logo

Příznivé vlastnosti zimolezu jsou již dlouho známé a byly úspěšně používány v tradiční medicíně při léčbě mnoha onemocnění trávicího, kardiovaskulárního a urogenitálního systému. Pomáhá zbavit se obezity, zaplnit nedostatek vitamínů a minerálů, posílit imunitní systém, očistit tělo toxinů.


Z bobulí, džemů, kompotů se zavařeniny vaří, suší, jedí čerstvé nebo mleté ​​cukrem. Listy, květy, kůra, kořeny a další části rostliny se používají k výrobě odvarů, tinktur, tinktur. Jsou přijímány nebo používány externě.

Užitečné vlastnosti, složení a použití

Chemické složení bobulí

Zimolez bobule obsahují obrovské množství zdravých biologicky aktivních prvků. Kyselá chuť svědčí o vysokém obsahu kyseliny askorbové a lehká hořkost naznačuje přítomnost glykosidů a taninů. Fialové bobule jsou také bohaté na minerály, organické kyseliny, cukry. V závislosti na odrůdě a místě růstu rostlin se jejich kvantitativní poměr může mírně lišit, ale to nemá vliv na prospěšné vlastnosti zimolezu.

  • cukr - 3-12%;
  • organické kyseliny - 1-5%;
  • pektiny - 0,1-1%;
  • taniny;
  • ethery;
  • glykosidy;
  • bioflavonoidy;
  • vitamíny;
  • mikro a makroživiny.

Cukry jsou fruktóza, sacharóza, glukóza, galaktóza. Jejich procentuální složení závisí na odrůdě rostliny a na podmínkách jejího růstu. Například bobule pěstovaná v horkém podnebí bude sladší než ovoce dozrávající na severu. Zároveň zimolez, který roste v chladných podmínkách, obsahuje větší množství vitamínu C.

Obsah kyseliny askorbové kyseliny zimolezu nejsou nižší než citron a jahody. Jeho množství může dosáhnout 200 mg / 100 g. Vitamin A je reprezentován karotenem. V průměru 100 g bobulí obsahuje 0,3-0,6 mg, což je užitečné pro oči a látky kůže. Také ovoce má poměrně velké množství vitamínů skupiny B. To je thiamin, riboflavin, kyselina listová nebo vitamin B9.

Zimolez je bobule bohaté na širokou škálu minerálů. V jeho složení lze nalézt následující mikro a makro prvky:

Zajímavý fakt! Zimolez docela nenáročný závod. Snadno snáší dlouhodobé sucho a je schopen vydržet 50 ° mráz!

Zdravotní přínosy

Zimolez bobule jsou příjemné chuti. Dělají velmi chutné domácí přípravky. Nicméně, tento nenáročný keř je oceňován nejen pro džem a kompoty. On získal jeho slávu pro jeho schopnost ulehčit od mnoha nemocí a nemocí. Látky obsažené v něm mají tuto rostlinu následující příznivé vlastnosti: t

  • protizánětlivé
  • antioxidant
  • imunostimulační
  • antibakteriální
  • lék proti bolesti
  • svíravý
  • diuretikum
  • antipyretika
  • opevnění
  • kardiotonické
  • tonikum

Glykosidy přispívají k normalizaci srdeční aktivity a snižují vysoký krevní tlak. Pektiny odstraňují toxiny z těla. Flavonoidy posilují stěny cév, zvyšují odolnost vůči chorobám a škodlivým faktorům prostředí. Leukoanthokyaniny zpomalují růst nádorových formací.

Velké množství vitamínů a minerálů v bobulích vám umožní naplnit jejich nedostatek v těle. Zvláštností je antiscorbutický efekt, který mají zimolezové plody. Vysoký obsah hořčíku a sodíku poskytuje ochranu před aterosklerotickými plaky, infarkty, mrtvice.

Aplikace

Plody, pupeny, listy a další části rostliny se používají k léčebným účelům. Bobule se konzumují čerstvé, sušené, vytlačené z nich džus, vařené kompoty, želé, džem, mletý cukr. Pro maximalizaci prospěšných vlastností zimolezu použijte minimální teplotu. Čerstvé jahody, nálev a odvar ze sušeného ovoce se používají při léčbě následujících onemocnění:

  • anémie
  • hypertenze
  • nachlazení
  • avitaminóza
  • pálení žáhy
  • ateroskleróza
  • onkologie
  • infarkt
  • mrtvice
  • kolitida
  • gastritida
  • diabetes
  • malárie
  • glaukom
  • zácpa
  • obezita.

Z listů, květin a pupenů připravit infuze, stejně jako tinktury na alkohol. Jsou přijímány nebo používány externě. Jako odvar se používá kůra, větve a kořeny. Infuze se užívá perorálně pro onemocnění močového systému, průjem, otoky. Pro jeho přípravu 4 lžíce. lžíce jemně rozdrcených suchých listů zimolezu nalijte 200 ml vroucí vody a nechte vyluhovat asi 2 hodiny. Pijte 2 lžíce. lžíce 3 krát denně před jídlem.

Odvar z kůry a větviček se používá pro kolitidu, zažívací potíže, bolest v krku, zánět spojivek. Pro přípravu připravte 20 g jemně nasekané kůry, přidejte sklenici vody a vařte asi 15 minut. Potom se ochladí a přefiltruje. Tento nástroj se užívá perorálně pro 1 polévkovou lžíci. lžíce půl hodiny před jídlem nebo kloktání, mytí očí. Rozdrcené čerstvé listy mohou léčit různé kožní léze, popáleniny, hnisavé rány, zánět. Odvar z kořenů pomáhá posílit kořeny vlasů a zvýšit jejich růst.

Tip! Než použijete zimolez, měli byste se ujistit, že nemáte kontraindikace pro jeho použití. K tomu nejprve konzultujte s odborníkem o proveditelnosti takové léčby.

Kontraindikace

Stejně jako všechny léčivé rostliny má i zimolez příznivé vlastnosti a kontraindikace pro použití. Například se nedoporučuje používat v přítomnosti alergické reakce, hypotenze, akutní žaludeční nevolnosti. Je lepší nejíst plody s vysokou kyselostí žaludku, erozí, vředem. Přejídání může způsobit kožní vyrážky, zažívací potíže, svalové křeče, koliku.

Je třeba také připomenout, že existují jedovaté druhy zimolezu, jejichž plody mají červenou a žlutou barvu. Jíst je plná vážné otravy, která může být smrtelná.

Jam Recepty

Zimolez bobule se používají k přípravě různých domácích polotovarů. Jsou to polevy pro koláče, džus, kompot, likér, želé, džem. Zvláště chutné se získává ze zimolezového džemu. Může být připravena několika způsoby.

Metoda číslo 1

Nejprve připravte sirup. K tomu se cukr rozpustí ve vodě v poměru 1 kg na 200 ml kapaliny a vaří se 10 minut. po nízké teplotě po varu. Potom se vylije sirup, promyje se pod tekoucí vodou, oloupá se z listů a stonků bobulí. Jakmile se vaří, vaří se. Hrnec je umístěn na chladném místě po dobu 7 hodin a poté znovu položen na sporák a vařen 15 minut.

Bobule jsou smíchány s cukrem ve stejném množství. Poté, co se objeví šťáva, dejte hrnec na oheň a vařte asi 5 minut. po varu. Pak postupujte stejně jako v prvním případě, pouze doba chlazení se zvýší na 8 hodin.

Metoda číslo 3

Připravuje se cukrový sirup, stejně jako v prvním receptu. Pak usnul v něm 1 kg zimolezu a nechte 4 hodiny. Po uplynutí této doby se ovoce namočí do sirupu, nádobí se uloží na sporák a vaří se 5 minut. Po vyjmutí z ohřevu se ochlazují po dobu 7 hodin a pak se znovu umístí na hořák. Jam je považován za připravený poté, co bobule přestanou plávat.

Tip! Pro zachování zimolezového džemu se během druhého vaření přidává kyselina citrónová. Na 1 kg produktu stačí 1 g prášku.

http://priroda-znaet.ru/poleznyie-svoystva-yagod-zhimolosti/

Co je užitečné pro zimolez berry? Vlastnosti a kontraindikace

O magických vlastnostech zimolezu je již dlouho známo. Co je užitečné pro zimolez berry a co přesně má léčivé účinky?

Stručná historie exkurze

Taková kultura jako zimolez s bohatou nabídkou vitamínů, známou již dlouhou dobu. První zmínka o ošetření plodů této rostliny byla zaznamenána ve století IX. I tehdy začali připravovat nejen džemy a džemy, ale i léčivé výtažky a odvar. Také se používá pro léčebné účely květenství a kůry. Co je užitečné zimolez berry byl pro naše předky?

V těchto dnech, zimolez byl široce používán k léčbě hypertenze a posílit stěny krevních cév, stejně jako pro krvácení, v rozporu s trávicím systémem.

Vlastně v těchto dnech byla léčba malárie, pro kterou byla také použita kůra a kořeny zimolezu a listy kultury byly dezinfekčním prostředkem při léčbě onemocnění očí a krku.

Zimolez berry, jehož prospěšné vlastnosti přišli do naší doby, je často používán v léčbě závažných onemocnění. Moderní lidová medicína již dosáhla velkého pokroku a dnes prochází výzkumem léčby AIDS zimolezem.

Popis zařízení

Rostlina zimolez je rodící dvoumetrový hustý keř, jehož odrůdy jsou dnes téměř 200 druhů. Většina z nich roste v asijských zemích.

Naši krajané mohou pozorovat až 50 druhů zimolezů, z nichž pouze čtyři jsou jedlé:

Také existuje mnoho druhů divokého jedovatého zimolezu, jehož charakteristikou je barva bobulí - červeného nebo oranžového ovoce.

V dubnu kvetou keře velké květy různých jemných odstínů: slunná žlutá, světle růžová, kouřově fialová s úžasnou vůní.

Zralé bobule zimolezu, již plně připravené k použití, mají tmavě modrou nebo fialovou barvu s voskovým povlakem. Mohou být sbírány v první polovině června, protože zimolez je nejstarší berry.

Přínos, přistání a péče

Někteří bylinkáři říkají, že zimolez je sestra ženšenu, protože je stejně zázračný jako zlatý kořen.

Pěstování této kultury není obtížné. Rostlina je zasazena v dobře osvětlené oblasti brzy na jaře nebo na podzim, těsně před mrazem. Protože kultura je opylovaná hmyzem, několik různých odrůd by mělo být zasazeno poblíž.

Zimolez je citlivý na organické látky a minerální hnojiva, snáší chlad, je odolný vůči chorobám a škůdcům, netoleruje sucho, takže musí být zaléván často a hojně.

První tři roky, pomalu rostou, ale pak získávají hybnost. Bush pěstuje až 15 let.

Bohatá chemie

Co je užitečné zimolez? Složení bobulí tohoto keře je velmi bohaté. Obsahuje monosacharidy, fenolické sloučeniny, kyselinu askorbovou v přebytku, stejně jako jiné organické kyseliny, je bohatý na vitamíny, zejména skupina B, pektiny, obsahuje taniny, mikro a makro prvky.

Chemicky kompozice obsahuje aminokyseliny, přírodní cukry, glukózu a fruktózu.

Co je užitečné pro zimolez, jehož bobule obsahuje obrovské množství látek nezbytných pro tělo? Studie ukázaly, že tyto fialové plody mají všechny potřebné biologicky aktivní látky, které mohou mít léčivý účinek na lidské zdraví.

Zimolez bobule jsou dietní výrobek, jejich kalorický obsah je 30 kilocalories na 100 gramů.

Účinek na tělo

Příznivé vlastnosti zimolezu jsou mnohostranné:

  • mají příznivý vliv na kardiovaskulární systém;
  • zvýšit celkový tón těla;
  • posílit imunitní systém
  • zlepšuje paměť a zaostřuje zrak
  • stimulovat duševní aktivitu.

Zimolez dokonale bojuje s avitaminózou, zvyšuje hemoglobin, zlepšuje chuť k jídlu a trávení, dodává sílu. Ve srovnání s jinými analogovými produkty obsahuje bobule spoustu hořčíku, proto se doporučuje používat s problémy kardiovaskulárního systému, ke snížení krevního tlaku.

Jsou honeysuckle bobule užitečné? Jistě. Jsou schopny léčit téměř všechna kožní onemocnění a jsou charakterizovány antiscorbovým a protivředovým účinkem.

Proč léčitelé milují tuto rostlinu?

Zimolez má následující vlastnosti:

  • diuretikum,
  • choleretic
  • dezinfekční prostředek
  • protizánětlivé.

Je prokázáno, že zimolez bobule mají omlazující účinek na celé tělo, jejich šťáva dokonale ovlivňuje pokožku obličeje.

Co jiného je užitečné zimolez berry? Jeho složení zahrnuje sodík, který je zodpovědný za sílu lidských kostí a řádné fungování periferního nervového systému, stejně jako draslík, který je zodpovědný za účinnost kardiovaskulárního systému. Stojí za zmínku, že kombinace draslíku a sodíku je hlavním pravidlem zdravého fungování všech buněk v těle.

Honeysuckle bobule obsahují hodně jodu, který je zodpovědný za fungování štítné žlázy v lidském těle, stejně jako měď, který zajišťuje plnou absorpci železa a stabilizuje hemoglobin v těle.

Zimolez berry, jehož užitečné vlastnosti jsou velmi oceňovány tradiční medicínou, obsahuje zinek a křemík, které jsou zodpovědné za zdravý vzhled vlasů, nehtů a kůže, stejně jako pro sílu kostní tkáně.

Plody zimolezu jsou obohaceny baryem, takže jejich použití přispívá k prevenci práce srdečního svalu. Zimolez obsahuje hliník, který je zodpovědný za produkci žaludeční šťávy a různých trávicích enzymů, stejně jako manganu, což přispívá k řádné tvorbě struktury lidských kostí.

Je třeba vědět, že všechny výše uvedené vitamíny, stopové prvky a enzymy jsou obsaženy nejen v čerstvých bobulích. Po tepelném ošetření nebo zmrazení neztrácejí plody své příznivé vlastnosti. Například u džemů džemy z bobulí zimolezů obsahují stejné množství živin jako u čerstvého ovoce.

Pokračujme v dlouhém seznamu magické síly úžasné rostliny.

Tradiční medicína vyzdvihuje plody zimolezu jako nejužitečnější a hojivější. Rostlina je univerzální kulturou, protože všechny její části mohou být použity pro léčebné účely.

Co je užitečné zimolez, bobule, která má zajímavou chuť a originální tmavě modrou barvu? Honeysuckle ovoce může být používáno jako prostředek ke snížení tělesné teploty. Vzhledem k přítomnosti draslíku v ovoci jsou výborné pro otoky a zabraňují rozvoji aterosklerózy, bobulí zimolezů lze také použít jako prostředek k posílení stěn cév, zvýšení jejich pružnosti a prevenci vzniku srdečního selhání.

S vyčerpáním zimolez bobule budou téměř nepostradatelné. Pomohou vám získat sílu po dlouhé nemoci.

Na rozdíl od všech obav, zimolez bobule jsou ideální pro jíst u těhotných žen a kojících matek. Vzhledem k výrazným léčivým vlastnostem tato kultura dokonale nahrazuje různé léky, které by měly být těhotné vyloučeny.

Pro kosmetické účely se zimolez používá jako prostředek k posílení vlasů a dodává mu větší objem a lesk.

Je možné seznam na dlouhou dobu, než zimolez berry je užitečné. Například tinktura plodů této kultury bude vynikajícím nástrojem pro výskyt revmatismu nebo dny.

Plody zimolezu účinně zabraňují rozvoji různých novotvarů, a to jak benigních, tak maligních, stejně jako silného imunoanalytického a stimulantu.

Doporučuje se pravidelně používat alespoň minimální množství těchto fialových zázračných plodů, které zabraňují rozvoji gastritidy a jiných gastrointestinálních onemocnění, přispívají k procesu odstraňování solí a těžkých kovů z těla. Mohou ti, kteří trpí pálením žáhy.

Kontraindikace

Stejně jako jakýkoli jiný nástroj, zimolez má řadu kontraindikací, které je třeba vzít v úvahu při konzumaci ovoce nebo odvarů. Berry zimolez, užitečné vlastnosti a kontraindikace, které jsou nádherně kombinovány v jedné rostlině, mohou způsobit alergickou vyrážku. Navzdory tomu je široce používán k léčbě kožních onemocnění.

Nedávejte dětem a mladistvým příliš mnoho bobulí nebo velkého množství tinktury ovoce zimolezu, protože je to silné diuretikum.

Recepty zimolezu

Plody zimolezu - vynikající nástroj pro boj s onemocněním jater. Doporučují poměrně jednoduchý recept: otřete 2 lžičky. Zimolez s cukrem a pít čajovou lžičku čaje.

Tinktura je také připravena jednoduše: nalít 100 g ovoce se sklenicí vařící vody a nechte vychladnout. Pít čaj jako metabolickou poruchu a lidé trpící cukrovkou.

Téměř všechny kožní choroby, rány a popáleniny jsou ošetřeny čerstvou šťávou z zimolezu. Odvar z kůry je vynikající jako protizánětlivé činidlo, stejně jako lék na nachlazení: pro oplach hrdla, nosní dutiny. Chcete-li připravit, vezměte 50 g sušené kůry, zalijeme studenou vodou, přiveďte k varu a vařte na nízkém ohni po dobu 10-12 minut. Ochlaďte.

Metody nákupu

Při použití jakéhokoliv druhu zpracování neztrácejí plody této rostliny jednu kapku vitamínového a minerálního složení. To vám umožní hýčkat nejen lahodné pokrmy zimolezu, ale také neuvěřitelně zdravé.

Chutné bobule honeysuckle, užitečné vlastnosti a kontraindikace, které musí být vzaty v úvahu při vaření a jíst kulinářské mistrovská díla, je základem mnoha dezertů. Z ní můžete udělat džem, želé, džem, ovocné šťávy, víno.

Zimolez lze na zimu sušit nebo zmrazovat.

Ženy v domácnosti milují grind to s cukrem ve výši 1,2 kg cukru na 1 kg zralého ovoce, av zimě přidat do čaje místo cukru.

Článek vyprávěl o užitečnosti zimolezu. Zahradní zimolez se používá nejen v medicíně a vaření. Krásné kvetoucí keře se často používají jako okrasná rostlina v parcích nebo na soukromých pozemcích.

http://www.syl.ru/article/205890/new_chem-polezna-yagoda-jimolosti-svoystva-i-protivopokazaniya

Zimolez - užitečné vlastnosti a kontraindikace

Důležitou alternativou k léčivům jsou přírodní složky, na nichž je založena tradiční medicína. Jedním z nejúčinnějších prostředků je zimolez. Používá se k léčbě, prevenci širokého spektra onemocnění. Lékaři doporučují své plody během těhotenství, šťáva z bobulí obsahuje vitamíny a stopové prvky důležité pro tělo těhotné ženy. Ale slepě použít tuto rostlinu nemůže. Aby nedošlo k poškození těla, je nutné správně používat terapeutický zimolez - užitečné vlastnosti a kontraindikace by měly být podrobně prostudovány.

Co je to zimolez

Zimolez rostlina je keř, který je rozdělen do několika typů: vzpřímené, plíživé a kudrnaté. Celkem má zimolez asi dvě stě odrůd. Keřové květy rostou v párech v rohových kloubech listů, mohou být bílé, růžové, žluté, modré. Téměř všechny odrůdy, horní listy rostou společně v jedné vrstvě. Plody rostlin - bobule, jsou v různých tvarech a barvách, v závislosti na odrůdě a typu. Krovina vlasti je jihovýchodní Asie, kde většina jejích odrůd roste.

Složení

Zimolez má vysoké terapeutické, profylaktické vlastnosti, protože obsahuje mnoho složek užitečných pro lidské tělo. Bobule rostliny jsou hlavní částí zdravých vitamínů, minerálů:

  • Vápník.
  • Draslík.
  • Železo
  • Hořčík.
  • Měď.
  • Jód
  • Fosfor.
  • Taniny.
  • Obsah cukru:
  1. glukóza;
  2. fruktóza;
  3. sacharóza;
  4. galaktosy.
  • Organické kyseliny:
  1. jablko;
  2. citron;
  3. oxalic;
  4. jantarová
  • Vitamíny:
  1. A;
  2. B;
  3. kyselina askorbová;
  4. P (přírodní polyfenoly).

Užitečné vlastnosti

Zimolez není příliš běžná, ale velmi užitečná rostlina s nízkým obsahem kalorií. Lahodná marmeláda je vyrobena z jedlých odrůd, používají se čerstvé jahody, léčivé infuze jsou vyrobeny z listů a kůry, používané v kosmetologii jako omlazující masky. Pěstujte šťávu dokonale tóny, odstraňuje strusky z těla, posiluje cévy. Optimální sada biologicky aktivních látek zpomaluje proces stárnutí. O tom, co je zimolez užitečný, se lidé naučili před mnoha staletími a dnes ho aktivně používají v tradiční medicíně, připravují na něm léčivé přípravky.

Léčivé vlastnosti zimolezu

Příznivé vlastnosti zimolezu pomáhají vyhnout se mnoha chorobám. Extrakt z zimolezu léčí jak patologie vnitřních orgánů, tak kožní onemocnění. Posiluje imunitní systém, čistí krev, normalizuje trávení a příznivě působí na lidský nervový systém. Zimolez prospívá nejen v bobulích, ale také v květinách, listech, kůře. Je však důležité si uvědomit, že před začátkem užívání zimolezu pro léčebné účely - jsou v něm kombinovány příznivé vlastnosti a kontraindikace, jako v každé léčivé rostlině.

Bobule

Plody rostliny jsou užitečné nejen čerstvé, ale také připravené podle speciálních receptů, v závislosti na typu léčby. Zachovává léčivé vlastnosti a zpracovává zimolez bobule: kompot, džem, po sušení nebo suchém mražení. Šťáva zralého ovoce se používá pro:

  • snížení krevního tlaku;
  • odstranění zánětlivých procesů;
  • odstranění edému;
  • játra očistit;
  • ošetření beriberi;
  • léčba diabetu;
  • léčba gastritidy;
  • léčba bolesti hlavy;
  • anémie.

Květiny

Infuze květů a květenství keře vytváří diuretický účinek, má pozitivní vliv na systém močových cest. Zmírňuje otok, zánět, dobře pomáhá při cystitidě. Na východě, odvar květin byl dlouho použitý k léčbě nachlazení. Květinové tinktury účinně eliminují bolesti hlavy, migrény, závratě, snižují vysokou tělesnou teplotu, mají tonizující účinek.

Mytí hlavy odvarem z větviček a kůry keře pomáhá posílit vlasy, zlepšit jejich růst, učinit z něj velkolepější. Stejně tak kůra a větve posilují nehty a zuby. Při zánětlivých procesech, krvácení dásní nebo při tvorbě vředů je užitečné opláchnout ústa odvarem z kůry. Má protizánětlivý, antiseptický účinek. Horké koupele s kůrou, větví zimolezu zmírňují napětí, odstraňují bolesti kloubů při revmatismu, artritidy.

Listy

Používá se především pro léčbu, prevenci kožních onemocnění. Strouhané listy jsou aplikovány na rány, řezy. Jejich antiseptické vlastnosti mají antibakteriální účinek, podporují hojení ran, zastavují krvácení. Zasahují do tvorby jizev, lemu na kůži. Neošetřené léze léčí vředy, různé lišejníky, lupénku. Vývar opláchne oči pro léčbu konjunktivitidy. Infuze listů zlepšuje chuť k jídlu, obnovuje střevní mikroflóru. Čaj s zimolezem zanechává tóny, kloktání léčí bolest v krku.

Využití zimolezu v tradiční medicíně

Rostlina se již dlouho používá v lidovém lékařství při léčbě a prevenci kardiovaskulárních onemocnění, cév hlavy, kůže, vnitřních orgánů, normalizaci krevního tlaku. Je podroben různým metodám zpracování: vytlačování šťávy, výroba odvarů, tinktur, sušených, zmrazených. Lékaři doporučují v zimě přidat sušené listy a keřové květy do čaje při vaření. Zvyšuje imunitu, naplňuje tělo vitamíny.

Je vhodné se poradit s lékařem před použitím zimolezu na vlastní pěst - jeho prospěšné vlastnosti a kontraindikace pro každou osobu se mohou lišit. Měly by být brány v úvahu vlastnosti těla, nemoci z minulosti, alergické reakce na složení rostliny. Je možné, že některé recepty na vaření nebo použití nebudou použitelné. Je důležité vědět, že je užitečný jedlý zimolez (tmavě modré bobule) a divoké jedovaté odrůdy (červené nebo oranžové plody).

Pro kožní onemocnění

Pro léčbu onemocnění, zánětu kůže, musí být čerstvé listy hněteny nebo třeny před tvorbou kaše a aplikovány na problémové oblasti ve formě obkladu. Při léčbě nebo prevenci onemocnění kůže hlavy, nalijte vroucí vodu přes sklenici sušených květin a listů a nechte na vodní lázni po dobu 15-20 minut. Výsledný vývar přinese jednoduchou vodu na 1 l a umyjte si vlasy hodinu před umytím. Pravidelná konzumace bobulí zimolezů (půl šálku denně) snižuje riziko mnoha dermatologických onemocnění.

S onemocněním jater

K odstranění bolesti v játrech, žlučníku, musíte třít dvě čajové lžičky čerstvých nebo mražených rostlinných bobulí cukrem a výslednou hmotu promíchat ve sklenici teplé vody a čaje. Pijte pomalu, v malých doušcích, aby se lépe asimiloval. Odvar ze sušených plodů čistí a obnovuje játra: 100 gramů bobulí nalijte 1 litr vroucí vody a nechte na teplém místě po dobu tří hodin, použijte půl šálku hodinu před jídlem. Pro preventivní účely je vhodné jíst džem, džemy z plodů rostliny.

Pro léčbu hypertenze

Z hypertenze, čerstvé nebo zmrazené bobule jsou dobré pro prevenci aterosklerózy. V zimě však můžete použít dekory: 50 gramů sušených bobulí nalijte 0,5 litru vroucí vody, nechte ho vařit 4-5 hodin a třikrát denně před jídlem používejte dvě lžíce. Pro udržení normálního tlaku se doporučuje pít vařené listy: 20 g sušených listů nalijte sklenici vroucí vody a pijte třikrát denně v lžíci.

Pro žaludeční vředy

Když žaludeční vřed běží, gastrointestinální trakt se nedoporučuje používat čerstvou šťávu zimolezu, zvyšuje se kyselost při vylučování žaludeční šťávy. Před léčbou onemocnění žaludku se poraďte s lékařem. Samoléčba žaludeční vřed je lepší s odvarem z kůry: 5 lžíce sušené jemně nasekané kůry nebo větviček nalít sklenici vroucí vody, nechte 15 minut ve vodní lázni, kmen a pít 1-2 lžíce ve formě tepla půl hodiny před jídlem.

S nachlazením

Účinně léčí, produkuje prevenci nachlazení, džem z bobulí zimolezu. To může být přidán do čaje s citronem, tam jsou lžíce. Metoda vaření: otřete bobule cukrem v poměru jedna ku jedné, vařte 10 minut po tvorbě šťávy a nechte vařit 8-9 hodin, pak přiveďte k varu znovu a vařte 15-20 minut. Odvar z listů pomáhá s bolestmi v krku: 50 gramů suchých listů zalijeme sklenicí vroucí vody, necháme stát minimálně 20 minut, znovu přivedeme k varu a po ochlazení opláchneme hrdlo 4-5 minut 5-6 krát denně.

Poškození a kontraindikace

Hlavní kontraindikací pro použití zimolezu je možná alergická reakce. Proto je-li podezření nebo jasná citlivost organismu na alergeny, je nutné před použitím zimolezu konzultovat lékaře. Předávkování může způsobit podráždění žaludku. Berry šťáva zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi, pokud jeho obsah je nad normou, použití bobulí by měla být omezena. Nedoporučujeme dávat zimolez dětem do 5 let.

http://vrachmedik.ru/621-zhimolost-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Zimolez užitečné vlastnosti a kontraindikace

Zimolez má 200 druhů keřů, z nichž 50 roste v Rusku. Nejvíce ze všeho je v Kamčatce běžný zimolez, takže o tom berry vědí jen málo lidí. To však neznamená, že je to méně užitečné.

Zajímavé články na toto téma:

  • Sunberry užitečné vlastnosti a kontraindikace
  • Užitečné vlastnosti a kontraindikace hlohového ovoce
  • Příznivé vlastnosti a kontraindikace Eleutherococcus
  • Černé Rowan užitečné vlastnosti a kontraindikace
  • Viburnum bobule červené užitečné vlastnosti a kontraindikace

Obecné informace

V přírodě je téměř 200 druhů zimolezů. Tento nenáročný keř se rozšířil téměř po celém světě. Většinou roste na severní polokouli evropských zemí, Americe. Jedinými výjimkami jsou oblasti tundry a dalekého severu. Existují typy zimolezu, které rostou na Kavkaze ve střední Asii. Nejznámější japonský zimolez, který roste v Číně, Japonsku a několika dalších zemích asijského kontinentu.

V Rusku roste 50 druhů zimolezů.

Z různých zimolezů jsou pouze tři druhy považovány za jedlé. Máme tento zimolez obyčejný. Zbývající druhy zimolezu jsou jedovaté a jejich plody jsou nebezpečné pro zdraví k jídlu. Můžete rozlišovat jedlý zimolez od nepoživatelných barvou bobulí. Nejedlé, žluté, téměř oranžové a červené. V jedlých zimolezech - modrá, tmavě modrá, fialová, pokrytá bělavým voskem.

Zimolez je keř, výška ne více než 2 metry. Má mírně zakřivené nebo vzpřímené výhonky s malými listy. Zimolez kvete žlutě a ovoce má sytě modrou barvu s modravým květem. Tvar bobulí je zaoblený, někdy připomínající sud.

Vlasti zimolezu - severozápadní strana Ruska. Tato rostlina je nenáročná, nevyžaduje mnoho slunce a je odolná vůči mrazu. Zimolez roste v lesích, v blízkosti močálů a dalších místech, kde je vlhká půda.

Existuje spousta divokého a jedovatého zimolezu, který je populárně známý jinými jmény. V potravinách není vhodný. Aby nedošlo k omylu při výběru bobulí, je jedna věc na zapamatování: jedlé plody jsou modré, a dokonce i načernalé barvy, a jedovaté oranžové nebo červené. Chuť bobulí se podobá borůvce.

Složení a kalorický obsah zimolezu

Výhody zimolezu a poškození těla díky bohatému složení aktivních složek. V bobulích nejsou žádné tuky a bílkoviny a množství sacharidů je zanedbatelné. Jedná se především o cukry představované glukózou a fruktózou.

Obsah kalorií

Nízkokalorický produkt. Kalorický obsah zimolezu - 35–45 kcal / 100 g bobulí (v závislosti na odrůdě a oblasti růstu).

Zimolez Složení

  • P-aktivní fenolické látky, které posilují cévy.
  • Pektické látky - 0,4–1,6%.
  • Vitaminy C, B1 B2, B9.
  • Stopové prvky (mangan, měď, křemík, baryum, jód, sodík).
  • Draslík - 70 mg / 100 g
  • Vápník - 19 mg / 100 g
  • Sodík - 35 mg / 100 g
  • Hořčík - 21 mg / 100 g
  • Železo –0,8 / 100 g

Je důležité poznamenat, že složení ovoce bude ovlivněno přesně tam, kde rostlina rostla. V případě, že zimolez roste v horkém a suchém podnebí, bobule chutnou hořce, obsah cukrů a taninů se zvýší. Za vlhkých podmínek rostlina zvýší množství vitamínu C. V mírném podnebí bude také více monosacharidů a kyseliny askorbové.

Energetická hodnota Zimolez činí 42,5 kcal.

Léčivé vlastnosti zimolezu

Pro léčebné účely se používají nejen zimolezové bobule, ale i další části rostliny: květy, listy, kůra a dokonce i kořeny. Zimolez má následující léčivé vlastnosti:

  • Choleretic;
  • Diuretikum;
  • Protizánětlivé;
  • Sweatshopy;
  • Antipyretika;
  • Dezinfekční prostředky.

Zimolez květiny

Infuze květin rostliny pomáhá zmírnit bolest žaludku. Pro přípravu prostředků 1 lžička trvat na 300 g vařící vody, použijte lék denně 3-4 krát. Tento odvar pomáhá při zánětu močového měchýře, zánět spojivek.

Zimolezová kůra

Odvar z kůry se používá pro bolesti hlavy, pro onemocnění žaludku, opláchnutí hrdla. Můžete umýt vývar z zimolezové kůry oka zánětem, ranami a popáleninami. Dobrý odvar odstraňuje otok.

Koupele s odvarem z kůry pomáhají s chorobami kloubů, jako je revmatismus, dna, artritida, s neurologickými onemocněními. Průběh léčby je nejméně 14 koupelí.

K přípravě léku se lžíce sušené kůry vaří 10 minut ve 250 g vody. Použijte dvě lžíce až 3 krát denně. Pro kloktání se odvar zředí teplou vodou v poměru 1 díl vývaru na 3 části vody.

Zimolez listy

Odvar a infuze listů zimolezu, stejně jako mladé větvičky mají diuretické vlastnosti, zmírňují koliku a bolesti břicha, otok. Pijte tento vývar a onemocnění ledvin.

Chcete-li odstranit žaludeční koliku, infuzi zimolez listy až 3 krát denně. Je vyroben z čerstvých listů. Při 200 gramech vroucí vody vezměte 2 lžíce nasekaných surovin.

Odvar ze sušených listů je dobrý způsob, jak zmírnit oční zánět a bolest v krku.

Infuze suchých listů - vynikající diuretikum. Užívejte lék až 3x denně, lžíci. Pro lék si vezměte několik listů, nasekejte je a nasypte 300 ml vařící vody po dobu asi 30 minut.

Koupele mladých výhonků zimolezu se používají při exacerbaci dny a revmatismu.

Užitečné vlastnosti jedlého zimolezu

Bobule obsahují sacharózu, fruktózu, galaktózu a glukózu. Jsou bohaté na organické kyseliny, jako je citrónová, jablečná, jantarová a šťovík. Zimolez obsahuje vitamin C, A a skupinu B. Ze stopových prvků obsahují vápník, fosfor, měď, draslík, jod a hořčík. Kromě toho existují pektin a taniny. V zimolezu není žádný tuk, kalorický obsah je pouze 30 kcal.

Vzhledem k výše uvedeným látkám se doporučuje použít bobule jako choleretickou, diuretickou a protizánětlivou látku. Jsou také užitečné pro krvácení různých druhů, poruchy žaludku a střev, onemocnění žlučníku, malárie a hypertenze.

V medicíně se zimolezový extrakt používá jako antivirotikum, antifungální, antioxidační a antibakteriální činidlo. Má odlupovací vlastnost, proto se používá pro lupénku a ekzém.

Co je použití zimolezu:

  • Šťáva, bylinné čaje a bobulí zimolezů jsou dobrou prevencí proti nachlazení, chřipce, vředům.
  • Pravidelná konzumace bobulí zimolezu zlepšuje paměť a duševní schopnosti.
  • Díky svým protizánětlivým účinkům zimolez zmírňuje horečku, pomáhá při zánětech dýchacích cest, přestává kašlat.
  • Zimolez je velmi nízký kalorií a vzhledem k vysokému obsahu vitamínů a minerálů je velmi užitečný pro ty, kteří chtějí zhubnout.
  • Vzhledem ke svému obsahu železa, jsou zimolez bobule velmi užitečné pro chudokrevnost, pro problémy s kardiovaskulárním systémem, hypertenze, aterosklerózy.
  • Hrst bobulí snižuje krevní tlak a zmírňuje bolesti hlavy.
  • Dalším nesporným plusem zimolezu je, že neztrácí své blahodárné vlastnosti v důsledku tepelného ošetření.
  • Příznivý účinek na žlučník a játra.
  • Zimolez posiluje imunitní systém a urychluje metabolismus.

Zimolezová krása

  • Díky svým protizánětlivým vlastnostem léčí akné bez zasychání kůže.
  • Honeysuckle masky na kůži, nasycují ji vitamíny.
  • Japonští vědci se již dlouho naučili získat extrakt z květů zimolezu. Používá se jako hlavní složka krémů na vrásky.
  • Jako prostředek proti stárnutí se vyrábí odvar z květů zimolezu a ráno si utírají obličej.

Zajímavé je, že v závislosti na oblasti, ve které roste zimolez, se mění jeho složení. To znamená, že některé bobule obsahují více než jednu složku, zatímco jiné jsou zcela jiné.

Zimolez - aplikace

Tento univerzální berry se používá v různých oblastech života. Někdy je vysazena v parcích a zahradách jako okrasná rostlina, která zdobí životní prostředí. Ve vaření je také poptávka po zimolezu. Džemy, marmelády a džem jsou vyrobeny z toho, a džusy a vína jsou dělány. Čerstvé jahody jsou sušené nebo zmrazené vařit kompoty v zimě nebo být jeden bez dalšího zpracování.

Jak je uvedeno výše, zimolez se používá v medicíně. Používají nejen bobule, ale také kůru s větvemi pro přípravu různých dekorací a nálevů.

To je věřil, že zimolez je zvláště užitečný pro: t

  • Zánět dýchacích cest;
  • Nesprávná práce trávicího systému;
  • Zácpa;
  • Chřipka;
  • Studené;
  • Vysoká teplota;
  • Bakteriální infekce;
  • Zvýšené pocení.

Aby mohl být zimolez přínosem, nemusí být pokaždé konzumován. Lepší během zrání ovoce, jíst denně 100 gramů bobulí. Pak budou skutečně těžit z nasycení těla se všemi potřebnými a posílení ji před chladem podzimu a virové infekce.

Užitečné vlastnosti zimolezu pro ženy

Vyjádřené výhody zimolez bobulí pro tělo žen. Pomáhají zlepšovat zdraví a chránit krásu.

Čerstvé jahody jsou dobrým zdrojem vitamínů. Antioxidanty pomáhají zlepšit pokožku a zpomalují proces stárnutí.

Zimolez nepoškodí tvar - v těle minimální množství kalorií, kromě jeho příjmu urychlí metabolismus. Bobule se používají jako dezert v období hubnutí. Pro ženy, výhody zimolezu nejsou omezeny na to.

Zimolez pro hubnutí

Ráno - tvaroh s hrstkou bobulí, bylinkovým čajem.
Den - zeleninová polévka, pečené ryby se zeleninou.
Snack - šálek jogurtu s ovocem.
Večer - pohanka a ovoce, hrst bobulí.
Před spaním - šálek jogurtu.

Zimolez v kosmetologii

  1. Maska zimolez pro obličej nebo mytí s infuzí pomůže zbavit se kožních problémů: akné, vyrážky a záněty. Maska je vyrobena z kaše bobů dvakrát týdně. Doba expozice je 20 minut.
  2. Oplach vlasů. Zimolez a listy heřmánku (poměr 2: 1) se vaří vroucí vodou tak, aby voda mírně pokryla bylinnou sklizeň. Produkt se podává infuzí po dobu 24 hodin a pak se dobře přefiltruje přes tenkovrstvou. Po umytí hlavy dvakrát týdně se doporučuje opláchnout vlasy získanou tekutinou. Kudrlinky budou silnější a silnější, získají zdravý lesk.
  3. Infuzi vody můžete umývat denně, každý týden v týdnu.

Pro přípravu fondů:

  • 1 lžička suché plody s listy, zalijeme 1 litr vroucí vody;
  • udržovat infuzi v uzavřené nádobě po dobu 20 minut;
  • znamená uchovávat v chladničce maximálně 24 hodin.

Zimolez během těhotenství

Lékaři doporučují zimolez pro těhotné ženy na prázdný žaludek v množství 1-2 lžíce. Já To pomůže vyhnout se otoku, posílit kapiláry, zlepšit fungování kardiovaskulárního systému ženy.

Příznivé vlastnosti zimolezu bobulí pro ženy jsou zachovány při zpracování bobulí. Kompoty, ovocné nápoje a želé doplní tělo těhotných vitamíny, makro a mikroživinami.

Zimolez během kojení

Počátkem jara, kdy ještě nejsou žádné sezónní plody, se matky zajímají o: může být maminka z zimolezu?
Kojící matka může představit výrobek do své stravy, když má dítě 3 měsíce. Nejdříve musíte ráno před hodinou jíst několik bobulí. Sledujte pohodu dítěte. Pokud se dítě chová jako obvykle a na pokožce nejsou žádné vyrážky, můžete si bezpečně vychutnat užitečný dezert.

Užitečné vlastnosti zimolezu pro muže

Bobule obsahují selen - užitečný prvek pro muže. Bez ní je normální produkce pohlavních hormonů nemožná. Selen pomáhá pracovat s mužským reprodukčním systémem. Reguluje jeho funkce.

Zimolez v lidovém lékařství

Léčivé vlastnosti ovoce byly zaznamenány již dávno. Stojí za zmínku, že nejen zimolez bobule, ale i další části rostliny, jsou prospěšné pro tělo.

Zimolez: užitečné vlastnosti v receptech alternativní medicíny

1. Bolí v krku. 5-6 čerstvých listů rostliny by se mělo vařit vroucí vodou (asi 150 ml). Po 15 minutách se nástroj položí na oheň, přivede se k varu, pak se ihned vyjme ze sporáku, filtruje se. Výsledná kapalina musí kloktat 3-4 krát denně (ve formě tepla).

2. S bolestí hlavy. Suché ovoce (200 gramů) se převede do termosky, na stejné místo se přidá 200 ml vroucí vody. Pití je třeba vařit alespoň 4 hodiny. Je nutné pít 3x denně, 50 ml, nejlépe před jídlem.

3. Posílení paměti. Sušené bobule (asi 2 lžíce) dušené 250 ml vařící vody. Přístroj by měl být uchováván po dobu 15 minut ve vodní lázni, pak je třeba 2 hodiny chladit a namáhat. Výsledné množství nápoje je rozděleno do dvou stejných porcí, jeden k pití ráno, druhý před spaním.

Léčba kolitidy a průjmu

20 g rostlinné kůry zalijeme 250 ml vroucí vody. Nasaďte kamna a vařte při nízkém varu po dobu 15 minut. Vyjměte z ohně a nechte, dokud vývar zcela nevychladne. Kmene a vezměte polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem.

2 lžíce rozdrcených sušených listů zimolezu zalijeme jedním šálkem vroucí vody a zabalené, trvají na třech hodinách. Před jídlem si vezměte 100 ml 3x denně.

Léčba anginy pectoris a orální choroby

Tři lžíce sušených, nasekaných listů zimolezu by měly být pokryty jedním šálkem vroucí vody a vařeny po dobu 20 minut. Kmen a kloktejte 4 až 5 krát denně.

10 g čerstvých bobulí (lze zmrazit) nalít do termosky jeden šálek vroucí vody a vyluhovat po dobu jedné hodiny. Pijte jako čaj přidáním medu. To je dovoleno přidat skořici nebo zázvor na čaj.

Na den si můžete vypít 5 až 6 sklenic čaje. Kromě toho tento čaj má vlastnost snížit teplotu.

Léčba rýmy

Pro léčbu rýmy použijte šťávu z čerstvých bobulí. Squeeze šťávu z bobulí a pohřbít několik kapek několikrát denně, včetně v noci.

Léčba konjunktivitidy

Pro léčbu konjunktivitidy připravit odvar z květů rostliny, vařit lžíci květin se sklenicí vroucí vody. Přibližně 20 minut vaříme na mírném ohni a necháme vařit dalších 10-15 minut. Kmen a použití ve formě tamponů navlhčených odvarem, nanášení na oči několik minut 2-3 krát během dne.

Křehká léčba

Zimolez bobule jsou již dlouho používány k léčbě a prevenci kurděje. K tomu musíte denně jíst několik bobulí a pomalu je žvýkat.

Pro léčbu anémie a beriberi

Použijte odvar z listů rostliny. Vývar se připravuje z jedné lžíce listí a sklenice vroucí vody. Zabalené, trvat dvě hodiny a pít 100 ml 3x denně před jídlem.

Recepty polotovary zimolezu na zimu

Zimolez je vhodný pro zimní sklizeň. Z nich se připravuje džem, kompoty, bramborová kaše a víno. Nejoblíbenější příprava zimolezu - jam. Pětiminutový recept je určen pro nejzajímavější ženy v domácnosti.

Honeysuckle Jam: Pět minutový recept

  • Dřevěnou paličkou rozdrtíme 2 kg bobulí.
  • 2,5 kg cukru přidaného do pyré.
  • Položte teplo a zahřívejte 5 minut (cukr by se měl rozpustit).
  • Jam by se neměl vařit.
  • Horká skvrna nad bankami a srolovat.

Existují i ​​jiné jednoduché recepty na polotovary zimolezu. Například tzv. Surový džem.

Vařený Jam recept

  • 1 kg suchých čistých bobulí.
  • Hmotnost se smíchá s 1,5 kg cukru.
  • Baleno ve sterilních nádobách.
  • Uzavřete sklenice s pevnými víčky.
  • Obrobek položte na chladné místo.

Tento recept na zimu zimolezu jam vám umožní udržet užitečné látky v bobulích.

Honeysuckle Wine doma

Zimolez bobule jsou velmi jemné. Škrtí i při vylévání z jídel na nádobí. Poškozené bobule nevypadají tak chutně, ale jsou vhodné pro zpracování. Z nich si můžete vyrobit víno.

  1. V každém případě brouste bobule.
  2. Pro 1 kg pyré přidejte 50 g cukru.
  3. Hmotu nechte 3 dny na teplém místě.
  4. Vypláchněte šťávu a nalijte ji do fermentační láhve.
  5. Vláknina vody v množství odpovídajícím vypuštěné šťávě.
  6. Po 3 dnech vymačkejte koláč a přidejte vypuštěnou šťávu do fermentační láhve.
  7. Nalijte tam cukr (200 g / l kapaliny), dejte vodní uzávěr.
  8. Když fermentace oslabuje, přidejte cukr (200 g / litr).
  9. Po kvašení se víno nalije a uchovává v chladu déle než jeden měsíc.

Sběr a sklizeň zimolezu

Pro léčebné účely jsou sklizeny květy a listy rostliny během období kvetení zimolezu. Suché na dobře větraném místě mimo sluneční světlo, občas za stálého míchání.

Mladé větvičky také sklizeň na jaře během období květu. Větvičky se nakrájí na malé kousky a suší se ve větrané místnosti.

Pro koupel si můžete připravit košťata. K tomu, řezané větvičky svázané ve svazcích a pověsil v podkroví.

Kůra sklizené brzy na jaře. Je lepší ho sušit v elektrické sušárně nebo sporáku při teplotě ne vyšší než 45 stupňů.

Bobule se sklízejí, jak dozrávají. Mohou být sušené nebo zmrazené. Když jsou zmrazené, zcela si zachovávají své léčivé vlastnosti.

Můžete si želé, džem z bobulí nebo třít s cukrem jako rybíz nebo maliny.

Skladujte sklizené suroviny na suchém místě. Pro skladování použijte plátěné pytle, papírové sáčky nebo skleněné nádoby, pokryté ubrouskem.

Kontraindikace pro použití zimolezu

Před jídlem zimolez bobulí, musíte vědět, že se jedná o jedlou odrůdu. Nelze vzít pro léčebné účely listy nebo kůry jedovatých rostlin. V lidech se takový zimolez nazývá vlčí berry. Jeho bobule jsou žluté nebo červené, bez květu, obvykle kulaté.

Zácpa může být způsobena nadužíváním bobulí zimolezu. Proto se nedoporučuje jíst mnoho z těchto bobulí najednou, zejména pokud existuje predispozice pro takové onemocnění.

Alergické na zimolez bobule. V tomto případě je nelze použít.

Těhotné ženy mohou jíst zimolez bobule, ale v malých množstvích, ne více než 30-50 bobulí denně. Pokud se u Vás objeví jakékoli potíže nebo vyrážka, poraďte se se svým lékařem.

Zimolez má močopudné vlastnosti. Proto během léčby ledvin nebo močového měchýře může docházet k nepříjemnostem z častého močení.

Proto jíst bobule v rozumných mezích, a léčivé přípravky přísně s doporučeními.

Pokud máte vlastní zahradní plot, nezapomeňte zasadit zimolez. Tato nenáročná rostlina vás potěší nejprve svými kvetoucími krásnými květinami a vůní. Pak chutné a zdravé bobule, a růst, který bude růst, odvážně sklízet pro léčebné účely.

http://poleznye-svojstva.ru/zhimolost-poleznye-svojstva-i-protivopokazanija/

Užitečné vlastnosti a kontraindikace rostliny Zimolez

Zimolez je rozšířený hustě rozvětvený keř, který kvete během května s malými žlutými pupeny. Existuje mnoho druhů rostlin, ale pouze jedlý typ je prospěšný pro člověka.

Zimolez bobule jsou podlouhlé ve tvaru, jsou zbarveny do fialové barvy s světle modravým květem. Plody jsou příjemně chutné, šťavnaté, někdy s hořkostí. Lidé, kteří se starají o své vlastní zdraví, by měli ve své stravě zahrnovat zimolez a prospěšné vlastnosti a kontraindikace by měly být známy předem.

Složení ovoce

Všechny výhody bobulí jsou přesně v jejich chemickém složení. Obsahují aminokyseliny, fruktózu a glukózu. Mezi dalšími užitečnými prvky a vitaminy je třeba poznamenat následující.

  • Karoten. Pro normální fungování orgánů vidění má tato látka velký význam.
  • Vitamíny skupiny B. Aktivují duševní aktivitu, zlepšují kvalitu paměti, normalizují metabolismus.
  • Vitamín C. V bobulích je koncentrace této složky poměrně vysoká. Dokáže prodloužit mladost pleti i celého těla.
  • Sodík. Zlepšuje trvanlivost kostní tkáně, obnovuje přirozené složení krve.
  • Draslík. Nepostradatelným prvkem pro plné fungování kardiovaskulárního systému.
  • Hořčík. Je nezbytný pro svalovou činnost, dobré vidění, plnohodnotný metabolismus.
  • Jód Prvek, který poskytuje štítné žláze.
  • Křemík a zinek. Udržujte zdravé nehty, epidermis, vlasy, kosti.

Velké množství esenciálních látek nalezených v čerstvých bobulích, stejně jako přetrvává i po zpracování. Kompoty, ovocné nápoje, džusy, tinktury z listů a květin - všechny tyto produkty mají příjemnou chuť a příznivě působí na zdraví. Používání zimolezu je zachováno během zmrazování a sušení.

Léčivé vlastnosti

Přítomnost obrovského množství stopových prvků a vitamínů, které jsou nezbytné pro normální fungování lidského těla, dělají zimolez jedním z nejužitečnějších produktů. Mezi nejvýznamnější vlastnosti patří následující.

  • Potlačení zánětlivých procesů. Bobule mají antiseptický a dezinfekční účinek, takže se stávají účinným prostředkem k odstranění alergických kožních vyrážek a spálení sluncem.
  • Ovoce, šťáva a odvar bude vynikajícím profylaktickým činidlem pro chřipku, chlad a peptický vřed. Uvolňují horečku a zmírňují bolestivé kašlání.
  • Pravidelné zahrnutí zimolezu do menu pomáhá výrazně zlepšit duševní schopnosti a zlepšit kvalitu paměti.
  • Udržujte optimální množství cukru v krvi. Vysoký obsah cukru je velmi nebezpečný pro lidské zdraví, protože způsobuje rozvoj řady nemocí.
  • Zlepšení aktivity dýchacího ústrojí. S pomocí lahodných bobulí mohou muži a ženy léčit astma i infekční onemocnění dýchacích cest.
  • Masážní aplikace. Silný uklidňující účinek ovoce vám umožní používat je jako užitečný masážní olej. Uvolňuje bolest v kloubech, dodává energii, dodává tělu pružnost a přirozenou pohyblivost.
  • Jak se zbavit opuchu mozku. Zimolez je účinný přírodní lék, který eliminuje příznaky edému mozku. Nebezpečí tohoto onemocnění je negativním dopadem na centrální nervový systém.
  • Zlepšení gastrointestinálního traktu. Životodárné vlastnosti ovoce zlepšují zažívací proces a pomáhají zbavit se mnoha nemocí, včetně bolesti a otoků ve střevech.
  • Očista těla. Přítomnost toxinů a škodlivých toxinů v těle často vede k vážným negativním důsledkům. Zimolez pomáhá eliminovat všechny tyto látky. Pro tyto účely se používá esenciální olej.
  • Léčba bolesti v krku. Respirační onemocnění jsou vždy doprovázena obtížemi polykáním, bolestmi v krku a bolestmi v krku. K vyřešení těchto problémů pomůže zimolez capricole, který se používá pro oplachování.
  • Aplikace v aromaterapii. Správné používání rostliny pomáhá zmírnit psychickou a fyzickou zátěž, která přispívá k úplné relaxaci a odpočinku.
  • Eliminace nevolnosti. Pokud máte pocit zvracení, stačí jíst několik bobulí, abyste se zbavili tohoto nepříjemného symptomu.

Všechny tyto vlastnosti dávají představu o výhodách, které má zimolez berry, a prospěšné vlastnosti ovoce našly své uplatnění v kosmetické oblasti.

  • Protizánětlivý účinek umožňuje léčit akné a jiné záněty kůže, zatímco epidermis nevysychá.
  • Masky z ovoce, dokonale tónují kůži, obohacují buňky vitamíny.
  • Extrakt z květů rostliny se často stává jednou ze složek krémů proti vráskám.
  • Pro prodloužení mladistvosti pleti se používají odbarvení květin, které se pak používají k otírání obličeje.

V závislosti na regionu, ve kterém rostlina roste, se složení ovoce liší. Počet užitečných stopových prvků se může lišit.

Kontraindikace

Tyto výhody činí rostlinu opravdu cenným produktem, ale má také kontraindikace. Je nutné se poradit s lékařem před tím, než uděláte zimolez ve stravě, a přínosy a škody na ovoci závisí do značné míry na objemu jejich spotřeby. Specialista stanoví optimální dávkování na základě individuálních vlastností organismu.

Při absenci přecitlivělosti na složky ovoce nemá jejich použití žádné negativní důsledky.

Nesmírný příjem však nic dobrého nepřináší. V den se nedoporučuje jíst více než 100 gramů bobulí.

Děti mladší 5 let jsou povoleny ještě méně než výrobek, protože mohou vyvolat poruchu trávicího systému. Nezapomeňte, že zimolez má výrazný diuretický a choleretický účinek. Pokud po konzumaci ovoce cítíte svalové křeče, všimnete si kožní vyrážky a trpíte podrážděným žaludkem, měli byste je okamžitě opustit a navštívit zdravotní zařízení.

Zimolez je v následujících případech kontraindikován.

  • Lidé náchylní k projevu alergických reakcí by měli ovoce brát s velkou péčí nebo je zcela opustit.
  • Děti nemohou jíst více než 2 bobule denně.
  • Pacienti se symptomy peptického vředu by neměli jíst zimolez, protože čerstvý produkt je silně dráždivý pro sliznici žaludku.

Výhody zimolezu pro ženy

Spravedlivý sex bude schopen zachovat krásu a zlepšit zdraví pomocí těchto bobulí. Čerstvé ovoce obsahuje velké množství antioxidantů, které zpomalují proces stárnutí, zlepšují stav kůže.

Zimolez nezpůsobí zhoršení postavy, protože jeho buničina obsahuje minimální počet kalorií. Kromě toho plody aktivují metabolické procesy. Bobule často hrají roli zdravého a chutného dezertu pro ženy, které dodržují určitou dietu.

Zimolez během těhotenství

Odborníci doporučují, aby ženy, které mají dítě, nejezly více než 1 - 2 lžíce přípravku, vždy na prázdný žaludek. To pomůže zabránit výskytu otoků, zlepšit stav cév. Během těhotenství byste měli jíst kompot, želé, ovocné šťávy z bobulí. Obsahují všechny užitečné látky rostliny.

Chcete-li chránit své zdraví, měli byste se poradit se svým lékařem o možnosti a dávkování použití zimolez.

Výhody pro muže

Zástupci silnějšího pohlaví by také měli doplnit své menu těmito léčivými plody. Zimolez obsahuje určité množství selenu, které je nezbytné pro produkci mužských pohlavních hormonů. Tento prvek pomáhá normalizovat fungování urogenitálního systému.

Teď už víte, co je užitečný pro zimolez a jak ho můžete použít. Pro maximální obohacení těla prospěšnými látkami byste neměli jíst současně velké množství přípravku.

Je lepší použít 100 g ovoce po celou dobu zrání. To pomůže posílit imunitní systém, učinit jej odolným proti mnoha infekcím a virům. Pokud máte možnost sbírat tyto léčivé bobule, nenechte si ujít, protože zimolez má skutečně unikátní složení.

http://legkopolezno.ru/zozh/pitanie/polza-zhimolosti/
Up