logo

Cherry rajče (z angličtiny. Сherry - třešeň) je druh rajčete, travnatá ročenka rodiny Pancake. Malá rajčata jsou velmi dekorativní, zatímco chuť je srovnatelná s jejich velkými protějšky.

Historie pěstování třešní začala s divokými rajskými keři na svazích And, kde v 8. století šťavnaté a výživné ovoce začalo růst Inca a aztécký. Po návratu Columbus expedice do Evropy, cherry rajčata se objevila a začala dozrávat úspěšně na sopečných půdách řeckého ostrova Santorini. V 70. letech minulého století, izraelští vědci, kteří splnili rozkaz britského obchodního domu MarksSpenser, přinesli nové odrůdy cherry rajčat, které byly obzvláště sladké, byly skladovány po dlouhou dobu a vyzrály v podmínkách silného tepla.

Cherry rajčata mají jiný tvar - kulovité, kapkovité a podlouhlé, velikost - od velké třešně až po golfový míček a zbarvení - červená, žlutá, hnědá a černá. Cherry rajče má hustší kůži než rajčata obvyklých velikostí, voňavé a šťavnaté husté drti.

Cherry rajčata kalorie

Kalorie cherry rajčat je 15 kcal na 100 gramů výrobku.

Složení a prospěšné vlastnosti cherry rajčátek

Cherry rajčata jsou nejen chutnější, ale také zdravější než velké odrůdy rajčat, obsahují více vitamínu C, přírodní antioxidant, který pomáhá tělu bojovat s rakovinovými buňkami. Cherry rajčata obsahují speciální látku, která umožňuje snížit úroveň "špatného" cholesterolu v krvi. Lykopen, červené barvivo umístěné na kůži a pod ním, je profylaktický proti vzniku zhoubných nádorů. Pokud jde o obsah draslíku a železa, cherry rajčata jsou šampióny mezi všemi rajčaty (kaloriátorem). Nízký obsah kalorií cherry rajčátek z nich učinil oblíbenou stravu a výživové systémy pro hubnutí a udržení normální váhy.

Cherry rajče bolí

Cherry rajče je poměrně silný alergen, takže byste měli být opatrní při zavádění do dětského menu. Třešeň by neměla být zneužívána staršími lidmi a těmi, kteří trpí žlučovými kameny, existuje riziko ledvinových kamenů.

Cherry rajče výběr a skladování

Při nákupu cherry rajčátek, je třeba pečlivě prozkoumat ovoce, jehož kůže by měla být lesklá, hladká, bez známek poškození a poškození. Často jsou třešně prodávány na pobočce, pokud sedí pevně, pak je to to, co je třeba koupit, pokud rajčata odpadla, pak třešně byly skladovány příliš dlouho. Cherry rajčata by měla být uložena na tmavém chladném místě, není třeba čistit ledničku.

Cherry Tomato Kulinářské

Kromě vynikající chuti a elegantního vzhledu má cherry rajčata další výhodu - jedí rajčata jako celek, což je velmi pohodlné a bezpečné. Cherry rajčata jsou používána jako dekorace pro občerstvení, jako přísada do sendvičů canapé, saláty, pizza a koláče. Cherry rajčata mohou být pečené na grilu, celá řada pečených třešní vypadá velmi působivě. Cherry lze sušit, nakládat a sušit, plněné pikantní náplní.

Více o výhodách cherry rajčat si můžete přečíst ve videu „Cherry Tomatoes“ v programu „Test Purchase“.

http://www.calorizator.ru/product/vegetable/tomato-cherry

Co je to užitečné cherry rajčata pro tělo?

Existuje velké množství odrůd rajčat. Vyznačují se rychlostí zrání, termofilitou, velikostí, tvarem, barvou ovoce, velikostí keře a účelem. Uvažujeme o nejjemnější a nejchutnější odrůdě - cherry rajčatech. Dozvíte se, jaké jsou výhody a škody třešňových rajčat pro tělo, jak si vybrat kvalitní zeleninu, jak ji správně skladovat a kde ji používat.

Co je to cherry rajčata

Třešňové rajče (z anglické třešně - „třešeň“) jsou rozmanité travnaté ročenky rodu Nightshade. Rajčata jsou malá, ale mají lepší chuťové vlastnosti než větší protějšky.

Vlasti třešní je Peru, oni byli přineseni do Evropy v 70-tých letech 20. století. Poprvé si je všimli izraelští vědci, kteří odrůdu modifikovali: zlepšili nutriční vlastnosti a odolnost vůči horkým klimatickým podmínkám a prodloužili dobu skladování.

Velikost, tvar a barva zeleniny se liší. Velikost se pohybuje od velké třešně až středně velké jablko, barva je pestrá: červená, černá, oranžová, zelená. Tvar je kulovitý, podlouhlý, ve tvaru kapky. Hlavní charakteristické rysy - sladká aromatická chuť, husté maso, pružná kůže.

Složení a kalorií

Hmotnost průměrného třešňového rajče je 25 g. Na jedné straně se tvoří asi 20 plodů, keř dosahuje výšky až 1 m. Cherry je nositelem obsahu vitamínů, makro- a mikroelementů. Kromě toho obsahuje velké množství lykopenu.

Hlavní vitamíny jsou B4, B9, C, A, K; makronutrienty - draslík, vápník, hořčík, fosfor, chlor; stopové prvky - měď, kobalt, mangan. Všechny tyto živiny, ve srovnání s obvyklými odrůdami rajčat, jsou obsaženy v cherry rajčatech ve dvojnásobném množství.

KBST zeleniny: kalorický obsah činí 15 kcal, bílkoviny - 0,8 g, tuky - 0,1 g, sacharidy - 2,8 g

Přínos a škoda

Zvažte výhody cherry rajčat pro tělo:

  • zabránit rozvoji rakoviny;
  • urychlit hojení měkkých tkání;
  • snížit riziko vzniku srdečních onemocnění a krevních cév;
  • přispět k normálnímu vývoji pohybového aparátu plodu v děloze;
  • snížit projevy syndromu chronické únavy;
  • urychlit metabolismus.

Rajčata mají příznivý vliv na stav vnitřních orgánů a systémů. Cherry rajčata jsou užitečné pro hubnutí. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií odstraňují toxiny, toxiny, aktivují činnost trávicího traktu.

Konzumace rajčat snižuje škodlivé účinky na tělo nikotinu, zlepšuje funkci mozku a zvyšuje efektivitu. Díky draslíku ve složení přispívají k odtoku přebytečné tekutiny z těla, snižují závažnost nebo zabraňují vzniku edému. Rajčata je považována za zdroj mládí a krásy. Je široce používán v kosmetologii pro přípravu masek, které omlazují, čistí, regenerují pokožku. Hořčík v kompozici je velmi užitečný, když přichází zima - pomáhá tělu přizpůsobit se chladu.

Lykopen, necyklický izomer beta-karotenu, dává rajčatům červený pigment a působí jako antioxidant na těle. Navíc zpomaluje oxidační procesy v těle, blokuje působení volných radikálů, prodlužuje mladost. Lykopen se nerozpouští ve vodě, ale dokonale rozpustný v tucích. Chcete-li obohatit tělo s tímto prvkem, jíst rajčata s tukovými jídly.

Se všemi pozitivními vlastnostmi výrobku jsou kontraindikace. S opatrností je obsažen ve stravě s vředy, protože kyselina v prostředku dráždí sliznici žaludku. Je nezbytné omezit používání rajčat na pacienty se závažnými metabolickými poruchami. Vzhledem k jasné barvě, neměli byste používat alergie, aby se zabránilo kožní vyrážky. Doporučuje se vyloučit zeleninu s onemocněním ledvin a žlučovými kameny, protože má nejsilnější choleretický účinek.

Je to důležité! V době přepravy dítěte je nutné kontrolovat počet rajčat ve stravě. Nadbytek nebezpečné koliky a průjem u nastávající matky, která je nežádoucí během těhotenství.

Jak si vybrat

Výběr rajčat má své specifické rysy. Silná vůně rajčat určuje jejich zralost. Nedostatek nebo slabost naznačuje, že sklizeň byla sbírána příliš brzy, když ovoce ještě nedosáhlo stupně zralosti. Použití takového produktu je nebezpečné, protože obsahuje toxiny.

Vyberte si ovoce na větvi: měla by být zelená s hustě jasně červenými rajčaty bez poškození kůže a stop škůdců. Nedostatek poboček - znamení nesprávného nebo dlouhého skladování.

Cherry rajčata by měla být skladována na tmavém chladném místě, použití chladničky není nutné. Chcete-li ušetřit na zimu, jsou zmrazené nebo konzervované.

Cherry rajčata ve vaření

Vzhledem k příznivým vlastnostem třešní používaných k přípravě pokrmů různých národů světa. Oni jsou používáni jako hlavní složka salátů (“Řek”, “Caesar”, zelenina s rukolou, etc.), přidal se k pizze, kastrolům, dělat omáčky.

Třešeň se dá snadno nakládat. Pouze z této odrůdy připravit sušená rajčata, velmi populární v Itálii a Francii. Sušené třešně se používají jako koření.

Nejneobvyklejší možností vaření je kandované ovoce (dezert z rajčat). Zelenina dokonale doplňuje chuť jídel bez ohledu na způsob přípravy.

Analogy a příbuzné produkty

Na obsah antioxidantů s cherry zeleninou, jako je dýně, lilek, paprika, mrkev, řepa jsou srovnatelné. Dýně má podobné složení vitamínů, nízkokalorické, urychluje metabolismus, je součástí stravy, jako jsou rajčata. Jejich chuťové vlastnosti se však liší.

Lilek není horší než rajče v užitku: čistí střeva toxinů, reguluje vodní bilanci, snižuje cholesterol.

Velké odrůdy rajčat jsou podobné složením a komplexem vitaminů s třešničkou, ale obsah užitečných složek v nich je poloviční.

Veškerá sezónní zelenina je bohatá na vitamíny, takže se nemusíte zdržovat na jednom z nich. Aby tělo fungovalo správně, musí být ve stravě přítomna veškerá zelenina bez výjimky.

Závěr

Na základě popisu složení a příznivých vlastností cherry rajčat je nepochybné, že se jedná o nepostradatelný produkt ve stravě. Dietní zelenina pomáhá snižovat hmotnost a očistit tělo, pomáhá při prevenci široké škály onemocnění. To je také považováno za vynikající anti-aging složky obličejových masek.

Cherry rajčata byla také použita ve vaření jako přísada do salátů, omáček a dokonce i dezerty.

http://agronom.expert/posadka/ogorod/paslenovye/tomat/cherri.html

Kalorií Cherry rajčata. Chemické složení a nutriční hodnota.

Nutriční hodnota a chemické složení "Cherry rajčata".

Energetická hodnota Cherry rajčata je 24,2 kcal.

Primární zdroj: Vytvořil uživatel. Více podrobností.

** V této tabulce jsou uvedeny průměrné hodnoty vitamínů a minerálů pro dospělé. Pokud chcete znát pravidla s přihlédnutím k pohlaví, věku a dalším faktorům, použijte aplikaci "Moje zdravá strava".

Produktová kalkulačka

Kalorická analýza produktu

Poměr bílkovin, tuků a sacharidů:

UŽITEČNÉ VLASTNOSTI CHERRY TOMATOES

Co je užitečné cherry rajčata

  • Vitamin A je zodpovědný za normální vývoj, reprodukční funkce, zdravou kůži a oči, zachování imunity.
  • Vitamin C se podílí na redox reakcích, fungování imunitního systému, podporuje vstřebávání železa. Nedostatek vede k drobivosti a krvácení dásní, krvácení z nosu v důsledku zvýšené propustnosti a křehkosti krevních kapilár.
  • Draslík je hlavním intracelulárním iontem, který se podílí na regulaci rovnováhy vody, kyseliny a elektrolytů, podílí se na procesech vedení nervových impulsů, regulaci tlaku.
  • Kobalt je součástí vitamínu B12. Aktivuje enzymy metabolismu mastných kyselin a metabolismu kyseliny listové.
  • Měď je součástí enzymů s redoxní aktivitou a podílí se na metabolismu železa, stimuluje vstřebávání proteinů a sacharidů. Podílí se na procesu poskytování tkáně lidského těla kyslíkem. Deficit se projevuje sníženou tvorbou kardiovaskulárního systému a kostry, rozvojem dysplazie pojivové tkáně.
stále skrýt

Kompletní průvodce nejužitečnějšími produkty najdete v aplikaci "Moje zdravá strava".

http://health-diet.ru/table_calorie_users/87752/

Cherry rajče: kalorií a bílkovin, tuku, sacharidů obsah

Cherry rajče obsahuje na 100 gramů produktu:
Obsah kalorií: 15 kcal. (62,76 kJ.)
Protein: 0,8 g.
Tuk: 0,1 g
Sacharidy: 2,8 g

Recepty z cherry rajčátek:

www.yournutrinition.ru © 2016 - 2019

Všechny informace na webových stránkách týkající se stravy, výpočtu BJU a kalorií, možností stravování atd. Mají informativní charakter.
Před použitím se doporučuje konzultovat s odborníkem (lékařem).

http://www.yournutrition.ru/product/tomat-cherri/

Cherry rajčata

Cherry rajčata jsou známé pro svou malou velikost. Hmotnost jednoho ovoce je asi 25 - 30 gramů, což je srovnatelné s velkými plody. Tato rajčata dostala jméno od “třešně” to v překladu z angličtiny znamená “třešeň”.

Na prodej v potravinách se tato rajčata pěstují v průmyslovém měřítku v Turecku, Holandsku, Španělsku, odkud obvykle spadají na náš stůl.

Poprvé byla v roce 1973 chována cherry rajčata, kdy chovatelé zpomalili dozrávání rajčat v horkých podmínkách. Od té doby se objevilo mnoho odrůd. Různé odrůdy cherry rajčat se liší v různých barvách (od odstínů červené a růžové až žluté), forem (protáhlé, kulové, ve tvaru slzy) a příchutích. Chuť těchto rajčat může být klasická, a tam jsou dezert sladké odrůdy cherry rajčátek, včetně příchutí různých plodů a plodů - maliny, borůvky, melouny, atd.

Rostliny těchto rajčat jsou velmi dekorativní, dokonce se používají k dekoraci domácích zahrad a chalup. Cherry rajčata jsou vysoké nebo krátké. Ovoce dobře snášejí jak v otevřených pozemních podmínkách, tak ve sklenících, na parapetu. Rostliny mohou být vysazeny v otevřeném terénu teprve poté, co uplynula hrozba posledního mrazu. Pro pěstování v pokojových podmínkách, měli byste si vybrat odrůdy cherry rajčátek s velikostí dospělého keře až 40 cm.

Vysoká rajčata tvoří kartáče až metr. Na jedné straně dozrává v průměru asi 18 plodů. S nezralým ovocem vypadají jako shluky velmi velkých hroznů. Bez podpory je pro takové větvící rostliny velmi obtížné růst, jako podpora se obvykle používají tenké tyčinky.

Cherry rajčata absolutně nemůže postavit nedostatek vlhkosti, musí být napojena každý den. Je důležité sklízet v čase, protože nezralá rajčata nebudou dostatečně sladká a přezrálé obvykle padají na zem.

Užitečné vlastnosti cherry rajčátek

Cherry rajčata jsou zdrojem organických kyselin, vitamínů skupiny B, C, E, stopových prvků - vápníku, draslíku, železa, fosforu atd. Použití cherry rajčat je také v normalizujícím metabolismu, zpomaluje stárnutí těla.

Cherry rajčata obsahují lykopen - organickou látku, která jim dává červenou barvu. Lykopen je velmi silný antioxidant, je schopen zabránit vzniku rakoviny jícnu, žaludku, střev a plic. Cherry rajčata jsou zvláště cenné, pokud se používají v případech rakoviny ženských pohlavních orgánů.

Existují pozorování, že cherry rajčata snižují výskyt kardiovaskulárních onemocnění. Vzhledem k tomu, že lykopen je látka rozpustná v tucích, je pro maximální užitek z rajčat z rajčat lepší použít rostlinný olej nebo zakysanou smetanu. Je charakteristické, že tepelné zpracování nezničí lykopen ve složení cherry rajčat.

Obsah kalorií cherry rajčátek v čerstvé formě je asi 16 kcal na 100 g, marinovaný asi 18 kcal na 100 g produktu. To není překvapující, protože až 90% jejich složení je voda. Taková nízkokalorická cherry rajčata mohou být přičítána kategorii dietních výrobků, které mohou být doporučeny pro obezitu a problémy s nadváhou.

Je známo o vlastnostech cherry rajčat pro zlepšení nálady a proti depresi.

Cherry rajčata

Sladká chuť cherry rajčat je oceňována kuchyní různých zemí, ale recepty s cherry rajčátky v italské kuchyni jsou obzvláště rozmanité.

Dekorativní vzhled a vynikající chuť - hlavní argumenty ve prospěch používání čerstvých cherry rajčátek. Jsou ideální pro zdobení všech pokrmů, s jejich použitím můžete vařit chutné saláty a občerstvení. Vzhledem k jejich malé velikosti jsou tato rajčata často přidávána jako celek, což dává salátům neobvyklý vzhled. Je to dobrá přísada do masových pokrmů, pizza.

Cherry rajčata mohou být uloženy čerstvé déle než běžné rajčata. Kromě toho jsou dobré v marinované, solené formě. Pro dlouhodobé skladování mohou být dokonce sušeny a poté přidány jako obvaz na polévky a přílohy.

Kontraindikace pro cherry rajčata

Navzdory všem výhodám cherry rajčat by měly být používány s opatrností u lidí s ulcerózními lézemi gastrointestinálního traktu a pankreatitidy (zánět pankreatu). Navzdory skutečnosti, že třešňové ovoce má méně organických kyselin a více cukru než obyčejná rajčata, mohou zvýšit kyselost žaludeční šťávy. Obvykle se doporučuje konzumovat až 8 - 9 kusů cherry rajčat denně.

Spotřeba cherry rajčat by měla být omezena na osoby s významnými metabolickými poruchami, stejně jako na predispozici k alergickým reakcím.

http://www.neboleem.net/pomidory-cherri.php

Cherry rajčata. Kalorií Cherry rajčata

Cherry Tomato Vlastnosti

Kolik je cherry rajčata (průměrná cena za 1 kg)?

Dnes cherry rajčata získala srdce téměř všech milovníků rajčat. Není divu, protože jsou mnohem sladší než obyčejná rajčata, a díky své miniaturní velikosti mohou být řezány bez použití, ale přidány výhradně do salátů nebo ozdobeny různé pokrmy. Recepty, ve kterých hlavními složkami jsou cherry rajčata, jsou nejen četné saláty, ale také různé pizzy, kastrolky a omáčky. Charakteristickým rysem těchto druhů zeleniny, kromě malých velikostí, lze nazvat dlouhou trvanlivostí a nízkým obsahem kalorií cherry rajčat ve srovnání s tradičními rajčaty.

Tyto děti se mohou „pochlubit“ nejen paletou barev a odstínů (červená, růžová, oranžová, zelená, žlutá), ale také formou (kulatá, kapkovitá, protáhlá). Mimochodem, kromě použití cherry rajčátek v čerstvé a konzervované formě, některé druhy těchto zeleniny jsou ideální pro sušení a vytvrzování. Rajčata sušená na slunci jsou jednou ze složek vynikající a drahé francouzské kuchyně.

Vedle sníženého obsahu kalorií mají cherry rajčata množství příznivých vlastností, které jsou důležité nejen pro dietní, ale i zdravé potraviny obecně. Tyto drobné zeleniny obsahují velké množství kyseliny askorbové, minerálů a organických kyselin. V současné době mnoho vědců mluví o protirakovinných vlastnostech lykopenu (přírodní antioxidant), který se nachází v dostatečném množství ve zralých červených rajčatech.

Kalorie cherry rajčata 15 kcal

Energetická hodnota rajčat cherry (poměr bílkovin, tuků, sacharidů - bju):

Energetický poměr (b | W | y): 21% | 6% |

http://findfood.ru/product/pomidory-cherri

Cherry rajčata a jejich odrůdy: nutriční hodnota a kalorie

Rajčata jsou nejžádanější zeleninou v moderním vaření. Jsou velmi zdravé a chutné, vyznačují se širokou paletou odrůd a chutí. Dnes řekneme o cherry rajčatech. Existuje velké množství zdravých a originálních pokrmů, které jsou připraveny s jejich použitím.

Níže se dozvíte základní vlastnosti cherry rajčat různých odrůd, nutriční hodnotu této zeleniny, stejně jako zjistit výhody a škody malých rajčat.

Popis druhu


Wikipedia říká, že cherry rajčata jsou různé rajčata, která váží asi 20 gramů a byly distribuovány od počátku 19. století. Jejich vlast je považován za Peru nebo Chile. Nejčastěji jsou třešně červené, ale existují odrůdy zelené, žluté a černé. Liší se tvarem, jsou mírně protáhlé, sférické a další.

Třešeň se používá k přípravě občerstvení, salátů, ke konzervaci, jsou dokonce konzumovány v sušené formě. Ve srovnání s obyčejnými rajčaty mohou být cherry rajčata udržována čerstvá po dlouhou dobu a obsahují mnohem více živin, včetně vitamínů, minerálů atd. Můžete pěstovat ve sklenících a na otevřeném poli.

Charakteristiky odrůd cherry rajčat pro otevřenou půdu


Existuje celá řada odrůd, které jsou vhodné pro pěstování v otevřeném poli. V závislosti na regionu to lze provést pomocí sazenic nebo přímým setím. Při nákupu semen dbejte na to, zda je vybraná odrůda vhodná pro pěstování v otevřeném terénu. Uvádíme popis některých druhů tohoto typu:

  • Kouzelná kaskáda, Hilma a Andryushka jsou vysoké odrůdy, plody jsou červené a kulaté s dvojitým hnízdem na dlouhých smyčkách. V jednom kartáčku může být až 30 plodů;
  • Bílý rybíz - tato odrůda byla vyšlechtěna v Americe. Asi 4 stonky asi 2 metry mohou být tvořeny. Plody jsou kulaté, barva žlutá, chuť bílého rybízu;
  • Třešňový koktejl - odrůda se vyznačuje vysokými keři z výšky 2 metry, jsou silně sypané dlouhými střapci s plody kulatého tvaru žluté, dokonce výrazné mandarinky. Na jednom kartáčku může být přítomno 40 až 50 kusů, slupka má původní lakovaný povrch;
  • Ohrožená Ildy - hybridní dekorativní vysoká odrůda. Květenství je velmi složité, má velké množství žlutých korálků. Chuť je silná, ovocná, kořeněná dochuť;
  • Zelenushka - tyto rajské keře jsou středně pěstované, připomínají zelené hrozny. Rajčata mají jemnou světle zelenou barvu s bílou patinou;
  • Zlatý korálek je také hybridní, brzy zralý. Má perlové zlaté korálky. Na rukou umístěných asi 20 plodů téměř symetrická metoda;
  • Královna Margot je brzy zralá hybridní odrůda. Keře jsou vysoké a mají originální vzhled díky malým listům a velkému počtu kartáčů, z nichž každý má asi 20-30 kusů. Kůže rajčat je lesklá, barva je také neobvyklá - bohatá barva zralých malin;
  • Konvalinka - francouzská vysoká odrůda, plody oválného tvaru šarlatového odstínu a ostré špičky. Tento výběr byl vyšlechtěn již dávno;
  • Plátek melounu - tato odrůda patří mezi nejběžnější druhy žlutých španělských druhů. Plody jsou kulaté a mírně zploštělé. Chutí jako muškátový oříšek;
  • Kapka medu - výška křoví v otevřeném poli je asi 1,5 m. Kartáče jsou jednoduché a mají dvojitá hnízda, na kterých lze připevnit až 15 plodů. Výtěžek je obvykle nízký, plody jsou žluté barvy, mají tvar hruškovitého tvaru a zvláštní chuť;
  • Med bonbón - hybrid, který se vyznačuje vysokým výnosem, má dlouhou dobu plodů. Hlavní dřík má výšku asi jeden metr. Plody jsou oranžové a oválného tvaru, mají velmi vysokou koncentraci fruktózy, která dodává zvláštní karamelovou chuť;
  • Minibel je odrůda pygmy. Takový hybrid je krátký a shtambovy, pěstovaný přímým výsadbou semen v zemi. Keře jsou malé a dekorativní, zavěšené krátkými střapci s kulatými červenými rajčaty. Rajčata jsou rychle rostoucí, vytrvalá a nenáročná;
  • Zahradní perla je málo rostoucí odrůda a má jedinečnou rajskou barvu - sytě růžovou. Navzdory své malé velikosti překvapuje dobrým výnosem od 300 do 500 plodů;
  • Hanebný červenat - střednědobá a středně rostoucí rajčata. Mají neobvyklý tvar - protáhlý. Barva může být žlutá s oranžovými pruhy nebo oranžová se žlutými pruhy;
  • Tanec s Šmoulové - různé cherry rajčata;
  • Francouzský výběr - tyto plody mají kulatý tvar, barva je téměř černá a má malé červené skvrny u kmene;
  • Temné galaxie - fanoušci původní barvy ovoce. Kombinuje tmavě červené, cihlové, šarlatové a hnědé odstíny a má pruhy, skvrny nebo kapky oranžové a žluté;
  • Indigo Blue Berries je nová odrůda chovaná v USA. Ovoce je sladké, rajčata jsou malá černá barva různé intenzity. Klíčovým rysem tohoto druhu je lesklá kůže a černá „podložka“, která dává zrcadlový efekt;
  • Punto - nízko rostoucí keře, má velký počet vajcovitých plodů oranžovo-červeného odstínu, které jsou umístěny na krátkých řasách, dvojitých a trojitých hnízdech.

Jak můžete vidět, existuje velké množství odrůd cherry rajčat, jsme zvažovali jen několik. To bude velmi zajímavé pěstovat tyto zeleniny, protože budou vypadat velmi atraktivní v zahradě, mají také velký výběr chutí a dobrý výnos.

Cherry rajčata: výhody a škody

Rajčata tohoto typu jsou neuvěřitelně užitečná, mnozí jsou známí. Podívejme se na prospěšné vlastnosti této zeleniny:

  • Rajčata pomáhají obnovit nedostatek minerálů a vitamínů během chladného období. Obyčejná rajčata v zimě mají nízkou nutriční hodnotu a chuť. Kvůli zvláštnostem pěstování mohou být třešně pěstovány celoročně a budou mít stejný užitek;
  • díky draslíku se z těla vylučuje přebytečná tekutina;
  • díky železné žláze pomáhají s chudokrevností;
  • hořčík jako součást rajčat přizpůsobuje tělo minimálním teplotám;
  • fosfor urychluje proces metabolismu;
  • Vápník posiluje lidské kosti;
  • Likolen má antioxidační účinek. Rakovinám lze předejít, lze vytvořit detoxikační účinek a posílit cév;
  • Malé množství kalorií vám umožní používat tuto zeleninu i během diety.

Pokud mluvíme o nebezpečích cherry rajčat, mluvíme o kontraindikacích k jejich použití:

  • nemohou být konzumovány, pokud je narušen proces výměny;
  • u vředů různých stadií rajčata nesmějí konzumovat více než 100 gramů denně;
  • individuální intolerance, která může vyvolat vyrážku po celém těle, zhoršení celkového stavu, cholelitiázu, zvracení nebo nevolnost. Vzhledem k tomu, že třešeň má choleretický účinek, její konzumace může zhoršit průběh různých onemocnění.

Cherry rajče: kalorie a nutriční hodnota

Pokud budete vařit o kaloriích, pak na 100 gramů výrobku představoval 24, 2 kcal.

Mezi jinými složkami cherry rajčat: t

  • tuky - 2,02 g na 100 gramů zeleniny;
  • proteiny - 1,2 g;
  • voda - 93, 4 g;
  • sacharidy - 3, 84 g;
  • organické kyseliny - 0, 50 g;
  • dietní vlákniny - 0, 81 g

Kolik vitamínů a minerálních látek tvoří cherry rajčata

Pojďme zjistit, co je v této zelenině obsaženo:

  • thiamin;
  • kyselina askorbová;
  • kyselina listová;
  • tokoferol;
  • kyselina nikotinová;
  • retinol;
  • pyridoxin;
  • riboflavin.

Mikro a makronutrienty obsahují následující:

Ve francouzské, italské a jiné kuchyni se nachází velké množství chutných pokrmů, jejichž chuť bude bez vadných cherry rajčat. Na světě je tento druh rajčat dlouho populární, ale v naší zemi se začal šířit poměrně nedávno.

A pokud se pokusíte pěstovat třešně ve své vlastní oblasti, pak bude dvojnásobně příjemné vařit a ochutnat na něm salát.

http://edim.guru/ovoshhi/pomidory-cherri-i-ih-sorta-pishhevaya-tsennost-i-kalorijnost.html

Cherry rajčata

Malé shluky šarlatových rajčat se nazývají třešně. Hostesky z celého světa je milují pro svůj rafinovaný vkus a estetický vzhled, proto v každém salátu jsou tyto plody vítanými hosty. Název zeleniny přímo souvisí s jejich kompaktností, což bylo dosaženo díky zpomalení dozrávání. Výhody rajčat cherry jsou způsobeny tím, že i takové produkty jsou skladovány déle než obyčejná rajčata. To znamená, že minerály a vitamíny zůstávají nedotčeny i po zpracování ovoce. Kromě toho, třešeň je ideální pro dietu, protože nízkokalorické a sladké bobule chuť nenechává dívky lhostejné.

Cherry rajčata oříznout

Obsah:

Složení

  1. Překvapivě jsou takové složky, jako je cukr, vitaminový komplex a antioxidanty, obsaženy ve dvojnásobku množství třešní, ve srovnání se standardními rajčaty. Proto jsou malá rajčata nejlepší prevencí nedostatku vitamínů v zimě.
  2. Mezi minerály ve složení třešně je draslík, který reguluje vodní bilanci v těle a je zodpovědný za srdce. Železo se stává pomůckou při anémii a hořčík zvyšuje odolnost vůči chladu. Pravidelná konzumace těchto rajčat nasycuje člověka vápníkem, který posiluje kosti. Pro asimilaci tohoto prvku odpovídá vitamin K, který je také v produktu. Rovněž stabilizuje činnost ledvin.
  3. Pomoc při zachování postavy třešní mají nejen proto, že jejich kalorický obsah je minimální. Faktem je, že fosfor v jejich složení urychluje metabolické procesy. Chróm zase uspokojí hlad a nedovolí, aby se chuť k jídlu rychle objevila. Organické kyseliny mají pozitivní vliv na metabolismus a trávicí systém.
  4. Pro vysoký obsah biologicky aktivních látek doporučujeme dětem a těhotným dívkám používat třešně. Jedná se o kyselinu askorbovou, vitamíny ze skupiny B a také vitamín E. Navíc rajčata obsahují niacin a karoten. Mimochodem, tato zelenina zlepšuje vnímání vitamínu D, takže může být konzumován před chůzí za slunečného počasí.
  5. Pravidelné přidávání třešní do běžné stravy vám umožní přidat do těla přírodní antidepresivum - serotonin. Jeho přítomnost vám umožňuje poskytovat pozitivní emoce a chránit se před stresem s depresí.
  6. Jednou z nejdůležitějších složek malých rajčat je lykopen. Nejedná se pouze o přírodní barvivo, které činí rajčata jasnou šarlatovou, ale také silným antioxidantem. Je to lykopen, který zabraňuje vzniku maligních nádorů, tj. zabraňuje rakovině žaludku, plic, jícnu, střev. Třešeň je zvláště užitečná pro ženy, pokud existuje možnost genitální onkologie. Lykopen navíc chrání před patologií kardiovaskulárního systému. Je třeba poznamenat, že tato látka není rozpustná ve vodě, protože se jedná o karotenoid. Lykopen je kombinován pouze s tuky, ale nemusíte se obávat, že se tím zvýší obsah kalorií v misce. Stačí naplnit rajčata zakysanou smetanou, smetanou, sýrem nebo trochou oleje. Mimochodem, při vystavení vysokým teplotám se vlastnosti této látky zvyšují.
  7. Za zmínku stojí také makronutrienty v třešeň, síra a sodík. Stopové prvky jsou reprezentovány fluorem, manganem, jodem, borem, zinkem.
Rajčata v dlani

Účinnost

Obecně platí, že výhody kompaktních cherry rajčat se shodují s vlastnostmi velkých rajčat. Pro začátek stojí za povšimnutí jejich pomoci nastávajícím matkám. Univerzální kombinace vitamínů a mikroprvků umožňuje nebát se správným vývojem svalů a kostí dítěte. Kromě toho, použití třešně vyřeší všechny nedostatky minerálů.

Při nepravidelné pracovní době a chronických únavových syndromech by měla být do stravy zahrnuta i malá rajčata. Rychle přivádějí tělo k tónu a obnovují sílu. Třešeň může být použita pro anémie, cévní a srdeční onemocnění, žaludeční problémy.

Velmi často, výživu předepsat tyto zeleniny pro lepší kontrolu hmotnosti. Úspěch správné výživy poskytuje nejen nízký obsah kalorií, ale i dnes jsou velmi oblíbené saláty s rajčaty a jablky. Čerstvé třešně jsou z 90% vyrobeny z běžné vody a jejich schopnost urychlit metabolismus může být použita při léčbě zácpy.

Dnes, malá rajčata se doporučuje používat ty, kteří trpí aterosklerózou, hypertenze, diabetes, onemocnění ledvin. Zelenina má pozitivní vliv i na lidi s dnou. To bude užitečné pro dívky se dozví, že třešeň může být použita k vytvoření kosmetiky. Rajčata eliminují vrásky, činí pleť čerstvou a tónovanou. Pravidelné obličejové masky mohou obnovit i barvu a odstranit tmavé kruhy pod očima. Vzhledem k tomu, že v třešni je hodně zinku, regenerují kožní buňky a urychlují utahování škrábanců a ran.

Omezení

Samozřejmě, minimální obsah kalorií cherry rajčat přitahuje lidi, kteří dychtí po hubnutí. Ale pokud nechcete ublížit tělu, musíte vždy poslouchat radu odborníků, kteří mluví o různých kontraindikacích.

Rajčata nelze konzumovat v objemu větším než 100 gramů denně, pokud má člověk žaludeční nebo střevní vřed. Nejde jen o akutní stadia, ale také o remisi. Důvodem této opatrnosti je, že organické třešňové kyseliny jsou zahrnuty v třešeň, která dráždí sliznici.

Omezit používání rajčat by měli být lidé, kteří mají vážně poškozený metabolismus. Vzhledem k červené barvě se zelenina nedoporučuje pro osoby s alergickými reakcemi. V opačném případě se vyhněte svědění a zarudnutí.

Všechny druhy rajčat mají silný choleretický účinek, takže lidé s onemocněním žlučových kamenů a problémy s ledvinami by neměli jíst třešně. Těhotné dívky musí zvážit, že těžká konzumace rajčat může způsobit průjem.

Samostatné je říci, že někteří lidé kupují nezralá třešeň, doufají v možný malý kalorický produkt. Takové postavení je nejen chybné, ale také nebezpečné. Faktem je, že nezralé rajče mají určité množství toxinů. Exacerbují endokrinní nemoci a u zdravých lidí způsobují trávicí potíže a silnou koliku.

http://ozak.ru/pitanie/product/pomidory-cherri.html

Cherry rajče, 100 g kalorií

Momentálně si prohlížíte produktovou stránku Cherry Tomato, jejíž kalorický obsah je 0,8 kcal. Chcete vědět, jaké místo má cherry rajčata v kategorii zeleniny a zelení, která má hodnotu produktu? Stačí kliknout na požadovaný nadpis a třídit potřebná jména, například přítomností tuku a obsahu kalorií.

Nezapomeňte věnovat pozornost přítomnosti vitamínů a mikroelementů, stejně jako množství užitečných nebo škodlivých přísad, o kterých můžeme případně uvést na konci. A pamatujte, že musíte jíst, abyste žili, nežili k jídlu!

http://productello.ru/tomat-cherri

Kolik kalorií v jednom třešňovém rajče?

Pokud jste mezi lidmi, kteří chtějí žít dlouhý a zdravý život, pak musíte jednoduše dodržovat dietu a každodenní rutinu. Protože jediný způsob, jak každý bude schopen udržet mládež co nejdéle.


Dnes, odborníci na výživu velmi doporučují sledovat obsah kalorií potravin a jen jídlo, které užíváme během dne. Vzhledem k tomu, že tato jednoduchá matematika zachrání vaše tělo před řadou nemocí, spojených, zpravidla s poruchami v gastrointestinálním traktu.

Tak, například, jste se rozhodli zjistit, kolik kalorií je v jedné třešňové rajče? Chcete-li zjistit, kolik kalorií v jednom třešňovém rajče, musíte znát jeho hmotnost? Odpověď se objeví před očima - 100 g 15 kcal, ale hmotnost je 1 ks. Rajčata 30 g, což znamená, že 1 ks cherry rajčat je asi 3 kcal. Pokud jde o energetickou hodnotu takové zeleniny, rovná se: 9% tuku, 75% sacharidů a 16% proteinu.


Proto můžete tyto rajčata bezpečně jíst a nebojte se o nic. Koneckonců, nezáleží na tom, kolik kalorií je v jednom třešňovém rajče. Protože každý to ví málo. A tak vaříme saláty a bez třešně nic nesníte. Jsou tak vynikající!

http://kaloriynosti.ru/kalorii.php?v=Skol-ko-kalorij-v-odnom-pomidore-Cherri
Up