logo

V regimentu zdraví přišel cenný úklid ovoce. Důkazem jsou ohromující vědecké objevy o výhodách a škodách pomerančových slupek.

Foto: Depositphotos Poslal: asimojet.

Složení a kalorií

  • vitamíny A, E, C, skupina B;
  • draslík, vápník, měď, železo, zinek;
  • dietní vlákniny;
  • flavonoidy.

Vzhledem k nízkému obsahu kalorií (97 kcal) může být pomerančová kůra bezpečně používána lidmi, kteří dohlížejí na svou postavu.

Užitečné vlastnosti

Zvažte zdravotní přínosy pomerančové kůry.

  1. Američtí vědci prokázali, že flavonoidy ve svém složení mají protirakovinné vlastnosti. Přípravek obsahuje látku limonen, která snižuje riziko vzniku rakoviny.
  2. Snižuje krevní tlak (BP).

Kosmetika

Oranžová kůra hojí kůži: vyživuje, omlazuje, křoviny, odstraňuje černé tečky a černé tečky, rozjasňuje tón. Ruské kosmetologové doporučují, aby na něm byly vyrobeny domácí masky.

V kombinaci s mlékem nebo tvarohem se sušená slupka promění v výživné tonikum. Používá se také pro opalování.

Utahovací maska

Pomerančová kůra obsahuje ovocné kyseliny a vitamíny, které vyživují a dotahují pokožku.

  1. Kůrky se posouvají v mlýnku na maso nebo roštu.
  2. Do 2 tsp. prášek přidejte 1 lžičku. med a trochu netukového jogurtu.
  3. Výsledný krém naneste na kůži, přidržte 20 minut.
  4. Opláchněte obličej studenou vodou.

Tělový peeling

Vložte malé množství slupky do peelingové podložky (můžete si koupit sadu hotových nebo si ji vyrobit z tlusté gázy) a ihned po sprše ošetřit kůži.

Ovocné kyseliny jemně drhnou a esenciální oleje deodorizují tělo.

Vana Prášek

Jemně mletý prášek ze sušených pomerančových slupek se přidává do teplé lázně, aby vyživoval, léčil zánětlivé erupce, zlepšoval strukturu a tón pleti.

Vlasový výrobek

Naplňte drcené krusty vodou. Nechte přes noc. Další den si vlasy opláchněte touto směsí.

Pomáhá zbavit se lupů, čistí a udržuje vlasy dobře.

Domácí balzám na rty

Přidejte trochu mandlového oleje, stejné množství cukru a pomerančové kůry do misky. Před nanesením na rty promíchejte a nechte stát.

Poškození a kontraindikace

V zahraničí se v obchodech se zdravou výživou prodávají pomerančová kůra a doplňky stravy. Kde Rusové hledají organické citrusy, není jasné.

Vyvarujte se používání: t

  • pankreatitida;
  • alergie na citrusy;
  • hypotenze (nízký krevní tlak);
  • porucha trávicího systému;
  • ulcerózní léze žaludku;
  • střevní onemocnění (například duodenální dysfunkce);
  • gastritida;
  • nefritida, hepatitida a kolitida.

Oranžové kůže mohou způsobit největší škody v případě gastrointestinálních onemocnění v akutním stadiu.

Recepty tradiční medicíny

Ekzém Komprese

Pro ekzémy se aplikují pomerančové kůry s vnitřní bílou stranou do bolavého místa a fixují se obvazem přes noc.

Vývar pro zlepšení chuti k jídlu

  1. Pláště 6-7 plodů nalijte 1,5 litru vody.
  2. Vařte na mírném ohni, dokud nezůstane v pánvi 1/2 litru kapaliny.
  3. Kmen, přidejte med podle chuti.

Pijte 2 lžíce. Já 3krát denně po dobu půl hodiny před jídlem.

Tinktura pro léčbu nachlazení

Účinně bojuje s teplotou.

  1. 50 g sušené krusty se nalije 0,5 litru vodky.
  2. Položte 3 týdny na tmavé místo.
  3. Kmen před použitím.

Vezměte 20-30 kapek 5-6 krát denně.

Vůně z deprese

Esenciální oleje obsažené v citrusové kůře mají příznivý vliv na lidský nervový systém.

Proti krvácení dělohy

Tento odvar zastaví krvácení dělohy.

  1. Oloupejte 6-7 pomerančů.
  2. Naplňte ji 1,5 litry vody.
  3. Vařte, dokud se kapalina neodpaří na polovinu.

Pít 4 lžičky. 3 krát denně.

Suchý sirup proti kašli

  1. Nakrájejte kůru na malé kousky.
  2. Nalijte cukr.
  3. Vařte půl hodiny.
  4. Filtrujte a nalijte do skleněné nádoby s úzkým hrdlem.

Vezměte 1-2 lžíce. Já sirup během kašle.

Směs pálení žáhy

  1. Smíchejte 1 lžičku. rozdrcená slupka s 1 polévkovou lžící. Já kořen lékořice.
  2. Směs se naplní 1,5 litry vody.
  3. Dejte oheň na oheň, vypařte polovinu kapaliny.
  4. Ochladí se.
  5. Přidejte med, zamíchejte.

Užívejte 3 krát denně 30 minut před jídlem po dobu jednoho měsíce.

Dekorace z kocoviny

Výběr a skladování

Jak odstranit slupku z Orange

Ovoce důkladně omyjte studenou vodou a kartáčujte mýdlem a vodou, aby se z povrchu odstranily pesticidy a jiné chemikálie.

  • Máte-li v plánu další suché kůry, jednoduše oloupnout pomeranče s rukama.
  • Pro čerstvou kůru použijte speciální zařízení - zester (citrusový zester). Odstraňuje pouze tenkou vrchní vrstvu slupky, kterou je vhodné přidat do pečiva, salátů a nápojů.

Jak sušit

Pro usušení pomerančové kůry doma, prostě ji položte na plech a nechte ji na větraném místě kuchyně, například na parapetu. Pro urychlení procesu pomůže trouba nebo speciální sušička na zeleninu a ovoce.

Pravidla pro ukládání dat

Sušené pomerančové kůry skladujte na tmavém místě ve skleněné nádobě s těsným víčkem (pokud je to možné, zabraňte kontaktu se vzduchem). Nepoužívejte chladničku - v ní se kůra rychle kazí.

Jak udělat čaj

Nápoje založené na pomerančových kůrách usnadňují dýchání, léčí kašel, odstraňují nosní dutiny a snižují krevní tlak.

Recept závisí na stavu kůry.

  • Sušené, můžete jednoduše vařit, nejlépe při teplotě ne vyšší než 90 ° C.
  • Čerstvě dejte do hrnce s vodou a vařte. Nechte nápoj stát hodinu. Kmen. Na koření přidejte tyčinky skořice nebo badyán.

Pomeranč nebo citron

Která slupka je užitečnější: pomeranč nebo citron? Jejich vlastnosti jsou podobné a platí:

  • v tonizujících obličejových maskách;
  • pro léčebné koupele při léčbě neurózy a deprese;
  • pro výrobu odvarů proti nadýmání.

Existují však rozdíly:

  • Recepty s citrónovou kůrou jsou ukázány odstranit bradavice a léčit lupy.
  • Pomerančová kůra pomáhá při krvácení dělohy a nachlazení.

Ostatní kůže

Vrchní krycí vrstva mnoha druhů ovoce a zeleniny obsahuje vysoké dávky zdravých sloučenin.

  • Flavonoidy jsou koncentrovány v cibuli a česnekových slupek. Například quercetin, známé protirakovinné a antihistaminické vlastnosti.
  • V krustách melounu je více aminokyselin (AA) citrulinu než v buničině. Tato AK hraje důležitou roli při posilování kardiovaskulárních a imunitních systémů.
  • V bramborových slupkách vědci nalezli fenoly a glykoalkaloidy s výraznými antimikrobiálními a léčivými účinky.
http://www.poleznenko.ru/korki-apelsina.html

Oranžové slupky - přínosy pro zdraví

Pravděpodobně, mnoho otázek o tom, jaký druh ovoce je jejich oblíbenou odpovědí, že je to oranžová. Nic překvapivého. Je to opravdu krásné, slunné, chutné a také velmi užitečné ovoce. Pomerančová kůra je obdařena mnoha léčivými vlastnostmi, takže kůra tohoto ovoce je široce používána v tradiční medicíně.

Učili jsme se v botanické třídě ve škole, že citrusové plody, k nimž patří pomeranč, obsahují vitamín C, který je pro naše tělo tak důležitý, ale to ještě není vše. Pomeranče jsou také bohaté na beta-karoten, kyselinu listovou, flavonoidy a další prvky. Pravidelná konzumace tohoto ovoce snižuje pravděpodobnost vzniku onkologických onemocnění, zejména těch, které ovlivňují žaludek a krk. Také vědci prokázali, že pomeranče a jejich příznivé vlastnosti zabraňují srdečním onemocněním, včetně infarktu.

Seznam užitečných vlastností pomerančové kůry

Co je tak užitečná slupka, která se v naší době naštěstí nachází na polici jakéhokoliv obchodu? Co je to tak hojení v této horní vrstvě pomerančové kůry? Promluvme si o tom níže.

Pro začátek, pomerančové kůry jsou hořké chuti, sladké a mají drsný povrch. Tato vlastnost vznikla díky obsahu éterických olejů. Mimochodem, jsou to vynikající bojovníci s onemocněním dutiny ústní.

Abychom správně připravili pomerančovou kůru, potřebujeme ostrý speciální nůž, škrabku na zeleninu nebo struhadlo. Odstraněná vrstva by měla být co nejtenčí. Bílá skořápka pod ní nenese žádnou zvláštní výhodu, nemá smysl ji používat jako takové. Ale v nadšení a obsahuje hlavní dodávky kyseliny askorbové a pevných vláken, které zlepšují naše trávení.

Čím silnější je pomerančová kůra, tím lépe. V tomto stavu je zvláště užitečné pro lidské tělo, protože obsahuje fosfor a vápník.

  1. Pomerančové kůry jsou bohaté na kyseliny citrónové a pektové, jakož i fytoncidy, které jsou v podstatě stejnými antibiotiky, ale zcela přirozeného původu. Phytoncidy zabíjejí patogeny, takže je používali naši předci k léčení ran, vředů a dalších zranění.
  2. Někteří výzkumníci tvrdí, že pomerančová kůra je také léčbou aterosklerózy. Jsou schopni odstranit přebytečný cholesterol z těla a vyčistit cévy. Kromě toho toto ovoce dokonce zlepšuje náladu a zlepšuje vitalitu, proto se doporučuje přidávat do všech druhů jídel, včetně salátů, všech druhů omáček, čajů, pečiva a dokonce i polévek.
  3. Všechny metabolické procesy v lidském těle budou pokračovat lépe díky použití pomerančové kůry. Pokud trpíte na pálení žáhy, pak vám to zmírní a to tak nepříjemné onemocnění, stejně jako nevolnost.
  4. Pomerančový slupkový prášek je široce používán k léčbě astmatu a kašle. Pomáhá rozpustit hlen, který se vytvořil v dýchacích cestách. Pacienti s ARVI budou mít prospěch z prostého vdechování vůně pomerančové kůry. K tomu je to jen rozptýlené po místnosti, ve které je pacient. Kůra zároveň bude mít nejen pozitivní vliv na lidské zdraví, ale také eliminuje nepříjemné pachy v místnosti.
  5. Již dlouho je známo, že se jedná o protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti éterických olejů, které jsou tak bohaté na pomerančovou kůru. Tato složka ovoce může také optimalizovat procesy ve střevě a vést k normální kyselosti žaludeční šťávy.
  6. Použijte pomerančové kůry, pokud je třeba vyložit játra.
  7. Kromě toho budou éterické oleje v pomerančové kůře posílit váš imunitní systém, zmírnit nervózní a zmírnit nespavost, stres a záchvaty paniky.
  8. Avid milovníci pomerančů netrpí porušením vodní rovnováhy a edému. Toto ovoce a jeho slupka zejména čistí tělo od toxinů a toxinů.
  9. Kosmetičky aktivně používají pomerančovou kůru pro přípravu masek a křoviny. Výsledné produkty dodávají pleti obličeje, krku svěží vzhled a boj s jemnými vrásky. Můžete snadno udělat masku pomerančové kůry a doma. K tomu stačí kombinovat s bohatým krémem. Nanesení výsledné látky může být nejen na obličeji, ale i na dekoltu. Také pomerančová kůra bude užitečná pro ženy během menstruačních křečí. Vezměte je ve formě infuzí.

Jak vidíte, seznam je velmi působivý. Zamyslete se tedy opatrně, než hodíte do koše další pomerančovou kůru.

Může být pomerančová kůra škodlivá?

Pomerančová kůra ve stravě

Pomerančová kůra je díky svému chemickému složení vynikajícím aktivátorem metabolických látek v těle a přispívá tak k hubnutí. K tomuto účelu se chuť jednoduše vaří ve sklenici vroucí vody a naplní se deset až patnáct minut a pak se opije. Doporučené dávkování je dvě sklenice denně (jedna na lačný žaludek, druhá odpoledne). Pokud se vám nelíbí chuť této tinktury, můžete do ní přidat lžičku medu.

Mimochodem, tento produkt také aktivuje štěpení tuků, zejména v pase a bocích. Výsledný nápoj nejenže ušetří z kil a nakonec udělá perfektní postavu, ale také dodá energii a osvěží celý den.

http://howtogetrid.ru/apelsinovye-korki-polza-i-vred-dlya-zdorovya/

7 užitečných vlastností pomerančové kůry

Pomeranče pro nás dlouho přestaly být exotické. Jsou prodávány po celý rok, jsou vhodné pro skladování, cenově dostupné a velmi užitečné. A pomeranče jsou nádherný dezert. Dužina pomeranče je součástí salátů a omáček. Pomerančová šťáva je oblíbený nápoj mnoha Rusů. Oranžová slupka však vyžaduje mnohem méně. Dnes vám řekneme, proč byste neměli spěchat, abyste vyhnali kůže pomerančů a jaké výhody mohou přinést ke zdraví.

Zlepšení stavu kůže

Pomerančová kůra obsahuje velké množství organických kyselin a vitamínu C, které tónují a vyživují pokožku, což činí její povrchovou vrstvu pružnější a napnutou. Obličejová maska ​​se připravuje ze dvou lžiček pomerančové kůry, rozdrcených na jemném struhadle a jedné lžičce přírodního medu. Směs se zředí neslazeným jogurtem na hustou pastu a aplikuje se na obličej po dobu 20 minut, poté se promyje teplou vodou. Pomocí tohoto nástroje 2-3 krát týdně, můžete rychle dosáhnout obnovení pleti a zlepšit jeho barvu.

Maska, která pomáhá bojovat proti stárnutí pleti, je vyrobena z drcené pomerančové kůry, medu a ovesných vloček, které jsou odebírány ve stejných podílech. Výsledná kaše se aplikuje na plochu obličeje, krku a dekoltu jednou týdně po dobu půl hodiny. Maska zvlhčuje a dotahuje horní vrstvu kůže, snižuje vrásky a otok.

Bělení zubů

Vnitřní (bílá) vrstva pomerančové kůry obsahuje látky, které mohou zesvětlit zubní sklovinu a zničit ošklivé tmavé skvrny, které nakonec pokrývají povrch zubů. Chcete-li se zbavit tohoto problému, musíte otřít zuby vnitřkem pomerančové kůže 2-3 krát týdně. Obsahuje organické kyseliny, takže po každém postupu musí být ústní dutina opláchnuta teplou vodou.

Chudák pomoc

Složení pomerančové kůry obsahuje vitamíny, aktivuje metabolické procesy v těle a esenciální oleje, které snižují chuť k jídlu. Samozřejmě, že jen kousnutí pomerančové kůry nestojí za to. Ale nápoj z něj, může pomoci těm, kteří chtějí zhubnout. Pláště pomerančů se rozkládají v jedné vrstvě na teplém větraném místě a dobře se suší a pak se rozdělí na malé kousky. Pro přípravu zdravého nápoje se polévková lžíce suchých kůrek nalije sklenicí vroucí vody (nejlépe v keramické misce), přikryje se víčkem a nechá se vařit po dobu 10 minut, poté se odstraní kůže (pokud se tak nestane, infuze bude hořká) podle chuti). Tento nápoj může nahradit obvyklý černý čaj. Dvě sklenice infuze denně mohou výrazně urychlit metabolismus a pomoci zbavit se kil.

Zlepšení kardiovaskulárního systému

Pravidelná konzumace čaje z pomerančové kůže má příznivý vliv na kardiovaskulární systém. Faktem je, že slupka obsahuje pektin, který snižuje krevní tlak a normalizuje hladinu cholesterolu v krvi, stejně jako látky, které pomáhají zvýšit tón stěn cév.

Fanoušci přidávání pomerančové kůry k jídlu a nápojům méně pravděpodobně trpí poklesy krevního tlaku, křečovými žilami, infarktem myokardu a mrtvicí.

Normalizace funkce střeva

Esenciální oleje a pektin, které jsou součástí pomerančové kůry, zlepšují proces trávení potravin. Kůra obsahuje rostlinná vlákna, aby se vyrovnala se zácpou. Dokonce i několik doušek infuze pomerančové kůry po vydatném jídle pomáhá vyhnout se nadýmání, pálení žáhy a pocitu těžkosti v žaludku.

Straší se z krveprolití hmyzu

Většina hmyzu se bojí štiplavého zápachu, který éterické oleje dávají pomerančovým slupkám. Pokud rozmazlíte otevřené oblasti těla čerstvou kůrou, můžete se na chvíli zbavit nepříjemných komárů. Prášek ze sušených kožešin odpuzuje mouchy a můry. Je pravda, že tento efekt netrvá dlouho, protože citrusová vůně mizí poměrně rychle. Tento nástroj je však jedním z nejdostupnějších a zároveň zcela neškodný pro zdraví.

Přirozená chuť

Nasekaná pomerančová kůra se dlouho používá jako ochucovadlo při výrobě cukrovinek, pečení, nápojů a jiných potravin. Možná jeho použití v domácím prostředí. Například pro osvěžení vzduchu v místnosti umožní odvar nebo infuzi pomerančových kůží, nastříkaných spreji. Je jen důležité si uvědomit, že některé látky, které jsou součástí slupky, zanechávají špatně omyvatelné skvrny na lehkých tkaninách a jiných površích. Proto tyto kapaliny stříkejte opatrně.

Použití pomerančové kůry v potravinářském, lékařském a domácím prostředí má pouze jednu absolutní kontraindikaci: individuální intoleranci na citrusové plody. Pamatujte si, že pokud někdo z okolí trpí alergickými reakcemi tohoto druhu, není bezpečné nabízet infuzi z pomerančové kůry a dokonce v takových bytech osvěžovat vzduch!

Videa YouTube související s článkem:

Vzdělání: První Moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po I.M. Šechenov, specialita "Všeobecné lékařství".

Našli jste v textu chybu? Vyberte ji a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

Lidský žaludek dobře zvládá cizí předměty a bez lékařského zásahu. Je známo, že žaludeční šťáva může dokonce rozpustit mince.

Práce, která není v souladu s touhou osoby, je pro jeho psychiku mnohem škodlivější než nedostatek práce.

Padající z osla, s větší pravděpodobností prolomíte krk než pád z koně. Jen se nesnažte vyvrátit toto prohlášení.

Průměrný člověk během života produkuje tolik jako dva velké bazény slin.

První vibrátor byl vynalezen v 19. století. Pracoval na parním stroji a byl určen k léčbě ženské hysterie.

Lidská krev „prochází“ nádobami pod obrovským tlakem a v rozporu s jejich integritou je schopna střílet na vzdálenost až 10 metrů.

Lidé, kteří jsou zvyklí na snídani pravidelně, jsou mnohem méně pravděpodobné, že budou obézní.

Mnoho léků původně prodávaných jako drogy. Heroin, například, byl původně prodáván jako lék na dítě kašel. Lékaři doporučili kokain jako anestézii a jako prostředek ke zvýšení odolnosti.

Hmotnost lidského mozku je asi 2% celkové tělesné hmotnosti, ale spotřebuje asi 20% kyslíku vstupujícího do krve. Tato skutečnost činí lidský mozek extrémně náchylný k poškození způsobenému nedostatkem kyslíku.

Osoba užívající antidepresiva bude ve většině případů opět trpět depresí. Pokud se člověk vyrovná s depresí svou vlastní silou, má každou šanci zapomenout na tento stav navždy.

Vědci z University of Oxford provedli sérii studií, v nichž dospěli k závěru, že vegetariánství může být škodlivé pro lidský mozek, protože vede ke snížení jeho hmotnosti. Proto vědci doporučují nevylučovat ryby a maso z jejich stravy.

Američtí vědci provedli experimenty na myších a dospěli k závěru, že šťáva melounu zabraňuje rozvoji aterosklerózy. Jedna skupina myší pila prostou vodu a druhá melounová šťáva. V důsledku toho byly cévy druhé skupiny prosté cholesterolových plaků.

Naše ledviny jsou schopny vyčistit tři litry krve během jedné minuty.

Pokud se usmíváte pouze dvakrát denně, můžete snížit krevní tlak a snížit riziko infarktu a mrtvice.

Nejvyšší tělesná teplota byla zaznamenána ve Willie Jones (USA), který byl přijat do nemocnice s teplotou 46,5 ° C.

Mnoho lidí si vzpomíná na frázi: "Krym je all-union resort." V rozloze bývalého Sovětského svazu a nyní CIS, od Baltského moře až po Tichý oceán, je nepravděpodobné, že budou nalezeny.

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/14088-7-poleznyh-svojstv-apelsinovoj-kozhury.php

Užitečná slupka pomeranče a mandarinky

Ve dvoře zimy - je čas opřít se o vitamíny. A co je nejlepší zimní vitamín? Samozřejmě citrusy!

Citrony, pomeranče, mandarinky, grapefruity...

Novoroční a vánoční svátky dokonale zvyšují imunitu, ale po slavnostních hostinách zůstávají celé hory pomerančovo-mandarinek.

Co s nimi? Odhoďte? V žádném případě! Citrusová kůra je jedinečný produkt, který dokáže léčit, omladit a vyléčit každého, kdo to potřebuje.

Po konzumaci šťavnaté vlákniny proto nezapomeňte číst, co a jak používat slupky těchto plodů.

Nádherné ovoce - citrusy

Různé druhy citrusových plodů patří k cenově dostupnějším zimním plodům. Kromě toho, že jsou chutné a voňavé, jsou také neuvěřitelně užitečné.

Vitamínové a minerální zásoby pomerančů, mandarinek a citronů jsou rovnoměrně rozloženy po dužnině a slupce a jíst uprostřed je hloupé vyhazovat, i když ne tak chutné, ale stejně užitečné.

Je lepší ji sušit, aby později mohla být použita k přípravě léčivých lektvarů nebo při vaření.

Z čerstvých krust můžete také okamžitě vyrobit alkoholické tinktury, které budou v budoucnu jistě užitečné pro léčebné účely.

No, pokud není potřebná kůrka k ošetření.

V tomto případě mohou být použity v kuchyni pro přípravu nepřekonatelného čaje, pro ochucení pečiva, výrobu sáčků, různých likérů, likérů, tinktur, limonády, kandovaného ovoce a dokonce i džemu.

Co je užitečné slupky a mandarinky a pomeranče?

Citrusové kůry obsahují velké množství vitamínu C, P, K, B, E, vápníku, karotenu, vlákniny, éterických olejů, antioxidantů a dalších lékařsky hodnotných složek.

Kůže pomerančů a mandarinek mají diaforetické, tonické, antiparazitické, sedativní, regenerační vlastnosti.

1. Měli by být drženi po ruce těmi, kteří trpí záchvaty nevolnosti, nevolností a těhotnými ženami s toxikózou.

2. Je vhodné užívat si koupele s odvarem nebo infuzí slupky - tónují, zlepšují vzhled kůže, dezinfikují a mají blahodárný vliv na ORL orgány.

3. Skiny pomáhají s SARS: bojují s hypertermií, léčí kašel.

4. Cenný zdroj vitamínů, minerálů a antioxidantů, zvláště potřebný v mimosezóně a během epidemií virových onemocnění.

5. Používá se k aromatizaci a dezinfekci prostor.

6. Vysoký obsah vlákniny (o 200% více než v buničině) umožňuje normalizovat židli, vyčistit střeva od toxinů.

7. Látky obsažené v kůře jsou účinnější než látky obsažené v buničině, pokud jde o prevenci onkologie.

8. Vynikající produkt pro omlazující masky na obličej a tělo - odstraňuje mastný lesk, zlepšuje tonus, podporuje syntézu kolagenu.

9. Pomerančová kůra je dobře známá profylaktická látka proti osteoporóze.

10. Používá se k odstranění červů.

11. Podporovat odtok žluči, což je velmi dobré pro trávení, normální funkce jater.

12. Peelingy obsahují látky aktivující metabolismus, stimulující spalování podkožního tuku, slouží k normalizaci hmotnosti.

13. Zlepšit chuť k jídlu a vstřebávání potravin.

14. Citrusové slupkové oleje posilují imunitní systém.

15. Strouhaná sušená pomerančová kůra dokonale posiluje dásně, odstraňuje dech.

16. Peel přispívá k rozpadu cholesterolových plaků, posiluje srdce a krevní cévy, což dokazují laboratorní testy.

17. Peeling se používá ve výživě jako detoxikační přípravek.

18. Vůně citrusových slupek - osvědčený prostředek aromaterapie. Zlepšuje náladu, zmírňuje strach, zklidňuje úzkost, pomáhá odolávat depresím, překonat nespavost, stres, depresi.

19. Vhodné pro přípravu dezertů - kandovaného ovoce, například, jít do různých krém na dorty a pečivo, na těsto, na měkké a alkoholické nápoje.

20. Pokud dáte pomerančové slupky do šatů nebo kuchyňské skříňky, jejich vůně odejde mory, mravenci a další hmyz.

A přesto je možné vyrobit originální přírodní vůně pro pokoje z pomerančů.

Chcete-li to provést, odstraňte slupku z tlustého pomeranče, hůlky karafiátů, badyánu a dalších koření v něm a zavěsit v koupelně nebo v kuchyni.

Chutné čerstvé chutě se setkají a uvidí vás alespoň 2 týdny.

Recepty tradiční medicíny s mandarinkou a pomerančovou kůrou

1) Drcený sušený prášek z citrusové kůry (citron, pomeranč, mandarinka, grapefruit) se používá k prevenci aterosklerózy: třikrát denně, 3 gramy.

2) U hypertenze může být tlak normalizován pomocí odvarů: kůže jednoho velkého pomeranče nebo citronu + 0,5 l vody, pečená na minimálním teple půl hodiny, pak infuzí vychladnout a vzít 100 g třikrát denně 25-35 minut před přijetím jídlo.

3) Další recept pro hypertenzní pacienty: nakrájejte čerstvé krusty nožem nebo mixérem, smíchejte s medem, sníte 1 lžičku. třikrát denně před jídlem po dobu 20 minut.

4) Pro bolesti hlavy, čerstvé krusty pomůže, je třeba použít na chrámy a držet, dokud necítíte pocit pálení - bolest ustupuje.

5) Pro krvácení - nosní a děložní ošetřené infuzí pomerančové kůry.

Nalijte šest velkých pomerančů s jedním a půl litrem vody a vařte na mírném ohni dlouho, dokud z původního objemu nezůstane ¼ kapaliny. Cool, osladit medem nebo cukrem, vzít pár polévkových lžic půl hodiny před jídlem.

6) Při kašli použijte sušené mandarinkové slupky. Uvařit jako čaj, poměr: za každých 10 g sušené slupky - 100 ml vroucí vody. Pijte třetí šálek medu třikrát denně před jídlem.

7) Odvar ze sušené slupky normalizuje hladinu cukru v krvi, takže ji musí užívat diabetici.

Čerstvá kůže se již dlouho používá k léčení různých kožních lézí - trofických vředů, ekzémových skvrn. Aplikuje se na bradavice, papilomy, suché mozoly, kukuřice.

http://dobro.pw/chem-polezna-kozhura-apelsina-i-mandarina/

Pomerančová kůra v čaji výhody a poškození

Pravděpodobně, mnoho otázek o tom, jaký druh ovoce je jejich oblíbenou odpovědí, že je to oranžová. Nic překvapivého. Je to opravdu krásné, slunné, chutné a také velmi užitečné ovoce. Pomerančová kůra je obdařena mnoha léčivými vlastnostmi, takže kůra tohoto ovoce je široce používána v tradiční medicíně.

Učili jsme se v botanické třídě ve škole, že citrusové plody, k nimž patří pomeranč, obsahují vitamín C, který je pro naše tělo tak důležitý, ale to ještě není vše. Pomeranče jsou také bohaté na beta-karoten, kyselinu listovou, flavonoidy a další prvky. Pravidelná konzumace tohoto ovoce snižuje pravděpodobnost vzniku onkologických onemocnění, zejména těch, které ovlivňují žaludek a krk. Také vědci prokázali, že pomeranče a jejich příznivé vlastnosti zabraňují srdečním onemocněním, včetně infarktu.

Seznam užitečných vlastností pomerančové kůry

Co je tak užitečná slupka, která se v naší době naštěstí nachází na polici jakéhokoliv obchodu? Co je to tak hojení v této horní vrstvě pomerančové kůry? Promluvme si o tom níže.

Pro začátek, pomerančové kůry jsou hořké chuti, sladké a mají drsný povrch. Tato vlastnost vznikla díky obsahu éterických olejů. Mimochodem, jsou to vynikající bojovníci s onemocněním dutiny ústní.

Abychom správně připravili pomerančovou kůru, potřebujeme ostrý speciální nůž, škrabku na zeleninu nebo struhadlo. Odstraněná vrstva by měla být co nejtenčí. Bílá skořápka pod ní nenese žádnou zvláštní výhodu, nemá smysl ji používat jako takové. Ale v nadšení a obsahuje hlavní dodávky kyseliny askorbové a pevných vláken, které zlepšují naše trávení.

Čím silnější je pomerančová kůra, tím lépe. V tomto stavu je zvláště užitečné pro lidské tělo, protože obsahuje fosfor a vápník.

  1. Pomerančové kůry jsou bohaté na kyseliny citrónové a pektové, jakož i fytoncidy, které jsou v podstatě stejnými antibiotiky, ale zcela přirozeného původu. Phytoncidy zabíjejí patogeny, takže je používali naši předci k léčení ran, vředů a dalších zranění.
  2. Někteří výzkumníci tvrdí, že pomerančová kůra je také léčbou aterosklerózy. Jsou schopni odstranit přebytečný cholesterol z těla a vyčistit cévy. Kromě toho toto ovoce dokonce zlepšuje náladu a zlepšuje vitalitu, proto se doporučuje přidávat do všech druhů jídel, včetně salátů, všech druhů omáček, čajů, pečiva a dokonce i polévek.
  3. Všechny metabolické procesy v lidském těle budou pokračovat lépe díky použití pomerančové kůry. Pokud trpíte na pálení žáhy, pak vám to zmírní a to tak nepříjemné onemocnění, stejně jako nevolnost.
  4. Pomerančový slupkový prášek je široce používán k léčbě astmatu a kašle. Pomáhá rozpustit hlen, který se vytvořil v dýchacích cestách. Pacienti s ARVI budou mít prospěch z prostého vdechování vůně pomerančové kůry. K tomu je to jen rozptýlené po místnosti, ve které je pacient. Kůra zároveň bude mít nejen pozitivní vliv na lidské zdraví, ale také eliminuje nepříjemné pachy v místnosti.
  5. Již dlouho je známo, že se jedná o protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti éterických olejů, které jsou tak bohaté na pomerančovou kůru. Tato složka ovoce může také optimalizovat procesy ve střevě a vést k normální kyselosti žaludeční šťávy.
  6. Použijte pomerančové kůry, pokud je třeba vyložit játra.
  7. Kromě toho budou éterické oleje v pomerančové kůře posílit váš imunitní systém, zmírnit nervózní a zmírnit nespavost, stres a záchvaty paniky.
  8. Avid milovníci pomerančů netrpí porušením vodní rovnováhy a edému. Toto ovoce a jeho slupka zejména čistí tělo od toxinů a toxinů.
  9. Kosmetičky aktivně používají pomerančovou kůru pro přípravu masek a křoviny. Výsledné produkty dodávají pleti obličeje, krku svěží vzhled a boj s jemnými vrásky. Můžete snadno udělat masku pomerančové kůry a doma. K tomu stačí kombinovat s bohatým krémem. Nanesení výsledné látky může být nejen na obličeji, ale i na dekoltu. Také pomerančová kůra bude užitečná pro ženy během menstruačních křečí. Vezměte je ve formě infuzí.

Jak vidíte, seznam je velmi působivý. Zamyslete se tedy opatrně, než hodíte do koše další pomerančovou kůru.

citronová kůra - přínos a škoda

Může být pomerančová kůra škodlivá?

Kontraindikace pro použití tohoto přípravku může být, pokud není individuální intolerance. Naštěstí k tomu dochází jen zřídka. Také v nadměrném množství může vyvolat alergickou reakci u malého dítěte. Ve všech ostatních případech oranžová a její slupka nepředstavují žádnou hrozbu. Toto ovoce nesmí obsahovat nitriny ani dusičnany, protože kyselina citrónová zabraňuje jejich tvorbě a akumulaci.

Pomerančová kůra ve stravě

Pomerančová kůra je díky svému chemickému složení vynikajícím aktivátorem metabolických látek v těle a přispívá tak k hubnutí. K tomuto účelu se chuť jednoduše vaří ve sklenici vroucí vody a naplní se deset až patnáct minut a pak se opije. Doporučené dávkování je dvě sklenice denně (jedna na lačný žaludek, druhá odpoledne). Pokud se vám nelíbí chuť této tinktury, můžete do ní přidat lžičku medu.

Mimochodem, tento produkt také aktivuje štěpení tuků, zejména v pase a bocích. Výsledný nápoj nejenže ušetří z kil a nakonec udělá perfektní postavu, ale také dodá energii a osvěží celý den.

bramborová slupka - užitečné vlastnosti a aplikace

Video: použití pomerančové kůry

Pomeranče pro nás dlouho přestaly být exotické. Jsou prodávány po celý rok, jsou vhodné pro skladování, cenově dostupné a velmi užitečné. A pomeranče jsou nádherný dezert. Dužina pomeranče je součástí salátů a omáček. Pomerančová šťáva je oblíbený nápoj mnoha Rusů. Oranžová slupka však vyžaduje mnohem méně. Dnes vám řekneme, proč byste neměli spěchat, abyste vyhnali kůže pomerančů a jaké výhody mohou přinést ke zdraví.

Zlepšení stavu kůže

Pomerančová kůra obsahuje velké množství organických kyselin a vitamínu C, které tónují a vyživují pokožku, což činí její povrchovou vrstvu pružnější a napnutou. Obličejová maska ​​se připravuje ze dvou lžiček pomerančové kůry, rozdrcených na jemném struhadle a jedné lžičce přírodního medu. Směs se zředí neslazeným jogurtem na hustou pastu a aplikuje se na obličej po dobu 20 minut, poté se promyje teplou vodou. Pomocí tohoto nástroje 2-3 krát týdně, můžete rychle dosáhnout obnovení pleti a zlepšit jeho barvu.

Maska, která pomáhá bojovat proti stárnutí pleti, je vyrobena z drcené pomerančové kůry, medu a ovesných vloček, které jsou odebírány ve stejných podílech. Výsledná kaše se aplikuje na plochu obličeje, krku a dekoltu jednou týdně po dobu půl hodiny. Maska zvlhčuje a dotahuje horní vrstvu kůže, snižuje vrásky a otok.

Bělení zubů

Vnitřní (bílá) vrstva pomerančové kůry obsahuje látky, které mohou zesvětlit zubní sklovinu a zničit ošklivé tmavé skvrny, které nakonec pokrývají povrch zubů. Chcete-li se zbavit tohoto problému, musíte otřít zuby vnitřkem pomerančové kůže 2-3 krát týdně. Obsahuje organické kyseliny, takže po každém postupu musí být ústní dutina opláchnuta teplou vodou.

Chudák pomoc

Složení pomerančové kůry obsahuje vitamíny, aktivuje metabolické procesy v těle a esenciální oleje, které snižují chuť k jídlu. Samozřejmě, že jen kousnutí pomerančové kůry nestojí za to. Ale nápoj z něj, může pomoci těm, kteří chtějí zhubnout. Pláště pomerančů se rozkládají v jedné vrstvě na teplém větraném místě a dobře se suší a pak se rozdělí na malé kousky. Pro přípravu zdravého nápoje se polévková lžíce suchých kůrek nalije sklenicí vroucí vody (nejlépe v keramické misce), přikryje se víčkem a nechá se vařit po dobu 10 minut, poté se odstraní kůže (pokud se tak nestane, infuze bude hořká) podle chuti). Tento nápoj může nahradit obvyklý černý čaj. Dvě sklenice infuze denně mohou výrazně urychlit metabolismus a pomoci zbavit se kil.

Zlepšení kardiovaskulárního systému

Pravidelná konzumace čaje z pomerančové kůže má příznivý vliv na kardiovaskulární systém. Faktem je, že slupka obsahuje pektin, který snižuje krevní tlak a normalizuje hladinu cholesterolu v krvi, stejně jako látky, které pomáhají zvýšit tón stěn cév.

Fanoušci přidávání pomerančové kůry k jídlu a nápojům méně pravděpodobně trpí poklesy krevního tlaku, křečovými žilami, infarktem myokardu a mrtvicí.

Normalizace funkce střeva

Esenciální oleje a pektin, které jsou součástí pomerančové kůry, zlepšují proces trávení potravin. Kůra obsahuje rostlinná vlákna, aby se vyrovnala se zácpou. Dokonce i několik doušek infuze pomerančové kůry po vydatném jídle pomáhá vyhnout se nadýmání, pálení žáhy a pocitu těžkosti v žaludku.

Straší se z krveprolití hmyzu

Většina hmyzu se bojí štiplavého zápachu, který éterické oleje dávají pomerančovým slupkám. Pokud rozmazlíte otevřené oblasti těla čerstvou kůrou, můžete se na chvíli zbavit nepříjemných komárů. Prášek ze sušených kožešin odpuzuje mouchy a můry. Je pravda, že tento efekt netrvá dlouho, protože citrusová vůně mizí poměrně rychle. Tento nástroj je však jedním z nejdostupnějších a zároveň zcela neškodný pro zdraví.

Přirozená chuť

Nasekaná pomerančová kůra se dlouho používá jako ochucovadlo při výrobě cukrovinek, pečení, nápojů a jiných potravin. Možná jeho použití v domácím prostředí. Například pro osvěžení vzduchu v místnosti umožní odvar nebo infuzi pomerančových kůží, nastříkaných spreji. Je jen důležité si uvědomit, že některé látky, které jsou součástí slupky, zanechávají špatně omyvatelné skvrny na lehkých tkaninách a jiných površích. Proto tyto kapaliny stříkejte opatrně.

Použití pomerančové kůry v potravinářském, lékařském a domácím prostředí má pouze jednu absolutní kontraindikaci: individuální intoleranci na citrusové plody. Pamatujte si, že pokud někdo z okolí trpí alergickými reakcemi tohoto druhu, není bezpečné nabízet infuzi z pomerančové kůry a dokonce v takových bytech osvěžovat vzduch!

Videa YouTube související s článkem:

V současné době je termín „čaj s přísadami“ spojován s příchutěmi a jinými nepřirozenými látkami.

Nekupujte v obchodech čaj s přísadami. Je možné přidat zvýraznění obvyklého černého čaje v domácích podmínkách pomocí přírodních složek a bez poškození zdraví.

Popis

Jedním z nejkrásnějších domácích čajů je pomerančový čaj. Tento nápoj je považován za velmi užitečný, protože obsahuje velké množství vitamínu C.

Při přípravě osvěžujícího nápoje není nic složitého a jeho pozitivní vlastnosti pomáhají cítit se svěží a plné energie.

Recepty na vaření

Nejrychlejší a nejjednodušší způsob, jak udělat pomerančový čaj je vzít černé nebo zelené čajové lístky, nepoužívejte čajové sáčky a nalijte na něj vroucí vodu. Poté, co čaj trochu vytáhne, vložte do něj několik plátků pomeranče a nápoj je připraven k použití.

Druhý recept je o něco složitější, má pomerančovou kůru. S velkým pomerančem vytlačí veškerou šťávu a pak ji rozdrtí na malém struhadle s nadšením. Získanou kůru zalijeme vařenou vodou a necháme asi 20 minut stát. Po, zest filtr a opět přiveďte k varu.

Získanou oranžovou tinkturu můžeme přidat do běžného černého nebo zeleného čaje. Pro intenzivnější chuť a aroma se může do šálku nápoje nalít trochu pomačkaná pomerančová šťáva.

Osvěžující nápoj je čaj s mátou a pomerančem. K přípravě osvěžujícího nápoje použijte černý čaj. Oloupeme pomeranč nakrájíme na malé kousky a přidáme do čaje, pak přidáme lístky máty, aby ochutnaly a daly trochu infuzi. Když se na stole podává podobný nápoj, do šálku se jistě přidá malý kousek čerstvých pomerančů.

Existuje mnoho dalších receptů na výrobu čaje s pomerančem a dalšími přísadami. Pomeranč se hodí dobře s hřebíčkem, skořicí, různými kořením a bobulemi. Je pouze nutné zapnout fantasy a pokusit se vařit mistrovské dílo, nebo jít online a najít pár zajímavých receptů.

Výhody

  • Vzhledem k tomu, že pomerančový čaj obsahuje antioxidanty, může sloužit jako dobrá zbraň proti boji proti závažným onemocněním. Pro léčivé čaje také patří citronový čaj, stejně jako všechny ty, které se skládají z citrusů.
  • Jak mnozí lidé vědí, antioxidanty jsou chemické sloučeniny, které eliminují negativní účinky radikálů na lidské tělo na buněčné úrovni. Vědci prokázali, že antioxidanty mohou nejen čelit vážným onemocněním, ale také významně zastavit proces usilovnosti.
  • Pomeranč je již dlouho považován za vynikající antidepresivum, a pokud ho použijete v čaji, můžete získat dvojnásobný náboj a dobrou náladu.
  • Není to divné, ale pomerančový čaj najednou uklidňuje nervový systém a pomáhá povzbuzovat, zmírňovat pocit únavy a přidávat trochu síly. Díky chemickému složení pomeranče vrací člověk životně důležitou energii tím, že uvolňuje stres.
  • Nejlepší lék na špatnou náladu a únavu je oranžová v kombinaci se zeleným čajem.
  • Samozřejmě, každý ví, že pomerančová šťáva obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a stopových prvků. Největší množství ve šťávě vitamínu C, to znamená, že je zodpovědné za posílení imunitního systému. Čaj s pomerančem je velmi užitečný zejména v zimě, pro podporu zdraví, stejně jako pro boj s viry a infekcemi.
  1. Jak již bylo zmíněno dříve, citrusové plody a přímo v pomerančích obsahují velké množství antioxidantů, ale lékaři přísně varují, že pokud ve své stravě používáte citrusové plody velmi často, mohou se stát jedem.
  2. Velké množství antioxidantů v potravinách může způsobit poruchy ledvin a jater. Citrusový čaj přispívá k vylučování žaludeční šťávy, lidé s gastritidou nebo vředy by měli být opatrní při konzumaci pomerančového nápoje.

Vaření čaje s pomerančovou kůrou

Pro přípravu čaje s pomerančem můžete použít černý nebo zelený čaj. Poté, co byl nápoj nalit vroucí vodou a je do něj mírně naplněn, přidejte plátek pomeranče, jeho kůru nebo kůru - to už záleží na receptu.

Květen-4-2012 Autor: KoshechkaM

Otázky o tom, co je pomerančová kůra, o výhodách a poškozeních pomerančové kůry, stejně jako o tom, zda má nějaké léčivé vlastnosti, jsou velmi zajímavé pro ty, kteří se starají o své zdraví a mají zájem o metody lidového ošetření. A tento zájem je pochopitelný. Možná, že tento článek do jisté míry zodpoví tyto otázky.

Pomeranče jsou nádherné, slunečné plody, které tolik z nás miluje. Všichni asi víme o příznivých vlastnostech těchto plodů, ale mnohem méně lidí ví o tom, co nám pomerančová kůra může dát, což mimo jiné vyžaduje pozornost. Nejdříve si však pamatujme na blahodárné vlastnosti ovoce, ze kterého se získává.

Pomeranč je nejbohatším zdrojem vitamínů; Kromě vitamínu C obsahuje také mnoho biologicky aktivních látek, jako jsou: kyselina listová, beta-karoten, flavonoidy, fotochemikálie atd. Je to složení pomeranče, které způsobuje jeho schopnost posílit imunitní systém. Pomeranče (a další citrusové plody) hrají významnou roli v prevenci rakoviny, zejména rakoviny krku, úst a žaludku. Experimenty dokazují, že konzumace pomerančů snižuje pravděpodobnost morbidity o 40-50%. WHO uznává vlastnost těchto plodů, která slouží k prevenci mrtvice a srdečních onemocnění.

Užitečné vlastnosti:

Nyní zjistíme, co je používání pomerančové kůry. Zest nazýváme vrchní barevnou vrstvou slupky plodů citrusových rostlin, například citron, grapefruit, pomeranč, pomeranč, vápno, mandarinka, jinými slovy pomerančová kůra.

Zvažte - hořká chuť bílé skořápky, která je pod touto horní vrstvou, se nepoužívá pro potraviny. Pro odstranění tenké vrstvy od slupky ovoce použijte speciální nůž. Kromě toho můžete odstranit kůru přes struhadlo nebo škrabka na zeleninu.

Kůra má drsný povrch, je trochu sladká v chuti a má hořkou vůni (druhá je způsobena obsahem éterických olejů v kůře citrusových plodů).

Zest je nejbohatším zdrojem kyseliny askorbové (vitamin C), flavonoidů a pevných vláken, které jsou užitečné pro trávení.

Vlákna nám umožňují cítit se naplno, bobtnají a pomáhají odstraňovat sacharidy. Pomerančový esenciální olej dokonale bojuje proti orálním onemocněním.

Šťavnatá pomerančová kůra je velmi užitečná pro lidi. To nese hodně vitamínu C, vitamíny B1, B2, P a A, stejně jako minerály - vápník, fosfor.

Kromě toho plody pomeranče obsahují pektic a kyselinu citrónovou, stejně jako přírodní antibiotika - fytoncidy. V dávných dobách byly tyto plody používány k léčení vředů a ran, protože fytoncidy jsou destruktivní pro patogeny.

Existuje důkaz, že pomerančová kůra je velkým lékem na aterosklerózu. Tato látka odstraňuje z těla „špatný“ cholesterol a čistí cévy z aterosklerotických plaků. Takový výrobek velmi dobře zlepšuje náladu, a proto se doporučuje používat pro přípravu mnoha jídel.

Pomerančová kůra má pozitivní vliv na průběh metabolických procesů v těle. Jeho spotřeba pomáhá zlepšit zažívací procesy a vyhnout se pálení žáhy. Spotřeba tohoto výrobku pomáhá odstranit nevolnost a zvýšit vitalitu.

Prášek získaný z pomerančové kůry pomáhá rozpouštět hlen v dýchacích cestách. Může být použit k léčbě kašle a astmatu.

Esenciální oleje z pomerančové kůry mají antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Jeho spotřeba vám umožní optimalizovat kyselost žaludeční šťávy a normalizovat procesy probíhající ve střevě. Také použití tohoto výrobku pomáhá uvolnit a vyčistit játra.

Jemně mletá pomerančová kůra je vynikající brusivo pro domácí peeling. Grapefruitová chuť může být alternativou, protože oba tyto plody jsou bohaté na vitamin C a antioxidanty, které chrání pokožku před stárnutím. Pomerančová a grapefruitová slupka může být použita k redukci pórů kůže, zlepšení její struktury a omlazení.

Chcete-li udělat abrazivní kůru, opatrně ji odřízněte z ovoce, osušte a nasekejte v mlýně na kávu nebo mixéru.

Proč jsou oranžové slupky užitečné?

Nespěchejte se vyhazovat pomerančové kůry - pomerančová kůra má tendenci normalizovat hladiny cholesterolu v krvi. Látky, které mají takový účinek, jsou čerstvé pomerančové šťávy, ale je jich mnohem méně. Pomerančová kůra je skvělý způsob, jak zvednout náladu. Proto je třeba jej správně používat v domácnosti. Například, rošt kůru na jemné struhadlo a aplikovat ji na různé omáčky, polévky, saláty a čaje.

Už jste někdy používali pomerančovou kůru domácí masky? Tento nástroj stojí za pokus! Dodává pleti svěží vzhled, odstraňuje jemné vrásky. To bude stačit, aby mletý kůru do kaše a kombinovat s bohatým krémem. Tento recept je skvělý nejen pro obličej, ale i pro krk, pro dekory.

Pomerančová kůra, rozložená uvnitř, odstraňuje pachy a různé bakterie. Pacienti s akutními respiračními infekcemi mohou jíst pomeranče a vdechovat vůni své kůže.

Vaření samozřejmě také nezbavuje pozornost pomerančové kůry. Používá se (strouhaný) jako doplněk ke všem druhům dezertů a salátů. Použijte pomerančovou kůru v vaření kompoty, džemy, koláče.

Esenciální pomerančový olej, získaný z kůry, posiluje imunitní ochranu našeho těla, zklidňuje nervový systém, bude užitečný pro nespavost, stejně jako když vás pronásleduje stres a obsedantní strach.

Oranžová kůra vyzařuje specifickou příjemnou vůni. S jeho pomocí se můžete snadno zbavit špatného dechu. V sovětské éře, kdy bylo obtížné získat žvýkačku, ji každý třetí vyměnil za sušené pomerančové nebo mandarinkové slupky. A pro takového „mazlíčka“ jako krtka je pomerančová příchuť (jako jiné citrusové plody) zcela nesnesitelná.

Poškození pomerančové kůry:

Orange patří k několika málo rostlinám, které jsou užitečné ve všech jejich částech. V něm (jako v jiných citrusových plodech) se nachází kyselina citrónová, která zabraňuje vzniku dusičnanů a dusitanů v těchto plodech. A to znamená, že ani samotný pomeranč, ani jeho kůra nesmějí ohrozit naše zdraví.

Pomerančová kůra, jejíž použití je nepochybné, se také používá při přípravě tinktury, která pomáhá v boji proti menstruační bolesti. Kromě toho pomeranče pomáhají "vyčistit" tělo toxinů a strusek. Lidé, kteří milují a často si dopřávají pomeranče, nemají žádné poruchy rovnováhy vody a soli a v důsledku toho mají malou náchylnost k otoku.

Pomerančová kůra ve stravě pro hubnutí:

Mnoho živin, antioxidantů, včetně vitaminu C, obsažených v pomerančové kůře, aktivuje metabolické procesy v těle a podporuje hubnutí.

Proto, od dnešního dne, neházejte pomerančové kůry do koše, nezapomeňte, že je to velký spojenec v boji o štíhlou postavu. Pokud je vaříte ve sklenici vroucí vody (dostanete něco jako pomerančový čaj) a pijete, pomůže to výrazně urychlit metabolismus a následně urychlit proces odstraňování tuků, a tím se zvýší energie a vitalita. Doporučuje se vypít dva šálky takového čaje denně, jeden ráno na lačný žaludek a druhý odpoledne.

Recept:

Jedna polévková lžíce prášku (nebo nějaké čerstvé krusty) nalijte sklenici vroucí vody a nechte stát 10 minut, můžete přidat lžíci medu (lžičku medu denně aktivuje rozpad tuku v bocích a v pase).

http://polza-ili-vred.ru/apel-sinovye-korki-v-chay-pol-za-i-vred.html
Up