Existuje velké množství odrůd rajčat. Vyznačují se rychlostí zrání, termofilitou, velikostí, tvarem, barvou ovoce, velikostí keře a účelem. Uvažujeme o nejjemnější a nejchutnější odrůdě - cherry rajčatech. Dozvíte se, jaké jsou výhody a škody třešňových rajčat pro tělo, jak si vybrat kvalitní zeleninu, jak ji správně skladovat a kde ji používat.
Třešňové rajče (z anglické třešně - „třešeň“) jsou rozmanité travnaté ročenky rodu Nightshade. Rajčata jsou malá, ale mají lepší chuťové vlastnosti než větší protějšky.
Vlasti třešní je Peru, oni byli přineseni do Evropy v 70-tých letech 20. století. Poprvé si je všimli izraelští vědci, kteří odrůdu modifikovali: zlepšili nutriční vlastnosti a odolnost vůči horkým klimatickým podmínkám a prodloužili dobu skladování.
Velikost, tvar a barva zeleniny se liší. Velikost se pohybuje od velké třešně až středně velké jablko, barva je pestrá: červená, černá, oranžová, zelená. Tvar je kulovitý, podlouhlý, ve tvaru kapky. Hlavní charakteristické rysy - sladká aromatická chuť, husté maso, pružná kůže.
Hmotnost průměrného třešňového rajče je 25 g. Na jedné straně se tvoří asi 20 plodů, keř dosahuje výšky až 1 m. Cherry je nositelem obsahu vitamínů, makro- a mikroelementů. Kromě toho obsahuje velké množství lykopenu.
Hlavní vitamíny jsou B4, B9, C, A, K; makronutrienty - draslík, vápník, hořčík, fosfor, chlor; stopové prvky - měď, kobalt, mangan. Všechny tyto živiny, ve srovnání s obvyklými odrůdami rajčat, jsou obsaženy v cherry rajčatech ve dvojnásobném množství.
KBST zeleniny: kalorický obsah činí 15 kcal, bílkoviny - 0,8 g, tuky - 0,1 g, sacharidy - 2,8 g
Zvažte výhody cherry rajčat pro tělo:
Rajčata mají příznivý vliv na stav vnitřních orgánů a systémů. Cherry rajčata jsou užitečné pro hubnutí. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií odstraňují toxiny, toxiny, aktivují činnost trávicího traktu.
Konzumace rajčat snižuje škodlivé účinky na tělo nikotinu, zlepšuje funkci mozku a zvyšuje efektivitu. Díky draslíku ve složení přispívají k odtoku přebytečné tekutiny z těla, snižují závažnost nebo zabraňují vzniku edému. Rajčata je považována za zdroj mládí a krásy. Je široce používán v kosmetologii pro přípravu masek, které omlazují, čistí, regenerují pokožku. Hořčík v kompozici je velmi užitečný, když přichází zima - pomáhá tělu přizpůsobit se chladu.
Lykopen, necyklický izomer beta-karotenu, dává rajčatům červený pigment a působí jako antioxidant na těle. Navíc zpomaluje oxidační procesy v těle, blokuje působení volných radikálů, prodlužuje mladost. Lykopen se nerozpouští ve vodě, ale dokonale rozpustný v tucích. Chcete-li obohatit tělo s tímto prvkem, jíst rajčata s tukovými jídly.
Se všemi pozitivními vlastnostmi výrobku jsou kontraindikace. S opatrností je obsažen ve stravě s vředy, protože kyselina v prostředku dráždí sliznici žaludku. Je nezbytné omezit používání rajčat na pacienty se závažnými metabolickými poruchami. Vzhledem k jasné barvě, neměli byste používat alergie, aby se zabránilo kožní vyrážky. Doporučuje se vyloučit zeleninu s onemocněním ledvin a žlučovými kameny, protože má nejsilnější choleretický účinek.
Je to důležité! V době přepravy dítěte je nutné kontrolovat počet rajčat ve stravě. Nadbytek nebezpečné koliky a průjem u nastávající matky, která je nežádoucí během těhotenství.
Výběr rajčat má své specifické rysy. Silná vůně rajčat určuje jejich zralost. Nedostatek nebo slabost naznačuje, že sklizeň byla sbírána příliš brzy, když ovoce ještě nedosáhlo stupně zralosti. Použití takového produktu je nebezpečné, protože obsahuje toxiny.
Vyberte si ovoce na větvi: měla by být zelená s hustě jasně červenými rajčaty bez poškození kůže a stop škůdců. Nedostatek poboček - znamení nesprávného nebo dlouhého skladování.
Cherry rajčata by měla být skladována na tmavém chladném místě, použití chladničky není nutné. Chcete-li ušetřit na zimu, jsou zmrazené nebo konzervované.
Vzhledem k příznivým vlastnostem třešní používaných k přípravě pokrmů různých národů světa. Oni jsou používáni jako hlavní složka salátů (“Řek”, “Caesar”, zelenina s rukolou, etc.), přidal se k pizze, kastrolům, dělat omáčky.
Třešeň se dá snadno nakládat. Pouze z této odrůdy připravit sušená rajčata, velmi populární v Itálii a Francii. Sušené třešně se používají jako koření.
Nejneobvyklejší možností vaření je kandované ovoce (dezert z rajčat). Zelenina dokonale doplňuje chuť jídel bez ohledu na způsob přípravy.
Na obsah antioxidantů s cherry zeleninou, jako je dýně, lilek, paprika, mrkev, řepa jsou srovnatelné. Dýně má podobné složení vitamínů, nízkokalorické, urychluje metabolismus, je součástí stravy, jako jsou rajčata. Jejich chuťové vlastnosti se však liší.
Lilek není horší než rajče v užitku: čistí střeva toxinů, reguluje vodní bilanci, snižuje cholesterol.
Velké odrůdy rajčat jsou podobné složením a komplexem vitaminů s třešničkou, ale obsah užitečných složek v nich je poloviční.
Veškerá sezónní zelenina je bohatá na vitamíny, takže se nemusíte zdržovat na jednom z nich. Aby tělo fungovalo správně, musí být ve stravě přítomna veškerá zelenina bez výjimky.
Na základě popisu složení a příznivých vlastností cherry rajčat je nepochybné, že se jedná o nepostradatelný produkt ve stravě. Dietní zelenina pomáhá snižovat hmotnost a očistit tělo, pomáhá při prevenci široké škály onemocnění. To je také považováno za vynikající anti-aging složky obličejových masek.
Cherry rajčata byla také použita ve vaření jako přísada do salátů, omáček a dokonce i dezerty.
http://agronom.expert/posadka/ogorod/paslenovye/tomat/cherri.htmlCherry rajče obsahuje na 100 gramů produktu:
Obsah kalorií: 15 kcal. (62,76 kJ.)
Protein: 0,8 g.
Tuk: 0,1 g
Sacharidy: 2,8 g
www.yournutrinition.ru © 2016 - 2019
Všechny informace na webových stránkách týkající se stravy, výpočtu BJU a kalorií, možností stravování atd. Mají informativní charakter.
Před použitím se doporučuje konzultovat s odborníkem (lékařem).
Energetická hodnota Cherry rajčata je 24,2 kcal.
Primární zdroj: Vytvořil uživatel. Více podrobností.
** V této tabulce jsou uvedeny průměrné hodnoty vitamínů a minerálů pro dospělé. Pokud chcete znát pravidla s přihlédnutím k pohlaví, věku a dalším faktorům, použijte aplikaci "Moje zdravá strava".
Poměr bílkovin, tuků a sacharidů:
Kompletní průvodce nejužitečnějšími produkty najdete v aplikaci "Moje zdravá strava".
http://health-diet.ru/table_calorie_users/87752/Cherry rajčata jednou vyhrála srdce milovníků rajčat a dnes se prodávají na všech trzích a supermarketech. Tato odrůda má sladší chuť a kalorický obsah cherry rajčat je dokonce o něco nižší. Existuje velké množství receptů, v nichž jsou hlavními ingrediencemi malá rajčata. Kromě malé velikosti a nízkokalorické cherry rajčata mají dlouhou trvanlivost ve srovnání s tradičními plody červené, růžové nebo žluté.
V 18. století byla do naší země přivezena okrasná rostlina zvaná rajče, která se v Itálii nazývala zlatým jablkem. Dlouhou dobu byl považován za jedovatý a nebezpečný, ale ruský agronom, Bolotov dokázal, že rajčata jsou rostlinnou plodinou. Pokud jde o nízkokalorické cherry rajčata, objevily se poměrně nedávno - asi před 40 lety v roce 1973. Odrůda byla vyšlechtěna chovateli v Izraeli, kterému se podařilo zpomalit rychlé zrání ovoce v horkém podnebí. Genetická kombinace, která byla získána během experimentů, byla použita k vytvoření nových rajčat Cherry.
Calorie a BJU cherry rajčata jsou nízká, ale obsahují fruktózu, glukózu, pektin, vlákninu, vitamíny skupin B a E, stejně jako bohatý seznam mikro minerálů:
Obsah kalorií jediného cherry rajčete závisí na velikosti ovoce. V průměru se hmotnost každého z nich pohybuje mezi 25-30 g a 100 g výrobku obsahuje BJU:
Všechny z nich dohromady činí obsah kalorií cherry rajčat 15 kcal na 100 g.
Užitečné vlastnosti třešní jsou určeny jejich složením. Cholin z cherry rajčat zabraňuje tukové degeneraci jater, přítomnost lykopenu v nich chrání orgány před maligními nádory. To platí zejména pro plíce, střeva a žaludek. Pravidelná konzumace nízkokalorických cherry rajčat pomáhá snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Nízkokalorická cherry rajčata se doporučují pro osoby s predispozicí k ateroskleróze a hypertenzi, gastrointestinálním poruchám a nervovému systému. Ovoce pomáhají s hypovitaminózou, anémií, ztrátou síly, onemocněním ledvin a kloubů.
Kolik kalorií v cherry rajčátek a jak je to užitečné, jsme přišli na to, a nyní zvážit kontraindikace. Ovoce se nedoporučuje pro žaludeční vředy, gastritidu s vysokou úrovní kyselosti, pálení žáhy a akutní pankreatitidu.
Také byste neměli jíst produkt pro artritidu kvůli obsahu kyseliny šťavelové a purinů, které porušují metabolismus soli v těle.
http://www.sportobzor.ru/diety-pravilnoe-pitanie/skolko-kaloriy-v-pomidorah-cherri.htmlCherry rajče (z angličtiny. Сherry - třešeň) je druh rajčete, travnatá ročenka rodiny Pancake. Malá rajčata jsou velmi dekorativní, zatímco chuť je srovnatelná s jejich velkými protějšky.
Historie pěstování třešní začala s divokými rajskými keři na svazích And, kde v 8. století šťavnaté a výživné ovoce začalo růst Inca a aztécký. Po návratu Columbus expedice do Evropy, cherry rajčata se objevila a začala dozrávat úspěšně na sopečných půdách řeckého ostrova Santorini. V 70. letech minulého století, izraelští vědci, kteří splnili rozkaz britského obchodního domu MarksSpenser, přinesli nové odrůdy cherry rajčat, které byly obzvláště sladké, byly skladovány po dlouhou dobu a vyzrály v podmínkách silného tepla.
Cherry rajčata mají jiný tvar - kulovité, kapkovité a podlouhlé, velikost - od velké třešně až po golfový míček a zbarvení - červená, žlutá, hnědá a černá. Cherry rajče má hustší kůži než rajčata obvyklých velikostí, voňavé a šťavnaté husté drti.
Kalorie cherry rajčat je 15 kcal na 100 gramů výrobku.
Cherry rajčata jsou nejen chutnější, ale také zdravější než velké odrůdy rajčat, obsahují více vitamínu C, přírodní antioxidant, který pomáhá tělu bojovat s rakovinovými buňkami. Cherry rajčata obsahují speciální látku, která umožňuje snížit úroveň "špatného" cholesterolu v krvi. Lykopen, červené barvivo umístěné na kůži a pod ním, je profylaktický proti vzniku zhoubných nádorů. Pokud jde o obsah draslíku a železa, cherry rajčata jsou šampióny mezi všemi rajčaty (kaloriátorem). Nízký obsah kalorií cherry rajčátek z nich učinil oblíbenou stravu a výživové systémy pro hubnutí a udržení normální váhy.
Cherry rajče je poměrně silný alergen, takže byste měli být opatrní při zavádění do dětského menu. Třešeň by neměla být zneužívána staršími lidmi a těmi, kteří trpí žlučovými kameny, existuje riziko ledvinových kamenů.
Při nákupu cherry rajčátek, je třeba pečlivě prozkoumat ovoce, jehož kůže by měla být lesklá, hladká, bez známek poškození a poškození. Často jsou třešně prodávány na pobočce, pokud sedí pevně, pak je to to, co je třeba koupit, pokud rajčata odpadla, pak třešně byly skladovány příliš dlouho. Cherry rajčata by měla být uložena na tmavém chladném místě, není třeba čistit ledničku.
Kromě vynikající chuti a elegantního vzhledu má cherry rajčata další výhodu - jedí rajčata jako celek, což je velmi pohodlné a bezpečné. Cherry rajčata jsou používána jako dekorace pro občerstvení, jako přísada do sendvičů canapé, saláty, pizza a koláče. Cherry rajčata mohou být pečené na grilu, celá řada pečených třešní vypadá velmi působivě. Cherry lze sušit, nakládat a sušit, plněné pikantní náplní.
Více o výhodách cherry rajčat si můžete přečíst ve videu „Cherry Tomatoes“ v programu „Test Purchase“.
http://www.calorizator.ru/product/vegetable/tomato-cherryKolik je cherry rajčata (průměrná cena za 1 kg)?
Dnes cherry rajčata získala srdce téměř všech milovníků rajčat. Není divu, protože jsou mnohem sladší než obyčejná rajčata, a díky své miniaturní velikosti mohou být řezány bez použití, ale přidány výhradně do salátů nebo ozdobeny různé pokrmy. Recepty, ve kterých hlavními složkami jsou cherry rajčata, jsou nejen četné saláty, ale také různé pizzy, kastrolky a omáčky. Charakteristickým rysem těchto druhů zeleniny, kromě malých velikostí, lze nazvat dlouhou trvanlivostí a nízkým obsahem kalorií cherry rajčat ve srovnání s tradičními rajčaty.
Tyto děti se mohou „pochlubit“ nejen paletou barev a odstínů (červená, růžová, oranžová, zelená, žlutá), ale také formou (kulatá, kapkovitá, protáhlá). Mimochodem, kromě použití cherry rajčátek v čerstvé a konzervované formě, některé druhy těchto zeleniny jsou ideální pro sušení a vytvrzování. Rajčata sušená na slunci jsou jednou ze složek vynikající a drahé francouzské kuchyně.
Vedle sníženého obsahu kalorií mají cherry rajčata množství příznivých vlastností, které jsou důležité nejen pro dietní, ale i zdravé potraviny obecně. Tyto drobné zeleniny obsahují velké množství kyseliny askorbové, minerálů a organických kyselin. V současné době mnoho vědců mluví o protirakovinných vlastnostech lykopenu (přírodní antioxidant), který se nachází v dostatečném množství ve zralých červených rajčatech.
Energetická hodnota rajčat cherry (poměr bílkovin, tuků, sacharidů - bju):
Energetický poměr (b | W | y): 21% | 6% |
http://findfood.ru/product/pomidory-cherriCherry rajčata jsou známé pro svou malou velikost. Hmotnost jednoho ovoce je asi 25 - 30 gramů, což je srovnatelné s velkými plody. Tato rajčata dostala jméno od “třešně” to v překladu z angličtiny znamená “třešeň”.
Na prodej v potravinách se tato rajčata pěstují v průmyslovém měřítku v Turecku, Holandsku, Španělsku, odkud obvykle spadají na náš stůl.
Poprvé byla v roce 1973 chována cherry rajčata, kdy chovatelé zpomalili dozrávání rajčat v horkých podmínkách. Od té doby se objevilo mnoho odrůd. Různé odrůdy cherry rajčat se liší v různých barvách (od odstínů červené a růžové až žluté), forem (protáhlé, kulové, ve tvaru slzy) a příchutích. Chuť těchto rajčat může být klasická, a tam jsou dezert sladké odrůdy cherry rajčátek, včetně příchutí různých plodů a plodů - maliny, borůvky, melouny, atd.
Rostliny těchto rajčat jsou velmi dekorativní, dokonce se používají k dekoraci domácích zahrad a chalup. Cherry rajčata jsou vysoké nebo krátké. Ovoce dobře snášejí jak v otevřených pozemních podmínkách, tak ve sklenících, na parapetu. Rostliny mohou být vysazeny v otevřeném terénu teprve poté, co uplynula hrozba posledního mrazu. Pro pěstování v pokojových podmínkách, měli byste si vybrat odrůdy cherry rajčátek s velikostí dospělého keře až 40 cm.
Vysoká rajčata tvoří kartáče až metr. Na jedné straně dozrává v průměru asi 18 plodů. S nezralým ovocem vypadají jako shluky velmi velkých hroznů. Bez podpory je pro takové větvící rostliny velmi obtížné růst, jako podpora se obvykle používají tenké tyčinky.
Cherry rajčata absolutně nemůže postavit nedostatek vlhkosti, musí být napojena každý den. Je důležité sklízet v čase, protože nezralá rajčata nebudou dostatečně sladká a přezrálé obvykle padají na zem.
Cherry rajčata jsou zdrojem organických kyselin, vitamínů skupiny B, C, E, stopových prvků - vápníku, draslíku, železa, fosforu atd. Použití cherry rajčat je také v normalizujícím metabolismu, zpomaluje stárnutí těla.
Cherry rajčata obsahují lykopen - organickou látku, která jim dává červenou barvu. Lykopen je velmi silný antioxidant, je schopen zabránit vzniku rakoviny jícnu, žaludku, střev a plic. Cherry rajčata jsou zvláště cenné, pokud se používají v případech rakoviny ženských pohlavních orgánů.
Existují pozorování, že cherry rajčata snižují výskyt kardiovaskulárních onemocnění. Vzhledem k tomu, že lykopen je látka rozpustná v tucích, je pro maximální užitek z rajčat z rajčat lepší použít rostlinný olej nebo zakysanou smetanu. Je charakteristické, že tepelné zpracování nezničí lykopen ve složení cherry rajčat.
Obsah kalorií cherry rajčátek v čerstvé formě je asi 16 kcal na 100 g, marinovaný asi 18 kcal na 100 g produktu. To není překvapující, protože až 90% jejich složení je voda. Taková nízkokalorická cherry rajčata mohou být přičítána kategorii dietních výrobků, které mohou být doporučeny pro obezitu a problémy s nadváhou.
Je známo o vlastnostech cherry rajčat pro zlepšení nálady a proti depresi.
Sladká chuť cherry rajčat je oceňována kuchyní různých zemí, ale recepty s cherry rajčátky v italské kuchyni jsou obzvláště rozmanité.
Dekorativní vzhled a vynikající chuť - hlavní argumenty ve prospěch používání čerstvých cherry rajčátek. Jsou ideální pro zdobení všech pokrmů, s jejich použitím můžete vařit chutné saláty a občerstvení. Vzhledem k jejich malé velikosti jsou tato rajčata často přidávána jako celek, což dává salátům neobvyklý vzhled. Je to dobrá přísada do masových pokrmů, pizza.
Cherry rajčata mohou být uloženy čerstvé déle než běžné rajčata. Kromě toho jsou dobré v marinované, solené formě. Pro dlouhodobé skladování mohou být dokonce sušeny a poté přidány jako obvaz na polévky a přílohy.
Navzdory všem výhodám cherry rajčat by měly být používány s opatrností u lidí s ulcerózními lézemi gastrointestinálního traktu a pankreatitidy (zánět pankreatu). Navzdory skutečnosti, že třešňové ovoce má méně organických kyselin a více cukru než obyčejná rajčata, mohou zvýšit kyselost žaludeční šťávy. Obvykle se doporučuje konzumovat až 8 - 9 kusů cherry rajčat denně.
Spotřeba cherry rajčat by měla být omezena na osoby s významnými metabolickými poruchami, stejně jako na predispozici k alergickým reakcím.
http://www.neboleem.net/pomidory-cherri.phpRajčata jsou nejžádanější zeleninou v moderním vaření. Jsou velmi zdravé a chutné, vyznačují se širokou paletou odrůd a chutí. Dnes řekneme o cherry rajčatech. Existuje velké množství zdravých a originálních pokrmů, které jsou připraveny s jejich použitím.
Níže se dozvíte základní vlastnosti cherry rajčat různých odrůd, nutriční hodnotu této zeleniny, stejně jako zjistit výhody a škody malých rajčat.
Wikipedia říká, že cherry rajčata jsou různé rajčata, která váží asi 20 gramů a byly distribuovány od počátku 19. století. Jejich vlast je považován za Peru nebo Chile. Nejčastěji jsou třešně červené, ale existují odrůdy zelené, žluté a černé. Liší se tvarem, jsou mírně protáhlé, sférické a další.
Třešeň se používá k přípravě občerstvení, salátů, ke konzervaci, jsou dokonce konzumovány v sušené formě. Ve srovnání s obyčejnými rajčaty mohou být cherry rajčata udržována čerstvá po dlouhou dobu a obsahují mnohem více živin, včetně vitamínů, minerálů atd. Můžete pěstovat ve sklenících a na otevřeném poli.
Existuje celá řada odrůd, které jsou vhodné pro pěstování v otevřeném poli. V závislosti na regionu to lze provést pomocí sazenic nebo přímým setím. Při nákupu semen dbejte na to, zda je vybraná odrůda vhodná pro pěstování v otevřeném terénu. Uvádíme popis některých druhů tohoto typu:
Jak můžete vidět, existuje velké množství odrůd cherry rajčat, jsme zvažovali jen několik. To bude velmi zajímavé pěstovat tyto zeleniny, protože budou vypadat velmi atraktivní v zahradě, mají také velký výběr chutí a dobrý výnos.
Rajčata tohoto typu jsou neuvěřitelně užitečná, mnozí jsou známí. Podívejme se na prospěšné vlastnosti této zeleniny:
Pokud mluvíme o nebezpečích cherry rajčat, mluvíme o kontraindikacích k jejich použití:
Pokud budete vařit o kaloriích, pak na 100 gramů výrobku představoval 24, 2 kcal.
Mezi jinými složkami cherry rajčat: t
Kolik vitamínů a minerálních látek tvoří cherry rajčata
Pojďme zjistit, co je v této zelenině obsaženo:
Mikro a makronutrienty obsahují následující:
Ve francouzské, italské a jiné kuchyni se nachází velké množství chutných pokrmů, jejichž chuť bude bez vadných cherry rajčat. Na světě je tento druh rajčat dlouho populární, ale v naší zemi se začal šířit poměrně nedávno.
A pokud se pokusíte pěstovat třešně ve své vlastní oblasti, pak bude dvojnásobně příjemné vařit a ochutnat na něm salát.
http://edim.guru/ovoshhi/pomidory-cherri-i-ih-sorta-pishhevaya-tsennost-i-kalorijnost.htmlMomentálně si prohlížíte produktovou stránku Cherry Tomato, jejíž kalorický obsah je 0,8 kcal. Chcete vědět, jaké místo má cherry rajčata v kategorii zeleniny a zelení, která má hodnotu produktu? Stačí kliknout na požadovaný nadpis a třídit potřebná jména, například přítomností tuku a obsahu kalorií.
Nezapomeňte věnovat pozornost přítomnosti vitamínů a mikroelementů, stejně jako množství užitečných nebo škodlivých přísad, o kterých můžeme případně uvést na konci. A pamatujte, že musíte jíst, abyste žili, nežili k jídlu!
http://productello.ru/tomat-cherriPokud jste mezi lidmi, kteří chtějí žít dlouhý a zdravý život, pak musíte jednoduše dodržovat dietu a každodenní rutinu. Protože jediný způsob, jak každý bude schopen udržet mládež co nejdéle.
Dnes, odborníci na výživu velmi doporučují sledovat obsah kalorií potravin a jen jídlo, které užíváme během dne. Vzhledem k tomu, že tato jednoduchá matematika zachrání vaše tělo před řadou nemocí, spojených, zpravidla s poruchami v gastrointestinálním traktu.
Tak, například, jste se rozhodli zjistit, kolik kalorií je v jedné třešňové rajče? Chcete-li zjistit, kolik kalorií v jednom třešňovém rajče, musíte znát jeho hmotnost? Odpověď se objeví před očima - 100 g 15 kcal, ale hmotnost je 1 ks. Rajčata 30 g, což znamená, že 1 ks cherry rajčat je asi 3 kcal. Pokud jde o energetickou hodnotu takové zeleniny, rovná se: 9% tuku, 75% sacharidů a 16% proteinu.
Proto můžete tyto rajčata bezpečně jíst a nebojte se o nic. Koneckonců, nezáleží na tom, kolik kalorií je v jednom třešňovém rajče. Protože každý to ví málo. A tak vaříme saláty a bez třešně nic nesníte. Jsou tak vynikající!