před spaním. Chcete-li se zbavit dystrofie - často pít odvar z rýže s daty. V případě nervových onemocnění je jednoduše indikováno, že je konzumuje, konzumní mléko. Před párem datum-ořech, vyčerpání a řídkost bude ustupovat, a datum-cukr obklady jsou účinné pro bolesti svalů.
Optimální denní dávka je 10-15 kusů ovoce. A to vše nepočítá s tím, že jsou prostě chutné a to samo o sobě může zdvihnout váš duch a odvrátit depresi. Všimněte si také, že nejužitečnější jsou plody s kamenem.
O všech opatřeních při používání dat stále není známo, jsou užitečné pro všechny, s výjimkou lidí trpících cukrovkou. Není divu, že lidé žijící v poušti, zvané datle chléb, tvrdí, že i když celý měsíc jedí jen data a voda, poškození těla bude minimální.
Aby nedošlo k omylu při výběru, stačí pečlivě prozkoumat sušené ovoce. Jeho kůže by měla být suchá a tmavá, s vráskami. Pokud jsou plody jasné, znamená to, že nejsou zralé. Vrásky na kůži by neměly být příliš mnoho - to znamená sušený výrobek.
Na kůži by neměly být žádné cizí nájezdy nebo formace - cukr, plísně. A samozřejmě, ovoce musí být celé.
Existuje spousta druhů dat. Například, tam je paleta deglets nur, který přijde k nám od Alžírska, nebo prsty - oni jsou také nazvaní medjul.
Glykemický index tohoto ovoce je poměrně vysoký - v tomto ohledu lze říci, že je šampiónem. Při 100 gramech výrobku odpovídá až 300 kcal. Proto se nedoporučuje zahrnout do stravy pacientů s diabetem a bojujících s obezitou.
Podle svědectví mnoha odborníků na výživu, data normalizují práci gastrointestinálního traktu a jsou užitečná pro srdce. Vzhledem k tomu, že je to stále ovoce, obsahuje také vitamin C, což znamená, že je určen k prevenci běžného nachlazení.
A samozřejmě nezapomeňme, že vše je v dobrém umírněném stavu. Nekontrolovaná konzumace může vést k rozvoji diabetu, protože toto ovoce, jak již bylo zmíněno, nahrazuje cukrovinky, a proto obsahuje velké množství cukru.
Nezahrnujte data do menu a ty, kteří trpí intolerancí fruktózy. Výsledkem přijetí v tomto případě bude průjem, plyn a nadýmání.
Ale ve stravě pro hubnutí, tento užitečný produkt může být zahrnut pouze tehdy, pokud můžete kontrolovat počet kalorií.
Pokud tedy tento užitečný produkt používáte s mírou as myslí, přinese vám to jen prospěch a zlepší vaše zdraví a pohodu.
http://national-travel.ru/africa/flora-fauna/finiki.htmlTermíny - úžasné ovoce, které se vyznačuje vynikající chutí. Oni rostou na stromě, který je volán datlovník, nebo palmate data, dosahovat výšky 25 metrů. Listovité palmové listy rostou do délky 15 metrů.
Ukazuje se, že datlovník byl první rostlina, kterou lidé kultivovali.
"Bobule života", "chléb pouště", "spíž přírody" - tak často nazývané termíny. A z dobrého důvodu. Data úspěšně nahrazují jídlo. Můžete sedět na datech a na vodě po dobu několika měsíců, aniž by to způsobilo poškození těla. Kromě toho je to ideální pochoutka a je schopna se stát plnohodnotnou náhradou dortů a sladkostí. A Arabové používají data jako chléb.
Výhodou dat na prvním místě je, že obsahují velké množství esenciálních aminokyselin pro člověka, který je obtížně nalezitelný v jiných druzích ovoce.
Většinou spotřebované sušené ovoce. Používají se však čerstvé. Čerstvá data jsou používána dělat saláty, vařené a smažené nádobí, želé, džem, džem, džem, nápoje. Mohou se stát hodnou náhradou za kandované ovoce, švestky a rozinky. Šťáva z bobulí života slouží jako alkoholický nápoj. Také ovoce se používá k výrobě cukru, medu a mouky. Datum mouky se používá k pečení cukroví, housky, koláče a koláče, které mají vynikající chuť.
Sušená data uchovávají všechny příznivé vlastnosti čerstvého.
Odhaduje se, že data obsahují 23 aminokyselin a tryptofan je přítomen ve velkém množství. Tato aminokyselina je zodpovědná za normální fungování mozku, pomáhá stabilizovat psychiku. Proto je tryptofan esenciální aminokyselinou pro lidi, kteří trpí neustálým nervovým napětím a častým stresem. Bez tryptofan nemůže dělat lidi zabývající se těžkou duševní práci. Díky tryptofanu se lidská psychika stabilizuje a pravidelný příjem této aminokyseliny s jídlem vám umožní být klidnější a klidnější.
Nejedná se však o všechny výhody dat, které lze s jejich použitím vytěžit.
Samostatně stojí za zmínku takové užitečné vlastnosti jako:
Termíny účinně eliminují pálení žáhy snížením kyselosti žaludečního prostředí. To je možné díky jejich kyselině glutamové.
Data mají protinádorovou aktivitu, protože obsahují takový silný antioxidant jako selen.
Jíst data v potravinách může posílit lidský imunitní systém.
Data pomáhají snížit riziko infarktu.
Další užitečnou kvalitou dat je schopnost rychle uhasit pocit hladu a doplnit zásoby energie. Ovoce obsahuje velké množství cukrů, ale tělo je velmi rychle vstřebává, protože v datech je vitamín B5.
Pravidelná konzumace dat v potravinách přispívá ke zlepšení kognitivních schopností, pomáhá normalizovat práci nervového systému.
Data jsou bohatá na stopové prvky, včetně železa, síry, mědi, hořčíku a vápníku.
Nevzdávejte se používání dat pro osoby s nadváhou. Plody nepřispívají k přibývání na váze, pokud jsou konzumovány s mírou.
Výhody dat jsou prakticky neomezené, soubor pozitivních vlastností těchto plodů pro lidské zdraví je skvělý:
Data mohou být bezpečně použita pro zařazení do dětské stravy.
Patogenní viry, bakterie, paraziti a další mikroorganismy se v datech mnohonásobně nezvyšují. Prostě v nich nemohou přežít.
Data se používají jako parazit. Mohou být použity k léčbě giardiasis a amebiasis.
Termíny jsou produkt, který může být zařazen do menu těhotné ženy. Ovoce pomáhají snižovat riziko potratu.
Využití dat pro mozek je neocenitelné. Díky těmto plodům se mentální výkon zvyšuje o 30%. Již 30 minut po použití dat, můžete dosáhnout obnovení ztracené síly a energie.
Termíny se používají k prevenci rakoviny žaludku a střev. Aktivně se používají pro anémii a srdeční selhání. Data doporučují zahrnutí do stravy u oslabených pacientů.
I I. Mechnikov sám poznamenal, že data jsou užitečná pro lidi, kteří mají zažívací poruchy. Termíny přispívají ke kvalitnímu čištění trávicího traktu.
Známý pro použití data pro oči. Ovoce pomáhají zmírnit únavu a zlepšit zrak.
Data normalizují vysoký krevní tlak, přispívají ke zvýšení krevního oběhu.
Tělo se po antibiotické terapii zotavuje ve zrychleném tempu, pokud osoba pravidelně zařazuje data do svého menu. Kromě toho mohou tyto plody minimalizovat vedlejší účinky užívání antibiotik.
Je nezbytné konzumovat data pro lidi, kteří žijí v prostředí nepříznivém pro životní prostředí. Data bojují s tvorbou karcinogenů v lidském těle.
Díky datům můžete dosáhnout normalizace cholesterolu v krvi.
Kromě toho mají termíny příznivý vliv na organismus:
Dává sílu a krásu nehtům.
Pomoc při onemocněních jater, ledvin a plic;
Snižuje tvorbu karcinogenů a riziko vzniku nádorů;
Čistí krev z toxinů a těžkých kovů;
Zlepšit duševní aktivitu;
Uvolněte napětí z centrálního nervového systému;
Zachránit před stresem;
Snižte únavu očí;
Dodejte svým vlasům zdraví, lesk a krásný vzhled;
Pokožka je pružná a pružná;
Doporučuje se vzít je s sebou na dlouhé cesty.
Říká se, že Alexandr Makedonský donutil vojáky, aby před bitvou jedli 7 plodů datlové dlaně, díky čemuž zvýšili svou sílu a vytrvalost.
Výhody dat pro člověka jsou skvělé a je velmi těžké ho podceňovat.
Přínosy termínů pro ženy jsou zřejmé, zejména pokud jde o období, kdy je dítě noseno. Jako součást ovoce jsou látky, které přispívají k posílení svalové stěny dělohy. Výsledkem je, že porod je mnohem snazší a rizika poporodního krvácení jsou minimalizována. Proto byste neměli být překvapeni doporučením zahrnout data ve vaší stravě pro ženy během porodu a po porodu. Kromě toho tyto plody snižují riziko masivního krvácení po porodu a ženské tělo se rychleji zotavuje.
Užitečné termíny a během kojení. Je prokázáno, že pravidelná konzumace dat přispívá k produkci hormonu oxytocinu. On zase zvyšuje laktaci. Proto, data - velmi užitečný produkt pro kojící matky.
Je známo, že poporodní deprese je v každé třetí ženě poměrně výrazná a v různých stupních se projevují u všech mladých matek. Termíny umožňují normalizovat stav nervového systému, což znamená, že příznaky poporodní deprese budou minimální. Díky těmto chutným plodům si tedy žena může plně vychutnat krásu mateřství.
Také neignorujte data žen v normálním období jejich života, a to nejen během těhotenství. Data jsou užitečná, protože mohou eliminovat negativní příznaky charakteristické pro premenstruační syndrom. S jejich pomocí můžete snížit nebo zcela zbavit rozptýlení, ztráty síly, výkyvy nálady a apatie.
Není žádným tajemstvím, že moderní ženy tráví většinu svého života v práci. Pro ně budou data velmi užitečná. Tyto plody jsou přirozenými stimulátory mozkové činnosti, působí jako druh přírodní energie. Zároveň je velmi pohodlné vzít si je s sebou jako lehké občerstvení, protože data nezabírají mnoho místa a snadno se vejdou do každé kabelky.
Pravidelné používání dat je tou správnou cestou ke kráse. Plody „fungují“ zevnitř, což vám umožní zlepšit stav nehtů, vlasů a pokožky. Data přirozeně zpomalují proces stárnutí. Proto musí být data v menu každé ženy.
Zvláštní využití termínů pro muže je vědecky prokázáno.
Zde je několik důvodů, proč by data měla být používána všemi členy silné poloviny lidstva bez výjimky:
Díky datům, zvýšená sexuální vytrvalost.
Termíny přispívají k prevenci onemocnění srdce a cév. Mezitím je prokázáno, že tato onemocnění jsou hlavní příčinou úmrtí mezi mužskou populací.
Data umožňují minimalizovat riziko vzniku rakoviny, včetně rakoviny prostaty.
Plody jsou užitečné pro muže, protože přispívají ke zvýšení počtu aktivních spermií. Od dávných dob, ve východních zemích je tradice krmit data mužů, kteří jsou ženatí a mají tendenci oplodnit svou ženu. Předpokládá se, že děti budou více zdravé a vytrvalé.
Většina mužů má špatné návyky, které způsobují příjem karcinogenů. Jedná se především o kouření a zneužívání alkoholu. Termíny přispívají k čištění krve z toxinů a také pomáhají tělu bojovat proti karcinogenům.
Kromě toho jsou všichni muži vystaveni stresu každý den. Termíny působí jako přírodní sedativum, které normalizuje práci nervového systému, přispívá k nárůstu síly a zvýšení efektivity.
Překvapivě, data jsou užitečná pro tuk a tenké lidi téměř stejně. Mohou být konzumovány lidmi s nadváhou a podváhou. Na jedné straně jsou plody s vysokým obsahem kalorií, pouze 100 g výrobku obsahuje 340 kcal. Na druhou stranu, sušená data jsou součástí jedné velmi populární stravy, díky které mnoho žen po celém světě ztratilo váhu.
Dieta přijde na to, co je nezbytné pro první 4 dny jíst pouze data. Můžete pít bylinné čaje a zelený čaj. Pak po další 2 dny ztrácí váha data, doplňuje dietu zelenými neslazenými jablky. Jedná se o velmi účinnou dietu, která vám umožní rychle se zbavit kil. Neměla by však být neustále sledována. K dietě by se mělo uchylovat pouze v extrémních případech.
Data jsou užitečná pro osoby s anorexií. Měly by jíst datum odvar. Je dobře vstřebávána do těla, napomáhá jejímu nasycení živinami a potřebnými kilokaloriemi. Tento vývar se doporučuje pít všem pacientům s těžkou dystrofií.
Hodně je známo o výhodách dat - to je vědecky prokázaná skutečnost. Vědci zjistili, že když člověk jedí jen jedno ovoce, začne v těle „nevratný proces hojení“. To je věta, která patří vědcům, kteří provedli studii o využití dat.
Navíc zástupci různých národů světa věří, že data mají magické vlastnosti a jsou schopna ovlivnit délku lidského života:
Číňané tvrdí, že někteří z jejich dlouhosrstých jedinců vycházejí z jejich stravy.
Mnoho moderních odborníků na výživu navrhuje nahrazení cukrovinek a jiných sladkostí daty.
Je známo, že pocit hladu bude silnější, čím nižší bude hladina cukru v krvi. Použití pouze dvou dat vám umožní vrátit toto číslo zpět do normálu. Je pozoruhodné, že pocit hladu ustupuje velmi dlouho.
Je to druhá technika, kterou mnozí odborníci na výživu doporučují svým pacientům používat, aby „klamali“ tělo a nejedli extra kalorickou část potravy. Měli byste mít s sebou vždy několik druhů ovoce, což vám umožní, abyste se nebrali na jídlo a neposlouchali pocit hladu.
Použití dat u diabetu bylo spornými některými vědci dodnes. Někteří výzkumníci tvrdí, že cukrovka je zcela kontraindikována, protože se jedná o 70% cukru.
Jiní vědci, například izraelští výzkumníci, se domnívají, že data určitého druhu (odrůda Majghol) mohou být konzumovány pacientem s diabetem. Doporučují však omezit jejich množství na 100 g denně.
V každém případě, lidé s diabetem musí vzít v úvahu úroveň cukru v krvi a jíst ne více než 2 ovoce za den, počítat celkové množství sacharidů. Nezahrnujte ani data ve vaší stravě pro pacienty s těžkým a středně těžkým diabetem.
Poškození dat by mělo být každému člověku známo, protože existují určitá omezení pro jejich použití, včetně:
Pacienti s diabetem by měli používat preventivní opatření, protože mohou zvyšovat hladinu cukru v krvi.
Je nutné odmítnout nadměrné užívání termínů u lidí s žaludečním vředem.
Nejezte data pro osoby s intolerancí fruktózy.
Je zakázáno používat data u pacientů s ledvinami, zejména na pozadí urolitiázy.
Je nutné omezit používání termínů pro osoby s nadváhou.
Často se nečistoty lepí na ovoce, které je obtížné umýt. Spolu s nečistotami může do těla proniknout patogenní mikroflóra.
Nemůžete jíst data a citrusové plody ve stejnou dobu: kombinace sacharidů a kyselých potravin může způsobit žaludeční nevolnost.
Kromě toho jsou plody datlovníku dlouho stráveny v žaludku, naloženy a ponechány bez odpočinku. Proto může nadměrná konzumace lahůdek "zastavit" žaludek a vést k rozvoji zácpy.
I když člověk nemá žádné kontraindikace užívání dat, neměli byste jíst více než 10 plodů denně. Tato částka je dostačující pro dospělé a děti, aby z nich získali maximální užitek.
Data a těhotenství jsou užitečné, protože:
posílit svaly dělohy;
předcházet potratům a předčasnému porodu;
usnadnit porod: urychlit a zmírnit bolest;
zkrácení doby po porodu.
Po porodu obnovte ztracenou sílu. Jsou také užitečné pro kojící ženy, protože zvyšují laktaci. Kromě toho, spolu s mlékem, všechny prospěšné látky vstupují do těla dítěte a zvyšují jeho odolnost vůči mnoha chorobám.
Starší děti se doporučuje vařit data kompot. To nejenže obohatí tělo vitamíny a minerály, ale také zmírní kolické a zažívací poruchy.
Termíny se prodávají v obchodě v sušené formě. Měli byste si vybrat plody, které nejsou slepeny v balení a ležet odděleně. Pokud na jejich povrchu není krystalický cukr.
Pokud mají data lesklý povrch, jsou namazány tukem, aby byla zajímavá prezentace. Od nákupu těchto plodů musí být upuštěno.
Zralé plody mají tmavou barvu, jsou suché a pomačkané. Data by však neměla být příliš scvrklá, protože to znamená, že jsou nadměrně sušené. Na kůži by neměla být stopa plíseň. Musí být kompletní, bez viditelného poškození. To je věřil, že rozestavěná data uvnitř jsou užitečnější.
I přes hojnost prospěšných vlastností, ne každý může jíst data. Data jsou kontraindikována u diabetes mellitus a individuální intolerance. Lidé trpící žaludečním vředem, gastritidou, kolitidou, enteritidou a jinými chorobami trávicího systému by měli omezit konzumaci ovoce.
Autor článku: Kuzmina Vera Valerievna | Dietolog, endokrinolog
Vzdělání: Diplom RSMU. N. I. Pirogov, specialita "Všeobecné lékařství" (2004). Rezidence na Moskevské státní univerzitě medicíny a stomatologie, diplom "Endokrinologie" (2006).
http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_finiki.phpTermíny jsou velmi dobré pro vaše zdraví. Zmírňují zácpu, srdeční problémy, střevní problémy, anémii, průjem, rakovinu břicha, sexuální dysfunkci a mnoho dalších problémů. Termíny jsou také velmi užitečné v procesu hubnutí. Jsou bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny, které jsou nezbytné pro správné trávení. Termíny jsou ideální náhradou cukru, protože jsou bohaté na přírodní cukry.
Nutriční hodnota dat
Data jsou bohatá na vitamíny a minerály. Jsou naplněné cukrem, energií a vláknem. Kromě toho data vám poskytne fosfor, vápník, železo, hořčík, draslík a zinek. Obsah vitamínů zahrnuje riboflavin, niacin, thiamin, folát, vitamin A a K.
Bohaté na železo
Data jsou zvláště užitečná pro lidi s anémií, protože jejich obsah železa. Termíny zvýší vaši energii a sílu, stejně jako sníží pocit únavy a lenivosti. 10% doporučené dávky železa je obsaženo ve 100 g data. Železo je životně důležité pro vaše zdraví, protože transportuje kyslík do krve, a to je nezbytné zejména pro těhotné ženy a děti.
Zdraví a síla kostí
Minerály obsažené v těchto plodech jsou životně důležité pro zdraví vašich kostí. Bojují proti bolestivým a oslabujícím onemocněním, jako je osteoporóza. Umožňují správný rozvoj kostí, zejména u lidí, kteří začínají stárnout, a jejich kosti se stávají slabšími v důsledku zvýšené hladiny selenu, manganu a mědi.
Množství vitamínů pro oči
Vitamíny pro oči jsou velmi důležité pro zdraví vašich očí, včetně sítnice a makuly, protože je chrání před poškozením a zlepšují zrak. Lutein a zeaxanthin jsou zahrnuty v těchto "vitamínech pro oči".
Léčí průjem
Zralá data zahrnují draslík a jsou užitečná při léčbě průjmu, protože se snadno vstřebávají. Toto ovoce umožňuje, aby systém vylučování fungoval normálně, jak vlákno léčí průjem.
Ošetření zácpy
Vzhledem k tomu, data jsou snadno stravitelné, ale také zmírnit zácpu. Přidejte několik dat do sklenice vody a nechte je přes noc. Pít vodu příští ráno, protože to bude fungovat jako přírodní projímadlo. Odstraňuje toxiny z těla a zlepšuje zdraví střev.
Reguluje hmotnost
Jíst data na prázdný žaludek vám umožní regulovat funkci střev. V každém případě, data by měla být konzumována s mírou, protože jsou bohaté na cukry, které mohou zvýšit vaši tělesnou hmotnost. 1 kg dat zahrnuje 3000 kalorií.
Zdraví srdce
Toto ovoce je velmi dobré pro zdraví srdce. Posiluje slabé srdce. Jediné, co musíte udělat, je namočit několik dat do sklenice vody a pak je ráno jíst. Draslík v termínech sníží riziko mrtvice a jiných nemocí, které ovlivňují vaše srdce.
Léčí hypertenzi
5-6 data zahrnují 80 mg hořčíku, což je velmi užitečné pro vaše krevní cévy. Studie ukázala, že 370 mg hořčíku denně snižuje krevní tlak.
Prevence mrtvice
Díky obsahu draslíku zlepšují data zdraví vašeho nervového systému. Několik studií ukázalo, že 400 mg draslíku denně snižuje riziko cévní mozkové příhody o 40%.
Výhody mozku
Vzhledem k obsahu fosforu jsou data velmi užitečná pro mozek.
Výkonový zesilovač
Pokud nemáte dostatek energie, měli byste jíst data. Smíchejte data s mlékem a získejte v nich všechny přírodní cukry: glukózu, laktózu a sacharózu.
Sexuální slabost
Zvýšení libida a celkové energie smícháním několika dat s kozím mlékem. Namočte data do mléka přes noc. Ráno přidejte med a kardamom a směs spotřebujte.
V těch koutech naší planety, kde slunce ročně hojně ohřívá zemi svými paprsky, kde nejsou chladné, pronikavé větry a vrzající mráz, roste úžasný strom - Phoenix dactylifera. Ruský jazyk překládá tento název jako datum.
Plody datlovníků jsou také nazývány chlébem pouště. A to je zasloužené. Tyto látky, které jsou užitečné a výživné, s nimiž je toto ovoce doslova plněno, mohou nahradit obvyklé potraviny.
To je věřil, že některé data a voda může být jeden, a bez poškození těla, na několik měsíců.
Složení dat.
Čerstvé ovoce se skládá z prvků, jako jsou tuky, bílkoviny, voda a více sacharidů. Představují hlavní část užitečných prvků. Složení dat buničiny zahrnuje 15 dalších solí a minerálů.
Hlavní jsou bor, železo, kobalt, draslík. Další mangan, hořčík, zinek, fosfor. V pokladnici užitečných látek, které obsahují data a různé aminokyseliny. Je jich přibližně 23.
Obsahuje ovoce a dietní vlákninu a vitamíny různých skupin. Mezi nimi - A, B, C, niacin. Existuje také fluor, kyselina pantothenová, selen.
Pokud hovoříme o složení tohoto cenného ovoce ve vysušené formě, pak prakticky neztrácí své vlastnosti. Delicious, sladké sušené ovoce - datum, vyplní váš stůl s vytříbeným a zdravým menu.
Použijte data
Všechny údaje o jejich živinách se s námi rádi podělili o lidi. V zemích, kde toto ovoce roste, zejména v muslimském světě, je považováno za lahodnou pochoutku pro děti.
Dokonale tam nahrazuje dorty a sladkosti. A můžete ho jíst s čajem, mlékem.
Do různých jídel se přidávají čerstvá data. Jedná se o saláty, koláče, rohlíky, sušenky a koláče. Oni dokonce dělají džus, který je považován za alkoholický nápoj.
Stále vyrábět cukr a datum medu. Mimochodem, cukr z těchto plodů je považován za mnohem užitečnější než z třtiny nebo řepy.
Pokud budete jíst 10 nebo 15 těchto sladkých, s vynikající chuť ovoce, pak čištění těla v tak příjemný a jednoduchý způsob, jak je k dispozici. Díky tomu můžete zlepšit výkon a duševní aktivitu.
Tato strava a vzhled příznivě ovlivňuje. Použití dat pomáhá zlepšit stav vlasů, kůže, zubů. Jíst až dva tucty dat každý den, a odděleně od ostatních potravin, získat okamžité výsledky.
V některých zemích se mouka vyrábí ze srdce datlovníku, který se používá pro různé pečení.
Léčivé vlastnosti
Dokonce i staří léčitelé používali data jako léčebný nástroj. Tyto plody pomáhají při onemocněních srdce a cév. Léčí se ledvinami, játry, plícemi, zánětlivými procesy v kloubech.
Vláknina obsažená v těchto plodech snižuje riziko rakoviny. Vylepšete tyto zlaté, chutné plody a imunitu, ukázané u anémie, hypertenze. Ochutnávkou můžete zvýšit efektivitu vašeho mozku o 20%.
Pokud máte nespavost, pak tento problém může být vyřešen pomocí dat. Melatonin, který dostanete s těmito úžasnými plody, je považován za spánkový hormon.
Takže můžete zlepšit svůj spánek, aniž byste se uchýlili k chemii, ale díky mírnému a přirozenému léku - datům.
Jedna z aminokyselin - tryptofanu, která je obsažena v ovoci, se podílí nejen na syntéze melatoninu. Díky ní naše tělo produkuje serotonin.
Studie ukázaly, že tento hormon stabilizuje duševní stav, zlepšuje náladu. Tak toto požehnané ovoce může dokonce vést z deprese.
Zobrazují se data a během těhotenství. Díky některým látkám obsaženým v ovoci se posilují svaly dělohy, usnadňuje se generický proces, zkracuje se doba poporodního krvácení.
Pokud jsou data ve stravě matky, která krmí dítě svým mlékem, pak zde přinese neocenitelné výhody. Koneckonců, všechny živiny, kterými je toto ovoce nasyceno, se dostanou přímo do těla dítěte.
Výhody pro muže
Muži by se měli také podívat na tento zázrak daný přírodou. Některé složky, které čistí krev a zlepšují její složení, jsou obsaženy v datech.
Co to dává? Za prvé, že pro mnoho mužů je důležitá - účinnost se zlepšuje. Produkce spermií je také zvýšena, což znamená, že je také zvýšena reprodukční funkce.
Tam je víra, že padishah menu, předtím, než navštíví harému, zahrnoval misku strouhaného ořechu, medu a nejsladších dat.
Z pramenů, které vyprávějí o slavném veliteli A. Makedonovi, můžete zjistit, co dal svým vojákům před bojem v sedmi dnech.
Díky takovému „jídlu“ se jejich síla zvýšila a žaludek a střeva se nestaly těžšími. Láska a moc budou přidány a vy, pokud jsou zázračné, chutná data se objeví na stole.
Lidé, kteří jedí data obvykle mají silné zuby a dásně.
Data nejsou ošetřena kyselinou sírovou.
Lidé, kteří zahrnují data v jejich denní stravě téměř nikdy dostat depresi.
Jejich použití umožňuje v krátké době odstranit toxiny a toxiny z těla, zbavit se obezity, posílit naši imunitu, zlepšit paměť.
Jako součást tohoto lahodného sušeného ovoce objevili odborníci na výživu oxytocin, který zvyšuje produkci mateřského mléka a zlepšuje náladu.
Vlastnosti dat jsou prostě úžasné, není to jen chutná pochoutka, ale také přírodní prostředek. Obsahují poměrně velké množství sacharidů (od 44 do 88%, v závislosti na odrůdě). Pokud potřebujete nabít své baterie, jezte pár šťavnatých dat. Ovoce obsahuje více než deset minerálů, 25 esenciálních aminokyselin, některé z nejcennějších vitamínů, pektin a hodnotná vlákna, která zlepšují trávení. Další užitečnou pochoutkou je cukrový zázvor. Pravidelná konzumace dat je dobrou prevencí onkologie, ochrání vaše zuby před zubním kazem a zubním kamenem. Díky selenu se imunitní systém posílí, bolest v srdci projde. Přes vysoký obsah cukru, data nezvyšují cholesterol. Data jsou slabá, takže pokud trpíte zácpou, jíst 3-4 data ráno a pít je s kefírem. Posilují játra a ledviny, regulují rovnováhu kyselin, pomáhají odolávat virům. Budou užitečné pro ty, kteří trpí hypertenzí, anémií, kašlem.
Datum a Mandarin salát
Malá banda máty, 3 mandarinky, jablka, kořene zázvoru, 50 ml vody, 10 jamek, 200 ml grapefruitové šťávy.
- Oloupejte mandarinky a slupky, nakrájejte maso na velké kostky.
- Řez data do kruhů.
- Jablečná kůra, nakrájená na čtvrtiny, vyjměte jádro a nakrájejte na tenké plátky.
- Ginger peeling a sekání.
- Umyjte mátou, suché.
- Vařte vodu v malé pánvi, přidejte zázvor a vařte 5 minut.
- Nalijte grapefruitovou šťávu.
- Přidat mincovnu. Snižte teplotu a vařte 10 minut. Kmen.
Směs mandarinek, data a jablko v salátové misce. Ochutnejte omáčkou z máty. Požehnej vám!
Sdílejte zajímavé informace se svými přáteli!
http://secrets-of-women.ru/pitayas-tolko-odnimi-finikami-chelovek-sposoben-zhit-ne-opasayas-za-svoyo-zdorove-bolee-10-mesyacev/Datum palmy jsou jedním z mála rostlin, které mohou přežít v drsných podmínkách vyprahlé země, a jejich kultura má důležitou nutriční hodnotu. V těchto vyprahlých oblastech, kde je mnoho odvětví zemědělství prakticky nemožné, slouží datlovník jako dobrý zdroj potravy, její plody jsou bohaté na sacharidy a dokonce se staly součástí tzv. Arabské stravy.
Více informací o datech dlaních - v článku Phenicia - dlaň.
Možná, že staří Egypťané a Babyloňané před 6 000 lety nevykazovali tak často žádnou jinou rostlinu. Archeologové jsou však nakloněni tomu, že historie této palmy ve starověkém Egyptě je mnohem delší - asi 14 000 let. Palmové víno (sap rostliny, které byly sbírány po řezání starých stromů a fermentovány) byl považován za nejlepší afrodiziakum, a také slouží k výrobě rituálních nápojů. Ovoce sloužilo jako potrava pro generace chudých a bohatých lidí v tomto regionu. Je to však jen jako potravinový produkt, který arabský východ uctívá?
V průběhu staletí byly v tradiční medicíně široce používány různé části palmy s daty pro léčbu různých onemocnění, mezi něž patří zhoršení paměti, horečka, zánět, paralýza, ztráta vědomí a nervové poruchy. To je téměř všechny příležitosti.
Chcete-li začít příběh následuje, samozřejmě, z ovoce, které lze nyní nalézt téměř v každém obchodě. Chemické složení datumových plodů je velmi rozmanité a mnohostranné. Buničina obsahuje kromě téměř 50% cukrů (glukóza, sacharóza a fruktóza) asi 2,5 až 2,8 g / 100 g aminokyselin, mezi nimi esenciální valin, isoleucin, leucin, lysin, histidin, threonin, histidin a methionin. Data hromadí velké množství draslíku, což zlepšuje funkci srdce; hořčík potřebný pro nervový systém; železo, které je nezbytné pro tvorbu krve, a také obsahuje vápník, měď, kobalt, fluor, mangan, fosfor, sodík, bor, síru, selen, zinek v značných množstvích. Jsou bohaté na antioxidanty, jako jsou kyseliny kumarové a kyseliny ferulové. Ovocná buničina navíc obsahuje flavonoidy, steroly, karotenoidy, prokyanidiny, antokyany, dietní vlákniny, vitamíny, riboflavin, biotin, thiamin, malé množství vitamínu C, kyselinu nikotinovou (niacin) a vitamin A.
Vzhledem k vysokému obsahu fenolových sloučenin (flavonoidy a antokyaniny), jakož i přítomnosti bílkovin selenu, jsou data vynikajícím antioxidantem.
Řada studií ukazuje neuroprotektivní nebo cerebroprotektivní vlastnosti plodů, které chrání mozek před destruktivní aktivitou volných radikálů, které vznikají v důsledku metabolismu uvnitř těla a vystavení vnějším nepříznivým faktorům.
Moderní výzkum ukázal, že vodní extrakty z plodů palmových plodů jsou schopny aktivovat erytropoézu, což podporuje zvýšené hladiny erytropoetinu v játrech, čímž stimuluje kostní dřeň k produkci více červených krvinek.
Antivirové, antifungální vlastnosti a hepatoprotektivní účinky byly nalezeny v ovoci a nejen v nich.
Íránští vědci v laboratorních podmínkách potvrdili účinnost vodního extraktu ovoce při trávení a průjmech. V důsledku příjmu dat, spazmů a četnosti nutkání navštívit „studii myšlenek“ došlo ke snížení.
Lidé s nadváhou by si ale měli pamatovat, že data jsou velmi vysoká a mají být konzumována s mírou.
Můžete vařit neobvykle užitečnou pochoutku: mleté maso ve stejných hmotnostních zlomcích dat, jádra ořechů, sušené meruňky a švestky. Můžete to všechno, aby se odstranil klonování, chuť kůže 1 citron. A tato lahodná pochoutka, jedna čajová lžička po jídle nebo na čaj, se denně konzumuje během zimy.
Semena a v hovorových kůstkách obsahují až 10% mastného oleje, který se používá v potravinách. Zahrnuje mnoho esenciálních mastných kyselin pro lidské tělo, včetně kyseliny kaprinové, laurové, myristové, palmitové, stearové, olejové, linolové, linolenové a arachidonové, které mohou mít také nejrůznější účinky na tělo. Obsah nenasycených mastných kyselin byl asi 10%. Kromě toho se v semenech nacházejí alkaloidy a taniny.
Datlovník semen, nebo spíše jejich výtažky, vykazoval antioxidační a estrogenní aktivitu v důsledku přítomnosti sterolů, flavonoidů a taninů. Steroly byly reprezentovány p-sitosterolem, campesterolem, stigmasterolem a b-amirinem.
Tradiční léky se stávají stále důležitějšími pro zmírnění sexuální dysfunkce a afrodiziakum. Použití bylinné medicíny v takových případech bylo vždy populární, zejména v Asii a Africe. Datum palmového pylu je široce používán jako lidový lék na léčbu mužské neplodnosti v tradiční medicíně na Středním východě a v severní Africe. Fytochemická studie ukázala, že data obsahující palmový pylu obsahují steroly, triterpeny, saponiny, proteiny, sacharidy, glykosidy a neobsahují těkavé látky.
Moderní studie ukázaly, že pylová data zlepšují počet spermií, motilitu spermií, se současným zvýšením hmotnosti varlat a epididymií. V důsledku příjmu pylu se obsah dehydroepiandrosteronu zvýšil, což zase stimuluje sexuální aktivitu. Užívání pylového extraktu zvyšuje koncentraci dopaminu. Pyl, jak již bylo uvedeno výše, obsahuje takové biologicky aktivní látky jako polynenasycené mastné kyseliny a steroly, které aktivně ovlivňují gametogenezi. Navíc je pravděpodobné, že účinek pylového extraktu jako afrodiziaku může být spojen s působením alkaloidů, saponinů a flavonoidů na centrální a periferní nervový systém. Jeden problém - datum dlaň - dvoudomá rostlina, a pro 100 "dívek" je jen 1 chlapec, to znamená, že stejný pyl musí být také prohledán. Žádné vedlejší účinky tohoto léku nebyly nalezeny. Pyl byl používán ve směsi s dužinou ovoce ze stejných dat - léčebných a výživných.
Ovšem samičky mají naopak projímavý účinek a aktivují činnost jater.
Listy obsahují alkaloidy, steroidy, taniny. V laboratorních studiích byly třísloviny účinné při léčbě kapavky. Alkohol a vodní extrakt mají antimikrobiální, protizánětlivé, protivředové a analgetické účinky. Extrakt a odvar z nich vykazovaly antimikrobiální účinek proti Staphylococcus aureus a Escherichia coli.
Kromě toho extrakty z listů stimulovaly tvorbu leukocytů a lymfocytů, což naznačuje zesílení boje proti infekci. Současně vzrostl obsah hemoglobinu, což naznačuje schopnost extraktu působit příznivě s anémií a počet krevních destiček, což naznačuje, že extrakt může být použit v případě nebezpečí krvácení.
Čím více zkoumají tento zázrak pouště, tím zajímavější je v každé části rostliny.
Foto: Maxim Minin, Tatiana Chechevatova, Rita Brilliantova
http://www.greeninfo.ru/indoor_plants/phoenix/finik--poleznoe-chudo-pustyni_art.html