Nekontrolovaný příjem léků s vitaminem C ohrožuje snížení propustnosti kapilár, zhoršení zraku, selhání srdce.
Kyselina askorbová je malý fragment přírodního vitamínu C, který zahrnuje rutin, bioflavonoidy atd. (Každá ze složek přispívá k terapeutickému účinku vitamínu C). Ve skutečnosti kyselina askorbová podporuje tvorbu kolagenu, serotoninu z tryptofanu, stimuluje syntézu interferonu.
Vitamíny, například z pomerančů, jsou absorbovány přibližně za 1,5-2 hodiny. Vitamíny uvolňované jako jediný přípravek se vstřebávají 2-3krát rychleji než v multivitaminových komplexech. V monopreparacích se vitamín C uchovává téměř po celou dobu deklarované trvanlivosti. V každém případě je vitamín C v vitamínech lépe konzervován než v zimě a v ovoci.
Šampioni v obsahu vitamínu C jsou: guava, červená paprika, jahody, černý rybíz, zelené zelí (brokolice, růžičková kapusta, savoy, atd.), Citrusové plody. Většina odborníků je přesvědčena, že je velmi obtížné získat potřebnou dávku vitamínu C pouze z potravin. Podle amerických lékařů konzumuje zeleninu a ovoce pouze 20-30 procent respondentů v množství doporučeném odborníky na výživu. Kromě toho v moderních potravinách je množství vitamínů mnohem nižší, než by mělo být. Proto odborníci doporučují pít kurzy tohoto vitamínu - samotného nebo jako součást multivitaminového komplexu.
Pro prevenci onemocnění a udržení těla je dostatek 100 mg vitamínu C denně (z produktů). Navíc jednou za tři měsíce vypijte kurs po dobu 14 dnů. Při prvních známkách onemocnění můžete pít vitamin třikrát denně (celková dávka - 1000 mg) po dobu jednoho týdne.
Je možné poškodit tělo velmi dlouhou dávkou vyšší než 2000 mg denně. Předávkování povede k onemocněním kardiovaskulárního systému.
http://www.happydoctor.ru/obzor-pressy/vitamin-cVitamin C hraje důležitou roli v těle, účastní se mnoha procesů podpory života. Je nezbytné pro normální fungování systému zásobování krve, pomáhá posilovat imunitní systém. U žen tato látka ovlivňuje povahu menstruace. Užívá se pro terapeutické a profylaktické účely, aby se zvýšila odolnost organismu vůči nepříznivým faktorům. Nicméně, jako každý jiný lék, askorbinku nelze použít nekontrolovatelně. Významný přebytek dávky vitaminu C může vést k otravě.
Vitamíny jsou urychlovači biochemických reakcí, díky kterým tělo vytváří nové buňky. Bez těchto látek není možná tvorba enzymů a hormonů, které regulují činnost orgánů.
Úloha vitamínu C je následující:
Vitamin C může zvýšit srážlivost krve, takže je předepsán ženám, které trpí krvácením z dělohy.
Kyselina askorbová je vysoce rozpustná ve vodě. Když vstupuje do těla, je částečně spotřebován, což uspokojuje potřeby těla, částečně uložený v tkáních „v rezervě“, zbytek se vylučuje močí. Nesprávný příjem vitamínu C je nebezpečné předávkování a výskyt škodlivých účinků.
Potřeba těla pro tuto látku závisí na věku ženy, povaze zátěže, přítomnosti nebo nepřítomnosti špatných návyků, fyziologickém stavu a klimatických podmínkách.
Kategorie lidí
Věk
Denní potřeba mg
Kojící ženy
Vitamin C není v těle produkován. Jeho zásoby musí být neustále doplňovány. Denní spotřeba čerstvé zeleniny a ovoce může dobře uspokojit každodenní potřebu organismu zdravého člověka pro tuto látku, a to i díky tomu, že se může hromadit v malém přebytku. V těch chvílích, kdy se zátěž na těle zvyšuje, roste spotřeba kyseliny askorbové. Její příjem potravy nestačí, vyžaduje další příjem syntetického léku ve formě tablet, tablet nebo injekcí.
To se děje v následujících případech:
Doporučení: Je nutné jíst tak, aby v průběhu dne byla v těle trvale udržována dostatečně vysoká dávka vitamínu C. Je užitečná k uspokojení denní potřeby, a to nejen v jedné dávce, ale i v několika dávkách, zejména při použití syntetického vitamínu.
Podávání léku ve vysokých dávkách se zpravidla předepisuje při nachlazení, zánětlivých a infekčních onemocněních při léčbě rakoviny. Použití této látky (v kombinaci s hormonálními léky) se doporučuje u žen, které mají opožděnou menstruaci. Dávka vitamínu C se zvyšuje během těhotenského plánování.
Kontraindikace použití syntetického vitamínu C je pouze přítomnost alergie na kyselinu askorbovou.
Pacienti, u kterých je předávkování vitamínem C obzvláště nebezpečné, je předepisován s opatrností, v jednotlivých dávkách, s ohledem na možné vedlejší účinky léků. Tato kategorie zahrnuje těhotné ženy, stejně jako osoby trpící hypertenzí, onemocnění ledvin, zažívacích orgánů, jater, diabetes mellitus, onemocnění krevních cév a krve, šedý zákal.
K předávkování dochází, když systematicky konzumujete více než 1 g vitamínu C. V tomto případě přebytek látky nemá čas na vylučování močí, je nahromaděn v množství, které daleko přesahuje požadované množství. Dalším faktorem, který přispívá k nadbytku organismu, je náhodné použití v dávce, která je mnohonásobně vyšší než maximální přípustná dávka (2,5 mg / kg tělesné hmotnosti).
Předávkování kyselinou askorbovou vede k rozvoji alergie na ni, ke změně ve složení krve (destrukce leukocytů). Jedním z nejnebezpečnějších následků otravy je trombóza cév. Nadměrné užívání zhoršuje průběh neurologických onemocnění a revmatismu, srdečních onemocnění.
S nadbytkem vitamínu C se zvyšuje kyselost žaludečního prostředí, takže se nebere spolu s léky, které dráždí sliznice (např. Aspirin, indometacin, reserpin). Kyselina přijatá v nadměrném množství může způsobit zhoršení gastritidy, žaludečních vředů nebo slinivky břišní.
Tato látka zvyšuje kyselost moči. Jeho předávkování urychluje tvorbu ledvinových kamenů a močovin. Kyselina askorbová, která vstupuje do těla v hojnosti, může zničit vitamin B12. Nedostatek této látky v těle vede k anémii a neurologickým poruchám (bolesti hlavy, nespavost).
Vitamin C, který vstupuje do těla ve velkých dávkách, zabraňuje tvorbě inzulínu, takže jeho nadměrný příjem je u diabetes mellitus nepřijatelný.
Varování: Předávkování vitamínem C je nežádoucí pro ty, kdo řídí vozidla nebo vykonávají práci, která vyžaduje přesnou manipulaci, protože jeho přebytek v těle snižuje ostrost zraku a zhoršuje koordinaci pohybů.
V důsledku otravy způsobené předávkováním kyselinou askorbovou, jakož i podrážděním zažívacího traktu a výskytem anémie se vyskytují následující příznaky:
Během tohoto období je vitamín C nezbytný pro provádění normálního metabolismu, zmírnění projevů časné toxikózy u těhotné ženy, ochrana zubů před rozpadem, udržování normálního složení krve a prevence krvácení během porodu. Jestliže žena neměla hypovitaminózu před těhotenstvím, pak je potřeba uspokojit potřebu kyseliny askorbové tělem konzumace potravin přírodního původu (například 2 pomeranče denně).
Syntetické vitamínové přípravky během těhotenství mohou být užívány pouze tak, jak je předepsáno lékařem, protože i malý přebytek kyseliny askorbové může vést k narušení vývoje plodu. Zvýšená produkce enzymů a nadměrné zrychlení metabolismu v těle přispívají k rozvoji beriberi u matky a plodu. Po porodu má dítě nemoc zvanou ricochet.
Použití vysokých dávek vitamínu C u těhotné ženy vede k závislosti na novorozenci. Jeho tělo bude pociťovat nedostatek této látky, což způsobí zpoždění ve vývoji.
Přijetí kyseliny askorbové ve zvýšených množstvích vyvolává potrat (zejména na základě populární metody ukončení nechtěného těhotenství).
Výskyt předávkování vitamínem C v těle je možný, když se například používá ve vysokých dávkách k prevenci nachlazení a virových onemocnění. Někteří lidé se mylně domnívají, že čím více ji užíváte, tím nižší je šance na nemoc.
Důvodem pro překročení normy je zvýšený přísun dražé současně s použitím produktů bohatých na tuto látku. V některých případech dochází k předávkování v důsledku nedodržení doporučení lékaře o použití syntetického vitamínového léčiva pro léčebné účely.
Zvláště často dochází k nadbytku u těch, kteří konzumují vitamín ve formě "neškodných" dražé, připomínajících chuť cukroví.
Aby nedošlo k předávkování, musíte dodržovat následující pravidla:
Pokud se objeví příznaky předávkování, je třeba především přestat užívat syntetický lék a omezit používání přípravků, které ho obsahují, ve velkém množství (např. Špenát, rajčata, citrusové plody, salát, zelený hrášek, černý rybíz) a čerstvé šťávy, šípková infuze. Potraviny by měly mít vysoký obsah kalorií, aby se zvýšila spotřeba kyseliny askorbové pro její zpracování.
Musíte pít dostatek vody, abyste stimulovali vylučování této látky v moči. Při výrazném zhoršení zdravotního stavu po užití velké dávky vitaminu musíte okamžitě vyvolat zvracení a výplach žaludku, stejně jako absorbující látky, jako je aktivní uhlí nebo smect.
http://prosto-mariya.ru/peredozirovka-vitamina-s-simptomy-i-posledstviya-izbytka-askorbinovoj-kisloty_1878.htmlVitamíny jsou důležité v životě člověka. Tyto látky se podílejí na všech metabolických procesech, syntéze hormonů, chrání naše tělo před poruchami a poruchami. Jsou životně důležité a udržují funkčnost našeho těla. Jednou z nejdůležitějších látek v této skupině je vitamin C.
Jeho druhé jméno je kyselina askorbová. Podívejme se, za co je vitamin C zodpovědný, co se stane, když je nedostatek a přebytek, ve kterém je to nejvíce.
Kyselina askorbová označuje vitaminy, rozpustnou vodu. Je těžké odpovědět na otázku, proč je vitamín C potřebný, protože je zapojen do více než stovky procesů.
Je nejsilnějším antioxidantem, který hraje důležitou roli v metabolismu, regulaci oxidačních a redukčních procesů, produkci hormonů a mnoha dalších procesů, jakož i eliminaci volných radikálů, které přispívají ke stárnutí. Používá se k prevenci rakoviny, normalizovat nervové, kardiovaskulární, endokrinní systémy, zastavit a zabránit rozvoji krvácení.
Kyselina askorbová posiluje imunitní systém, činí vitaminy skupiny B odolnějšími a také A a E. Tato látka pomáhá odstraňovat toxiny a toxiny z těla, těžké kovy. Částečně nás chrání před škodlivými účinky stresu, přepracování a špatných návyků, jako je kouření.
Askorbová není toxická. Rychle se dostane do buněk a začne pracovat. Kromě toho přináší vitamin C a výhody, a škody v závislosti na potřebách těla a množství "ascorbinka", který je požíván s jídlem nebo různými léky. Tepelné zpracování tuto látku ničí, takže výrobky s ní v kompozici jsou lépe konzumovány surové, pokud je to možné.
Pro informaci. Kyselina askorbová se vylučuje močí. Malá část této látky je uložena v ledvinách, odkud znovu vstupuje do krve.
Vitamin C je pro organismus nejpřínosnější, pokud je získáván prostřednictvím potravy. Změny ve stravě vám mohou zachránit před nedostatkem této látky, aniž byste museli užívat jakékoli léky. Nejbohatší produkty jsou:
Jak vidíte, rostlinné potraviny jsou hlavním zdrojem askorbinky. Proto se snažte zahrnout do své obvyklé stravy co nejvíce čerstvých zelených, zeleniny, ovoce, bobulí. Ale nezapomeňte, že jsou užitečné pouze v sezóně. Například rajčata se nejlépe konzumují pouze v létě a na podzim.
Listy divoké růže vedou mezi místními potravinami s vysokým obsahem vitamínu C. Ve světě však patří k prvenství Barbados třešeň, ve které „askorbová“ někdy dosahuje 3300 mg na 100 g čerstvých bobulí.
Je těžké přeceňovat roli „ascorbinky“ v lidském těle. Vitamin C plní mnoho životně důležitých funkcí a má mnoho příznivých vlastností:
Vědci identifikovali několik desítek faktorů užitečnosti vitaminu C. Kromě těchto vlastností tento nárůst účinnosti a vytrvalosti zlepšuje kvalitu krve a spermií. Tato látka pomáhá rychle se vyrovnat s virovým nebo infekčním onemocněním, zmírňuje horečku a horečku, odstraňuje zánětlivý proces.
Pro informaci. Přínosy vitamínu C byly poprvé objeveny na počátku 20. století maďarským vědcem Sent-Györgyeem a od třicátých let 20. století se tato látka aktivně používá k léčbě různých chorob, včetně kurděje.
Kyselina askorbová může být škodlivá při použití ve velkém množství (více než 1500 mg denně nebo 500 mg najednou). Příznaky předávkování mohou být takové příznaky:
Tato kyselina také snižuje tvorbu inzulínu, což je nebezpečné pro diabetiky.
Předávkování vitaminem C se téměř nikdy nevyskytuje. To je dáno tím, že kyselina askorbová není schopna se hromadit v lidských tkáních.
Moderní studie dospěly k závěru, že většina dětí navštěvujících mateřskou školu a školu trpí nedostatkem vitaminu C, který je nezbytný pro zajištění životně důležitých funkcí, normální růst a vývoj.
Obzvláště výrazný je nedostatek kyseliny askorbové v období jaro-jaro, s nímž je v tomto ročním období spojeno časté vypuknutí virových a infekčních onemocnění.
Kromě snížení imunity může nedostatek vitaminu C tyto příznaky způsobit:
Stres, užívání některých léků, nedostatek spánku, kouření, různá onemocnění vedou ke zvýšenému příjmu vitamínu C. To by mělo být vzato v úvahu při výběru stravy.
Nedostatek může být doplněn pomocí různých vitaminových minerálních komplexů, přírodních přípravků a dalších léků. Nejdříve se však musíte poradit s lékařem.
Možné předávkování kyselinou askorbovou se nejčastěji vyskytuje v dětství. Děti a dospívající milují cukroví a přípravky obsahující vitamin C se často podobají jejich chuti. Látka je dobře snášena i ve velkých dávkách, ale v případě vážného nadbytku v těle se mohou vyskytnout tyto problémy:
Pro informaci. Světová zdravotnická organizace varuje, že přípustná denní dávka kyseliny askorbové je 2,5 mg na 1 kg tělesné hmotnosti a denní dávka je 7,5 mg na 1 kg.
Denní příjem vitamínu C závisí na mnoha faktorech:
Je to důležité! Požadovaný denní příjem vitaminu C je v průměru 60-100 mg denně. Standardní terapeutická rychlost podávání této látky se pohybuje v rozmezí 200-1500 mg denně. Dávkování vitaminu by navíc mělo být vybráno odborníkem po důkladném vyšetření a objasnění individuálních vlastností osoby, protože přebytek kyseliny askorbové je škodlivý a může způsobit negativní reakce.
Lidé, kteří jsou ohroženi nedostatkem, musí nejčastěji zvyšovat denní dávku:
Denní dávka vitamínu C se zvyšuje s věkem. Proto děti a děti předškolního věku potřebují kyselinu askorbovou méně než lidé staršího a staršího věku.
Rychlost vitamínu C u dětí do šesti měsíců je 40 mg denně. Pro děti od šesti měsíců do jednoho roku - 50 mg denně.
Vitamin C hraje zvláštní roli v životě dětí. To je jeden z hlavních prvků buněčné konstrukce, který je nezbytný pro tvorbu a vývoj většiny tkání: kosti, pojiva, svalů, chrupavek. Také děti trpící různými chorobami a poruchami gastrointestinálního traktu vyžadují kyselinu askorbovou.
Dávka vitamínu C denně pro děti od 3 do 3 let je 15 mg, od 4 do 8 let - 25 mg, od 9 do 13 let - 45 mg denně. V době nachlazení a častých onemocnění může být dávka zvýšena.
Chlapci a dívky potřebují ještě více kyseliny askorbové než děti. Během puberty je tato látka nezbytná pro normální vývoj, bezbolestný tok menstruace a silnou imunitu. Dívky ve věku 14-18 let potřebují 65 mg askorbinky denně a chlapci ve stejném věku 75 mg denně.
Denní dávka vitaminu C potřebná denně u žen starších 19 let je 75 mg au mužů stejného věku - 90 mg.
Po 55-60 letech začíná lidské tělo blednout. Syntéza mužských a ženských hormonů se snižuje, metabolické procesy se zpomalují. Imunita se snižuje a zvyšuje se riziko nákazy. Ve stáří vyžaduje zvláštní podporu těla. Denní dávka je v tomto případě 100-110 mg.
Při nachlazení a jiných onemocněních nemůže člověk odolávat obrovskému břemenu, které na něj dopadá, a potřebuje pomoc zvenčí. Proto jsou dospělí spolu s různými léky potřebnými pro léčbu, například antibiotika, předepisovány ve vysokých dávkách kyselina askorbová - 200-1500 mg denně.
Během těhotenství a laktace se zvyšuje potřeba kyseliny askorbové. Při přepravě dítěte do 100-110 mg denně je tedy zapotřebí a při krmení je třeba ještě více „ascorbinka“ - přibližně 120 mg denně.
Profesionální sportovci jsou neustále trénováni na hranici svých schopností, jejich tělo často trpí stresem, přetížením, mikrotraumaty.
Kyselina askorbová hraje obrovskou roli při obnově tkání, posilování imunity, vytrvalosti. Tato látka navíc ovlivňuje stravitelnost bílkovin nezbytných pro rychlou tvorbu svalové hmoty a vysokou účinnost tréninku.
Kyselina askorbová je také nezbytná pro kompenzaci oxidačního stresu, ke kterému dochází při dlouhodobé námaze. Tato látka se podílí na syntéze hormonů, včetně steroidů, které zvyšují sportovní výkon. Kulturisté jsou také přijímáni ve vysokých dávkách „askorbicky“ během „sušení“, aby urychlili výsledek a získali prominentnější tělo.
Pokud je denní potřeba dospělého 90-100 mg denně, pak u sportovce je tento ukazatel vyšší - 150-200 mg denně.
Je to důležité! Denní dávka kyseliny askorbové musí být rozdělena do několika metod. Koneckonců, tato látka není schopna se hromadit ve tkáních a je spotřebována téměř okamžitě, jak bylo přijato. Pro regeneraci je mnohem efektivnější udržet neustále potřebný obsah, který se dosahuje frakčním podáváním. Navíc se doporučuje postupně zvyšovat a snižovat dávku „ascorbinky“.
Pamatujte si, že vitamin C je látka, jejíž přebytek a nedostatek nepříznivě ovlivňují fungování všech orgánů a systémů lidského těla. Pokud se používá ve formě tablet a jiných léků, doporučuje se pravidelně sledovat krevní tlak a funkci ledvin.
Nezávisle řešit problém nedostatku nebo přebytek kyseliny askorbové nestojí za to. Můžete upravit pouze dietu. Doporučuje se pít všechny přípravky až po nezbytném vyšetření, vyšetření výsledků testů a konzultace s lékařem.
http://zozhmania.ru/vitaminy/sutochnaya-norma-vitamina-cZveřejněno uživatelem boletnebudu · Publikováno dne 4. srpna 2018 · Aktualizováno 28. ledna 2019
Vysoké dávky vitaminu C pro léčbu rakoviny jsou velmi vážným způsobem boje proti rakovině. Současně je léčebný protokol pro rakovinu s velkými dávkami vitaminu C nedílnou součástí komplexního přístupu k léčbě rakoviny, který by měl také zahrnovat: protirakovinovou dietu, detoxikaci, nasycení organismu jinými vitamíny a minerály, protirakovinné bylinky a kompletní změnu životního stylu pro udržení zdraví.
Vysoké dávky vitaminu C se také doporučují pro standardní léčbu (chemoterapie, chirurgie, radiační terapie).
Bylo klinicky prokázáno, že vysoké dávky vitaminu C snižují symptomy a prodlužují život nemocných nemocných s rakovinou.
Pacienti s rakovinou často trpí nedostatkem vitaminu C a vysoké dávky vitaminu C (intravenózně nebo orálně) pomáhají tento nedostatek zaplnit.
Vitamín C potřebuje tělo, aby imunitní systém mohl produkovat a mobilizovat bílé krvinky, které zase bojují s rakovinou. V roce 1995 několik vědců poskytlo důkazy o tom, že vitamin C je toxický pro zhoubné buňky a je zcela neškodný pro zdravé buňky. To je také velmi silný antioxidant a pomáhá přenášet kyslík v celém těle. Nasycení těla kyslíkem také zabíjí maligní buňky.
Lékaři A. Got a I. Littman publikovali v roce 1948 článek, ve kterém poskytli informace, že rakovina vzniká pouze v orgánech, ve kterých je obsah kyseliny askorbové (vitamin C) nižší než 4,5 mg% a vzácně se vyskytuje v orgánech. kde je jeho obsah vyšší.
Vitamin C je vhodný pro pacienty s rakovinou:
I když nemáte rakovinu, můžete použít tento protokol k významnému zlepšení svého zdraví, pochopení toho, kolik toxického stresu se vaše tělo nashromáždilo, a vyléčení mnoha dalších nemocí.
Teď je těžké někoho překvapit, že vitamin C je pro tělo dobrý. Tělo samo o sobě neprodukuje, vitamín C musí být dodáván z venku denně a v dostatečném množství.
Vitamin C podporuje téměř všechny systémy našeho těla: imunitní systém, práci nadledvinek, kardiovaskulární systém a mnoho dalších. Vitamin C významně zvyšuje schopnost imunitního systému neutralizovat bakteriální a plísňové infekce.
Ale co je nejdůležitější, vitamin C neutralizuje volné radikály v těle.
Čím více jste nemocní nebo čím více je vaše tělo plné toxinů, tím více volných radikálů máte ve svém těle a čím více vitamínu C bude vaše tělo schopno absorbovat a užívat.
Tělo ukládá velmi malou zásobu vitamínu C, pokud je potřeba. Ale pokud jste nemocní, vaše tělo postrádá vitamin C.
Zdravý člověk může užívat perorálně (to znamená ve formě vitamínů nebo prášku při perorálním podání) od 6 do 15 gramů (6 000 - 15 0000 mg) vitamínu C během 24 hodin. Když tělo dosáhne své normy (množství, které je pro něj dostatečné), signalizuje to kapalnou stolicí.
Nemocný potřebuje 10 nebo 20krát více. Tato potřeba může být až 100-200 gramů denně. Tyto dávky jsou bezpečné.
Pokud jste někdy užívali vitamín C, například na zimu, ale nevyléčili jste, znamená to, že jste užil příliš málo vitamínu C.
Oficiální sazby vitamínu C jsou značně podceňovány. Lidé starší 19 let se doporučuje užívat 75 mg (miligramů) vitamínu C denně, což nestačí k udržení zdraví. Proč se to děje? Snad proto, aby krmil armádu farmaceutických společností. Být zdravý, nepřinesete příjem ani farmaceutickým společnostem, ani lékařům, bez ohledu na to, jak cynické to může znít.
Pravidelný pomeranč obsahuje 150 mg vitaminu C. Nikdo se nikdy necítil špatně z jedení několika pomerančů. A pokud člověk dodržuje zdravou stravu, denně konzumuje několik druhů ovoce a zeleniny, takže množství vitamínu C, které denně konzumuje, je mnohem vyšší než doporučená dávka, která mu přináší pouze zdraví.
Pokud konzumujete pouze 75 mg vitaminu C denně, nikdy nebudete zdravým člověkem. Není to množství, které přispívá ke zdraví a optimálnímu fungování těla.
Pokud nemůžete dostat vitamín C intravenózně, můžete postupovat podle protokolu pro léčbu rakoviny nebo jiných onemocnění tímto vitaminem prostřednictvím perorálního podání (tj. Požití vitaminu C ve formě vitamínů nebo prášku).
V tomto přístupu je nutné postupně zvyšovat dávku vitamínu C, dokud nebudete mít volnou stolici. Takže nastavíte rychlost, kterou může vaše tělo přijmout. Jakmile máte volnou stolici, mírně snížíte denní dávku vitamínu C tak, aby se stolice vrátila do normálního stavu. Poté tuto dávku užíváte denně.
Jak čas pokračuje, denní příjem vitamínu C se sníží. Dozvíte se o tom znovu prostřednictvím vzhledu volných stolic. Pak opět mírně snížíte denní dávku vitamínu C, abyste normalizovali stolici.
Mnoho lidí, kteří léčí rakovinu velkými dávkami vitaminu C, dosáhne prahové hodnoty „tekuté stolice“ na 60 gramů denně a po několika měsících tento limit klesne na méně než 30 gramů denně. To znamená, že se tělo zotavuje a nepotřebuje takové velké dávky.
Je nutné užívat velké dávky vitaminu C, dokud příznaky rakoviny v těle zcela nezmizí (během 12 měsíců by neměly být pozorovány ve všech testech).
Jednoduchý způsob, jak porozumět vaší dávce, je užívat 2-3 gramy vitaminu C každé dvě hodiny (zpívat s 240 ml vody). První den tedy zaberete asi 12-18 gramů. Uchovávejte záznamy o svých denních objemech, abyste nezapomněli a sledovali výsledky.
Pokud užíváte vitamín C v práškové formě, mějte na paměti, že 1 lžička je asi 5 g vitamínu C.
Vaším cílem je najít maximální dávku během 24 hodin a ne najednou.
Poločas života vitaminu C v organismu (tj. Jeho eliminace) je 30 minut. To znamená, že hodinu po užití vitaminu C ho vaše tělo téměř úplně konzumuje.
V této souvislosti je důležitou součástí tohoto protokolu nasycení organismu vitaminem C po celý den. Mělo by se užívat každou hodinu nebo každé dvě hodiny, kromě případů, kdy spíte.
Pokud během prvních 24 hodin dosáhnete tekuté stolice při užívání vitaminu C:
Snižte dávku o 20-25% a pokračujte v užívání po dobu, dokud vás vaše tělo znovu neinformuje o tekuté stolici, že tato dávka je pro Vás příliš vysoká. Poté znovu snižte dávku o 20% a pokračujte v užívání, dokud se neobjeví nové příznaky poruchy stolice. Tento postup podle potřeby opakujte.
Čím zdravější jste, tím menší dávky vitamínu C, které vaše tělo potřebuje.
Pokud snížíte dávku na 10-15 gramů za den výše popsanými manipulacemi, pak se můžete považovat za zcela zdravého člověka!
Pokud jste nedosáhli stavu poruchy stolice během prvních 24 hodin:
Pokračujte ve zvyšování dávky. Pokud jste vážně nemocný, budete možná muset dávku zvýšit každou hodinu nebo každých 30 minut.
Je snadné se dozvědět, že jste prakticky dosáhli své normy: do této doby budete mít plyny a měkké stolice. To znamená, že je čas mírně snížit dávku.
Níže uvedený text ukazuje grafiku legendárního lékaře Roberta Katkarta, který vyléčil 9 000 lidí vitamínem C.
Ve světě alternativních metod léčby onkologické kliniky bylo po mnoho desetiletí velmi úspěšně používáno intravenózní podávání vitaminu C ve vysokých dávkách (od 50 g do 100 g a dokonce i vyšších). Je nutné dokončit celý průběh, který se skládá z týdenních (nebo dokonce 2-3 krát týdně, někdy i několikanásobných) injekcí vitamínu C několik měsíců a často i let (s časem se injekce provádí méně a méně).
Když pacienti s rakovinou dostávají intravenózní vitamin C, hlásí také nižší bolest a je méně pravděpodobné, že budou tolerovat chemoterapii.
Existuje mnoho důkazů, že zatímco pacienti podstupují intravenózní injekce vitaminu C, spolu s dalšími standardními protirakovinovými postupy, trpí méně vedlejšími účinky z tradiční léčby, udržují dobrou chuť k jídlu (což je důležité při léčbě rakoviny) a obecně si udržují vysokou úroveň energie. Ve srovnání s těmi, kteří nepodstupují tento postup během léčby rakoviny.
http://boletnebudu.ru/vysokie-dozy-vitamina-s-dlja-lechenija-raka/Každý slyšel o výhodách vitaminu C nebo askorbátu, ale většina lidí ani netuší, že tento l-izomer kyseliny askorbové může být škodlivý. Navíc, některé statečné duše se uchylují k extrémní léčbě šokovými dávkami.
Existuje tedy předávkování vitamínem C a mohou být otráveny? Kdy jeho doplněk pomáhá osobě a jaké dávky způsobí nebezpečné následky? A jak odstranit vitamin C z těla v případě přebytku?
Okamžitě si uvědomte, že nedostatek vitaminu C způsobuje pokles imunity a deprese a nejhorší následek nedostatku vitamínů je rozvoj kurděje.
Na poznámku. Na rozdíl od zvířat, lidské tělo neví, jak samostatně syntetizovat kyselinu askorbovou. Proto je požadované množství pro normální život poskytováno pouze zvenčí - s příjmem potravin a nápojů.
Co je však užitečná denní dávka vitaminu C, která nepřekračuje přípustné:
A co ještě dělá vitamin C? Kyselina askorbová je nezbytná pro vstřebávání vitamínů B, A a E a železa. Zabraňuje vzniku sklerotických plaků a urychluje eliminaci solí těžkých kovů. Aktivně se zkoumá realita přínosů a profylaktická účinnost proti onkologii gastrointestinálního traktu a urogenitálního systému.
Lidé, kteří jsou chronicky závislí na alkoholu a tabáku, se nemusíte obávat. Dokonce i vysoké denní dávky vitaminu C nepřinesou žádnou škodu, protože jejich špatné návyky rychle a úplně zničí jeho potřebný přísun v těle - 1,7-2 g.
Pro koho je přebytek vitaminu C rozhodně škodlivý - jedná se o pacienty s diagnózou šedého zákalu, hypertoniků, diabetiků a pacientů s ledvinami. Měly by to být zvláště opatrní lidé náchylní k trombóze a ti, kteří mají předepsanou dietu.
Zdá se to divné, ale během těhotenství by tablety vitaminu C měly být užívány pouze po konzultaci s lékařem. Proč
V prvním trimestru může těhotný organismus jednoduše odmítnout plod z předávkování vitaminem. A v trimestrech II-III se doporučuje další příjem pouze pro ženy, které měly těžké předchozí těhotenství, nemohly normálně jíst, těhotné ženy starší 30 let nebo trpící beriberi.
Ale pro děti, vitamín C hypervitaminóza prakticky neohrožuje, pokud je samozřejmě nebudete krmit denně a nekontrolovatelně tabletami, doplňky stravy obsahujícími C a "tuny" citrusových plodů.
Obecně by maximální denní dávka neměla překročit 90 mg a průměrný denní příjem je 80 mg pro muže a ženy, 40 mg pro děti. Denní dávka však závisí na mnoha okolnostech: klimatických a environmentálních podmínkách, profesi, špatných návycích, věku, pohlaví a tělesné kondici.
http://vseotravleniya.ru/himicheskie/lekarstva/peredozirovka-vitaminom-c.htmlVitamín C je pro tělo velmi důležitý, ale pokud se „askorbicky“ užívá každý den nekontrolovatelně ve velkých dávkách, může způsobit nenapravitelné poškození těla. Předávkování vitamínem C lidskému tělu představuje vážné nebezpečí. Na jedné straně mohou být příznaky přebytku přechodné a na druhé - přetrvávající, zůstávají i po normalizaci kyseliny askorbové v těle.
Abyste se vyhnuli negativním účinkům nadbytku, musíte vědět, jaká je denní dávka vitamínu C pro zdravého člověka a kdy se vitamín C používá ve vysokých dávkách k léčbě.
Co je normou a kolik to může být užito za den s chladem a pro jeho prevenci: do značné míry závisí na formě uvolňování léku: tabletě, injekci nebo šumivosti glukózy. Sladká „ascorbinka“ má děti velmi ráda, často je nekontrolovatelně užívá, což nakonec vede k předávkování vitaminem C.
Pro léčbu hypovitaminózy C se kyselina askorbová používá ve zvýšených koncentracích. Pro dosažení terapeutických cílů může být dávka a rychlost podávání denně předepsána lékařem v rozmezí 500 až 1500 mg denně.
Denní příjem vitamínu C by měl být rozdělen do dvou nebo tří dávek. To umožní rovnoměrně během dne dodávat tělu potřebné množství vitamínu. V opačném případě se rychle distribuuje a přebytek se vylučuje močí, proto bude velmi obtížné vyrovnat se s hypovitaminózou a bude porušena nezbytná rychlost.
Jak užívat šumivé tablety v šumivých tabletách? Kolik denně mohu dát dítěti? To je další forma uvolnění této drogy. Tableta musí být rozpuštěna ve sklenici vody při pokojové teplotě a vypít. Není nutné žvýkat, polykat, rozpouštět. V horké vodě je vitamin zničen. Dávka doporučená pro děti je v popisu léčiva.
Mnoho lidí je znepokojeno otázkou, kolik askorbinu můžete jíst denně? Záleží na dávce vitaminu v jedné tabletě, kterou si můžete prohlédnout na obalu. Typicky tyto tablety produkují 250, 500 a 1000 mg. Celková dávka v procesu léčby nesmí překročit 1500 mg. Pokud není nedostatek, nedoporučuje se jíst více než jednu 250 mg tabletu denně.
Vitamin C je velmi důležitý v medicíně pro prevenci a léčbu řady onemocnění.
Hlavní funkce vitamínu C u lidí:
Kyselina askorbová je předepisována v takových případech:
Se zpožděním menstruace v kombinaci s hormonální terapií pomáhá ascorbing dosáhnout dobrých výsledků, protože nezvyšuje citlivost receptorů na hormony. Při zpoždění menstruace je každý den nutné užívat vitamín C.
Denní dávka "ascorbinka" by neměla překročit doporučené. V opačném případě se mohou objevit tyto nebo jiné vedlejší účinky. Při denní dávce vyšší než 1000 mg, příznaky z nervového systému, bolesti hlavy, nespavost, zvýšená neuro-reflexní vzrušivost.
Pokud je rychlost za den terapeutičtější, zvyšuje se riziko vzniku ulcerace gastrointestinálního traktu. To je způsobeno přímým dráždivým účinkem „askorbinu“ na sliznici. Klinicky ulcerogenní (ulcerózní) působení kyseliny askorbové se projevuje rozvojem sekundárního vředu žaludku nebo dvanáctníku, stejně jako vývojem chronické reaktivní gastritidy.
Nadbytek vitamínu C má také velmi negativní vliv na fungování endokrinního systému, což může vést k inhibici produkce inzulinu pankreatem, což může vést ke zvýšení hladiny cukru v krvi. Hyperglykémie (zejména během těhotenství a se zpožděním menstruace) nepříznivě ovlivňuje pohodu člověka. V některých případech existuje paradoxní reakce na „askorbiku“, při které se obsah glukózy v krvi nezvyšuje, ale snižuje.
Dlouhodobá léčba léky s vitaminem C vede k porážce močového systému. Je velmi důležité dodržovat doporučení dávkování a neporušovat lékařský předpis. Na jedné straně může být léze spojena s rozvojem onemocnění ledvin v důsledku zvýšení hladiny kyseliny šťavelové v krvi a jejích solí (oxalátů), na druhé straně je možné přímé poškození renálních glomerulů.
Alergie na vitamin C je dalším nežádoucím účinkem, který se může vyvinout během léčby vitaminovými komplexy. Alergie se zpravidla projevuje příznaky kůže, a to:
Přebytek vitamínu C se promítá do výsledků analýz. Jedná se o následující změny:
Existují dva způsoby, jak vyvinout nedostatek „ascorbinky“. Příznaky tohoto stavu se neobjeví okamžitě, ale po určité době, kdy se deficit stane klinicky vysloveným. První způsob je realizován s nedostatečným příjmem vitamínu C v těle. Nejčastěji je to kvůli nedostatku čerstvé zeleniny a ovoce ve stravě. Druhým způsobem je porušení procesů asimilace kyseliny askorbové, ve které je zničena.
Nejčastěji se jedná o následující patologické procesy:
Příjem velkých dávek kyseliny askorbové v těle po krátkou dobu vede k aktivaci jeho eliminačních systémů. Výsledkem může být hypovitaminóza. Klinické příznaky nedostatku zahrnují:
Vitamín C je k dispozici v čerstvé zelenině a ovoci. Stravování zeleň se vyhne hypovitaminóze. Stojí za zmínku, že v těchto stejných výrobcích je „askorbický“ zničen teplotou, takže kulinářské zpracování jídel se nedoporučuje. Vařená zelenina vede ke zničení více než 50% vitamínu C. Dokonce i krátká varná destilace ničí „askorbickou“ narušení procesu její následné asimilace.
Předávkování „askorbem“, pokud se používá ve velkých dávkách, se může projevit následujícími příznaky:
Kyselina askorbová během těhotenství a při absenci menstruace ve vysokých dávkách může způsobit nenapravitelné poškození. Na jedné straně se zvyšuje riziko potratů a na druhé straně se zvyšuje riziko intrauterinních mutací a u dítěte se může rozvinout závislost na vitaminu, která se projeví po porodu (abstinenční syndrom).
Je však nemožné tento vitamín zcela opustit. Denní dávka pro těhotné ženy je 60 mg. V optimální dávce „askorbin“ zlepšuje průběh metabolických procesů u matky i dítěte. Vitamín C, rozvedený v glukóze, je vynikajícím nástrojem v boji proti časné toxikologii během těhotenství, snižuje účinky intoxikace a také normalizuje metabolismus a směřuje ji správným směrem.
Kyselina askorbová je nepostradatelnou látkou pro mnoho biochemických a fyziologických procesů probíhajících v těle během těhotenství, nachlazení, zvýšené imunity. Především je to posílení cévní stěny. S výrazným deficitem „askorbinu“ se rozvíjí kurděje, což se projevuje zvýšeným krvácením z cév dásní a ztrátou zubů, ovlivněním antioxidační ochrany těla, imunity a hladiny cukru v krvi.
Je nesmírně důležité dodržovat předepsané dávkování, aby se nezvyšovala doporučená denní dávka, aby bylo zajištěno, že děti nepoužívají "askorbicky" nekontrolovatelně. Tím se vyhnete příznakům hypervitaminózy a jejím možným nebezpečným důsledkům pro tělo.
http://vitaminba.ru/produkty/peredozirovka-vitamina-c