logo

Řasy - skupina nižších vodních rostlin. Obsahují různé pigmenty, včetně chlorofylu. V procesu fotosyntézy vznikají organické látky. Celkem je zde přibližně třicet tisíc druhů řas.

Na základě různých charakteristik se rozlišuje deset druhů řas:

  1. Červená
  2. Brown.
  3. Rascokotický.
  4. Diatoms.
  5. Pyrofytický
  6. Zlatá.
  7. Modrá Zelená.
  8. Kouzlo.
  9. Žlutá zelená.

Zároveň se všechny typy vyvíjely nezávisle na sobě.

Sklizeň a skladování řas

Existuje mnoho způsobů sušení a sklízení řas. Jedním z nejjednodušších je lyofilizace. Přes jednoduchost mnoho výrobců tuto metodu odmítá, protože řasy ztrácejí při zpracování užitečné nutriční vlastnosti. Kromě toho po zmrazení není možné určit typ řas. Například pro vaření je to jeden z nejdůležitějších aspektů. Některé druhy řas se používají pro výrobu polévek, jiné pro výrobu cukrovinek atd.

Nejmodernějším a nejúčinnějším způsobem je okamžité sušení pomocí speciální technologie při teplotách nad 40 stupňů. To vám umožní vyhnout se denaturaci bílkovin a zachovat všechny prospěšné a nutriční vlastnosti řas.

Další inovativní metodou je infračervené sušení. Infračervené záření vám umožňuje vyrábět biologicky hodnotný produkt. Na rozdíl od přirozeného sušení, které může trvat od třiceti do padesáti hodin, infračervené sušení trvá několik hodin za příznivých podmínek.

Aplikace v každodenním životě

V domácích podmínkách se řasy používají jako saláty, přísady pro různé pokrmy, tinktury, odvar a také pro kosmetické účely. Extrakt z agar-agaru z řas je velmi populární při výrobě cukrovinek.

Léčivé vlastnosti řas

Řasy byly vždy používány jako léčivá rostlina v tradiční medicíně různých národů. Oni byli obzvláště populární u národů Asie. Řasy byly vynikající v boji proti chorobám, jako jsou průjem, anémie, dysfunkce štítné žlázy, stejně jako žaludeční problémy a chronická onemocnění. V řasách obsahuje takové užitečné prvky, jako je zinek, křemík, fosfor, železo, hliník. Navíc obsahují vitaminy A a B12, které příznivě ovlivňují tvorbu krve a obnovu buněk.

Použití řas v tradiční medicíně

Recept na infuzi řas pro léčbu štítné žlázy

Aby se tato tinktura potřebovala: dvě lžíce řasy, dvě stě padesát gramů vody. Budete muset rozemlet řasa na jemný prášek, a pak ji použít před spaním, pitnou vodu po dobu patnáct až třicet dnů.

Suchý řas recept na žaludeční vředy

To bude vyžadovat dvě lžíce řasy, dvě stě padesát gramů vody. Řasy by měly být rozdrceny do stavu prášku a vezměte jednu polévkovou lžíci s vodou, třikrát nebo čtyřikrát denně před nebo po jídle. Průběh léčby bude trvat dva týdny až jeden měsíc.

Recept na odvar řas pro léčbu křečových žil

Budete potřebovat: jednu polévkovou lžíci fucusu nebo řasy, stejně jako dvě stě padesát ml vody. Vařit, řasy naplňte vařenou vodou při teplotě 35-37 stupňů Celsia. Pak trvat několik hodin. Nanesení získané směsi se vyžaduje následujícím způsobem. Naneste tinkturu na lněné tkaniny, a pak zabalit problémové oblasti těla s ním a kryt s ručníkem. Počáteční doba procedury - až půl hodiny. Postupně zvyšujte dobu na dvě hodiny. Obal by měl být prováděn 1-2 krát týdně. Obecný průběh léčby je deset až patnáct postupů.

Recept na léčbu herpesu

Budete potřebovat dvacet pět kapek extraktu alkoholu z řasy. 100 g řasy rozemele, trvejte na 100 gramech 96% alkoholu po dobu 7 dnů na tmavém místě. Navlhčete bavlnu v extraktu a aplikujte ji na postižené místo. Aplikujte dvakrát až třikrát denně na herpes.

Laminaria pro léčbu eroze děložního hrdla

Vše, co potřebujete, jsou dvě lžíce suché řasy nebo fucus, dvě stě padesát ml vody. Řasy by měly být jemně nasekané a jednou nebo dvakrát denně vezměte jednu čajovou lžičku se sklenicí vody. Průběh léčby je pouze dva týdny.

http://nmedic.info/story/vodorosli

Zpracování řas

Řasy obsahují téměř všechny známé vitamíny, makro- a mikroelementy, unikátní proteiny, fytoncidy, stimulující ochranné funkce těla, prevenci různých infekčních procesů, normalizaci střevní mikroflóry, která působí proti rozvoji patogenních mikroorganismů způsobujících onemocnění. Národy, jejichž strava obsahuje pokrmy z řas, se vyznačují velkým počtem jater. Zvažte při aplikaci řas.

Řasy: jejich druhy a léčivé vlastnosti řas

Chlorogliya je řasa solných jezer, která se podílí na tvorbě léčivého bahna. Stejnou funkci vykonává také charophyte marl (fosilní zbytky sladkovodních řas) a sapropel (organický kal ze zlatých řas) obsahující velké množství solí vápníku, fosforu, železa a organických látek. Pozůstatky buněčných stěn římských řas, nahromaděné na dně oceánu od doby neogenu a období křídy (období geologické historie Země), jsou nyní na povrchu a tvoří „infuzní zemi“ nebo diatomity. Kromě izolačních cihel, filtrů a jemných brusných materiálů se zubní pasta vyrábí z řas a léčí se trofické vředy zubů.

Spirogyra a zygnema-sladkovodní filamentózní řasy, jejichž tělo se skládá z jedné řady buněk. V jižní Číně se používají jako cenné potraviny a léčivé přípravky, které mají regenerační účinek. Používají se v potravinách: vyrábějí koláče, pečené v rostlinném oleji.

Nostok je jednobuněčná modrozelená suchozemská a sladkovodní řasa. Nostoka kolonie tvoří na povrchu půdy plstěné trávníky (husté oddenky), kulovité chrupavčité a slizniční akumulace na dně malých sladkovodních útvarů vody a želatinové organické hmoty na svazích sopek.

Červená porcelánová mořská řasa - je nejen cenným potravinářským produktem, ale také jedním ze zdrojů vitamínu B, jehož nepřítomnost v potravinách způsobuje onemocnění „beriberi“. U porfyrů je to pouze 2 krát méně než u pivních kvasnic. Růstový faktor (vitamin b2) v porfýru je dvakrát více než v zelí a mrkvi, a vitamín C je stejný jako v citronu.

Brom, jod, arsen, selen v řasách je více než u jiných zástupců světové flóry. Z červených řas (porfyry, anfeltie, phyllophor, atd.) Dostávejte agar-agar. Tato látka, ve svých fyzikálních vlastnostech podobných zvířecí želatině, je komplexním polysacharidem. Používá se jako léčivo pro střevní poruchy, místo škrobu se přidává do chleba pro diabetiky. Takový chléb se po dlouhou dobu nezastaví. Na agaru, tobolkách a tabletách se připravují antibiotika, vitamíny, sulfoterapie, pokud je požadována jejich pomalá resorpce. Je základem marmelády.

Hnědé řasy se používají k výrobě krevních náhrad, k získání léků, které zabraňují srážení krve, a látek, které podporují odstraňování radioaktivních látek z těla. Lidé jihovýchodní Asie je konzumují ve formě příloh, salátů, polévek, okurek, cukrovinek.

Mannitol (hnědý řas hexatomový alkohol) se používá ve farmaceutickém průmyslu pro výrobu tablet, diabetických potravin. Polštáře a matrace jsou vyrobeny ze sušených mořských řas, které se díky svému bromu a jódu používají jako preventivní a terapeutické činidlo při poruchách nervového, kardiovaskulárního a endokrinního systému.

Laminaria japonská (mořské řasy) z terapeutického hlediska je zajímavý vysoký obsah jódu, v XIII století. Ruské carové vydávali "bramborové" dekrety, jejichž silou museli rolníci pěstovat a jíst brambory. Zároveň byla v Číně vydána vyhláška o „řasách“, která všem obyvatelům ukládá povinnost jíst každý den řasy jako dietní a profylaktický prostředek, navíc na veřejné náklady.

Mořský kale je předepsán jako další lék na hypertyreózu (hormonální onemocnění štítné žlázy), mírnější formy goiterovy choroby. Doporučuje se pro prevenci endemické strumy, křivice, aterosklerózy, jako mírné projímadlo pro chronickou zánětu atonie, chronické a akutní enterokolitidy (simultánní zánět tlustého střeva a tenkého střeva) a proktitis (zánět konečníku).

Podobně, japonská řasa používá sladkou řasu a palmovou řasu.

Léčba řas v medicíně

V hemoroidech jsou účinné lokální obaly připravené z extraktů řasy s medem, stejně jako řasové koupele (řasa nebo fucus) a thalassovanny (obsahují mořskou sůl a řasy).

Mořské složky v kombinaci s léčivými rostlinami a bylinkami zlepšují aromatické a léčivé vlastnosti lázní. Můžete použít jarní, měsíčku, máta, šalvěj, levanduli, heřmánek, dubovou kůru, lopuch, lněné semínko, islandský mech, borovicové výtažky.

Vany s léčivými řasami zlepšují metabolismus a krevní oběh v hlubokých vrstvách kůže, mají blahodárný vliv na centrální nervový systém, zmírňují stres, únavu a přepracování. Vzhledem k přítomnosti fytoncidů mají baktericidní a dezinfekční účinky.

Pro koupele můžete použít infuze a výtažky z řasy s přidáním mořské soli.

Ošetření řas štítné žlázy

Požadováno: 2 lžíce. Já suchá řasa, 250 ml vody.

Vaření Řasy rozemele na prášek.

Aplikace. Vezměte při onemocnění štítné žlázy v 1 / 2-1 t. ​​L. prášek řasy v noci s vodou.

Průběh léčby je 15-30 dnů.

Recept na léčbu onemocnění řasových žaludků

Požadováno: 2 lžíce. Já suchá řasa, 250 ml vody.

Vaření Řasy rozemele na prášek.

Aplikace. Užívejte s dysbakteriózou, kolitidou a 1 lžičkou. řepný prášek třikrát denně po jídle s vodou.

Průběh léčby je 15-30 dnů.

Při chronických onemocněních žaludku a žlučníku odstraňuje používání řasy bolestivé pocity během dne. Po každém podání léku po dobu 20 minut se doporučuje ležet na pravé straně.

Léčba vředů řas

Požadováno: 2 lžíce. Já suchá řasa, 250 ml vody.

Vaření Řasy rozemele na prášek.

Aplikace. Vezměte si s peptickým vředem v akutním stadiu prášku řasy 1 lžíce. L., pitná voda, 3-4 krát denně po dobu 1 hodiny před jídlem nebo 1,5 hodiny po jídle.

Průběh léčby je 15-30 dnů.

Recept na léčbu onemocnění kůže a žil řasami

Požadováno: 25-30 kapek roztoku fytolonu (rostlinného původu), 50 ml vody.

Vaření Rozpustit kapky ve vodě.

Aplikace. Užívejte s chronickou hepatitidou 2-3 krát denně s jídlem.

Průběh léčby je 15 dnů.

Děti fitolon lze použít od 5 let do 10-15 kapek.

S patologií žil, kožních onemocnění, hubnutí a léčby celulitidy poskytuje dobré výsledky zabalení různých částí těla.

Léčba křečových řas

Požadováno: 1 polévková lžíce. Já suché řasy nebo listy fucus, 250 ml vody. Vaření Řasy zalijeme převařenou vodou (35-37 ° C), trváme na 2-3 hodinách.

Aplikace. Když křečové žíly a infuze celulitidy s řasami platí pro bavlněné nebo lněné tkaniny, zabalte problémové oblasti, přikryjte plastovým obalem, ručník a nechte 30 minut. Postupně zvyšte dobu trvání procedury na 2 hodiny, zabalte 1-2 krát týdně.

Průběh léčby je 10-15 obalů.

Herpes není nebezpečný, pokud denní dieta obsahuje pokrmy z mořského kale a fucus.

Jako terapeutické činidlo lze řasy použít v kombinaci s oleji z lnu, šípku, rozmarýnu, grapefruitu, olivy, ořechu, růže.

Mohou být také kombinovány s léčivými rostlinami (břečťan, žralok, mateřídouška, šalvěj, šiška, okvětní lístky růží,

jablko, třešeň) a použití s ​​terapeutickým bahnem (rašelina, sapropel, vytí, Sopochnaya, Mrtvé moře) a bahnem.

Ošetření herpes řasami

Vyžaduje: 25 kapek extraktu alkoholu z řasy. Vaření Navlhčete vatový tampón lékem a aplikujte na postiženou oblast.

Aplikace. Aplikujte s herpes 2-3 krát denně po dobu 30 dnů. Průběh léčby je 7 dní.

Zpracování řas pro cervikální erozi

Požadováno: 2 lžíce. Já suché řasy nebo fucus, 250 ml vody.

Vaření Řasy rozemele na prášek.

Aplikace. Vezměte s erozí děložního čípku na 1 lžičku. prášek, mytí vodou, 1-2 krát denně.

Průběh léčby je 15 dnů.

Léčba řas pro erozi děložního hrdla: předpis 2

Požadováno: 25 kapek extraktu řasy, 50 ml vody.

Vaření Rozpustit kapky ve vodě.

Aplikace. Vezměte s erozí cervix kapky 2 krát denně vyléčit nemoc.

Léčba řas eroze děložního hrdla: recept 3

Požadováno: 25-30 kapek fytolonu nebo extraktu řasy, 50 ml vody. Vaření Rozpustit kapky ve vodě.

Aplikace. Užívejte kapky, aby se zabránilo cervikální erozi 2-3 krát denně jídlem.

Lékařské lázně z mořských řas

Požadováno: 1 polévková lžíce. Já list suché řasy nebo fucus, 1 polévková lžíce. Já soli Mrtvého moře, 250 ml vody.

Vaření Řasy rozemele na prášek, nalijeme vroucí vodou, vyluhujeme po dobu 2 hodin, nalijeme řasový extrakt řasami do lázně, rozpustíme sůl z Mrtvého moře.

Aplikace. Udělejte si koupel 15-30 minut. Průběh léčby je 10-15 procedur.

Určitý efekt je produkován thalassovanny a extrakty z mořských řas, které se používají při aerofytoterapii.

Léčivé inhalace řasami

Požadováno: 1 lžička. řasa nebo fucus, 250 ml vody. Vaření Řasy zalijeme vroucí vodou, trváme na 15 minut, namáháme, přidáme 2-3 kapky eukalyptového aromatického oleje (šalvěj, máta peprná, levandule).

Aplikace. Inhalaci provádějte 5-7 minut.

Pokud nemáte algocamera, můžete použít řas fucus (nejlépe listové, ne drcené). Řasy jsou umístěny v sáčku z hrubé bavlněné nebo lněné tkaniny a vloženy do hlavy. Aerofyty (léky) Fucusu mají antiseptické a antispasmodické vlastnosti.

V případě bronchiálního astmatu, bronchitidy, hypertenze, aterosklerózy, neurózy, během menopauzálního období, je nutné diverzifikovat svou stravu řasami (řasami) nebo fucusem, jíst je alespoň jednou denně. K tomu je nutné užívat léky kelp 20-25 kapek 2x denně.

Léčba v řasové komoře se doporučuje pro onemocnění nervové, kardiovaskulární, respirační a metabolické poruchy, protože ve vzduchu vzniká předem určená koncentrace těkavých řas a částic mořské soli.

Průběh léčby je 10-15 procedur po dobu 30 minut.

U chronických plicních onemocnění se doporučuje provádět minimálně 2 chody ročně.

V případě bolení v krku můžete na zanícené oblasti krku aplikovat extrakt z řasy nebo fytolonový roztok bavlněným tamponem 2x denně.

Léčba bolestí hrdla řasami

Požadováno: 1 lžička. extrakt z řasy nebo fytolonu, 250 ml vody.

Vaření Do teplé vody přidejte extrakt nebo fytolon.

Aplikace. Kloktejte s roztokem 4-5 krát denně.

Předpis pro prevenci anginy pectoris na bázi řas

Požadováno: 25 kapek extraktu řasy, 250 ml vody.

Vaření Extrakt zřeďte v teplé vodě.

Aplikace. Užívejte k prevenci anginy pectoris, 2x denně.

Recepty pro léčbu antritidy řasami

Požadováno: 25 kapek extraktu řasy nebo fytolonového roztoku, 50 ml

Vaření Extrakt zřeďte v teplé vodě.

Aplikace. Užívejte při exacerbaci sinusitidy u dospělých 2-4 krát denně.

Recept na antritidu 2 na bázi řas

Požadováno: 10 kapek extraktu řasy nebo fytolonového roztoku, 50 ml vody.

Vaření Během exacerbace sinusitidy u dětí starších 5 let zřeďte extrakt v teplé vodě.

Aplikace. Užívejte 2-4 krát denně.

Velká úleva pro pacienty je zajištěna použitím řepkového oleje, který je vpraven do nosu 2 kapky 3x denně.

Recept na řasy založené na antritidě 3

Požadováno: 1 lžička. extrakt z řasy, 250 ml vody.

Vaření Extrakt zřeďte v teplé vodě.

Aplikace. Nosní cesty propláchněte 3x denně.

Kelp, fucus a jiné mořské řasy by neměly být používány pro pankreatitidu, nefritidu, hemoragickou diatézu a nemoci, ve kterých jsou přípravky jódu kontraindikovány. Nezapomeňte, že se jedná o světlo, ale stále projímavé.

Recept na sinusitidu 4 na základě mořských řas

Vyžaduje: 15 kapek extraktu řasy.

Vaření Extrakt zřeďte v teplé vodě.

Aplikace. V nepřítomnosti exacerbací sinusitidy, trvat 2 krát denně.

Kontraindikace při léčbě řasami

V přírodě je více než 30 tisíc druhů řas, v mořských prostorách sousedících s břehy naší země, je jich tam více než 900 druhů. Dnes je asi 80 druhů z nich uznáno jako jedlé a léčivé - zbytek je třeba studovat. Většina lékařů a odborníků na výživu však souhlasí s tím, že mezi nimi nejsou žádné jedovaté rostliny. Existuje málo kontraindikací pro léčbu řasami, avšak při jejich použití je nutné se poradit s lékařem, protože nesprávně zvolené normy mohou způsobit nežádoucí účinky. V případě přecitlivělosti na jód, stejně jako při akutních onemocněních ledvin a zažívacích orgánů je třeba postupovat opatrně.

Mořský kale se nedoporučuje používat s nefritem, hemoragickou diatézou a individuální intolerancí na přípravky obsahující jód. Je nutné omezit příjem v těhotenství, furunkulózu, některé endokrinní poruchy.

Spirulina je bohatá na bílkoviny, ale měla by být pečlivě užívána pacientům s určitými ledvinovými patologiemi, zejména pokud lékaři doporučují omezit konzumaci proteinových potravin. U akutních gastrointestinálních onemocnění je třeba věnovat zvýšenou pozornost.

http://www.astromeridian.ru/medicina/lechenie_morskimi_vodorosljami.html

Léčivé vlastnosti řas

Více než polovina z 40 000 druhů řas, které jsou v současné době otevřené, je asi 17 000 druhů ze skupiny zelených řas. Řasy jsou součástí planktonu v mořích, oceánech a vnitrozemských vodách (fytoplankton).

Řasy jsou rozděleny do dvou typů: mořské řasy a sladkovodní. Řasy jsou bohaté na bílkoviny a jód, sladkovodní řasy mají nízký obsah jodu, ale obsahují velké zásoby cenných bílkovin. Řasy obsahují mnoho mikro a makro prvků, chemických sloučenin, chemických prvků, minerálů a vitamínů. Řasy mají příznivý účinek nejen na zdraví, ale mají také omlazující vlastnosti a podporují hubnutí. Přípravky na řasy se používají pro kosmetické účely, můžete se s nimi setkat v hydratačních a zpevňujících přípravcích pro péči o pleť, v peelingové kosmetice.

Jak řasy působí na lidské tělo:

  • detoxikovat, vázat toxické látky, které pronikají tukovými buňkami a stimulují metabolismus.
  • zlepšují hladkost a pružnost pleti, mají antioxidační vlastnosti.
  • snížení hladiny cukru a cholesterolu.
  • posílit lidský imunitní systém, zlepšit paměť a koncentraci, jsou nesmírně užitečné při mnoha onemocněních (revmatismus, diabetes, pásový opar).

Spirulina je velmi cenná, vzhledem k vysoké koncentraci kyseliny gammalinolejové - nezbytné složky lidského mateřského mléka. Spirulina je také nazývána “zeleným masem”, protože jeho vysokého obsahu bílkovin - třikrát více než v masu. Maso obsahuje 27% bílkovin, sóji - 34% a spirulina obsahuje 65% bílkovin. Je to nejbohatší rostlinný zdroj vitamínu B12. Spirulina je zvláště bohatá na cenné aminokyseliny nezbytné pro život (proteinové složky). Naše tělo využívá bílkoviny k budování buněk, stejně jako k produkci hormonů, enzymů a protilátek. Spirulina obsahuje 14krát více beta karotenu než mrkev.

Dále obsahuje mnoho vitamínů ve vysokých koncentracích, například A, B, B1, B2, D, E a K. Spirulina obsahuje vysokou koncentraci železa, draslíku, selenu a fluoru. Vysoký obsah chlorofylu má velmi příznivý vliv na tvorbu krve a flóru trávicího systému. Fytocyanin je látka zodpovědná za barvu řas, která posiluje imunitní systém, podporuje fyziologické působení buněk.


Denní příjem spiruliny, snižuje cholesterol, snižuje riziko změn plaků, zlepšuje paměť, zrak, má pozitivní vliv na hladinu cukru, normalizuje výměnu jódu v těle, což přispívá k řádnému fungování štítné žlázy. S pomocí pravidelného příjmu řasy Spirulina, po 4-6 týdnech, uvidíte účinek očištění těla toxinů a toxinů.

Spirulina obsahuje:

  • vysoký podíl rostlinných bílkovin (60-70%), které tělo velmi dobře vstřebává;
  • vysoký obsah pigmentu: chlorofyl, zelené barvivo;
  • fykocyanin, tzv. modrý pigment, který přímo ovlivňuje kožní buňky a stimuluje jejich růst;
  • velmi velké množství vitamínů skupiny B (B 12, B 1, B 2, B 6), železa a různých mastných kyselin, které mají pozitivní vliv na tělo;
  • Fenylethylamin, který zvyšuje duševní bdělost a zlepšuje náladu v depresi;
  • karotenoidy, zejména beta-karoten, který stimuluje imunitní systém;
  • mastné kyseliny a lipidy, vitamíny, enzymy, jednoduché a komplexní cukry.

Číňané říkají: "neexistuje žádný takový zánět, který by nevyléčil řasy." Použití řas má pozitivní účinky při léčbě cyst, lymfatických uzlin, nádorů, zánětů kloubů, kožních onemocnění. Čaj ze sušených řas urychluje metabolismus, což přispívá k hubnutí. V Japonsku se předpokládá, že řasy poskytují svou vitalitu, štíhlou postavu, dobrý stav kůže, vlasů a nehtů.

Řasy mohou být přidány do koktejlů, salátů, nebo jen vzít prášky. Denní příjem spiruliny - 3-10g pomůže dlouhodobě uchovat mladistvé a zdraví. Jedna čajová lžička řas (3g) zahrnuje 4000 jednotek živin, tj. Až 3 až 4 kg ovoce a zeleniny se dodává do těla.

Jaký vliv mají řasy na lidské tělo?

  • snížení zánětlivých procesů;
  • ztráta kil;
  • analgetický účinek;
  • sedativní účinek;
  • hojení vředů;
  • čištění těla;
  • posílení imunity;
  • léčba onemocnění ledvin;
  • zpomalení stárnutí buněk;
  • urychlení tvorby červených krvinek;
  • snížení rizika kalcifikace kloubů;
  • prevence osteoporózy;
  • léčba psoriázy;
  • léčba plísňových infekcí;
  • snížení četnosti virových infekcí.

Tam je další populární druh řas - chlorella. Chlorella sbírá těžké kovy v lidském těle, mobilizuje je a odstraňuje z těla. To dělá nejen ve střevech, ale také v cévách a přímo v tukové tkáni. Zvláštní pozornost je věnována skutečnosti, že tato látka v laboratorních studiích inhibuje růst nádorových nádorů.

Chlorella obsahuje:

  • vysoce kvalitní rostlinný protein s osmi esenciálními aminokyselinami;
  • minerály a důležité stopové prvky, jako je hořčík, draslík, mangan, železo, zinek, vápník, selen;
  • četné vitamíny, zejména vitamín C a E, niacin, komplex vitaminů skupiny B, včetně vitaminu B-12 v aktivní formě, vitaminu K, kyseliny pantothenové, kyseliny listové;
  • chlorofyl: asi 4% - nejvyšší koncentrace;
  • antioxidanty, polyfenoly a další biologicky aktivní látky;
  • nenasycených mastných kyselin.

Kromě aminokyselin, minerálů a vitamínů, které naše tělo nedokáže produkovat samo, by mělo být dodáváno mnoho esenciálních nenasycených mastných kyselin s jídlem. Patří mezi ně kyselina linolová a linolenová, které řasy obsahují ve velkém množství. Jsou zpracovány v těle, zejména v kyselině gammalenolenovuyu, která podporuje mnoho základních funkcí těla.

http://pkdemo.ru/lechebnye-svojstva-vodoroslej.html

Mořské řasy

Život vznikl v oceánech. To je to, co si moderní věda myslí. Můžete mít svůj vlastní názor na původ života, ale teď jsme na straně druhé.

Mnoho mořských produktů má jedinečné léčivé vlastnosti - a to je nesporný fakt. Proto by se všichni, kteří se zajímají o své zdraví a vzhled, měli určitě seznámit i s nejběžnějšími a cenově dostupnými produkty - řasami (řasa, spirulina a zelí).

Jsme si však jisti, že jste se alespoň jednou ve svém životě pokusili o jeden z výše uvedených postupů. A možná, že k nim již přistoupili, stejně jako k jakémukoli výrobku. Pokud jste velkým fanouškem mořských plodů, bude vám potěšením potvrdit správnost jeho koníčka. Používáte-li výše uvedené příležitostně, pak naše informace budou pro vás užitečné. No, kdyby někdo nemohl překonat specifické pocity. No, není nutné se nutit, nestarejte se o to, protože používání řas je důležité nejen v jeho přirozené formě a nejen pro jídlo.

Na základě různých charakteristik se rozlišuje deset druhů řas:

  • Červená
  • Brown.
  • Rascokotický.
  • Diatoms.
  • Pyrofytický
  • Zlatá.
  • Modrá Zelená.
  • Kouzlo.
  • Žlutá zelená.

Zároveň se všechny typy vyvíjely nezávisle na sobě.

Aplikace hnědých a červených řas

Hnědé řasy

Laminaria - hnědá řasa z moří Pacifiku a arktických oceánů. Jeho hlavní houštiny v hloubce čtyři metry až deset metrů. Thallus (tělo) řasy je velmi široký, velký. Dosahuje někdy až 20 m na délku. V lidech, řasa není náhodně nazvaný “mořský kale”, to je široce používané v potravinách oba v čerstvý a v sušené, konzervované formě.

Laminaria - jedna z hlavních složek pro výrobu sushi a rolí.

Pro léčbu řady onemocnění (struma, ateroskleróza, kolitida, zácpa) se jako prášek používá řasa. Vyrobí se granulovaný přípravek v tabletách "Lamminerid".

Fucus bubble - pobřežní řasy moří Arktidy a Atlantského oceánu. Obsah živin není nižší než obsah mořského kale.

Použití prášku z fucusu je indikováno pro onemocnění:

  • imunitní systém
  • obezita
  • porušování v zažívacím traktu
  • Léčba obezity je založena na schopnosti naplnit žaludek, což způsobuje pocity naplnění a sytosti.

Laminaria a fucus se používají k získání přírodních zahušťovadel - alginátů:

  • E 401, alginát sodný
  • E 402, alginát draselný

Algináty jsou nezbytné při výrobě mnoha antacidních činidel k neutralizaci kyseliny chlorovodíkové žaludeční šťávy.

Masky kyseliny alginové jsou široce používány v kosmetologii.

Nadměrné užívání léků a potravin s hnědými řasami může poškodit osoby s onemocněním štítné žlázy a poruchami metabolismu jódu.

Červené řasy

Anfeltia je zástupcem karmínové, žije v mnoha vnějších mořích na severu a na Dálném východě, nachází se v černém moři. Vypadá to, jako by byly křoviny červeného nebo žlutého zbarvení. Žije v hloubce 5 metrů v pobřežních oblastech. Pěstování trámů nebo sférických útvarů.

Hlavním účelem - výroba přírodního zahušťovadla - agaru - agaru. Doplněk stravy E 406 (agar - agar) je hlavním gelujícím činidlem při výrobě marmelády, marshmallow, soufflé. V některých zemích nahrazuje želatinu.

Používá se jako živné médium pro výsadbu a růst mnoha patogenních mikroorganismů.

V lidovém lékařství v mnoha pobřežních zemích, enfeltia je používán jako protinádorový prostředek pro rakovinu prsu.

Nekontrolované užívání přípravků z anfeltie může poškodit pacienty s různými formami průjmu.

Gracilyaria je červená řasa obývající mnoho, většinou teplých moří. Charakteristickým rysem anfelcium je vysoká míra růstu a vhodnost pro pěstování, jako je například mariculture. Vědci z Primorského teritoria dosáhli velkého úspěchu v pěstování gracilia.

Jako surovina pro výrobu agaroidů jsou pobřežní plantáže gracilia schopny saturovat trh se surovinami pro přírodní zahušťovadla.

Černé moře Mariculture

Riblofora žebrovaná - červená řasa Černého moře. Široce kultivovaný pro výrobu agaroidních látek. Velké houštiny nejsou daleko od Oděsy. Jako gracilia upřednostňuje místa, kde do moře proudí sladkovodní řeky. Na severozápadním pobřeží Černého moře tvoří celý podvodní džungle.

Chemický jod byl poprvé získán v roce 1813 při výrobě dusičnanu sodného z červených řas. A protože přirozené usazeniny ledku byly v Chile, tam byla organizována výroba jódu. V těchto letech byl evropský jód získáván pouze z červených řas, které postupem času neodolaly konkurenci chilské výroby.

V Rusku, v roce 1915, závod na výrobu jodu ve městě Jekatěrinoslav (Dnepropetrovsk) pracoval na černomořském nábřeží. Při výrobě agaroidů v závodě v Oděse zahajují výrobu nejcennějšího prášku z aminopeptidů, který našel uplatnění při výrobě mnoha kosmetických přípravků, které zpomalují stárnutí.

Použití prášku a emulze gracilie a filoflory při výrobě potravin, kosmetických přípravků nepoškozuje tělo, s výjimkou případů individuální intolerance.

Výpis z Irska

Gigartina a kudrnaté chondrus jsou příbuzné červené řasy. Rostou v pobřežní zóně Irska, USA. Používá se pro získání zahušťovadla potravin - karagen. Na základě které se vyrábí bezpečná dětská výživa.

Vzhledem k schopnosti obnovit epidermis kůže, aby jeho struktura hladká, extrakt z hygartine a kudrnaté chondrus je široce používán v kosmetickém průmyslu.

Důležitou vlastností karagenanu je schopnost zabránit pronikání lidského papilomaviru (HPV) do zdravých buněk. Studie ukázaly, že použití extraktu z červených řas může být hlavní profylaktickou látkou proti infekci lidským papilomavirem. Gely a masti, které jsou na něm založeny, mají nízkou cenu a po skončení klinických studií se mohou stát alternativním prostředkem širokého použití v boji proti HPV.

Výhody léčiv, potravinářských přídatných látek z mořských řas je těžké podceňovat. Taková „mořská tráva“ jako mořská tráva (kamka) se například používá k přípravě prášku podobného vlastnostem kari koření. Ale jídla s ním jsou nejen chutné, ale také velmi zdravé.

Můžete nakupovat výrobky nebo přípravky z řas v síti maloobchodu a lékárny, včetně internetu. Chcete-li se vyvarovat padělků, věnujte pozornost dostupnosti certifikátu kvality. Pokud jste přecitlivělý, přečtěte si složení výrobků, doplňky E 401,402,406 jsou vyrobeny z řas.

Je důležité si uvědomit, že nadměrné používání i těch nejužitečnějších a nejpotřebnějších látek může způsobit škodu. Je lepší začít užívat jakékoliv léky po konzultaci s lékařem.

Litomium

Červené korálové řasy, charakteristické bohatým minerálním složením (má více než 30 minerálních látek), obsahují vysoké dávky hořčíku a zejména železa. Pro prevenci a regeneraci organismu je doporučený denní příjem řas 20 g pro čerstvý čerstvý zmrazený nebo suchý lisovaný produkt (asaka, wakame, nori atd.).

Porfyr

Patří k červeným řasám, zabraňuje rozvoji aterosklerózy a snižuje hladinu "špatného" cholesterolu v těle. Tento typ mořských řas lze doporučit pro jádra jako potravinový doplněk stravy. Porfyr je také bohatý na vitamíny A, B12 a D.

Spirulina

Patří k zeleným řasám, je velmi bohatá na lehce stravitelné bílkoviny (60-70 g bílkovin na 100 g práškového výrobku). A to je trojnásobek proteinové hodnoty sójových bobů. Nezapomeňte na 18 různých aminokyselin, z nichž každá je nezbytná pro zdravý život. Navíc, 8 aminokyselin z tohoto seznamu nemůže být syntetizováno organismem.

Považován za jeden z nejpopulárnějších jedlých řas. Je smutné, že si ji mohou dovolit pouze obyvatelé afrického pobřeží jezera Čad a Mexičané z Texcoco, přirozeného růstového území spiruliny. Zbytek musí být spokojen s biologicky aktivními přísadami a polotovary. Nutriční hodnota této zelené řasy je tak velká, že se ji naučila chovat v umělých podmínkách (ve velkých sudech s teplou, nasycenou oxidem uhličitým, vodou) ve Francii a Mexiku.

Ulva nebo salát z mořských plodů

Patří k zeleným řasám, dlouho byl používán v potravinách obyvateli Irska, Japonska, Francie, Číny, Skandinávie. Mořské plody jsou bohaté na železo, výživné bílkoviny a vlákninu.

Vlastnosti řas. Výhody řas. Zpracování řas

Biologové a lékaři s jistotou prohlašují, že obsah účinných látek řas překonává všechny ostatní druhy rostlin.

Řasy mají protinádorové vlastnosti.

V análech různých národů se o nich dochovalo mnoho legend. Mořské řasy byly používány nejen jako vynikající potravinový produkt, ale také jako účinný nástroj pro prevenci a léčbu různých onemocnění.

Již ve starověké Číně byly řasy ošetřeny zhoubnými nádory. V Indii byly řasy používány jako účinný nástroj v boji proti některým chorobám žláz s vnitřní sekrecí. Ve starověku, v drsných podmínkách Dálného severu, Pomors zpracovával různé nemoci řasami, a také používal je jako prakticky jediný zdroj vitamínů.

Kvalitativní a kvantitativní obsah makro- a mikroelementů v řasách připomíná složení lidské krve, což naznačuje naše evoluční spojení s mořem a také nám umožňuje považovat řasy za vyvážený zdroj nasycení organismu minerály a mikroelementy.

Řasy obsahují řadu látek s biologickou aktivitou:

  • lipid bohatý na polynenasycené mastné kyseliny;
  • deriváty chlorofylu;
  • polysacharidy: sulfatované galaktany, fukoidany, glukany, pektiny, kyselina alginová a také ligniny, které jsou cenným zdrojem vlákniny;
  • fenolové sloučeniny;
  • enzymy;
  • rostlinné steroly, vitamíny, karotenoidy, makro- a mikroelementy.
  • Pokud jde o jednotlivé vitamíny, mikroprvky a jód, je jich více v mořských řasách než v jiných produktech.

Řasy a jejich biologicky aktivní látky mají antimutagenní aktivitu, která je určena pigmentovými p-karotenem, chlorofylem, luteinem, radioprotektivními vlastnostmi, které jsou spojeny s přítomností kyseliny alginové a jejích solí.

Algináty jsou schopny selektivně vázat a vylučovat ionty těžkých kovů, jako je stroncium a cesium, stejně jako další radionuklidy. Charakteristickým rysem přípravků kyseliny alginové je jejich řízená korekce v nejvíce radioaktivních životních systémech lidského těla (hematopoetický systém a gastrointestinální trakt). Existují důkazy příznivého symptomatického účinku laminaria u pacientů s rakovinou. Mořské zelí (kelp) odborníci doporučují nejen pro prevenci rakoviny a leukémie, ale také pro radiační nemoc. Terapeutický antikarcinogenní účinek řasy je způsoben přítomností mnoha biologicky aktivních látek a komplexem stopových prvků v těchto mořských řasách. Právě na tomto základě vznikají silné bio-přísady, onkoprotektory.

Vědci prokázali, že řasy mají větší biologickou aktivitu než půdy. Studie ukazují, že Inuité (Eskimáci) na Aljašce a Grónsku jsou ve srovnání s jinými populacemi mnohem méně náchylní k rozvoji zhoubných novotvarů. A přestože je obsah tuku v eskymácké dietě vysoký, jejich strava se vyznačuje velkým množstvím ryb a dalších mořských plodů, které způsobují ochranný protinádorový účinek. Artikulární revmatismus, diabetes a nemoci kardiovaskulárního systému v těchto zemích také téměř nikdy nenastanou.

Vědci to připisují přítomnosti polynenasycených mastných kyselin v jejich stravě. Mají vysokou biologickou aktivitu, nejsou syntetizovány v lidském těle, proto jsou nepostradatelné. Polynenasycené mastné kyseliny z mořských řas se podílejí na syntéze prostaglandinů, které mají obrovský vliv na zdraví. Jsou schopny rozšířit krevní cévy, snížit krevní tlak, rozšířit nebo zúžit lumen průdušek, stimulovat tvorbu hormonů, zvýšit citlivost nervových vláken. Prostaglandiny hrají důležitou roli v aktivitě reprodukčního systému, v mechanismech oplodnění a porodu.

Hnědé řasy a léky z nich mají účinek snižující lipidy, zabraňují rozvoji obezity, zlepšují funkci kardiovaskulárního systému. Tradiční japonská strava s vysokým obsahem mořských řas a nízkokalorickou prevencí zabraňuje rozvoji obezity a aterosklerózy. V současné době je prokázáno, že nasycení organismu omega-3 mastnými kyselinami obsaženými v mořských řasách a rybím oleji normalizuje metabolismus lipidů a zabraňuje rozvoji aterosklerózy.

Mořské řasy se používají k prevenci a léčbě kardiovaskulárních onemocnění.

Protizánětlivé a imunomodulační vlastnosti se nacházejí v biologicky aktivních látkách řas. Imunomodulátory řas zvyšují aktivitu lidského imunitního systému a umožňují tělu úspěšně bojovat s bakteriálními, plísňovými a virovými infekcemi. Řada studií prokázala antivirovou účinnost proti viru lidské imunodeficience. Vysoká sorpční aktivita léčiv z nich činí nepostradatelné pro prevenci alergických a autoimunitních onemocnění. Jsou schopny obnovit funkční aktivitu makrofágů a T-lymfocytů, posílit buněčnou spolupráci, aktivovat syntézu sekrečních imunoglobulinů-A, jejichž nedostatek je základem chronických onemocnění sliznic dýchacích cest, močového systému a gastrointestinálního traktu.

Řasy se hromadí z mořské vody celou řadou vitamínů (A, C, D, vitamíny skupiny B, K, PP, kyseliny listové a pantothenové).

O hlavní věci: řasy obsahují naprosto vše potřebné pro plnou práci našich tělových minerálů, vitamínů a aminokyselin. Současně je poměrně jednoduché pravidelně zahrnout do stravy standardní porce produktu.

Moderní medicína se navíc setkala s těmi, kteří nemají rádi chuť mořských řas, a dnes vytvořila spoustu léků, mezi něž patří řasy (proti revmatismu, migréně, cukrovce). Nezapomeňte, pravděpodobně vy nebo vaši přátelé posílili svou imunitu spirulinovým extraktem.

Výhody řas pro hubnutí

Za prvé, jako ananas, hnědé řasy (řasa, řasy) obsahují speciální enzym, který štěpí tuky.

Za druhé, řasy mohou pít vodu nebo zelený čaj. Zároveň nabobtnají v žaludku, výrazně zvyšují objem a trvale odstraňují pocit hladu.

Za třetí, řasy obsahují malé množství kalorií: od 7 do 15 na 100 g (v závislosti na typu). Takže salát z řas (pokud nepřidáte majonézu a jiné kalorií) můžete jíst téměř bez omezení.

Mořské řasy proti celulitidě

Tato rada je také velmi užitečná, zejména pro ty, kteří si zvykli na chuť řas. Tento výrobek je tak dobrý, že ho odborníci na štíhlost těla používají nejen jako potraviny!

Uhodli jste, je to o boji proti celulitidě. Tento postup je velmi účinný: tři dny po něm se objemy sníží na 7 centimetrů. Pravda, za předpokladu, že budete trávit v kabině.

Horké balení (to je přesně to, co si musíte vybrat) stimuluje krevní oběh, zlepšuje vzhled pokožky, podporuje odstraňování toxinů z kůže, snižuje objem těla a dokonce i rány a škrábance se hojí ještě rychleji.

Ale někteří odborníci se domnívají, že takového brilantního efektu je dosaženo pouze dočasným odlivem tekutin z tkání, a proto se doporučuje provádět zábaly spolu s dalšími postupy: masáž, miostimulyatsiyu a fyzickou námahou. A pokud si vezmete další speciální koupel - kůže se stane jako prdel v děťátku.

Řasová koupel

Do lázně se nalije 100 g řas a 100 g mořské soli bez míchání. Neberte více než 25 minut.

Pak, bez otírání, se zabalte do froté prostěradla a sedněte půl hodiny. Poté byste měli umýt teplou vodou, otřít a aplikovat krém proti celulitidě na pokožku - vždy s masáží.

Na závěr bychom chtěli poznamenat, že Japonci, kteří aktivně konzumují mořské plody obecně a zejména řasy, se vyznačují záviděníhodným zdravím a vysokou délkou života.

Použití řas v tradiční medicíně

Recept na infuzi řas pro léčbu štítné žlázy

Aby se tato tinktura potřebovala: dvě lžíce řasy, dvě stě padesát gramů vody. Budete muset rozemlet řasa na jemný prášek, a pak ji použít před spaním, pitnou vodu po dobu patnáct až třicet dnů.

Suchý řas recept na žaludeční vředy

To bude vyžadovat dvě lžíce řasy, dvě stě padesát gramů vody. Řasy by měly být rozdrceny do stavu prášku a vezměte jednu polévkovou lžíci s vodou, třikrát nebo čtyřikrát denně před nebo po jídle. Průběh léčby bude trvat dva týdny až jeden měsíc.

Recept na odvar řas pro léčbu křečových žil

Budete potřebovat: jednu polévkovou lžíci fucusu nebo řasy, stejně jako dvě stě padesát ml vody. Vařit, řasy naplňte vařenou vodou při teplotě 35-37 stupňů Celsia. Pak trvat několik hodin. Nanesení získané směsi se vyžaduje následujícím způsobem. Naneste tinkturu na lněné tkaniny, a pak zabalit problémové oblasti těla s ním a kryt s ručníkem. Počáteční doba procedury - až půl hodiny. Postupně zvyšujte dobu na dvě hodiny. Obal by měl být prováděn 1-2 krát týdně. Obecný průběh léčby je deset až patnáct postupů.

Recept na léčbu herpesu

Budete potřebovat dvacet pět kapek extraktu alkoholu z řasy. 100 g řasy rozemele, trvejte na 100 gramech 96% alkoholu po dobu 7 dnů na tmavém místě. Navlhčete bavlnu v extraktu a aplikujte ji na postižené místo. Aplikujte dvakrát až třikrát denně na herpes.

Laminaria pro léčbu eroze děložního hrdla

Vše, co potřebujete, jsou dvě lžíce suché řasy nebo fucus, dvě stě padesát ml vody. Řasy by měly být jemně nasekané a jednou nebo dvakrát denně vezměte jednu čajovou lžičku se sklenicí vody. Průběh léčby je pouze dva týdny.

Pozor! Každý, kdo má problémy s ledvinami nebo činnost štítné žlázy před zavedením řas do své stravy pravidelně, by se měl poradit se svým lékařem.

http://www.pozvonochnik.info/text/24/content/355/

Výhody a vlastnosti řas. Zpracování řas. Chaluhy v hubnutí. Mořské řasy proti celulitidě

Život vznikl v oceánech. To je to, co si moderní věda myslí. Můžete mít svůj vlastní názor na původ života, ale teď jsme na straně druhé.

Mnoho mořských produktů má jedinečné léčivé vlastnosti - a to je nesporný fakt. Proto by se všichni, kteří se starají o své zdraví a vzhled, měli určitě seznámit s nejběžnějšími a cenově dostupnými produkty - řasami (řasa, spirulina a zelí).

Jsme si však jisti, že jste se alespoň jednou ve svém životě pokusili o jeden z výše uvedených postupů. A možná, že k nim již přistoupili, stejně jako k jakémukoli výrobku. Pokud jste velkým fanouškem mořských plodů, bude vám potěšením potvrdit správnost jeho koníčka. Používáte-li výše uvedené příležitostně, pak naše informace budou pro vás užitečné. No, kdyby někdo nemohl překonat specifické pocity. No, není nutné se nutit, nestarejte se o to, protože používání řas je důležité nejen v jeho přirozené formě a nejen pro jídlo.

Vlastnosti řas. Výhody řas. Zpracování řas

Biologové a lékaři s jistotou prohlašují, že obsah účinných látek řas překonává všechny ostatní druhy rostlin.

Řasy mají protinádorové vlastnosti.

V análech různých národů se o nich dochovalo mnoho legend. Mořské řasy byly používány nejen jako vynikající potravinový produkt, ale také jako účinný nástroj pro prevenci a léčbu různých onemocnění.

Již ve starověké Číně byly řasy ošetřeny zhoubnými nádory. V Indii byly řasy používány jako účinný nástroj v boji proti některým chorobám žláz s vnitřní sekrecí. Ve starověku, v drsných podmínkách Dálného severu, Pomors zpracovával různé nemoci řasami, a také používal je jako prakticky jediný zdroj vitamínů.

Kvalitativní a kvantitativní obsah makro- a mikroelementů v řasách připomíná složení lidské krve, což naznačuje naše evoluční spojení s mořem a také nám umožňuje považovat řasy za vyvážený zdroj nasycení organismu minerály a mikroelementy.

Mořské řasy obsahují řadu látek s biologickou aktivitou: lipidy bohaté na polynenasycené mastné kyseliny; deriváty chlorofylu; polysacharidy: sulfatované galaktany, fukoidany, glukany, pektiny, kyselina alginová a také ligniny, které jsou cenným zdrojem vlákniny; fenolové sloučeniny; enzymy; rostlinné steroly, vitamíny, karotenoidy, makro- a mikroelementy. Pokud jde o jednotlivé vitamíny, mikroprvky a jód, je jich více v mořských řasách než v jiných produktech.

Řasy a jejich biologicky aktivní látky mají antimutagenní aktivitu, která je určena pigmentovými p-karotenem, chlorofylem, luteinem, radioprotektivními vlastnostmi, které jsou spojeny s přítomností kyseliny alginové a jejích solí.

Algináty jsou schopny selektivně vázat a vylučovat ionty těžkých kovů, jako je stroncium a cesium, stejně jako další radionuklidy. Charakteristickým rysem přípravků kyseliny alginové je jejich řízená korekce v nejvíce radioaktivních životních systémech lidského těla (hematopoetický systém a gastrointestinální trakt). Existují důkazy příznivého symptomatického účinku laminaria u pacientů s rakovinou. Mořské zelí (kelp) odborníci doporučují nejen pro prevenci rakoviny a leukémie, ale také pro radiační nemoc. Terapeutický antikarcinogenní účinek řasy je způsoben přítomností mnoha biologicky aktivních látek a komplexem stopových prvků v těchto mořských řasách. Právě na tomto základě vznikají silné bio-přísady, onkoprotektory.

Vědci prokázali, že řasy mají větší biologickou aktivitu než půdy. Studie ukazují, že Inuité (Eskimáci) na Aljašce a Grónsku jsou ve srovnání s jinými populacemi mnohem méně náchylní k rozvoji zhoubných novotvarů. A přestože je obsah tuku v eskymácké dietě vysoký, jejich strava se vyznačuje velkým množstvím ryb a dalších mořských plodů, které způsobují ochranný protinádorový účinek. Artikulární revmatismus, diabetes a nemoci kardiovaskulárního systému v těchto zemích také téměř nikdy nenastanou.

Vědci to připisují přítomnosti polynenasycených mastných kyselin v jejich stravě. Mají vysokou biologickou aktivitu, nejsou syntetizovány v lidském těle, proto jsou nepostradatelné. Polynenasycené mastné kyseliny z mořských řas se podílejí na syntéze prostaglandinů, které mají obrovský vliv na zdraví. Jsou schopny rozšířit krevní cévy, snížit krevní tlak, rozšířit nebo zúžit lumen průdušek, stimulovat tvorbu hormonů, zvýšit citlivost nervových vláken. Prostaglandiny hrají důležitou roli v aktivitě reprodukčního systému, v mechanismech oplodnění a porodu.

Hnědé řasy a léky z nich mají účinek snižující lipidy, zabraňují rozvoji obezity, zlepšují funkci kardiovaskulárního systému. Tradiční japonská strava s vysokým obsahem mořských řas a nízkokalorickou prevencí zabraňuje rozvoji obezity a aterosklerózy. V současné době je prokázáno, že nasycení organismu omega-3 mastnými kyselinami obsaženými v mořských řasách a rybím oleji normalizuje metabolismus lipidů a zabraňuje rozvoji aterosklerózy.

Mořské řasy se používají k prevenci a léčbě kardiovaskulárních onemocnění.

Protizánětlivé a imunomodulační vlastnosti se nacházejí v biologicky aktivních látkách řas. Imunomodulátory řas zvyšují aktivitu lidského imunitního systému a umožňují tělu úspěšně bojovat s bakteriálními, plísňovými a virovými infekcemi. Řada studií prokázala antivirovou účinnost proti viru lidské imunodeficience. Vysoká sorpční aktivita léčiv z nich činí nepostradatelné pro prevenci alergických a autoimunitních onemocnění. Jsou schopny obnovit funkční aktivitu makrofágů a T-lymfocytů, posílit buněčnou spolupráci, aktivovat syntézu sekrečních imunoglobulinů-A, jejichž nedostatek je základem chronických onemocnění sliznic dýchacích cest, močového systému a gastrointestinálního traktu.

Řasy se hromadí z mořské vody celou řadou vitamínů (A, C, D, vitamíny skupiny B, K, PP, kyseliny listové a pantothenové).

O hlavní věci: řasy obsahují naprosto vše potřebné pro plnou práci našich tělových minerálů, vitamínů a aminokyselin. Současně je poměrně jednoduché pravidelně zahrnout do stravy standardní porce produktu.

Moderní medicína se navíc setkala s těmi, kteří nemají rádi chuť mořských řas, a dnes vytvořila spoustu léků, mezi něž patří řasy (proti revmatismu, migréně, cukrovce). Nezapomeňte, pravděpodobně vy nebo vaši přátelé posílili svou imunitu spirulinovým extraktem.

Výhody řas pro hubnutí

Za prvé, jako ananas, hnědé řasy (řasa, řasy) obsahují speciální enzym, který štěpí tuky.

Za druhé, řasy mohou pít vodu nebo zelený čaj. Zároveň nabobtnají v žaludku, výrazně zvyšují objem a trvale odstraňují pocit hladu.

Za třetí, řasy obsahují malé množství kalorií: od 7 do 15 na 100 g (v závislosti na typu). Takže salát z řas (pokud nepřidáte majonézu a jiné kalorií) můžete jíst téměř bez omezení.

Mořské řasy proti celulitidě

Tato rada je také velmi užitečná, zejména pro ty, kteří si zvykli na chuť řas. Tento výrobek je tak dobrý, že ho odborníci na štíhlost těla používají nejen jako potraviny!

Uhodli jste, je to o boji proti celulitidě. Tento postup je velmi účinný: tři dny po něm se objemy sníží na 7 centimetrů. Pravda, za předpokladu, že budete trávit v kabině.

Horké balení (to je přesně to, co si musíte vybrat) stimuluje krevní oběh, zlepšuje vzhled pokožky, podporuje odstraňování toxinů z kůže, snižuje objem těla a dokonce i rány a škrábance se hojí ještě rychleji.

Ale někteří odborníci se domnívají, že takového brilantního efektu je dosaženo pouze dočasným odlivem tekutin z tkání, a proto se doporučuje provádět zábaly spolu s dalšími postupy: masáž, miostimulyatsiyu a fyzickou námahou. A pokud si vezmete další speciální koupel - kůže se stane jako prdel v děťátku.

Řasová koupel

Do lázně se nalije 100 g řas a 100 g mořské soli bez míchání. Neberte více než 25 minut.

Pak, bez otírání, se zabalte do froté prostěradla a sedněte půl hodiny. Poté byste měli umýt teplou vodou, otřít a aplikovat krém proti celulitidě na pokožku - vždy s masáží.

Na závěr bychom chtěli poznamenat, že Japonci, kteří aktivně konzumují mořské plody obecně a zejména řasy, se vyznačují záviděníhodným zdravím a vysokou délkou života.

Při použití a přetištění materiálu je povinný aktivní odkaz na ženský online časopis InFlora.ru.

Zastánci této "octové" stravy říkají, že výsledky používání octu jablečného moštu jsou viditelné za týden. Chuť k jídlu je mírná, a ty kilá začnou tát, a kromě toho, kůže vypadá skvěle.

http://www.inflora.ru/diet/diet115.html
Up