logo

Játra jsou vnitřní biochemickou laboratoří v lidském těle. S jeho pomocí dochází k mnoha metabolickým procesům, ničí a eliminuje toxický odpad. Intenzivní a stálá práce vede k poškození buněk v těle. Jak správně a rychle vyčistit játra doma? Jaké léky a tradiční léčiva jsou nejúčinnější pro čištění strusek a toxinů?

Proč čistit?

Játra se mohou zotavit v nepřítomnosti nepříznivých faktorů, zbývající buňky musí být zcela zdravé.

Špatné zásobování krví, vystavení virům, používání alkoholických nápojů, různých léků, škodlivých potravin vede k nevratným změnám v buňkách přirozeného filtru. Začíná degenerovat na tuk, což vede k mastné hepatóze. Nebo v jejich místě vzniká pojivová tkáň - cirhóza.

Faktory, které poškozují zdraví těla:

  • tvrdá fyzická práce;
  • infekce červů;
  • častá virová a infekční onemocnění;
  • škodlivou produkci spojenou s vdechováním barev, laků.

Přirozený filtr prochází krví skrze sebe, čistí ho od škodlivých složek, ale všechny jedy se v něm hromadí. To je důvod, proč játra potřebují pravidelné čištění pilulky nebo tradiční medicíny.

Jak pochopit, že játra by měla být čištěna? Tento orgán málokdy bolí, známky velkých koncentrací jedů prakticky chybí. Poruchy mohou být signalizovány hořkostí v ústech, zejména po probuzení, častou zácpou, nadýmáním, zažívacím potížím a řinčením.

Zevně, problémy mohou projevit pigmentové skvrny. Kůže se stává matná, má nezdravý vzhled, často je na čele čelo.

Při silném intoxikaci mohou být bílé oči nažloutlé, na jazyku se objevuje hustý květ. Tam je bolest na pravé straně pod žebry po požití nevyžádané nebo těžké jídlo.

Po dlouhodobém užívání antibiotik, alkoholických nápojů, omamných látek je třeba játra vždy čistit.

Bezpečnostní pravidla

Čištění z toxinů a strusek může být prováděno nezávisle. Před čištěním domu byste měli dodržovat přísnou dietu po dobu 2-3 dnů - jíst všechny tučné a masové pokrmy je zakázáno, jíst obiloviny a ovoce. Úklid doma lze provádět každých 6 měsíců.

Před čištěním přírodního filtru je třeba zabránit vzniku červů. Smíchejte ve stejných částech pelyněk, tyran, kůrovec a dub. Vaříme 530 ml vroucí vody 3 g sběru, necháme přes noc. Pijte každé ráno před snídaní s 120 ml po celý týden.

Existuje mnoho receptů a metod čištění, účinnost každého z nich je individuální. Chcete-li zcela vyčistit játra a obnovit jeho funkce, měli byste použít různé metody. Každé čištění doma začíná a končí čistícím klystýrem.

Čištění jater je zakázáno v následujících případech:

  • diabetes mellitus;
  • žlučové kamenné onemocnění, rakovina, cirhóza, hepatitida;
  • těhotenství, kojení, menstruace;
  • infekční, katarální onemocnění;
  • horečka, bolest hlavy;
  • střevní problémy - zácpa, podráždění, zvracení;
  • napadení červem.

Očista nemůže být provedeno po operaci, infarktu, mrtvici. Pro vážné problémy se srdcem, cévami, silným stresem nebo přepracováním jater je kontraindikováno.

Aby se zabránilo hromadění toxinů a strusek, měli byste každé ráno před snídaní vypít 220 ml teplé vody s malým kouskem citronu. Ve stravě patří více listové a zelené zeleniny, cibule, jako koření použití kurkuma.

Čištění léků

Léky pro játra jsou rostlinné a syntetické. Tablety zvyšují množství produkované žluči, podporují její včasné odstranění do dvanácterníku, rychle a účinně obnovují přirozený filtr.

„Allohol“ je přípravek na bázi žlučových kyselin, výtažky z česneku, kopřivy a aktivního uhlí. Při pravidelném používání se urychluje syntéza žluči a vylučování žaludeční šťávy, zlepšuje se motilita střev. Vezměte si kurzy třikrát ročně. Délka jednoho kurzu je 21-28 dní.

"Ovesol" - léčivý přípravek rostlinného původu, který obsahuje oves, máta, miminka, květenství nesmrtelníků, kořeny kurkumy. Čistí játra toxinů, obnovuje funkci žlučových cest.

Kromě choleretických léků se k obnovení funkce jater používají hepatoprotektory. Tyto léky chrání před škodlivými účinky toxinů a strusek, urychlují proces odstraňování škodlivých látek z krve po dlouhodobém podávání toxických léků, zahájí proces regenerace v buňkách orgánu.

Účinné hepatoprotektory

"Essentiale" - obsahuje fosfolipidy, vitamíny, nenasycené mastné kyseliny, pomáhá zlepšovat metabolické procesy v játrech. Užívejte lék po dobu nejméně 3 měsíců.

"Kars" - část drogy obsahuje ovoce ostropestřce mariánského. Používá se k léčbě akutních a chronických forem hepatitidy, cirhózy. Zvyšuje produkci proteinu, aktivuje metabolické procesy.

"Essliver Forte" - začíná proces regenerace v buňkách, zabraňuje jejich degeneraci, normalizuje metabolické procesy. Účinně a rychle obnovuje buňky s významným poškozením orgánů způsobeným otravou, špatnou výživou, ostrým úbytkem hmotnosti.

Tuba

Čištění sorbitolem je účinný a bezpečný postup, je snadné ho dělat doma. Čištění se provádí před snídaní po vyprázdnění.

Jak postupovat:

  • Ve 120 ml horké vody rozpusťte 3 lžíce. Já lék, pít lék najednou v malých doušcích.
  • Naplňte topnou podložku horkou vodou.
  • K lhaní, ohřívací podložka umístěná v oblasti jater. Nezvyšujte 2 hodiny.

V procesu čištění, všechny strusky a žluč opustí tělo. Pokud touha vyprázdnit nevznikne, měli byste udělat klystýr. Obyčejnou vodu lze nahradit minerálním nebo dogrose vývarem.

Hadičky lze provádět každých 7 dní. Pro úplné vyčištění jater potrvá 2 měsíce.

Úprava minerální vody

Čištění jater léčivou minerální vodou pomáhá předcházet vzniku závažných orgánových patologií. Pomáhají žluči snadněji se pohybovat do dvanácterníku. Pijte vodu 120 ml čtyřikrát denně před jídlem. S exacerbací onemocnění orgánů trávicího ústrojí, ledvin, je kontraindikována přítomnost kamenů v léčbě moči a žlučníku minerální vodou.

Efektivní léčivé minerální vody - „Essentuki“ č. 4, 17, „Izhevskaya“, „Smirnovskaya“, „Slavyanovskaya“.

Léčivé byliny

Čištění jater bylinnými odvarů má příznivý vliv na celé tělo, zlepšuje složení krve. Recepty bylinné dekorace jednoduché a cenově dostupné, jsou snadno použitelné pro léčbu doma.

Zde jsou některé závody, které pomohou rychle a efektivně vyčistit:

  • tráva nesmrtelná a kopřiva;
  • oddenky pampelišky;
  • Kukuřičný hedvábí;
  • listy pelyněku a máty;
  • šípky.

Je lepší používat bylinky podle pořadí nebo připravit sbírku 3-4 složek, protože každá rostlina ovlivňuje různé části orgánu.

Nalijte 12 g trávy nebo sběru do termosky, vařte 530 ml vařící vody, nechte přes noc. Ráno napijte vývar, rozdělený do dvou stejných dávek. Jeden nápoj ráno před prvním jídlem, druhý - večer před spaním. Chcete-li zcela vyčistit játra, musíte použít bylinné medicíny po dobu 1 měsíce.

Tradiční medicína

Čištění jater lidovými prostředky je bezpečný a účinný postup, lze to udělat doma.

Nejjednodušší způsob čištění jater doma je denní příjem cedrového, olivového, lněného oleje. Vezměte je před snídaní do 15 ml. Délka léčby je neomezená.

Olivový olej a citron

Takové čištění je snadné provádět doma. Postup vyžaduje olivový olej a čerstvou citronovou šťávu. Každý kilogram tělesné hmotnosti bude vyžadovat 1,5 ml každé složky. Výsledné množství se dělí na 3 stejné dávky.

Poslední jídlo před čištěním by mělo být 3 hodiny. Půl hodiny před začátkem procedury zahřeje efekt, zahřeje oblast pravé hypochondrium ohřívačem

Každá složka by měla být zahřívána na teplotu 35-40 stupňů, nemůžete je míchat. Pijte první dávku oleje, pak - citronovou šťávu. Druhá část pije po 25 minutách, třetí - po 20 minutách.

Proces čištění začíná po 2,5 hodině - stolice se stává častou a tekutou. Tato metoda odstraňuje strusky a toxiny, cholesterol, tuky se začínají rychleji rozpadat, žaludek funguje lépe. Pokud je játra silně ucpaná, opakujte postup po 3 dnech.

Ředkvička

Ředkev šťáva obsahuje fytoncidy, které ničí patogeny.

Čištění se nejlépe provádí šťávou z ředkvičky černé. Musíte ho vařit v malých porcích, 2-3 dny. V prvním týdnu užívejte 15 ml přípravku třikrát denně jednu hodinu před jídlem. Každých 7 dní zvyšujte dávku o 15 ml. Trvání léčby - 6 týdnů, v posledních 7 dnech pijte 90 ml nápoje najednou. Takovou purifikaci můžete provádět jednou ročně.

V počátečním stádiu je někdy v oblasti jater bolest a pulzace - to znamená aktivní odstranění toxinů. Láhev teplé teplé vody pomůže odstranit nepříjemné příznaky.

Pohanka

Noční hadička je rychlý a efektivní způsob úklidu lidovými prostředky. Je nutné vařit 50 pohankové kaše bez soli, cukru, másla, jíst celou porci před spaním. Připojte teplou topnou podložku na pravou stranu, jděte do postele. Ráno začněte čistit ve formě častých, volných a tmavých stoliček. Tento postup můžete provádět jednou měsíčně.

Čištění ovsa

Čištění ovsem pomáhá rychle obnovit průchodnost žlučovodů, tělo je nasyceno vitamíny A, E, F, skupinou B. Ovesné aminokyseliny jsou ve složení podobné svalovému lidskému proteinu. Při čištění ovsa, přebytečné vlhkosti listy, kameny v močovém měchýři začnou rozpadat.

Čištění jater ovsem může být provedeno různými způsoby.

Připravte ovesné vločky z nerafinovaných ovesných zrn. Nalijte do termosky 0,5 lžíce. Já mouka, vařit 500 ml vařící vody, trvat 12 hodin. Během dne vypijte veškerý lék ve 3 dávkách, musíte ho vypít na lačný žaludek. Trvání takové terapie ovsa je 65-90 dní.

Čištění stříbro a oves:

  1. Opláchněte 170 g nekorodovaných ovesných zrn.
  2. V 1,7 litru vody umístěte jakýkoliv předmět ze stříbra, přiveďte k varu.
  3. Odstraňte stříbro, vařte zrno, směs vařte na mírném ohni po dobu čtvrt hodiny.
  4. Zabalte, nechte 2 hodiny.

Filtrujte, rozdělte vývar na 3 porce, vypijte 30 minut před každým jídlem. Délka léčby je 15 dnů.

Můžete vyčistit důležitý orgán s dušeným ovsem - opláchněte 170 g zrn, vložte do hrnce s tlustými stěnami, přidejte 3 litry vroucí vody. Pájíme v troubě po dobu 2 hodin při teplotě 150 ° C. Ochlaďte, přefiltrujte, vezměte 150 ml před snídaní a před spaním.

Při čištění ovsem se někdy mění barva moči - stává se bledě červenou barvou. Za pár dní se vše vrátí do normálu.

Použití řepy

Peeling řepy může být mnohem rychlejší a efektivnější než pilulky. Před tímto čištěním potřebujete 7 dní na to, abyste mohli jíst vegetariánské jídlo, vyloučit všechny nezdravé a nezdravé potraviny. Během dne strávíte půst na jablkách nebo jablečné šťávě.

Odvar z řepy se vyrábí ze střední kořenové zeleniny a 3 litry vody. Omyjte zeleninu, neloupejte ji, nalijte na ni vodu, dušené maso na nízkém ohni - objem kapaliny by měl být snížen na 1 l. Řepa dostat, rošt, dát zpět do vývaru, vařit dalších 20 minut.

Po probuzení vypijte 250 ml řepné medicíny. Váha je rozdělena na 3 stejné části, vypijte 1 dávku každé 4 hodiny. Po každé dávce vývaru zahřejte pravou stranu ohřívací podložkou.

Řepné šťávy - účinný a rychlý způsob čištění jater. Pro specifickou chuť produktu nevyvolávala záchvat zvracení, měla by být připravena speciální technologií.

  1. Zelenina střední velikosti půl hodiny k zahřátí na páru.
  2. Mírně ochlaďte řepu, rošt, zmáčkněte šťávu.
  3. Produkt se přefiltruje a pak se na 2 hodiny vloží do chladničky.

Začátek příjmu s minimální dávkou - 5 ml 2x denně. Postupně zvyšujte dávku na 50 ml, poté na 100 ml. Délka léčby je 14 dní. Kromě toho můžete vypít 200 ml léčivé minerální vody denně.

Čištění po delším pití

Při častém užívání alkoholických nápojů nemá játra čas na zotavení, začnou se nevratné destruktivní procesy. Aby se tomu zabránilo, musíte očistit tělo zbytkového alkoholu. Jednoduché čištění lidových prostředků zde nepomůže - potřebujete speciální dietu.

Pro rychlé čištění jater od produktů rozpadu alkoholu, musíte správně vytvořit čistící menu. Ve stravě by mělo být spousta produktů, které zvyšují vylučování žluči, urychlují odstraňování toxinů.

Jaké produkty mohou játra vyčistit:

  • Brokolice - obsahuje složky, které obnovují práci těla;
  • květák - syntetizuje látky, které rozkládají alkohol, nikotin, toxické léky;
  • listová zelenina a pikantní zelení - mají choleretické vlastnosti;
  • cibule - obsahuje síru, která rozkládá toxický odpad alkoholu a drog, rychle odstraňuje toxiny;
  • avokádo - obsahuje velké množství vitamínu E, pomáhá jaterním buňkám odstranit přebytek glukózy.

Česnek, hořčice, ředkev, křen by měl být zlikvidován - specifické éterické oleje mají negativní vliv na postižené játra a mohou způsobit bolest a křeče. Obnovení jater po nadměrné konzumaci alkoholu je nutné snížit spotřebu sacharidů.

Snídaně by měla být jablka nebo hrušky, bobule, klíčící zrna, mléčné výrobky se sníženým obsahem tuku. Kaše, které jsou dobré pro zdraví jater, jsou ovesné vločky, pohanka a müsli. Všechna jídla musí být vařená nebo dušená. Každý večer vypijte 1 skleničku léčivé minerální vody.

Čištění jater pomocí lidových prostředků, léky na obnovu funkcí varhan, minerální voda může být držena doma. Nejdříve je však nutné se poradit s lékařem, aby se podrobil úplnému vyšetření. Čištění je účinný postup, ale má určité kontraindikace.

http://ladykrasotka.site/health/neboleem/kak-pochistit-pechen-v-domashnih-usloviyah-bystro-i-effektivno.html

Jak rychle vyčistit játra doma?

Oběhový systém je zodpovědný za správné fungování celého organismu. Pokud víte, jak vyčistit játra doma, můžete zajistit efektivní fungování každé buňky v těle.

Čištění jater doma

Čištění je nezbytné pro zotavení po otravě, zlepšení organismu, zvýšení metabolismu. Ale před zahájením detoxikace oběhového systému je důležité vypracovat gastrointestinální trakt, protože tam se hromadí hlavní toxiny a karcinogeny.

Proč musím vyčistit játra

Proč to potřebujete? Mnoho lidí věří, že pokud jedí správně, žijí zdravý životní styl a jsou lhostejní k špatným návykům, pak se o nic nedějí. To není úplně pravda. Úkolem jater a žlučníku je transport živin do krve a odfiltrování toxinů a toxinů. S jejich pomocí se z těla odstraňují produkty rozkladu, ale zbytkové látky se ukládají na povrch orgánů, vyplňují střeva a slinivku břišní. Časem to může vyvolat vznik různých onemocnění, tvorbu kamenů a jizev.

Jak zjistit, zda je nutné čištění:

  • V těle jsou metabolické procesy narušeny - trávení zpomaluje, ztrácí chuť k jídlu nebo naopak dochází k zhoršení;
  • Při chůzi je na pravé straně ostrá bolest. U pokročilých forem intoxikace mohou být křeče uvolněny do žaludku nebo dolního břicha;
  • Dochází ke zhoršení krevních testů, netypické avitaminóze. Jednou z důležitých funkcí jater je syntéza užitečných látek. Jestliže orgán trpí struskou, nemůže produkovat biologicky užitečný materiál;
  • Špatný dech. Nejčastěji je ostrým a ostrým zápachem z úst znamení zvýšené žluči. Pokud jsou zkontrolovány pankreaty a žlučník - a nejsou s nimi nalezeny žádné problémy, provede se diagnóza;
  • Pacienti s vegetativně-cévní dystonií, cukrovkou, některými chorobami žaludku a lidé náchylní k onkologii spadají do zvláštní rizikové kategorie. Doporučují se pravidelné čištění, dny nalačno a speciální diety.

Čištění jater toxinů

Málokdo ví, že aby bylo možné účinně a rychle očistit játra, je důležité ho zahřát na jeden den. To urychlí proces recyklace odpadu a zvýší rychlost regenerace organismu. K tomu můžete použít běžné ohřívače nebo se zahřívat dvakrát denně ve vířivce. Tyto postupy jsou samozřejmě přípustné pouze po konzultaci s odborníkem.

Fáze čištění jater od toxinů:

  1. Tři dny před zákrokem musíte přejít na potraviny rostlinného původu. Všechny živočišné tuky, koření a šťávy jsou odstraněny ze stravy. Je dovoleno pít bylinný nebo zelený čaj bez cukru a dostatek vody. Přímo v den čištění jsou všechny nápoje nahrazeny teplým heřmánkovým čajem;
  2. Přímo, čištění je oteplování těla po dobu několika hodin. Nejlepší je to udělat před spaním. Když cítíte příjemné teplo v břišní oblasti, musí být odstraněna topná podložka. Po prázdném žaludku se vypije 100 g sezamového oleje. Tuky musí být opláchnuty. Nápoje mohou být jakékoli, bez ohledu na to, co je důležité, bez cukru; Zahřívání jater
  3. Po třech hodinách konzumace oleje se tělo začne usilovně očistit. To bude vyjádřeno v mírné relaxaci tlustého střeva. V této době je důležité zůstat doma, protože k dokončení této fáze budete muset udělat klystýr;
  4. Během procesu čištění začnou kameny opouštět žlučník. Mohou být malé velikosti - prakticky nepostřehnutelné, nebo naopak způsobit těžké nepohodlí. Je lepší mít po ruce telefonní číslo lékaře nebo mít pod jeho kontrolou detox. Kameny z močového měchýře

Tip: v procesu čištění možné nepohodlí pálení žáhy. V tomto případě musíte vypít sklenici vody s lžící sody. Po užití tohoto léku je třeba trochu projít a po 20 minutách je kyselost normalizována.

Video: Jak snadno vyčistit játra

Procedura se opakuje ne více než dvakrát za měsíc. To není jen účinný způsob, jak očistit tělo, ale také zhubnout. V průběhu sezení se staré hmoty odstraní ze střev, jeho rozměry se znatelně snižují - žaludek se zmenšuje. Žaludek se uvolňuje z nadměrné kyselosti - snižuje chuť k jídlu. Kvůli uvolnění jater a žluči z toxinů je metabolismus normalizován, škodlivé sloučeniny (částice bilirubinu, cholesterol) jsou z krve eliminovány.

Doporučujeme přečíst si článek o tom, jak čistit střeva doma a zhubnout podle odkazu https://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/. Zde najdete 13 nejlepších způsobů čištění trávicího traktu.

Jak vyčistit alkohol

Nejtěžší je vyčistit játra od alkoholu. Po silné toxikóze jsou buňky téměř trvale poškozeny a tělo trvá od 3 do 8 týdnů. Nejjednodušší a nejrychlejší obnovení jejich léků. Po silném opilosti ze strany lékařů se injekční stříkačkou vstřikuje fyziologický roztok, který vyplavuje nádoby zevnitř a vymyje z nich jedy.

Vliv alkoholu na játra

Jak urychlit čištění jater z alkoholu doma:

  • Pijte dostatek tekutin. Nejlepší ze všech - čistá minerální voda, bez plynu. Také vhodné odvarové bylinky, například padlé, ostropestřce mariánské nebo jiné;
  • Je důležité upravit dietu. Chcete-li vyčistit ledviny a játra, musíte jíst několikrát denně. Důraz je kladen na rostlinné potraviny. Je třeba se vyvarovat grilované a uzené vody, preferovat dušené nebo vařené potraviny;
  • Nejlepší je poskytnout odpočinek a zdravý spánek v den čištění. Podle lékařů by měl být tento čas stráven v klidu;
  • Účinně vymyté odběry krevního systému z borovice
  • Využijte sorbitolu. Jedná se o speciální náhražku cukru. Je nutné provést infuzi divoké růže (200 ml) a zkombinovat ji se třemi lžícemi sorbitolu. Vše důkladně promíchejte a vypijte. Nejlepší ze všeho - najednou.

Lidové léky na očištění jater

Čištění jater se provádí specializovanými léky a tradičními metodami. Přirozeně, doma je mnohem snazší používat prostředky, které máte k dispozici. Perfektně pomáhají vývarům kyčlí: snižují kyselost, obnovují jaterní buňky a přispívají k urychlenému očištění.

Lidové léky na očištění jater

Produkty na čištění jater:

  • Zeleninové čerstvé šťávy. Nejdříve je čerstvá z řepy a jiné červené kořenové zeleniny. Dokonale čistí slinivku a játra čerstvý celer, špenát, petržel; Řepa na játra
  • Rostlinné oleje. Předpokládá se, že olivy jsou nejužitečnější, ale toto tělo nejvíce miluje mačkání lnu nebo sezamu. Tyto tukové produkty obsahují esenciální aminokyseliny, vitamíny a minerály. Pokud není možné pít máslo každé ráno, pak alespoň budete muset jíst semena těchto plodin na prázdný žaludek;
  • Rybí olej Omega-6 je ideálním prostředkem pro poškození jater. Tato látka je naprosto bezpečná pro každý organismus, pomáhá urychlit proces regenerace buněk a jejich růst. To je často předepsáno pro zotavení těla po užívání antibiotik, chemoterapii nebo přípravě na těhotenství;
  • Data, ořechy, arašídy a jiné sušené ovoce a jiné husté dno. I porridge s rozinkami (pohanka, ovesná kaše a další) budou dělat;
  • Treska játra Jeden z nejdražších a nejznámějších lahůdek pro léčbu tohoto orgánu. Přípravek také pomáhá obnovit klouby, zlepšit zrak, urychlit metabolismus. Jako analog můžete použít kuřecí játra, ale je méně výživná;
  • Čerstvé ovoce. Nejlepší ze všech - je-li jejich dužina oranžová nebo červená buničina. Nejenže přispívají k regeneraci jaterních buněk, ale také zvyšují hladinu hemoglobinu v krvi.

Tento seznam obsahuje také:

Dýně - užitečné berry. Obsahuje velmi vzácný vitamin T, který pomáhá tělu regenerovat. Málokdo ví, že dýně s medem čistí játra a obnovují mnohem lépe než mnoho léků. Chcete-li připravit léčivou směs, musíte snížit horní části bobulí a odstranit zrna z ní. Do dutiny se nalije 300 ml medu, načež se kaše smíchá a nechá se den. Po 24 hodinách se uvnitř dýně vytvoří tekutina, která se musí vyprázdnit a vypít třikrát denně na prázdný žaludek. Kurz trvá tři týdny.

Zlato Malá lžička medu na lačný žaludek přispěje ke zlepšení funkce žlučníku, jater, gastrointestinálního traktu i celého těla jako celku. Pokud začnete ráno s takovou užitečnou sladkostí, pak se nebojíte nemocí oběhového systému, sezónního poklesu imunity a zpomalení metabolismu.

Tato metoda bohužel není vhodná pro dlouhodobou léčbu, ale i měsíční kurz umožní „restartování“ těla. Jako další produkt, můžete přidat citrónovou šťávu, čekanku odvar na med. A pokud kombinujete med s cibulí nebo česnekem, pak vyjde výborný lék na parazity (včetně jaterní Giardia).

Oves Čištěný oves může čistit střeva a játra, jako přírodní houbu. Sbírá staré sedimenty ze stěn gastrointestinálního traktu na svém povrchu, odstraňuje toxiny a karcinogeny. Existují různé tipy, jak tuto obilovinu aplikovat. To může být jeden ráno, pití vývarů a nálevů ovsa, v kombinaci s sirupy a byliny. V některých případech je předepsána speciální dieta.

Ovesné vločky pro játra

Citron Toto citrusové ovoce pomáhá uvolnit tělo před škodlivými látkami, „vázat“ a odstraňovat karcinogeny a strusky. Navíc je to přírodní baktericidní činidlo. Pokud potřebujete naléhavě odstranit zbytkové produkty intoxikace alkoholem a nikotinem - to je nejlepší lidová metoda.

Ostropestřec mariánský. Neuvěřitelně zdravá bylina, která je bohatá na silymarin. Díky němu je hepatoprotektor. Bodlák mléčný pomáhá v boji proti závažným onemocněním jater, opravuje poškozené buňky a pomáhá zlepšovat práci tohoto orgánu.

Hlavní účinná složka ostropestřce mariánského - silymarinu, je zničena teplem. Proto je vhodné použít pouze drcené nebo vyklíčené travní osivo. Vezměte prosím na vědomí, že výrobek můžete užívat pouze pod lékařským dohledem.

Přípravky na čištění jater

Je možné vyčistit játra nejen lidovými metodami, ale i léky, zejména proto, že mnoho tablet je vyrobeno z přírodních surovin. Mezi nejznámější patří:

  • Essentiale forte N (Essentiale forte N). Jedná se o hepatoprotektivní činidlo, hlavní složkou je extrakt ze sójových bobů. Lékaři nejsou předepisováni pro pravidelné čištění, ale pro léčbu hepatitidy, cirhózy, toxikózy během těhotenství, intoxikace drogami; Essentiale forte N
  • Holosas. To je šípkový sirup, který se často používá v tradiční medicíně k očištění těla toxinů, posílení imunitního systému a obnovení energie. Tento doplněk stravy je předepsán pro zotavení po intoxikaci, léčbě hepatitidy, cholecystitidy a jiných onemocnění; Holosas
  • Allohol - kapsle určené k odstranění přebytečné žluči z těla. Aktivními složkami léčiva jsou suchý česnekový prášek, aktivovaný uhlík, kopřiva a žluči skotu. Jak odlupovat játra Alloholem: Po jídle musíte užívat 2 tablety léku třikrát denně. Průběh čištění netrvá déle než měsíc, po přestávce - dva týdny. V případě potřeby se postupy opakují; Allohol
  • Polysorb Výkonný analog aktivního uhlí. Jeho základní výhodou je snadnost použití: pokud potřebujete pít uhlí ve velkém množství, pak Polysorb potřebuje pouze dvě kapsle. Sorbent odstraňuje přebytečnou žluči, normalizuje střeva a játra. Ale pozor: zácpa je možná z velkého množství léků. Polysorb

Játra čistící byliny

K čištění jater jsou často používány bylinky - tyto lidové léky jsou užitečné, z větší části bezpečné a dostupné. Nejúčinnější z nich jsou:

  • Pampeliška;
  • Jídlo (semena bodláku);
  • Pastýřská peněženka;
  • Oregano;
  • Stevia;
  • Kopřiva.
Byliny pro játra

Recenze tvrdí, že je nejlepší přidat malé množství bylin v hotových jídlech. Při vaření se mnoho živin vypařuje a účinnost bylin se snižuje. Jako alternativu si můžete připravit infuze nebo je nalít horkou vodou.

http://www.ladywow.ru/kak-ochistit-pechen.html

Čištění jater doma - co a jak se čistí

Není žádným tajemstvím, že zárukou dlouhověkosti není pouze dodržování zdravého životního stylu a optimální režim fyzické námahy. Důležitou roli hraje periodické čištění těla od toxinů hromadících se v játrech, střevech a dalších orgánech. V dnešním článku se seznámíme s běžnými metodami čištění jater doma.

Výraz „čištění jater“ je oblíbenou náhradou za lékařský termín „intubace“ (tubage, fr.). Dříve byly také používány definice „drenáže jater“ a „slepého snímání“, ale také stále méně a méně často.

Čištění jater je pomocná procedura, která obnovuje normální fungování orgánu zvýšenou produkcí a erupcí žluči, což vede k čištění žlučových cest.

Kdy je čas vyčistit játra?

Před zahájením slepého snímání jater doma musíte hrát bezpečně a získat souhlas od lékaře nebo místního terapeuta, zejména v případech, kdy existují zdravotní problémy. Kromě toho může lékař pomoci určit výběr metody, prostředků a předpis pro očištění od stagnující žluči.

Čištění jater doma pomůže nejen zlepšit tělo jako celek, ale bude také účinným pomocným postupem při léčbě a / nebo prevenci následujících onemocnění nebo stavů:

  • syndrom postcholecystektomie po odstranění žlučníku;
  • hypertonus žlučových cest - dyskineze;
  • po ataku akutní cholecystitidy;
  • cholangitida;
  • chronická cholecystitis - pouze vykostěná forma;
  • pankreatitida;
  • systémová atonická zácpa;
  • duodenitis;
  • obezita;
  • měsíc po otravě jakékoli etiologie;
  • sezónní a potravinové alergie, pollinóza, atopická dermatitida;
  • kožní onemocnění;
  • bakteriální léze, jako je například drozd;
  • virové léze, jako je herpes;
  • poruchy spánku, nespavost;
  • syndrom chronické únavy;
  • prevence sezónní deprese.

Níže je uveden seznam příznaků, nepřímých příznaků nebo onemocnění, které naznačují potřebu držet hadičku:

  1. Tupá bolest v pravém a / nebo levém hypochondriu;
  2. Stalking tupé bolesti hlavy;
  3. Konstantní necitlivost v pravém ramenním kloubu a kolem něj. Nepohodlí na úrovni lopatek nebo na kolenou;
  4. Stálý rozpad stolice - průjem je nahrazen zácpou. Pálení žáhy. Belching. Ztráta chuti k jídlu nebo naopak nedostatek zdrženlivosti;
  5. Teplota subfebrilu není vyšší než 36,9-37,1 ° C;
  6. Nezdravá červenat. Zvýšené pocení;
  7. Náhlé změny nálady: radost-hněv. Útoky strachu bez příčiny;
  8. Náhle se objevily skvrny, které vypadají jako pihy - mezi obočím, pod očima, na lopatkách nebo na ramenou;
  9. Projev "pohanky" nebo "játrové skvrny" na zádech rukou a vnější části předloktí, stejně jako na ohyby mezi ukazováčkem a palcem. Vznik velkých, bledých olivových skvrn na spáncích a tmavých skvrnách na rtech;
  10. Zčervenání a / nebo zpevnění kůže na špičce nosu;
  11. Vypadávání vlasů Vzhled brzkých šedých vlasů;
  12. Projev plaku a prasklin na jazyku a mikroskopických bolestech v ústech;
  13. Kůže na špičkách prstů se stala bělavou a mastnou. Na nehtech byly svislé "jizvící plomby" a barva nehtových talířů se stala načervenlou.
  14. Výkaly se staly suché a tvrdé, nebo normální konzistence, ale bělavé nebo jílovité s ostrým kyselým zápachem.

Než začnete slepé snímání, zejména pokud je bolest v pravé a / nebo levé hypochondrium, stojí za to zkontrolovat játra u gastroenterologa, protože to může být první příznak cholelitiázy, ve které je přísně zakázáno čištění jater!

Při čištění jater je kontraindikováno

Čištění jater je přísně zakázáno v následujících případech:

  • žlučové kameny, dyskineze žlučových cest;
  • křehká cholecystitis;
  • obstrukční žloutenka;
  • akutní pankreatitida nebo hepatitida, akutní dystrofie jater;
  • cholestáza, cholelitiáza, enterokolitida;
  • žaludeční nebo duodenální vřed;
  • exacerbace chronického nebo akutního průběhu jakéhokoli onemocnění;
  • akutní respirační nebo infekční onemocnění v kterémkoli stadiu kurzu;
  • přítomnost vysoké teploty, obecná slabost;
  • během stresových nebo depresivních období;
  • během těhotenství, během laktace, během menstruace;
  • s nízkým krevním tlakem, přítomností srdečního bloku;
  • u respiračních onemocnění, která způsobují respirační depresi;
  • chronické selhání ledvin;
  • patologie ureterů.

Existují nemoci, při nichž je očištění jater a očištění žlučníku možné pouze po povolení ošetřujícího lékaře. Mezi nimi jsou:

  • jakékoli onemocnění jater, slinivky a sleziny;
  • gastritida, žaludeční a dvanáctníkové vředy;
  • kolitida a další střevní léze.

Jak často lze postup provést?

Dnes existuje velké množství systémů pro čištění jater, které lze rozdělit do 2 typů - rychlé nebo jemné (dlouhé) čištění.

Bez poškození postupu lze provádět 1 krát ročně, pokud používáte jednu z metod rychlého čištění. 3 nebo 4 jednorázové čištění je možné pro metody dlouhodobého čištění, ale pouze podle indikací as povolením ošetřujícího lékaře.

Obecně se doporučuje provádět samovolné čištění jater bez poškození těla 1 krát za 6 měsíců.

Recepty pro jemné nebo prodloužené čištění

Jemné čištění jater může být prováděno s použitím léků nebo lidových prostředků - s použitím některých potravin. Při absenci kontraindikací nezpůsobují postupy pomalé fázové drenáže jasné odmítnutí lékařů a jsou také považovány za nejlepší prevenci cholelitiázy.

Allohol nebo jeho analogy

Nejjednodušší způsob čištění jater není rychlý, ale účinný. Standardní režim je následující:

  • 1-2 tablety 3 nebo 4 krát denně;
  • pouze po jídle nebo malém občerstvení;
  • maximální denní dávka - 8 tablet;
  • trvání kurzu - 3 nebo 4 týdny.

Choleretic bylinné poplatky

Obnovení jater s bylinkami doma je dobrou volbou, ale než budete pokračovat v průběhu čištění, přečtěte si seznam bylin obsažených v určité sbírce - nosíte všechny ingredience?

Čištění jater bylinami se stává velmi pohodlným postupem, pokud lékárna koupí filtrační sáčky, které nevyžadují přípravu bylinné infuze na parní lázni.

Takové čaje můžete pít dlouho, až 3 měsíce. Doporučená dávka pro dospělé - 3x denně, 100 ml (1 filtrační sáček) půl hodiny před jídlem.

V případě zhoršení zdravotního stavu nebo mírného projevu alergických reakcí je třeba okamžitě přestat užívat choleretický čaj.

Lard

Již bylo prokázáno, že pravidelný příjem malého množství zabraňuje rozvoji aterosklerózy. Navíc je sádlo nádherným choleretickým činitelem.

Večer byste měli vzít kus čerstvé slaniny s objemem krabičky. Doba čištění je jeden měsíc, po které by měla být provedena měsíční přestávka. V budoucnu, pro prevenci stagnace žluči, je výrobek nejlépe užíván v režimu „den po dvou“ - stále se děje hodně tuku.

Černá ředkev Juice nebo asijské Daikon

Navzdory skutečnosti, že „naše“ černá ředkev je silnější, je lepší játra čistit šťávou daikon.

S extrémní opatrností, tato metoda by měla být oslovena lidmi s nemocemi žaludku, protože tato šťáva může způsobit zhoršení gastritidy.

Týdenní schéma, ve kterém se játra čistí čerstvě připravenou ředkevní šťávou:

  1. 3 krát denně po dobu 1 polévkové lžičky.
  2. 3 krát denně, 2 lžíce;
  3. 3 krát denně, 3 lžíce;
  4. 3 krát denně, 4 lžíce;
  5. 3 krát denně, 5 lžíce;
  6. 3 krát denně, 6 lžíce.

Můžete pít šťávu pouze 1 hodinu po jídle, a můžete ji připravit pro budoucí použití, ale ne déle než 2 dny. Je nutné skladovat pouze ve skleněných nádobách a v chladničce.

Sorbitol

Čištění jater pomocí tradičního choleretického činidla sorbitol lze provádět dvěma způsoby. V prvním případě:

  • 3 dny před zákrokem pokračujte šetřící dietou - tabulka č. 5 s dodatečným omezením příjmu živočišných tuků;
  • Ráno, v den očištění, dejte vysoký klystír;
  • Připravte si láhev s horkou vodou a pak vypijte roztok 2,5 lžíce sorbitolu ve 100 ml vody o 40 ° C na lačný žaludek;
  • Po 15 minutách vypijte 200 ml minerální vody bez plynu, nalijte teplou topnou podložku do oblasti jater a položte na ni na pravé straně;
  • Pokud po 1,5-2 hodinách nedojde k žádnému uvolnění stolice, pak vám sorbitol nevyhovuje a je třeba zvolit jinou purifikační techniku. K odvodu by mělo dojít 1-2krát. V tento den, můžete jíst tekuté rýžové kaše na vodě, pít vývar boky nebo minerální vody.

Ve druhém případě po třídenní přípravné dietě a vysokém klystýru:

  • v noci před procesem čištění, vařit v termosce 3 lžíce. bobule šípkové v 500 ml horké vody;
  • V dopoledních hodinách namáhejte obsah termosky a rozpusťte 2 lžíce v čisté infuzi. sorbitol.

Pijte tento "kompot" by měl být na prázdný žaludek, den po třech. Optimální a maximální počet opakování je 6 krát, podle schématu 1 (den čištění) až 3 (příprava). Celý postup bude trvat 21 dní.

"Denní" metody čištění jater doma

Kromě sparingu existují také poměrně agresivní, „šokové“ metody čištění jater za jeden den.

Koňak a castorca

Navzdory komponentům je to jediný rychlý způsob, jak se očistit, což lze připsat šetrným postupům. Algoritmus čištění se značkou (!) Skate a ricinovým olejem, který pomáhá zbavit se přebytečné žluči, je následující:

  • v předvečer je nutné dát vysokou očistnou klystýr;
  • denní menu by mělo být nutričně hladové a skládat se z pečených jablek (maximálně 1 kg) a minerální vody;
  • v předvečer spánku, pít 50 ml koňaku tím, že jí s malým kouskem sýra s nízkým obsahem tuku, a po půl hodině, vezměte 50 g ricinového oleje a spláchněte ji velkým množstvím vody.

V příštích několika dnech se držte diety z lékařského menu „Tabulka č. 5“.

Denní čištění jater

Je to důležité! Tato metoda je zakázána pro osoby s nízkým krevním tlakem (!) A diabetem (!).

Pro takové čištění byste měli zvolit volný den a den předtím, než byste měli připravit řepný vývar pomocí následujícího receptu:

  1. Vyčistěte 1 kg řepy s malým množstvím, vložte je do smaltované pánve, nalijte 1 litr studené pitné vody a zapamatujte si její úroveň. Pak přidejte další 2 litry vody;
  2. Po vaření varte řepu na mírném ohni, dokud voda nedosáhne úrovně, která odpovídá 1 litru. Nezakrývejte víkem! Nesníš!
  3. Odstraňte z tepla. Řepu nastrčte na jemném struhadle nebo zkuste. Vraťte kaši zpět do hrnce do řepné bujóny;
  4. Vařte pod víkem při nízkém ohni - 20 minut;
  5. Nechte vychladnout. Silně protlačte gázou získanou kaši;
  6. Hotový vývar rozdělte na 4 díly a chladte.

Odvar připravený večer před příjezdem by měl být odebrán následující den v 8:00, 12:00, 16:00 a 20:00. V tento den byste měli pomoci gastrointestinálnímu traktu - jsou to pouze dušená zelenina, ochucená rostlinným olejem nebo pečenými jablky a nápoji - horký silný černý čaj bez cukru (mošt!), Rozmarýnový vývar nebo nesycená minerální voda.

Jíst by mělo být přijato před užitím léku během 15-20 minut, a bezprostředně po vypití řepy je nutné připevnit teplou topnou podložku do oblasti jater a ležet na pravé straně. Snažte se zbavit domácích úkolů co nejvíce, a když se násilně pohybujete, naviňte topnou podložku do těla pomocí širokého obvazu.

Nezapomeňte! Toto čištění řepy lze provádět pouze jednou ročně.

Olivový olej a citronová šťáva

Navzdory skutečnosti, že verze tohoto receptu je na internetu velmi rozšířená, když se játra očistí sklenkou olivového oleje a sklenkou citronové šťávy, nepopularizujeme techniky, které by mohly poškodit tělo.

Koneckonců, jediný příjem 200-250 ml jakéhokoliv rostlinného oleje, i když je to olivový olej, v 90% případů bude mít za následek nevolnost, zvracení, ostré bolesti v žaludku a volání sanitky. A test sklenice citronové šťávy nemůže stát každý zdravý člověk.

Jaké čištění si vybrat a co jíst během a po čištění

Pokud jste nováček, a vyčistit játra poprvé, pak určitě je třeba strávit 3-4 jemné postupy po dobu 1 roku. Pouze toto pole může jít na jiné cesty.

Při čištění jater některou z metod, jemných i denních, je lepší podmíněně vyhladit den očisty:

  • z potravin, vařená rýžová kaše na vodě, dušená zelenina s malým rostlinným olejem a pečená jablka jsou povolena;
  • z nápojů - čerstvá jablková šťáva, dogrose bujón, neslazený černý čaj a nesycená minerální voda.

Před čištěním se doporučuje nejméně 3 dny sedět na zeleninové a zeleninové dietě bez živočišných tuků a po ukončení čistícího cyklu - minimálně jeden týden, aby se dodržovala doporučení „Tabulka č. 5“.

V závěru stojí za zmínku ještě jednou „zlaté pravidlo č. 1“ - smí se provádět očištění jater doma (zejména rychlými metodami) ne více než jednou za rok. Dosud bylo prokázáno, že lidé, kteří zneužívají takovou profylaxi, rychle dostávají „odměnu“ ve formě tvorby kamene a diagnózy „onemocnění žlučových cest“.

http://vseotravleniya.ru/ochishenie/pechen/v-domashnih-usloviyah.html

Kdy a jak vyčistit játra

Zdraví každého člověka závisí na tom, jak dobře se jeho tělo dokáže vyrovnat se škodlivými látkami v těle. Skrytá nebezpečí hrozí ze všech stran. Škodlivé látky jsou ukryty v lécích na předpis a na předpis, potravinářských přídatných látkách, znečištěném ovzduší, zpracovaných výrobcích a je téměř nemožné se jim v moderním světě vyhnout. Játra pracují se vší silou, aby ochránily svou osobu před nepříznivými podmínkami světa, a trochu přátelskou pomoc jí nebolí. Ale jak na to?

Co je to játra a proč je to tak důležité

Většina škodlivých látek do lidského těla při polknutí a vdechnutí. Jiní projdou kůží a jiní se objeví jako výsledek vitální aktivity baktérií nebo být propuštěn umírajícími buňkami. Jak se zbavit těchto škodlivých látek pomáhá játra, největší žlázy lidského těla. Rozkládá škodlivé látky a odstraňuje z krve dříve, než mohou mít významný vliv na tělo. Ale játra nejen filtrují a čistí krev, ale také metabolizují živiny a léky, aby poskytly tělu některé proteiny, které jsou pro jeho fungování nejdůležitější. Proto je důležité udržovat zdravé játra a nepodléhat nadměrnému stresu. A konec konců je to játra, která si vezme zbytek na bouřlivý víkend. Pracuje nepřetržitě a zpracovává tučné potraviny, neutralizuje alkohol a kompenzuje nesystematické léky. Není divu, že to funguje pro opotřebení.

Znamení, že játra potřebují vyčistit

Pokud má člověk jeden nebo více z následujících příznaků, znamená to, že jeho játra již nemohou pracovat na plný výkon a je třeba je vyčistit. A pokud existuje pět nebo více příznaků - musíte se poradit s lékařem a čím dříve, tím lépe.

Pálení žáhy, říhání, nevolnost, hořkost v ústech

Vysoký krevní tlak

Zvýšená podrážděnost, úzkost, úzkost, deprese

Pomalý metabolismus, neschopnost zhubnout

Příliš mastná nebo příliš suchá kůže, akné, špatné hojení ran a škrábanců, otlaky

Naštěstí játra mohou být znovu vydělána. Pokud s mírným počtem příznaků aplikujete čištění jater doma, můžete se cítit lépe během několika týdnů.

Příprava na čištění jater doma

Předpokládá se, že je nutné játra čistit alespoň jednou za rok, a to s „neplánovaným“ poškozením jater ještě častěji. Nicméně, tento postup není snadné - očistit játra, musíte být dobře připraveni.

Navštivte lékaře. I když se na první pohled zdá, že postup čištění jater je zcela bezpečný a neškodný, není to tak. Některé z receptů, které nabízí tradiční medicína, nelze použít pro žlučové kameny a urolitiázu, diabetes, rozvoj akutních zánětlivých onemocnění. Také se nedoporučuje čistit játra během léčby infekčních onemocnění (včetně běžného nachlazení). Proto před čištěním, měli byste se obrátit na oficiální léky, zkontrolujte jaterní enzymy v krvi, provést ultrazvuk a projít všechny vyšetření předepsané lékařem.

Pokud neexistují žádné kontraindikace pro čištění, můžete bezpečně přistoupit k přípravě.

Dieta Celý týden před čištěním jater je nutné dodržovat speciální dietu, která podporuje obnovu funkce jater. První věc, kterou musíte odstranit ze stravy následující produkty: bílý chléb, cukr, sůl, pikantní, smažené a tučné potraviny. Je nutné zcela odstranit alkohol a přestat kouřit. Co můžete jíst? Zeleninové polévky, bílé maso (drůbež a ryby), obiloviny, zelenina a ovoce s nízkým obsahem mastných kyselin (banány). Místo cukru s čajem můžete použít med. Pijte čerstvé šťávy, zejména zeleninu. Při určování seznamu povolených a zakázaných potravin můžete použít diety nazvané "číslo tabulky 5" nebo "číslo tabulky 7"; jsou předepisovány pacientům s onemocněním jater.

Samozřejmě, zpočátku bude těžké zvyknout si na bohaté, ale čerstvé potraviny, ale pak bude člověk odměněn pocitem nevídané lehkosti v celém těle a vzestupem veselí. To je znamení, že tělo je připraveno na nadcházející čištění jater.

Čištění tlustého střeva. Pár dní před začátkem čištění jater byste měli přistoupit k stejně důležité části - čištění střev. Doporučuje se pít laxativum před očištěním, aby se provedl průběh očistných klystýrů. Také klystýr se provádí po skončení čištění jater, aby se účinně a rychle odstranily látky odstraněné z jater.

Způsoby, jak očistit játra doma

Jedním z nejčastějších problémů moderního člověka je stagnace žluči v intrahepatických kanálcích, která může způsobit zvýšení velikosti jater a dokonce i onemocnění, jako je tuková hepatóza a jaterní fibróza. Proto je hlavním cílem při čištění jater normalizovat tok žluči, aby se škodlivé látky rychle odstranily z těla.

Lidové léky na čištění jater doma

Čištění jater s bylinkami. V lidovém lékařství, k čištění jater, bylin, které mají choleretický účinek jsou používány - to jsou lopuchu a pampelišky kořeny a semena mléčného bodláku. Ačkoli mléčný bodlák je obklopen mnoha mýty, existují laboratorní studie dokazující, že bodlák mléčný (také známý jako bodlák mléčný) pomáhá při hojení jater a nemá vedlejší účinky. Pokusy na zvířatech ukázaly, že silymarin, účinná látka nalezená v ostropestřce mléčné, chrání játra před poškozením. Je také známo, že mléčný bodlák může snížit zánět jater a extrakt z kurkumy ho chrání před poškozením. Nedostatek klinických údajů však brání jmenování těchto léků v oficiálním lékařství.

Ostropestřec mariánský k čištění jater se používá ve dvou typech - olej ze semen a zbývající po extrakci olejového koláče nebo jídla. K čištění žlučovodů jater, člověk vezme 2,5 lžíce mléka Thistle olej, leží na pravé straně a ohřívá levý horní kvadrant břicha s ohřívačem na pár hodin.

Chcete-li snížit pravděpodobnost stagnace žluči, pokud je to žádoucí, můžete použít mléko thistle jídlo a máslo každý den před jídlem.

Také na policích lékáren najdete choleretické poplatky - hotové směsi bylin, které mají choleretické, antispasmodické a protizánětlivé vlastnosti. Mohou být použity pro onemocnění jater. Mezi tyto poplatky patří zpravidla písečná nesmrtelnost, řebříček, máta peprná, koriandr, heřmánek, měsíček a tyran.

Čištění jater pomocí magnézie (síran hořečnatý). Kromě laxativa má magnézie také choleretický účinek. Chcete-li vyčistit játra, magnesia prášek je přijata, 1 polévková lžíce. Já Droga se rozpustí v půl sklenice vody a vypije se na prázdný žaludek. Pak člověk leží na pravé straně a položí topnou podložku na pravý horní kvadrant břicha. Je nutné ležet nejméně hodinu a půl (což může být obtížné, protože projímavý účinek magnézie je poměrně silný). Takový postup - použití cholagogue se současným ohřevem oblasti jater - je široce používán v oficiální medicíně a je nazýván "tubage".

Pozor! V přítomnosti gastritidy, žaludečních vředů a dvanáctníkových vředů, se zánětem slinivky břišní k zahřívání jater je nebezpečné - můžete spustit vnitřní krvácení, které může dokonce vést k smrti.

Čištění jater minerální vodou. Nejjednodušší způsob čištění jater je koupit několik lahví minerální vody s choleretickým působením. Protože většina minerální vody na policích je sycená oxidem uhličitým, musí být tento plyn vypuštěn, aby se vyčistily játra; za tímto účelem se láhev vypne z korku a nechá se stát několik hodin, dokud plyn zcela nezmizí. Po provedení předběžných příprav začíná vlastní čištění.

Osoba leží na pravé straně, položí teplý ohřívací polštářek na pravém horním kvadrantu břicha a vypije sklenici minerální vody ohřáté na 40 °. Musíte pít alespoň tři sklenice s přestávkou půl hodiny.

Čištění jater ovesem. Jeden z nejoblíbenějších prostředků tradiční medicíny - čištění jater odvarem z celých zrn ovsa. Připravuje se takto: sklenice ovsa se nalije litrem horké vody a na teplém místě se naplní po dobu 10-12 hodin (v troubě můžete umístit pánev s vývarem, nebo můžete použít termosku). Pro zvýšení efektu můžete na oves přidat lžičku rozdrcených listů brusinky, břízových pupenů nebo kyčlí. Poté, co byl bujón zfiltrován přes síto s jemnými oky nebo gázou, dvakrát nebo třikrát denně po půl sklenice před jídlem. Pěkný doplněk k čištění jater s bujónem ovesných vloček je krásná pleť.

Čištění jater olivovým olejem a citronovou šťávou. Jeden z nejpopulárnějších způsobů čištění jater - a možná i nejvíce nepříjemný. K čištění si vezměte půl sklenky extra panenského olivového oleje (nebo levnější olej - lněné semínko, slunečnice nebo kukuřice) a půl sklenice čerstvě vymačkané citrónové šťávy. Osoba leží na jeho pravé straně, vezme si ohřívací podložku a každých 15-20 minut vypije jednu polévkovou lžíci váhy a jednu lžíci šťávy. Veškerá kapalina se musí vypít během jedné a půl hodiny až dvou hodin. Po tom, chcete jít na záchod, a pokud nechcete, měli byste použít klystýr.

Mnoho pochybností o účinnosti této metody je způsobeno tvrzením mnoha tradičních léčitelů, že formace vznikající ze střeva jsou žlučové kameny. Ve skutečnosti se jedná pouze o látku vytvořenou ve střevě kyseliny olejové pod vlivem citronové šťávy. Pokud je to žádoucí, stejné kameny mohou být vytvořeny nezávisle s improvizovanými prostředky. Stojí to za to, abychom se zapojili do pěstování nepochopitelných útvarů v jejich střevech - rozhodnete se.

Čištění jater ředkvičkami. Stará ruská metoda čištění jater ještě neztratila účinnost. Za to se vezme 10 kg ředkvičky, zelenina se umyje a bez odstranění slupky se posouvá mlýnek na maso. Výsledkem by mělo být asi tři litry šťávy. Šťáva je uložena v chladničce a pokaždé před jídlem pije lžíci šťávy. Ředkvičková šťáva vykazuje nejlepší výsledky v kombinaci s dietou popsanou v části o přípravě.

Čištění jater řepou. Pro čištění jater podle této metody je nutné předem připravit speciální tekutinu - řepný kvas. K tomu vezměte několik velkých řepy, nakrájejte na kostičky a vložte do třílitrové láhve. Přidejte několik lžíce mouky, 500 g cukru, pevně zavřete a nechte dva dny v temné místnosti. Pak by mělo být do láhve přidáno 700 g rozinek, 4 šálky cukru, půl sklenice vody a nechat se fermentovat týden. Obsah nádoby musí být pravidelně, každý den narušován. Výsledná kapalina se odebírá půl hodiny před jídlem třikrát denně.

Pro plný průběh čištění jater pomocí řepy kvas vyžaduje tři litry nápoje. Metoda funguje dobře v kombinaci s fyzickou aktivitou, zejména joggingem. S diabetem, to nemůže být používáno.

Měla bych brát doplňky při čištění jater doma

V posledních letech byl trh zaplaven biologicky aktivními látkami, které údajně mohou vyčistit játra a odstranit z nich všechny „strusky“ a „toxiny“. Výrobci doplňků stravy často tvrdí, že jejich výrobek musí být užíván denně, aby játra fungovala normálně.

Skutečnost, že výrobci doplňků stravy jsou při certifikaci povinni prokázat lidem pouze bezpečnost svých výrobků a zda jejich výrobní podmínky splňují hygienické normy, je však na pochybách. Otázka účinnosti drogy prostě nezvýší. Složení doplňků stravy, stupeň jejich čistoty, síla dopadu - to vše není kontrolováno. Pokyny, které přicházejí s doplňkem, zpravidla uvádějí způsob a dávku použití, ale o účinné látce se neříká téměř nic.

V nejlepších případech studie prošla hlavní léčivou látkou, ale v žádném případě neznamenala komplexní účinek všech látek obsažených v bioaditivu. Někdy se stává, že mohou dokonce zabránit lidskému tělu, aby se navzájem asimilovali.

Ať už to stojí za to, aby tyto doplňky denně udržovaly zdraví jater, omezovaly jednorázový příjem po překročení povoleném v předvečer - otázka zůstává otevřená. A co je nejdůležitější, není známo, jak bioaditiva ovlivní již nemocnou játra.

Prevence jaterních onemocnění

Čištění jater není všelék; její játra nestačí. Aby se zabránilo vzniku onemocnění jater, měli byste dodržovat následující preventivní pravidla.

Nezneužívejte alkohol, přestaňte kouřit. To a to negativně ovlivňuje buňky jater a může dokonce vést k jeho onemocněním.

Snažte se přibírat na váze. Chcete-li udržet tělo je normální (a normou, podle odborníků na výživu, je index tělesné hmotnosti od 18 do 25), je nutné jíst správně, jíst polotovary, mastné, smažené a sladké potraviny v moderování, a také cvičení. Obezita čelí zvýšenému riziku nealkoholického mastného onemocnění jater.

Vyhněte se situacím, ve kterých se můžete nakazit virovou hepatitidou. To zahrnuje jak užívání drog, tak nechráněný sex s příležitostnými sexuálními partnery. Je také nežádoucí dělat tetování v tetovacích saloncích, kde mohou být pochybnosti o kvalitě nátěru.

Vezměte v úvahu možné rizikové faktory. Pokud osoba v rodině měla příbuzné, kteří trpěli onemocněním jater, je nutné podstoupit pravidelné vyšetření. Často dědičné jaterní nemoci čekají roky, aniž by způsobily sebemenší příznaky, než se otočí v plné síle.

http://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/kogda-i-kak-nuzhno-chistit-pechen/
Up