logo

Funkční potenciál hořčíku jako chemického prvku je obrovský. Podílí se na tvorbě kostí, je zodpovědný za činnost močového systému, činnost trávicího ústrojí a také zabraňuje potratům, předčasnému porodu a nedostatečnému rozvoji plodu. Díky hořčíku získává svalová tkáň impulsy z nervových zakončení a v buňce je syntetizován adenosintrifosfát (energie). Proto je práce pohybového aparátu závislá na množství hořčíku v těle.

Charakteristika hořčíku

Hořčík je osmým nejčastějším na světě. Chemický prvek je obsažen v mořské vodě, ložiscích nerostných surovin.

U lidí je hořčík čtvrtým nejčastějším po sodíku, draslíku a vápníku.

Anorganické sloučeniny hořčíku: oxid, hydroxid, síran, chlorid.

Organické sloučeniny hořčíku: pidolat, citrát, laktát, glukonát, aspartát, askorbát, salicylát, glycinát a orotát.

Fyzikální vlastnosti jsou popsány níže.

Ve své čisté formě je hořčík stříbřitě bílý kov s jasným leskem.

Vlastnosti hořčíku: plasticita (snadno kování, řezání a válcování), lehkost. Teplota tání je 600 až 650 ° C. Při této teplotě se film oxidu hořečnatého zničí a vytvoří se oxid a nitrid hořečnatý. Při hoření je plamen tak jasný, že se na něj můžete dívat pouze přes tmavé brýle nebo sklo. Bod varu - 1090 ° C.

Vzhledem k lehkosti a trvanlivosti hořčíku ve složení slitin se používá jako konstrukční materiál v leteckém a automobilovém průmyslu.

  • tvorby oxidu a malého množství nitridu při zahřívání. Během ohřevu se uvolňuje velké množství tepla a světelné energie;
  • spalování oxidu uhličitého;
  • reakce s horkou vodou. Při popálení hořčíkem ho neuhasujte vodou;
  • prudký vývoj vodíku při rozpuštění v kyselině;
  • výbušná reakce se silnými oxidačními činidly, jako je prášek manganistanu draselného.

Chemický prvek neinteraguje s alkaliemi.

Interakce hořčíku s jinými látkami

Samotná normální koncentrace hořčíku v těle nezaručuje dobré zdraví, vysokou imunitu, absenci nemoci a dobrý výkon. Neméně důležité je interakce stopového prvku s jinými látkami, protože funkce některých mohou nepříznivě ovlivnit funkce ostatních.

Vyhněte se kombinování hořčíku s:

  • Vápník. To může snížit absorpci hořčíku, protože oba kovy jsou absorbovány ve střevě stejným způsobem. Aby se tomu zabránilo, musíte respektovat poměr vápníku a hořčíku ve stravě 2: 1.
  • Mastné potraviny. Čím vyšší je procento tuku v misce, tím horší je hořčík absorbován. Při interakci s mastnými kyselinami tvoří hořčík soli podobné mýdlu, které nejsou zpracovány zažívacími orgány, což způsobuje zácpu nebo průjem.
  • Výrobky s vysokým obsahem vlákniny, protože blokují absorpci hořčíku. Vláknité potraviny jsou bohaté na oxaláty a soli kyseliny fytové, které jsou špatně tráveny ve střevech a narušují absorpci jiných látek.
  • Kyselina listová Zvyšuje aktivitu enzymů, které vyžadují hořčík. Náklady na stopový prvek se zvyšují, což je nedostatek.
  • Železo. Oba kovy nejsou absorbovány současně.
  • Cholekalciferol (vitamin D3). Pomáhá trávit ve střevech nejen hořčík, ale také vápník. Mikroprvky jsou špatně kombinovány - pouze v poměru 2: 1 (s převahou hořčíku). V opačném případě se vyvíjí nedostatek posledně uvedeného.

Vlastnosti absorpce hořčíku

Hořčík se vstřebává v dvanáctníku a částečně ve tlustém střevě. Organické sloučeniny prvku - komplexy s aminokyselinami a organickými kyselinami (laktát a citrát hořečnatý) jsou absorbovány lépe než anorganické soli (síran hořečnatý).

Hlavní funkce v těle

Hořčík urychluje metabolismus a tvoří kostní tkáň (Foto: youtube.com)

Hlavním úkolem hořčíku v těle je urychlení metabolismu (metabolismus) a tvorba kostní tkáně. Funkční potenciál chemického prvku se však na to neomezuje. Díky hořčíku:

  • zvyšuje se imunitní aktivita buněk, proto musí být chemický prvek přítomen ve stravě malých dětí (jinak imunitní systém selže);
  • Stabilita genetické informace obsažené v molekulách DNA a RNA je zachována. Pokud je absorpce hořčíku v těle narušena nebo nedostatečná, mohou se proteinové struktury mutovat;
  • syntéza histaminu v žírných buňkách zpomaluje. Histamin je hormon zodpovědný za všechny metabolické procesy v těle. Ovládá činnost dýchacího ústrojí, pohybového aparátu, stavu kůže, práce srdce a smyslů. Proto se při alergických reakcích, kdy se uvolňuje histamin, objevují příznaky jako suchý kašel, slzení, zarudnutí. Čím více histaminu, tím výraznější symptomy. U akutních alergií se kašel mění v dusivý nebo anafylaktický šok. Teariness - při zánětu spojivek. Zánět kůže - při suchém ekzému (praskliny a eroze na kůži, která svědí a krvácí). Křeč hladkých svalů (linie vnitřních orgánů) vyvolává udušení a angioedém;
  • regulovaná tepová frekvence. Srdce je vytrvalý orgán, ale také potřebuje odpočívat. S pomocí hořčíku se snižuje kontraktilita myokardu, snižuje se tepová frekvence a vysoký krevní tlak;
  • zvyšuje minerální hustotu kostí. U dětí převažuje chrupavková tkáň, která je postupně pokryta minerály a osifikována. Čím silnější je ochranná "minerální" vrstva, tím menší je riziko zlomenin. Vápník a hořčík fosforu pomáhají v tomto.

A hořčík stimuluje enzymy. Peptidáza, fosfatáza, karboxyláza, fosforyláza, cholinesteráza, pyruvát kináza, dekarboxyláza a ketokyseliny jsou druhem "hořčíku" hořčíku.

V přítomnosti hořčíku se syntetizují nejen nukleové kyseliny, tuky, proteiny, vitamíny skupiny B, kolagen. Je zodpovědný za resyntézu (regeneraci) molekuly ATP. Ten je hlavní jednotkou energie. Jeho zásoby v těle jsou malé, proto pro udržení aktivity musí být ATP molekula neustále obnovována z produktů rozkladu, ve kterých hořčík pomáhá

Díky hořčíku se udržuje rovnováha draslíku, vápníku a sodíku. Chemické prvky jsou zodpovědné za přenos impulzů z nervových vláken do svalů. Pokud se koncentrace jednoho z nich zvýší nebo sníží, impuls se nepřenáší nebo se přenáší se zpožděním. Koordinovaná svalová práce je výsledkem hořčíku.

Totéž se děje v mozku - hořčík stabilizuje procesy inhibice a vzrušení.

Pokud má tělo hodně cholesterolu, pak je zhoršena absorpce hořčíku. Chemický prvek podporuje eliminaci toxinů a konečných produktů metabolismu (metabolismus), reguluje hladinu glukózy (diabetes je výsledkem nedostatku hořčíku). Vzhledem k výměně se vápník nevkládá do ledvin, žlučníku, močovodů a kostí.

Nedostatek hořčíku je plný "zahuštění" krve v důsledku hromadění krevních destiček, zlepšuje "tekutost" krve v denní stravě.

Hořčík podporuje buněčné dýchání - molekuly kyslíku jsou uloženy v mitochondriích („kyslíkový“ depot “) a uvolňovány během metabolických procesů.

Nedostatek hořčíku je plný nespavosti, migrén, úzkosti, nervových poruch.

Zdroj hořčíku

Hlavními zdroji hořčíku jsou ořechy, obiloviny, zelená zelenina a sušené ovoce (foto: Pánský časopis LIFE)

http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/magnij/

Nejlepší lék na hořčík

Tento článek vám pomůže vybrat nejlepší hořčík doplněk pro každého. Řekneme vám, co vás vedlo k napsání této recenze. Promluvme si o různých formách hořčíku, jejich výhodách a nevýhodách. Trochu "budeme předávat" na chelátové formy minerálů, produkujících zemí a surovin pro přípravu. Představte si srovnávací tabulku hořčíkových přípravků, která je populární na trhu SNS. A konečně, pojďme mluvit o tom, proč to vlastně začalo.

Nejlepší lék na hořčík. Obtíže

V naší době je poměrně těžké najít něco hodného. Ne kvůli vysoké konkurenci a širokému výběru, ale proto, že žádné informace vůbec nejsou, nebo jsou příliš zbytečné. Zároveň je to právě ta nezbytná a významná informace, která je někde upnuta, schovává se, je zadržována. K pochopení, pochopení otázky, je často nutné se stát téměř odborníkem v konkrétním problému.

Jak si vybereme, kterou drogu koupit? Část se řídí doporučeními lékaře, část hledá informace mezi známými, někdo se snaží najít odpovědi na fórech na internetu. To je v nejlepším případě. Ale často jdeme do lékárny. Ptáme se tam drogy, kterou potřebujeme. Pokud to je a cena nám vyhovuje - vezmeme to, pokud cena nevyhovuje, vedená na základě doporučení lékárníka, vybereme analog.

Z nějakého důvodu trávíme mnohem méně času a úsilí při výběru toho, co pít a co léčit, než při výběru telefonu nebo konvice. V prvním případě nás nejvíce znepokojuje cena, v druhém případě z nějakého důvodu uvažujeme o spolehlivosti, pohodlí, kvalitě a dalších ukazatelích.

Můžete arogantně obviňovat vše z lenosti a nedostatku vzdělání obyvatelstva, neochoty porozumět a přemýšlet. Ale ve skutečnosti není všechno tak jednoduché. Jak ukázala praxe, je mnohem snazší získat spolehlivé údaje o vlastnostech telefonu, než najít skutečně relevantní informace v návodu léčiva.

Pokud jde o naše téma, při výběru nejlepší hořečnaté drogy zjistíte, že obsah hořčíkových iontů není často uveden v návodu k přípravě. Častěji je hmotnost látky obsahující hořčík. A tyto látky, věřte mi, jsou rozmanité k hanbě. Pak v hlavě uslyšel nečestný smích učitele školy v chemii, se kterým jsme se dohadovali o zbytečnosti v životě jejího subjektu.

Nejlepší lék na hořčík. Kritéria výběru

Takže čelíme skromnému úkolu - najít nejlepší lék na hořčík v CIS. Po dlouhém výzkumu a meditaci jsme dospěli k závěru, že výrobce je pro nás důležitý, která látka obsahuje hořčík, který potřebujeme, množství samotného hořčíku a cenu.

  1. Výrobce.
  2. Obsah pilulky.
  3. Množství hořčíku.
  4. Náklady na

Proč je výrobce důležitý, budeme mluvit o něco později. Kvalita surovin, spolehlivost výroby a dostupnost výrobku závisí na „důkladnosti“ výrobce.

Složení látky. V otevřených prostorách našeho trhu byly pozorovány následující formy: asparaginát, citrát, laktát, oxid, orotát, uhličitan a podobně. Každá forma má své vlastní vlastnosti pro vstřebatelnost a působení.

Výrobci drog pevně věří, že my, kupující, můžeme okamžitě vypočítat obsah iontů hořčíku, posoudit vstřebatelnost a vybrat si pro sebe ten nejlepší lék na hořčík bez jakýchkoliv náznaků. Skromnost neumožňuje většině výrobců psát frázi "množství čistého hořčíku je."

Nebudeme je zklamat v našich schopnostech, proto tam, kde to není napsáno, to považujeme za kalkulačku. Vinu na sebe.

Nejlepší lék na hořčík. Složení léků

Určete účel. Rozhodli jsme se vybrat nejlepší lék na hořčík. Nebudeme vymýšlet nic nového. Používáme logiku, která se podílí na výběru jakékoli techniky.

Co pro nás často spadá do kategorie "nejlepší"? Nejčastěji tento poměr cena-kvalita. Nechceme přeplatit za jméno nebo štítek, ale také nechceme plýtvat penězi, nakupovat pochybný produkt za nízkou cenu. Stingy platí dvakrát (a v případě zdravotního stavu nemusí platit).

Chceme tedy potěšit vaše tělo hořčíkem.

Nejdříve si představte nejběžnější formy, kde je hořčík skrytý v organických sloučeninách (organické formy života se mnou budou souhlasit) a pak budou anorganické zdroje (formy silikátového života obviňovány z rasismu).

  1. Citrát hořečnatý. Sůl kyseliny citrónové.
  2. Malate Hořčík. Sůl kyseliny jablečné.
  3. Aspartát nebo aspartát hořečnatý. Sůl kyseliny asparagové (amino amber).
  4. Magnesium Orotate Sůl kyseliny orotické.
  5. Látát hořečnatý. Sůl kyseliny mléčné.

Nejlepší lék na hořčík. Soutěž

Co se týče známých Panangin a Asparkam - proč je tak malá denní potřeba hořčíku pokryta? Pokyny jasně ukazují, že maximální dávka je 9 tablet denně. To je pravděpodobně způsobeno solí kyseliny asparagové. Podle některých zdrojů, asparaginat je téměř toxický pro tělo (není testován, ale nebudeme kontrolovat pro sebe). Pokud jde o vysoký obsah hořčíku v oxidech - nemá cenu lízat. Biologická dostupnost bývá nulová. Tabulka ukazuje počet tablet pro průměrnou denní dávku hořčíku - 300 mg.

Nejlepší lék na hořčík. Málo o cheláty

Magnesium Chelate NSP je první ve srovnávací tabulce, vzhledem k nabízeným možnostem, on sám má deklarovanou chelátovou formu hořčíku.

Proč první? Protože chelatované formy mají významně lepší biologickou dostupnost. Chceme dostat ionty hořčíku, ale ne žvýkat jeho sloučeniny a přes gastrointestinální trakt.

Zkusme tedy zjistit, co jsou cheláty.

Rozumíš? Ne tak docela.

Pokud mluvíte, nebojte se dostat mikroskop na hlavu, pak chelát je, když atomy kovu obklopují velké molekuly dostatečně silné, aby vytvořily stabilní strukturu. Odpusť mi, šedovlasým chemikům a kritikům pohovek. Výsledkem je vytvoření komplexu, který chrání iont kovu před zbytečnými interakcemi a zajišťuje jeho dodávání v místě požadavku.

V lékařství a zemědělství, cheláty jsou používány zavést stopové prvky do jídla, kvůli vysoké stravitelnosti chelátových komplexů ve srovnání s ionty volných kovů.

Co je v našem případě zajímavé? Chceme hořčík. Hořčík je stopový prvek, s nímž je možné vytvářet chelátové komplexy. Banální manipulací s encyklopedií zjistíme, že kyselina citrónová může být použita jako slabá chelátová přísada.

Zdá se, že všechny citronany hořečnaté jsou chelátové komplexy? A proč ne psát? Shy? Nadměrná skromnost nevede ke zvýšení prodeje. Takže důvod je jiný.

Problém je v tom, že: aby bylo možné skončit s chelátem, je třeba vynaložit velké úsilí ve fázi výroby a pozorovat poměrně velké množství podmínek (přinejmenším nejpřísnější poměr kovových a chelátových přísad). To si může dovolit pár. Proto, taková poctivost (i když je pravděpodobnější vzhledem k množství pokut za poskytnutí nesprávných informací). Každý kuchař má stejné koření a připraví jídlo podle svých schopností.

Nejlepší lék na hořčík. Trochu o výrobcích a surovinách

Téměř každý ve svém životě čelil dilematu, který výrobce dává přednost. Často je to způsobeno cenovým rozdílem. Domácí levnější zámoří drahé. To se stalo zvykem.

Podívejme se tedy trochu, co určuje cenu drog. Nebudeme jít hluboko, téma není o tom.

Obvykle obviňoval jméno, značku, společnost. Říká se, že společnost se jmenuje „Abevegedeyka“, je světoznámá, a proto jsou ceny bezdůvodně vytrženy. Je to jediná věc? Platíme za jméno?

Samozřejmě, známé společnosti mají možnost zvýšit cenu, protože jejich zákazníci pravděpodobně znovu vydrží a koupí si známou drogu.

Náklady na produkt zahrnují také výrobní náklady, odpisy, mzdy a poskytování pracovních podmínek (pracovníci, lékaři, zdravotníci atd.). Jednou z největších sázek je reklama, marketing a propagace produktů. Ale pro nás to nevadí. Nemůžeme to ovlivnit a kvalita samotného tabletu nemá přímý vliv.

Co chceme věnovat pozornost? Na suroviny pro drogy. Velmi často se setkáváme se skutečností, že domácí výrobci prohlašují, že mají zahraniční suroviny a že se zabalí, to znamená, že lék není horší než originál. Zobrazit různé certifikáty o výrobě, zasloužená ocenění v otevřených prostorách trhu.

Zdá se, že je vše v pořádku. Koupili jsme suroviny, vyrobili žaluzie a dostali ekvivalentní výrobek, který by dal buržoazní pilulky do pásů, které by podkopaly naši ekonomiku.

Ale přiznáváme se upřímně. Ti, kdo museli opakovaně používat originál a analog. Proč je často tak nápadně odlišná účinnost a počet vedlejších účinků? Koneckonců, suroviny jsou německé, anglické vybavení, pracovníci jsou tvrdě pracující?

Všechno před urážkou je jednoduché. Naše pozornost je zaměřena na zemi původu této suroviny. A zároveň s milostí zkušeného kouzelníka je náš pohled odkloněn od kvality surovin.

99,99% nákladů na výrobu léku je čištění surovin. Čím důkladnější je čištění, tím nižší jsou nečistoty sloučenin podobných požadované účinné složce. V jedné zemi si můžete koupit čistě čistou účinnou látku za úhrnnou částku a zabalit ji do vysoce kvalitní tablety, ve stejné zemi si můžete koupit centy jako „vývar“ z chemických sloučenin obsahujících látku, kterou potřebujeme, a vyrobit analog.

V obou případech získáváme suroviny v rozvinuté zemi v určité oblasti. Ale ve druhém případě hodně šetříme.

A pod značkou skutečnosti, že dokumenty mají dobré suroviny, výroba je dobrá, pracovníci jsou skvělé, každý výrobce může bezpečně zvýšit ceny. Nic na co si stěžovat.

Ve skutečnosti se tedy děje v naší době. Ceny analogů jsou často blízké cenám originálů.

Nejlepší lék na hořčík. Shrnutí

Doufáme, že čtenáři mají dojem, jak si vybrat pro sebe ten nejlepší lék na hořčík. Nepožadujeme konečnou pravdu. Při výběru toho, co zlepší jejich život, se každý řídí vlastními kritérii.

  • První. Výrobce je americká společnost s vlastní laboratoří a potvrzenou kvalitou výroby (certifikáty GMP a další). Další tuk plus je otevřená akciová společnost. To znamená, že akcie společnosti lze volně nakupovat na burze. Co to znamená? To znamená, že každá čtvrtina veškerá produkce je otřesena dalšími provizemi a kontrolami. Politika společnosti by měla být otevřená a transparentní. Již není třeba jen psát do dokumentů.
  • Druhý. Suroviny jsou převážně rostlinného původu, asi 200 testů ověření, téměř čtvrtina surovin je odmítnuta z důvodu nedodržení jejich vlastních standardů kvality. Ne, pro ně to není nerentabilní. Výrobci s více loajálními standardy kvality budou vždy nakupovat odmítnuté produkty.
  • Třetí. Používají hořečnaté formy s nejvyšší možnou biologickou dostupností - chelátované, což je na pozadí loajální ceny důležitým důvodem pro informovanou volbu.
  • Za čtvrté. Pozitivní výsledky v aplikaci. Ale to je další příběh.

Proto vás žádáme, abyste učinili informovanou volbu a poskytli svému zdraví trochu více pozornosti než škrábnutí na vašem autě.

http://happynsp.com/luchshij-preparat-magniya/

Přípravky hořčíku: vlastnosti, jsou-li indikovány, kontraindikace, typy a použití

Nejdůležitějším makroprvkem je hořčík, bez něhož je většina biochemických reakcí v lidském těle nemožná. Přeložený z latiny "hořčík" znamená velký, a to naznačuje jeho nepostradatelnost pro normální fungování orgánů a systémů.

V posledních letech se přípravky hořčíku staly široce používanými nejen k léčbě onemocnění srdce, nervového systému, trávení nebo křečí v nohou, ale také k prevenci různých nemocí, ke zlepšení pohody, ke snížení nervozity a ke zvýšení tolerance stresu.

Prakticky každá biochemická reakce je řízena hořčíkem, bez ní se syntéza bílkovin, lipidů a sacharidů nedělá, je součástí enzymů, podílí se na vedení nervových impulzů, reguluje cévní tonus a svalový tonus. Hořčík má uklidňující účinek na nervový systém, zabraňuje vzniku záchvatů, snižuje závažnost alergických a zánětlivých reakcí, přispívá k řádnému fungování systému hemostázy a imunity.

kresba: produkty bohaté na hořčík (mg / 100 g)

Hlavním zdrojem makronutrientů jsou potraviny a vyvážená strava obvykle přichází v dostatečné míře, ale fyzická námaha, stres, přepracování, příliš aktivní životní styl mohou způsobit zvýšení jeho potřeby, které je obtížné „přikrýt“ jídlem.

Výzkumy vědců ukazují, že téměř polovina populace na Zemi trpí nedostatkem hořčíku různých stupňů, což nevyhnutelně ovlivňuje celkový zdravotní stav, pracovní schopnost, odolnost vůči infekcím a závažný nedostatek prvku způsobuje vážné onemocnění.

Tato data prosazovala tvorbu léků na bázi hořčíku, kde je tato látka spojena s organickými nebo anorganickými kyselinami, jinými minerály nebo vitamíny, zejména skupinou B. Není tak snadné pochopit seznam v současnosti navrhovaných léků pro nedostatek hořčíku, ale zvolit vhodný, účinný přípravek. a cenově dostupnější - ještě tvrdší.

Specialisté přicházejí na pomoc pacientům, kteří nabízejí podrobné instrukce o některých drogách, a internetu, zaplaveni různými informacemi, někdy od lidí, kteří nemají speciální znalosti v oblasti medicíny a biochemie. Pokud se otázka užívání hořčíku stala, jak se říká, hranou, pak je lepší svěřit svou volbu a své zdraví kompetentnímu lékaři, který vám doporučí správný lék a správné dávkování, s přihlédnutím ke kontraindikacím, které mimochodem existují.

Kdy a proč jsou předepsány hořčíkové přípravky?

Některé situace nebo nemoci mohou zvýšit potřebu vitamínů a minerálů a deficit se může projevit i tehdy, když je strava více než plná. Patří mezi ně:

  • Chirurgické zákroky;
  • Diabetes mellitus;
  • Patologie trávicího systému, zejména krvácení, křeče;
  • Léčba cytostatiky, léky s antacidními vlastnostmi;
  • Zneužívání laxativ a diuretik;
  • Použití hormonální antikoncepce;
  • Mnoho pocení;
  • Alkoholismus;
  • Častý nebo chronický stres.

Důvodem pro jmenování horčíkových léků může být:

  1. Prokázáno biochemickými testy krve je nedostatek hořčíku, i když nejsou žádné příznaky jako takové;
  2. Příznaky nedostatku hořčíku - nervozita, zvýšená nervová dráždivost, křeče trávicího systému, tachykardie, slabost, svalové křeče a brnění ve svalech;
  3. Patologie srdce (v případě arytmie, infarktu myokardu);
  4. Hypertenze;
  5. Křečovitý syndrom, epilepsie (také u dětí);
  6. Těhotenství, zejména v případě zvýšeného děložního tónu nebo hrozícího potratu, s preeklampsií;
  7. Jako projímadlo - uvnitř se zácpou;
  8. Zánětlivé změny v žlučovém traktu;
  9. Otravy těžkými kovy, baryem.

Jak vidíte, indikace pro použití Mg jsou poměrně rozmanité, což opět ukazuje důležitost prvku a jeho účast v mnoha biochemických procesech. Předpokládá se, že k předávkování nedochází prakticky při užívání léků obsahujících hořčík, protože většina léků užívaných uvnitř obsahuje výrazně nižší denní dávku makroprvku, ale předávkování je stále možné a má charakteristické znaky:

  • Nejčastějším a nejčasnějším projevem nadbytku hořčíku je vymizení kolenního reflexu.
  • Změny EKG - snížení srdeční frekvence, expanze komorového komplexu, což naznačuje zpomalení impulsů;
  • Se silným nadbytkem hořčíku v krvi se objevují nevolnost a zvracení, vyvíjí se hypotenze, hluboké reflexy mizí ze šlach, začínají se v očích zdvojnásobovat, řeči je narušena;
  • Při těžké hypermagnesémii je dýchací centrum inhibováno, vodivost v myokardu prudce zpomaluje, což vede k zástavě srdce a smrti pacienta.

Než začnete užívat jakýkoliv lék obsahující hořčík, musíte prozkoumat seznam kontraindikací, i když se to sotva vyplatí předepisovat sami bez konzultace s lékařem. Kontraindikace zahrnují:

  1. Zvýšená individuální citlivost na jakoukoliv složku léčiva;
  2. Hluboké selhání ledvin;
  3. Fenylketonurie a některé dědičné metabolické syndromy;
  4. Dětský věk do 6 let (relativní kontraindikace);
  5. Myasthenia gravis;
  6. Dehydratace, těžké pocení;
  7. Střevní obstrukce, akutní zánětlivé změny ve střevech, krvácení - při perorálním podání síranu hořečnatého;
  8. Vzácný puls, atrioventrikulární srdeční blok.

Přehled léků obsahujících hořčík a jejich příjmu

Před zahájením léčby nebo prevencí nedostatku hořčíku je důležité znát pravidla pro užívání těchto léků:

  • Kombinace hořčíku s vitamínem B6 je tedy považována za velmi úspěšnou, protože tyto látky vzájemně zvyšují svou účinnost a vitamin zlepšuje vstřebatelnost makroprvku, udržuje si intracelulární koncentraci a poskytuje nejlepší terapeutický výsledek.
  • Vzhledem k obecným způsobům absorpce ve střevě se hořčík nedoporučuje konzumovat současně s přípravky obsahujícími vápník a železo. V tomto případě bude mít hořčík i vápník se železem stejně nízký účinek. Pokud je to nutné, tak složitá léčba, lékař předepíše, jak nejlépe rozlišovat mezi užíváním léků mezi sebou a jaké intervaly mezi dávkami je nejlepší sledovat.
  • Přípravky hořčíku by neměly být užívány nalačno nebo mezi jídly, protože to může způsobit bolest břicha a podrážděnou stolici. Musíte je pít vodou, ne mlékem.

Prostředky s hořčíkem jsou dostupné ve formě tablet, ampulí pro intravenózní nebo intramuskulární podání, ve formě prášku pro orální podání. Specifická dávková forma je určena indikacemi pro léčbu. Pro dlouhodobé užívání se obvykle předepisují tablety, v akutních případech, jako je například hypertenzní krize, se použije roztok a pro problémy s trávením se prášek používá před manipulací na břišní orgány.

Lékárny nabízejí poměrně široký seznam léků s hořčíkem jako hlavní složkou, stejně jako v kombinaci s vitaminem B6 nebo draslíkem. Liší se nejen v biologické dostupnosti, složení, dávkování, ale také v ceně, která je také považována za významný faktor volby. V tomto případě cena často znamená kvalitu a efektivitu léku, jak to mohou říci pacienti, kteří vyzkoušeli drogy různého složení od různých výrobců.

Biologická dostupnost, tj. Úroveň stravitelnosti, a tedy účinnost závisí na složení léčiva a prvku nebo látce, s níž je hořčík spojen. Existují například anorganické soli síranu hořečnatého, chloridu, jakož i oxidů a hydroxidů. Mezi organické patří citrát, laktát, glukonát hořečnatý, sloučeniny s kyselinou salicylovou a kyselinou askorbovou a další.

Informace o vstřebatelnosti organických a anorganických sloučenin hořčíku se liší a je dokonce protichůdná. Někteří výzkumníci tak vyvracejí rozšířený názor, že organické soli jsou lépe absorbovány, což dává silné argumenty, a proto není vždy nutné spoléhat se na kompozici. Například, síran hořečnatý je považován za nejvíce špatně stravitelný, ale to vám umožní úspěšně bojovat proti zácpě požití a hypertenzní krize během injekcí.

Ne každý z nás si myslí, že dávkování uvedené na obalu neznamená v tabletě čistý hořčík. Někteří výrobci upřímně uvádějí toto číslo, jiní - ne, a pak by ho měl kupující nezávisle vypočítat, zapamatovat si průběh školní chemie a upřesnit každodenní potřebu makrobuněk.

Organické hořčíkové soli jsou považovány za velmi účinné a mají další pozitivní účinek na tělo. Mezi nimi jsou:

  1. Citrát hořečnatý - derivát kyseliny citrónové - má vysokou biologickou dostupnost, může zlepšit celkový metabolismus díky aktivaci dýchacích procesů a produkci energie v buňkách;
  2. Malát hořečnatý - sůl kyseliny jablečné - se také může pochlubit vysokou dostupností buněk, pozitivním vlivem na buněčné dýchání a metabolismus;
  3. Aspartát hořečnatý - sůl kyseliny asparagové - biologická dostupnost je dobrá a kyselina asparagová se aktivně podílí na metabolismu dusíku;
  4. Hořčík orotat - léčivo s dobrou biologickou dostupností, kyselina orotová zlepšuje metabolismus a růst;
  5. Látát hořečnatý je derivát kyseliny mléčné s dobrou biologickou dostupností.

Anorganické látky na bázi Mg zahrnují síran (sůl kyseliny sírové) a oxid kovu. Sulfát se používá ve formě prášku jako léčiva pro zácpu a pro čištění střev před operacemi a vyšetřeními, při intravenózním nebo intramuskulárním podání má hypotenzní účinek. Nevztahuje se na odstranění nedostatku makra. Oxid hořečnatý je velmi špatně absorbován, ale v boji proti zácpě je velmi účinný.

Přípravky obsahující hořčík a vápník ve stejnou dobu nemohou mít požadovaný účinek vzhledem k tomu, že tyto kovy nejsou absorbovány, proto je vhodnost jejich použití sporná. Pokud potřebujete zaplnit nedostatek obou, je lepší použít prvky odděleně a pít v různých časech.

Relativně nové jsou tzv. Hořčíkové chelátové sloučeniny, které jsou vyráběny v zahraničí, zejména ve Spojených státech. Takový hořčík má vysokou dostupnost pro organismus, ale má také vysoké náklady na léky, protože ne každá farmaceutická výroba může takovou sloučeninu vytvořit.

Mnoho návštěvníků lékáren se snaží ušetřit na drogách výběrem levných domácích protějšků nebo generických léků místo původních dovážených léků. Vypočítat počet francouzských nebo amerických tablet, které mají být užívány v průběhu léčby, bude na lék vynaloženo obrovské množství peněz. Finanční stránka problému se stává často rozhodující při výběru.

Vysoká cena zároveň není jen výsledkem reklamních kampaní, slušných mezd farmaceutických pracovníků, známého jména výrobce ve světě atd. Vysoká cena skrývá klinické studie, vysokou přesnost dávkování, bezpečné suroviny pro výrobu léčiv. A jen málo lidí bude schopno popřít, že účinky, včetně vedlejších účinků, jsou někdy velmi odlišné pro levné analogy a originální přípravky známých společností.

Síran horečnatý (síran hořečnatý)

Jedním z "starých" produktů obsahujících hořčík je síran hořečnatý v prášku a ampulích. Prášky 10 a 20 g se používají výhradně uvnitř a mají choleretické a projímavé účinky. Navíc může být použit jako antidotum pro intoxikaci solí těžkých kovů.

Účinek léku trvá až 6 hodin a nástup účinku nastává již půl hodiny po podání. Důvodem jmenování může být zácpa, zánět žlučníku a žlučových cest, jakož i případy, kdy je nutné připravit zažívací orgány pro snímání nebo jiné manipulace.

Jako projímadlo se síran hořečnatý spotřebuje v noci nebo půl hodiny před jídlem, rozpuštěný v půl sklenice teplé vody. S chronickou zácpou, můžete udělat klystýr s magnezií. Pro dosažení choleretického účinku použijte třikrát denně lžíci rozpuštěné magnézie. Při snímání je pomocí sondy injikováno 12 dvanáctníkových vředů.

Vedlejší účinky jsou vzácné a jsou častěji spojovány s nepohodlí v břiše, exacerbací zánětlivých procesů v zažívacích orgánech, nerovnováhou elektrolytů. V závažných případech není vyloučena bradykardie, hypotenze, dušnost a zvracení. Aby se vyloučily nežádoucí účinky, lék by se neměl užívat nepřetržitě a systematicky, stejně jako k vyrovnání nedostatku hořčíku v důsledku neúčinnosti.

Sulfát magnézie není kompatibilní s léky obsahujícími vápník, alkoholem ve velkém množství, některými antibiotiky a hormony odvozenými od kyseliny salicylové.

Na rozdíl od prášku může být síran hořečnatý v ampulích použit k odstranění nedostatku hořčíku nebo jeho prevenci u pacientů s parenterální výživou, stejně jako při užívání antikoncepčních prostředků, některých typů diuretik, s těžkým pocením.

Při poskytování nouzové a nouzové péče se používá k obnovení srdečního rytmu, k prevenci arytmií při infarktu myokardu, léčbě hypertonických krizí, křečích, pozdní gestaze těhotných žen, intoxikaci těžkými kovy.

Při intravenózním odkapávání je předepsáno, pokud existuje hrozba potratu, zvýšený tonus dělohy, ale pouze v nemocničním prostředí. Zavedení se provádí velmi pomalu, pomocí speciálních zařízení, která umožňují nastavit požadovaný počet kapek magnézie za minutu. Navzdory relativní bezpečnosti tohoto léku proti hořčíku je tento přípravek předáván těhotným ženám s opatrností a kojící matky by měly v průběhu léčby přerušit krmení.

Zavedení síranu hořečnatého by mělo být prováděno pomalu, aby se zabránilo nežádoucím účinkům ve formě pocitů tepla, návaly horka, závratě. Při požití je lék bolestivý. Intravenózní podání se provádí, když pacient leží vlevo, a kapátko se může „přetahovat“ celé hodiny.

U dětí může být indikací síranu hořečnatého křečovitý syndrom, včetně pozadí glomerulonefritidy. V tomto případě léčba začíná od 20-40 mg na kilogram tělesné hmotnosti intramuskulárně. V prvním roce života dítěte je lék předepisován s opatrností a pouze pod kontrolou hladiny hořčíku v krvi a šlachových reflexech.

Při předávkování magnézií může dojít k depresi dýchacího centra a srdeční činnosti. Úlohou antidota je chlorid vápenatý vstřikovaný do žíly. V případě poruchy funkce plic se zavede umělá ventilace, hemodialýza se provádí podle indikace a předepisuje se symptomatická léčba.

Hořčík s vitaminem B6

Snad nejlepší léky dostupné širokému spektru spotřebitelů jsou kombinace Mg s vitaminem B6. Zejména je široce známá v Ruské federaci a Magne B6 francouzské firmy Sanofi se dobře doporučila. Tento originální, ale relativně drahý produkt obsahuje organickou hořčíkovou sůl (laktát) a vitamin B6, hmotnost ionizovaného hořčíku je 48 mg na tabletu. V ampulích je hmotnost čistého hořčíku sto miligramů.

Hořčík s B6 je předepsán pro emoční nestabilitu, podrážděnost, úzkostný syndrom, únavu, poruchy spánku. Tachykardie v nepřítomnosti organického poškození organismu může také indikovat potřebu léčby. Lék se používá pro křeče v nohou a brnění ve svalech, křeče v břiše.

Doporučená doba léčby je jeden měsíc. Pokud v tomto období nedojde ke zlepšení, je nutné přejít z monoterapie na užívání drog z jiných skupin nebo začít hledat další možné příčiny patologie.

Zkušenosti s užíváním přípravku Magne B6 u těhotných žen neprokázaly žádné negativní účinky na rostoucí plod, a proto je kdykoli považován za bezpečný, avšak kojící matka by se měla zdržet užívání léku nebo zrušit krmení.

Hořčík s vitaminem B6 je předepsán pro dospělé a děti starší 6 let. V den, kdy budete potřebovat vypít 6 až 8 tablet, s jídlem a opláchněte velkou sklenicí vody. S výskytem průjmu, bolesti břicha, alergické reakce, je léčba zastavena.

Pro prevenci a léčbu mírného nedostatku hořčíku jsou předepsány tablety a v závažných případech je indikováno zavedení roztoku Mg-laktátu s vitaminem B6 do žíly. Magne B6 forte obsahuje dvojitou dávku makro elementu.

V seznamu analogů "Francouz" - Magnephar B6, Magvit, Magnerot. Magnephar B6 vyrábí polská společnost Biofarm, má podobné indikace a kontraindikace, ale podíl čistého hořčíku v tabletě je o něco nižší, stejně jako náklady na lék. Magvit je produkt Minskintercaps, který byl omezen pouze na koncentraci citrátu hořečnatého v jedné tobolce. Cena magvitu je více než demokratická a téměř desetkrát nižší než francouzský ekvivalent.

Hořčík a srdce

Přípravky hořčíku pro srdce jsou panangin a asparkam. První je směs organických solí draslíku a hořčíku, která ovlivňuje metabolické procesy v srdečním svalu. Důvodem pro jeho jmenování jsou srdeční selhání, srdeční infarkt, poruchy rytmu, špatná tolerance srdečních glykosidů. Vzhledem k nízkému obsahu hořčíku v jedné pilulce je léčivo jen těžko indikováno pro eliminaci nedostatku hořčíku.

Panangin je dostupný ve formě tablet, které lze zakoupit bez lékařského předpisu, a ampulí prodávaných pouze na lékařský předpis. Tablety se užívají třikrát denně po dobu 1 až 2 kusů, po jídle je doba léčby určena lékařem. Panangin se pomalu vstřikuje do žíly, ředí se roztokem glukózy.

Vzhledem k obsahu draslíku v pananginu je třeba dbát zvýšené opatrnosti při užívání draslíku šetřícího diuretika, betablokátorů, některých antihypertenziv (ACE inhibitory) a protizánětlivých léčiv, protože existuje riziko zvýšení draslíku s arytmiemi.

Seznam přípravků hořčíku s draslíkem je dobře znám asparamu, který byl předepisován kardiálním pacientům po mnoho let. Ve směsi obsahuje draselné a hořečnaté soli kyseliny asparagové. V indikacích pro léčbu se jeví jako nedostatek makronutrientů v těle, komplexní terapie srdeční ischemie, arytmie, prevence otravy srdečním glykosidem.

Asparks používá 2 tablety třikrát denně pro léčebné účely a jeden pro prevenci. Trvání léčby určuje lékař. Při předávkování se objevují známky hypermagnemie a hyperkalemie - hypotenze, návaly obličeje, bradykardie atd.

Chelat Forms

V Rusku je zatím distribuován hlavně Mg chelát z NSP (USA), výrobní společnost je vybavena vlastní laboratoří s vysokými standardy kvality a má dokumenty potvrzující tuto kvalitu přípravků. Pro výrobu léčiv používaných rostlinných materiálů se vyrábí hořčík ve formě chelátových sloučenin. Lék se prodává jako biologická potravinářská přísada.

V jeho složení jsme tedy zvažovali pouze ty nejoblíbenější léky obsahující hořčík. Volba zůstává pro kupujícího, ale je třeba mít na paměti, že levná cena může mít za následek použití zbytečných léků a analogy (generika) známých léků mohou nést vyšší riziko negativních účinků a vedlejších účinků při nižší účinnosti.

Při nákupu hořčíkových preparátů v lékárně byste neměli slepě následovat reklamu nebo si vybrat levnější alternativu, ale řídit se názorem lékaře a oficiálními údaji o bezpečnosti a biologické dostupnosti konkrétního léku. V některých případech může být nezbytné laboratorní monitorování metabolismu elektrolytů, což umožní detekci nadbytku normální koncentrace hořčíku a draslíku v těle.

Zvláštní pozornost musí být věnována při nákupu doplňků obsahujících makroživiny, protože nemusí existovat přesné informace o obsahu iontů hořčíku, ani seznam vedlejších účinků a kontraindikací, což znamená, že jejich příjem může být doprovázen různými poruchami.

http://sosudinfo.ru/zdorovie-i-profilaktika/preparaty-magniya/

Seznam léků obsahujících hořčík, indikace a účinnost různých onemocnění

Hořčík je důležitý minerál se svalovými relaxanty, laxativy a antiarytmickými vlastnostmi, který působí jako kofaktor mnoha enzymů. Hořčík se užívá pro hypomagnemii, zvýšenou potřebu elektrolytů a záchvatů.

Mechanismus působení

Hořčík se prodává ve formě chloridu, glukonátu, citrátu, aspartátu, glutamátu, glycerofosfátu a orotátu. Soli se liší ve stupni rozpustnosti ve vodě, biologické dostupnosti a množství hořčíku v nich. Izolovají se organické (s uhlíkem) a anorganický hořčík (chlorid).

Hořčík je kofaktorem stovek enzymů a fyziologického antagonisty vápníku. Snižuje vylučování acetylcholinu v kosterním svalstvu.

U lidí se tento elektrolyt nachází v kostech, zubech, svalech a buňkách. Podílí se na mineralizaci kostí, svalové relaxaci, produkci energie a přenosu signálu v mozku.

Závažný nedostatek elektrolytů způsobuje závažné poruchy v těle. Patří mezi ně svalové křeče, záškuby, srdeční arytmie, hemiplegie, závratě a delirium. Důvodem poklesu hořčíku v krvi je nadměrné vylučování trávicím traktem a ledvinami. Inhibitory protonové pumpy (PPI) a diuretika způsobují hypomagnezémii.

Indikace pro použití

Indikace pro předepisování přípravků hořčíku: t

  • Hypomagnezémie nebo zvýšené vylučování elektrolytů v moči.
  • Zvýšené minerální požadavky jako sport, růstová fáze, těhotenství a laktace.
  • Neuromuskulární přecitlivělost, noční křeče, svalové křeče, svalové záškuby, syndrom neklidných nohou.
  • Tachykardická arytmie u ischemické choroby srdeční.
  • Zácpa.
  • Prevence pro srdce.
  • Prevence bolesti hlavy nebo migrény.
  • Eklampsie nebo preeklampsie.
  • Dlouhodobé užívání inhibitorů protonové pumpy.

Klinické studie

Dnes existuje nezvratný důkaz vlivu doplňků hořčíku na krevní tlak (BP). Byla provedena nedávná metaanalýza s cílem posoudit účinek doplňků hořčíku na krevní tlak. Výsledky analýzy - snížení systolického (CAD) a diastolického krevního tlaku (DBP). Analyzováno bylo 141 materiálů, ve kterých bylo 22 významných studií. Velikost účinku se zvýšila v souladu se zvýšením dávky.

Ačkoli ne všechny studie prokázaly významný pokles celkového krevního tlaku, kombinace testů ukázala pokles GARDEN o 3–4 mm Hg. Čl. a táta na 2-3 mm Hg. Dosavadní stav techniky, který se zvýšil při provádění křížových studií a při podávání> 370 mg / den. Přidání hořčíku umožňuje malé, ale klinicky významné snížení krevního tlaku, což je hodné budoucích randomizovaných studií za použití pevné metodiky.

Kontraindikace

Hořčík je kontraindikován v:

  • Přecitlivělost na minerál.
  • Závažná dysfunkce ledvin, selhání ledvin s anurií a eksikozy.
  • Poruchy vedení v srdci (atrioventrikulární blok 1 stupně).
  • Predispozice k infekcím močových cest s tvorbou kamenů z fosfátů, hořčíku nebo amoniaku.
  • Myastenie.

Kompletní seznam opatření je uveden v anotacích ke konkrétnímu léku.

Návod k použití

Podle technických informací se v závislosti na indikacích a lékové formě užívají tablety hořčíku 1 až 4krát denně. Existují léky, které se používají jednou denně. Denní potřeba dospělých se pohybuje od 300 do 400 mg Mg2 +.

Interakce a vedlejší účinky

Hořčík snižuje absorpci a biologickou dostupnost jiných léčiv. Mezi ně patří železo a tetracykliny. Proto nemůže být podáván současně s těmito léky.

Možné nežádoucí účinky zahrnují volnou stolici nebo mírný průjem. Snížení dávky léčiva však vede k úplnému snížení vedlejších účinků.

Přípravky hořčíku:

Hořčík je k dispozici v mnoha dávkových formách: tablety, šumivé tablety, žvýkací bonbony, kapsle, přímé granule, ve formě prášku, injekčního roztoku a infuze.

Hořčík je přítomen v léčivých a výživových doplňcích ve formě solí s protiiontem. Mg2 + je záporně nabitý protiion. V případě organických hořečnatých solí je protiion také organický, obsahující atomy uhlíku a vodíku.

Organický hořčík lze prodávat jako:

Anorganické soli mohou být vyráběny ve formě:

  • Uhličitan;
  • Chlorid;
  • Hydroxid;
  • Magnesia.

Uhličitany jsou považovány za anorganické sloučeniny, i když obsahují atomy uhlíku. Uhličitan hořečnatý je tedy anorganická sloučenina léčiva.

Je to důležité! Je třeba poznamenat, že citrát je v klinické praxi pro děti považován za lék první volby hořčíku. Mají vysoký stupeň tolerance a nejlepší léčebný účinek.

Biologická dostupnost hořečnatých solí

Absorpce hořčíku z trávicího traktu do krevního oběhu je předpokladem, že má systémové účinky a kompenzuje nedostatek. Soli se liší rychlostí absorpce a biologickou dostupností.

Jaká droga koupit? Organické doplňky hořčíku mají vyšší biologickou dostupnost. Organické soli jsou tělem dobře absorbovány. Anorganické soli uhličitan, síran a oxid hořečnatý mají nižší biologickou dostupnost.

Existují však výjimky - chlorid hořečnatý má dobrou dostupnost. Pokud by byly všechny anorganické soli špatně absorbovány a měly nízký terapeutický účinek, neměly by být prodávány. Absorpce není vždy nulová, takže léčebný účinek může stále nastat.

Jako důvod pro lepší dostupnost organických solí lze předpokládat různé rozpustnosti. Protože anorganické soli mají nízkou rozpustnost ve srovnání s organickými.

Toto téma se však stále diskutuje ve vědecké komunitě. Například: Sighard Gord dokázal, že forma hořčíku nezáleží - všechny soli jsou stejně vhodné pro poruchy monoterapie a kritizují některé studie.

Soudy se již zabývaly horečnatými solemi. Významnou roli hrají také obchodní aspekty. Okresní soud v Hamburku v roce 2011 rozhodl, že rozdíl mezi organickým přípravkem s citronanem hořečnatým a anorganickým oxidem hořečnatým nebyl dostatečně prokázán. Nelze proto inzerovat jako lepší alternativu.

Kolik stojí hořčíkové produkty?

Na farmaceutickém trhu jsou levné léky (od 30 rublů) a dražší (až 500 rublů, například: Panangin forte). Hlavní rozdíl je v dávkové formě a dávkování elektrolytu. Zbytek kompozice se neliší.

Léky s nízkým obsahem hořčíku předepisují kardiologové pro děti nebo pacienty s poruchou funkce ledvin (diabetes). Lék je nutné pít dlouho, dokud se stav pacienta nezlepší. Léky užívané s jídlem a prostou (nesycenou) vodou.

Je to důležité! Nejoblíbenějším analogem hořčíku, který se používá v klinické praxi pro léčbu srdečních poruch, je draslík.

http://lechiserdce.ru/preparatyi/17808-spisok-preparatov-magniy.html
Up